Nofap pendant 1 an avec 40 kheys

Nouveau topic après avoir supprimé accidentellement l'ancien

Bon déjà bienvenue à tous et merci à vous de participer à cette incroyable expériencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/08/3/1550618004-risitas-deux-mains-rire2.png

Règles du NoFap :

1) Vous n'avez pas le droit de vous branlez même si vous n'éjaculez pas
2) Vous n'avez pas le droit de regarder du porno, hentai ou autres du même genre
3) Vous avez le droit de baiser avec une personne de sexe féminin qui est vivante, réel et consentante

Vidéo à voir si cela n'est pas déjà fait :

Vous perdez si vous ne respectez pas l'une des 3 règles élémentaires
Si vous faites une éjaculation nocturne vous n'êtes pas éliminez mais il y a des moyens d'éviter ce genre de désagrément
Vous devez aussi avoir une totale transparence, si vous avez craquer vous devez le dire

Heure de pointage : tous les jours entre 21h00 et 21h30 si vous n'êtes pas présents 3 jours de suites vous êtes éliminez

Je vous préconise de quitter votre zone de confort le NoFap en fait partie mais voici quelques autres suggestions à adopter dès maintenant :

● La Douche Froide 🚿

Novice : finissez toutes vos douches par 30 secondes d’eau
froide 5/7 jours.

Beast : commencez chacune de vos journées par une douche
gelée. Laissez l’eau chaude aux novices.

Le choc thermique augmentera votre niveau de bien-être
(dopamine, sérotonine et testostérone) et vous donnera un
avantage certain en termes de motivation et d’énergie
comparé aux communs des mortels.

● Le Réveil Sprint 🏃

Novice : 3 minutes pour être sorti de chez vous pour faire un
jogging.

Beast : 30 secondes pour avoir franchi votre pas de porte et
piquer un sprint jusqu’à épuisement.
Le sprint libérera des hormones de croissance et boostera
votre production de testostérones.

● Le Bonjour Magique 🤝

Novice : demandez l’heure ou autre chose à un inconnu.

Beast : engagez une conversation de plus d’une minute avec
un inconnu du sexe opposé.

Cela vous apportera une nette amélioration au niveau de votre
sociabilité et de votre estime de vous-même.

● La Blague Pas Drôle 🤡

Novice : trouvez une blague (pas drôle) et la raconter à
un ami.

Beast : faites de même mais cette fois racontez-la en public.

Apprendre à accepter une forme légère de réjection et
d’humiliation sociale est une arme indispensable pour tout
ArgEntrepreneur.

● Les Squats de La Mort 🏋♂

Novice : effectuez des squats jusqu’à échec sans décoller les
talons du sol.

Beast : accomplissez des squats, avec poids, jusqu’à échec
sans retirer la barre de vos épaules.

La règle des Navy Seals dit que lorsque vous n’en pouvez
plus, vous n’êtes en réalité qu’à 40% de votre réel potentiel
physique.

Autres suggestions importantes
Désabonnez vous de tout les comptes porno, hot , sexuelle que vous suivez sur instagram/snapchat
Évitez tout les topics qui parlent de cul

RAPPEL VOUS NE DEVEZ ABSOLUMENT PAS CRAQUER LES 10 PREMIERS JOURS SI VOUS Y ARRIVE LES 1 ANS SERONT EZ

Les kheys en gras ont pointé

Moi
Cassebonbon___
Lingushe
DontChaseMe
IntegraIe
FreeAndHappy
PyjOldfag3
Reichoupas
MeiIIeurGeneral
LeSecondChibrax
Keplot
BlackyStar94
EusstassKidd
AltCunningham
Choffage
hydromax30
tahi
Essencedevelo
Abl3tte
alexad38
thecaaat
Dembledure
Nadirdixna2
Risitas_Jesus_2
FranzSchester
taranfion
Haa-Mais-Merde
Lazizzafrat
pseud996
AzizLarry
Faithless_Whore
Markus-Bezos
finilagraisse
mangemaure3
Vmzx008
eska1303
Kikineeur
Thorfinn1
Brochette_san
DaftPunkAbs

Bilan Jour 1:

17 personnes ont pointé
21 ne donnent pas de nouvelles
2 ont abandonnées/craqués

Le 10 septembre 2019 à 22:41:08 ipman17_nvx a écrit :

3) Vous avez le droit de baiser avec une personne de sexe féminin qui est vivante, réel et consentante

donc si elle est en 2D et pas consentante c'est non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/51/7/1514079740-sard.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/2/1568148301-34140-thumb.pngsalam g pa craké

j'y fussent

C'est toujours bien de préciser qu'on peut coucher avec une femme "réelle, vivante et consentante", on sait jamais qu'y en a qui tricheraient en baisant des cadavres ou en violant des femmes dans la rue.

