[TUTO] Éradiquer les effets de la dermite séborrhéique
Salut mes clés dermités
Vous êtes au bord de la depression à cause de la dermite séborrhéique, vous venez de remarquer que votre vie sociale est foutue? vous avez tout essayé et rien ne fonctionne?
Et bien j'ai aujourd'hui, peut-être, une méthode qui pourrait fonctionner au long terme sans déglinguer votre peau ou vos cheveux.
Toutes les dermites sont différentes donc on est jamais sur que ca fonctionne, cependant si tout le reste échoue, ca vaut le coup, de toute façon comme vous allez vous trimbaler cette merde à vie, autant tout essayer
Quelques basiques
La dermite c'est quoi? Sans en être sûr à 100% on suppose que son origine est une levure présente à la surface de toutes les peaux : malassezia furfur
Elle agit en dégradant les lipides, cela provoque des irritations de la peau qui devient rouge, des plaques de peaux mortes grasses plus ou moins grosses, et potentiellement la perte des cheveux de manière locales au niveau des plaques (et s'il y a beaucoup de plaques, bonjour la calvos 
)
La levure se nourrit de beaucoup de choses différentes (on peut trouver la liste sur internet en cherchant un peu) mais il y a surtout une chose à retenir: malassezia se nourrit en grande partie de lipides, mais est incapable de métaboliser les Glucides.
Quoi faire ?
La première chose, c'est d'arrêter de nourrir malassezia, donc on évite toutes les crèmes hydratantes, les huiles végétales et autres joyeusetés bourrées de nourriture pour votre ennemi juré.
De mémoire certains composés sont okay, mais je n'en suis pas certain (argan de mémoire)
Pour le visage
Ensuite on va s'attaquer aux lipides produits naturellement par votre peau. Ici plusieurs solutions sont envisageables.
Tout d'abord j'utilise un masque à l'argile vert ou rose. Je conseille le rose plutôt que vert car il est moins agressif pour la peau et induira à terme moins de production de sébum par les glandes sébacées.
A utiliser 1 à 2 fois par semaine.
La deuxième chose, à utiliser 1 à 2 fois par jour c'est l'eau thermale, elle inhibe un peu la prolifération de malassezia, hydrate la peau, et surtout la nettoie et nettoie le gras.
Cela permet d'avoir un peau en meilleure santé qui va donc produire moins de gras, et d'être certain de virer le gras. Avec ca malassezia aura plus de mal à proliférer.
J'utilise personnellement celle-ci https://www.uriage.com/FR/fr/produits/eau-micellaire-thermale qui est une eau micellaire thermale. Pas de choix particulier vis à vis de la marque, c'est juste que j'avais ca à la maison.
Éradiquer le problème
Ici on s'attaque directement à malassezia.
J'utilise personnellement de l'huile essentielle de tea tree (el famoso). Sur internet il y a plein de protocoles de dilution machin chose, en vrai je m'en fous.
Je prends le flacon je met des gouttes sur mes doigts et j'étale sur les sourcilles, le nez et généralement toutes les zones affectées. Je l'utilise aussi sur les zones non affectées de temps en temps, mais dans ce cas je veille à l'appliquer avant de toucher aux zones affectées(on sait jamais, des fois que ca propage le truc).
Je l'applique 2-3 fois par semaine pendant 1 heure. Au début ca brûle, mais ca me pose pas trop de problème.
Quand malassezia sévissait, j'utilisait aussi une pince à épiler pour retirer les peaux mortes avant d'appliquer tous les produits cités.
L'ingrédient secret
Ici c'est la clé de ma guérison, le truc qui a fait toute la différence, le sait graal, le produit nourrissant et hydratant anti bactéries que malassezia ne peut pas métaboliser, j'ai nommé ...... LE MIEL.
Vous prenez un miel bio random, solide de préférence et vous vous l'appliquez sur la gueule, 3-4 heures par jour minimum. Je le met la nuit et je dors avec, (serviette grande taille sous la tête, et changement de draps réguliers car au fur et à mesure le miel tâche, mais c'est simple à nettoyer)
Aussi étonnant que cela puisse paraître, le miel a littéralement annulé tous les effets de malassezia, ca l'empêche totalement de proliférer, ca répare la peau, ca réduit les effets inflammatoires. Une seule étude a été conduite sur le miel, et 100% des sujets(à peine 30 personnes) ont vu un amélioration de leur condition.