Le 10 septembre 2019 à 22:49:15 ToxicBelgian555 a écrit :
C'est toujours bien de préciser qu'on peut coucher avec une femme "réelle, vivante et consentante", on sait jamais qu'y en a qui tricheraient en baisant des cadavres ou en violant des femmes dans la rue.

Je l'ai précisé car on sait jamais sur ce forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

J'y fu
J-1

Salut je peux participer

Je suis déjà en nofap depuis quelque jours

Le 10 septembre 2019 à 22:51:34 SONWIL-1 a écrit :
Salut je peux participer

Je suis déjà en nofap depuis quelque jours

D'accord tu prend la place de Cassebonbon___ ce bon à rien qui n'arrive pass à tenir 24hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/7/1563726766-fusion-jesus-jaune.png

"Novice : 3 minutes pour être sorti de chez vous pour faire un
jogging.

Beast : 30 secondes pour avoir franchi votre pas de porte et
piquer un sprint jusqu’à épuisement.
Le sprint libérera des hormones de croissance et boostera
votre production de testostérones."

T'es un grand malade jamais je fais ça

Aller je pointe

Le 10 septembre 2019 à 22:53:19 ipman17_nvx a écrit :

Le 10 septembre 2019 à 22:51:34 SONWIL-1 a écrit :
Salut je peux participer

Je suis déjà en nofap depuis quelque jours

D'accord tu prend la place de Cassebonbon___ ce bon à rien qui n'arrive pass à tenir 24hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/7/1563726766-fusion-jesus-jaune.png

La ferme enfoiré tu m'as pas prévenu (">

Et enlevé moi de la liste au lieu de barrer pseudo sombre ahuri

Le 10 septembre 2019 à 22:56:03 Cassebonbon___ a écrit :

Le 10 septembre 2019 à 22:53:19 ipman17_nvx a écrit :

Le 10 septembre 2019 à 22:51:34 SONWIL-1 a écrit :
Salut je peux participer

Je suis déjà en nofap depuis quelque jours

D'accord tu prend la place de Cassebonbon___ ce bon à rien qui n'arrive pass à tenir 24hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/7/1563726766-fusion-jesus-jaune.png

La ferme enfoiré tu m'as pas prévenu (">

Et enlevé moi de la liste au lieu de barrer pseudo sombre ahuri

Ayaaa j'ai explosé qu'est ce tu fous lahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Je pointe, désoler du retard mais toujours les testicules bien remplie mon quéè

Le 10 septembre 2019 à 22:58:23 ipman17_nvx a écrit :

Le 10 septembre 2019 à 22:56:03 Cassebonbon___ a écrit :

Le 10 septembre 2019 à 22:53:19 ipman17_nvx a écrit :

Le 10 septembre 2019 à 22:51:34 SONWIL-1 a écrit :
Salut je peux participer

Je suis déjà en nofap depuis quelque jours

D'accord tu prend la place de Cassebonbon___ ce bon à rien qui n'arrive pass à tenir 24hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/7/1563726766-fusion-jesus-jaune.png

La ferme enfoiré tu m'as pas prévenu (">

Et enlevé moi de la liste au lieu de barrer pseudo sombre ahuri

Ayaaa j'ai explosé qu'est ce tu fous lahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Je suis l'enfant du forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/2/1568149143-1551728847-img-20190304-204512-removebg-1.png

Le 10 septembre 2019 à 22:55:49 lefallen a écrit :
Aller je pointe

ok tu prends la place de PyjOldfag3 t'es le derniers à rejoindre

Je repointe 1/365

C'est de la triche le droit de baiser ça avantage les yeslifehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Nous les pucix on fait vraiment la vie en mode hardcorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501185683-jesusjournalbestreup.png

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