J'utilisais aussi le matin, quand le problème sévissait, des glaçons sur les sourcils (où le problème persistait), pendant 2x 15 secondes, pour réduire l'inflammation, ca réduisait un peu les rougeurs, mais rien de miraculeux.
Pour les cheveux : le shampoing
Alors tous ces soins du visage c'est bien gentil, mais comment on se débrouille pour le shampoing? Et oui vus l'aurez remarqué, les produits classiques sont rarement totalement efficaces, ou le sont temporairement.
Je vous propose donc un mix que j'ai réalisé et qui pour la première fois depuis environ 10 ans, fonctionne bien sans détruire mon crâne.
C'est un mix de tout ce qui a été énoncé précédemment.
Tout d'abord pour la base, j'utilise celui là https://www.bioderma.fr/fr/nos-produits/node/p-shampooing-apaisant
Parce que c'est celui que j'utilisais avant et qu'il était plutôt efficace, formule pas trop agressive(donc pas trop irritant) et plutôt efficace tout de même.
Je fais les mélanges dans cette bouteille parce qu'elle est pratique.
A ca je rajoute du miel (15 à 20% du poids total), liquide de préférence pour le mélange.
De l'urée https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/actif-cosmetique-uree-aroma-zone pour 10-15% du total, cela améliore le shampoing en permettant de mieux virer les plaques de peau, et ca hydrate les cheveux
De la tea tree oil, 2-3% du total, voir plus parfois
De l'eau thermale, pour augmenter le volume de shampoing, mais je sais pas si ca sert à quelques chose
J'en mets quasi quotidiennement.
Voila mes clés, avec ca j'ai littéralement 0 effets de la dermite, plus de rougeurs, plus de peaux mortes (sauf de temps en temps dans les cheveux, mais très rare)
C'est un peu contraignant, mais ca fonctionne.
Les compléments alimentaires
Je sais pas du tout si ca fonctionne, je les prends pas pour ca mais je vous donne la liste de ce que je prends
vitamines B : qualité des cheveux
Collagène + glycine : meilleure qualité de peau, régénération plus rapide
zinc et magnésium : meilleur sommeil
A noter que je fais ca depuis environ 3 mois, et que je n'ai jamais testé d'arrêter plus de 3 jours. Je suppose qu'un arrêt prolongé entraine un retour à terme du problème.
Il faut aussi savoir qu'en faisant ca ma qualité de peau s'est grandement améliorée.
Voila en espérant que cela vous aide, venez faire des retours si vous testez.
Bravo 
je up car j'ai cette merde aussi 
clé toi t'en es guéri ? ça t'a apporté quoi tous ces soins ?
Et n'oubliez pas le plus important les clés, faites en sorte que JAMAIS votre dermite atteigne vos yeux, sinon vous aurez une blépharite chronique et vous augmenterez grandement vos envies de suicide
Le 24 novembre 2019 à 15:03:16 1m60EtAbattu3 a écrit :
clé toi t'en es guéri ? ça t'a apporté quoi tous ces soins ?Et n'oubliez pas le plus important les clés, faites en sorte que JAMAIS votre dermite atteigne vos yeux, sinon vous aurez une blépharite chronique et vous augmenterez grandement vos envies de suicide
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491304789-capture-d-ecran-2017-04-04-a-13-18-05.png
Je n'ai littéralement plus aucun symptôme de dermite
C'est pas réellement être guéri, mais assimilable
Je maintiens avec nettoyage à l'eau thermale, miel tous les 2 ou 3 jours, et shampoing perso tous les 1-2 jours
Je suis tellement content d'avoir trouvé un remède, parce que j'avais les sourcils ravagés et ca allait probablement s'étendre à mes yeux
Moi jai psoriasis + dermite combiné
Donc cheveux atteint, sourcil, entre aussi, joues cou côté des joues ca fait des cercles rouges très gros c'est un ravage pour calmer ça jai des corticoïde
Et ça gratte de fou + ça irrite et ça cicatrise jamais meme si je gratte pas
Et ça fait la sensation permanente d'avoir un masque sur la peau comme si tavais un truc sur la peau tu vois + peau qui pèle évidement je suis un Ferrro rocher rouge
Ah et ça m'atteint aussi derrière les oreilles
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