Le nofap, fond de vérité scientifique ou juste une secte?

Beaucoup de nofappeurs, ici comme sur la communauté anglophone, parlent souvent de la simple masturbation comme le mal incarné. Et viennent souvent clamer que arrêter la masturbation donne des "super pouvoirs" comme avoir toutes les filles à ses pieds, une voix plus grave, moins de fatigue, plus de motivation, des yeux brillants, une plus grosse bite, etc...

Parce que vu de l'extérieur, la communauté nofap a parfois des allures de secte : leur tendance à prétendre avoir le monopole de la vérité (certains qui pensent faire partie de la minorité de ce ceux qui connaissent la "vérité" sur la masturbation), leur prosélytisme sur les "super pouvoirs" qu'ils recevraient après un seul changement dans leur vie, la honte qui cherchent à faire peser sur les masturbateurs qu'ils croisent en essayant de les "convertir"...

Certains n'ont-ils pas tendance à exagérer les effets?

Bref, certains dans la communauté nofap prennent visiblement le truc beaucoup trop au sérieux.

Vous avez des preuves scientifiques au moins?
La seule source scientifique que j'ai trouvé sur le sujet dit que si tu te branles pas pendant plus d'une semaine, tu auras un pic de testostérone de 147% au septième jour, après quoi ton niveau de testostérone reviendra à la normale.
http://www.ncbi.nlm....t=Abstract
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/25/1466670548-tmp-1006-testosterone-chart16574518.gif
http://www.zju.edu.c...030219.pdf

Donc pourquoi ne pas pratiquer le cycle des 7 jours à la place de l'abstinence totale, à part pour sortir d'une addiction au porno ou à la masturbation si on en a une?

Après, si vous voulez pratiquer l'abstinence totale, je ne vous retiendrai pas. Appréciez le pic de testostérone à la fin de la première semaine (qui reviendra à la normale après), et trouvez la motivation pour faire de l'exercice ou de la méditation. C'est bon pour vous, mais ne venez pas, sans source sure, nous dire que la masturbation est le mal, et la racine de tous nos problèmes. Je pense que la plupart du temps, c'est un symptôme et pas une cause. Prenez les topics / forums / sites d'abstinence pour ce qu'ils sont : un moyen d'échapper à une addiction pour certains, et une expérience sociale (c'est comme ça que je le prends) pour les autres.

Mais sinon, je ne pense pas qu'arrêter de se branler va guérir comme par magie votre dépression, votre anxiété sociale et tous les trucs négatifs qui vous empêchent de "briller en société". Allez voir un professionnel pour ça.

Nofap depuis 80 jours ici. Je lis dans les pensées des filles et des homos. Nofake.

Secte à 100%

Personnellement khey j'ai testé au bout de 2/3 jours je suis motivé réfléchi etc j'ai la joie de vivre ( accro porn )

L'étude parle même pas de masturbation, elle parle d'éjaculation . A priori, on pourrait même continuer à se faire du bien mais sans se finirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483619930-risitasblc26zfz.png

le seul point positif c'est de se laver le cerveau du porno et peut être améliorer son self contrôle mais de là prétendre pouvoir guérir une depression ou devenir un attrape femme faut pas rêver

Depuis que je pratique le nofap, je crache les éclairs par devant et je pète le feu par derrière
.

Compilation d'études :

https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/

Très objectif comme choix de site + à chaque fois ça ne parle que de porno, jamais de masturbation sur autre chose.

Un peu de bon sens mon khey, tout excès nuit

Parce que c'est le porno le problème
Juste qu'ici tout le monde fait dans l'extrême

Toute secte est basé sur de la pseudo science pour convertir.

Aucun médecin na jamais déconseillé la masturbation, ça des mouvements de développement personnel qui se basent sur des études qu'ils ne comprennent même pas en ignorant les erreurs de raisonnement et les études contradictoires.

Je me suis fixé à une cadence faible de masturbation et mes yeux ont changés no fake.

Les no fap c'est quoi la différence entre masturbation et baise ?
Ça veut dire que baiser cest mal pour nous ?
Ou la différence entre se branler avec sa main ou avec celle d'une meuf ?

Une secte non, ce sont juste des guignols qui sont persuadés que leur vie va changer parce qu'ils arrêtent de toucher leur bite.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/48/4/1512053756-jesus-smoking-pipe.png
C'est comme si je créait un groupe de gens qui marchent à cloche pied du pied gauche les jours pair et du pied droit les jours impaires, en te disant que grâce à ça, tu vas devenir un homme meilleurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/48/4/1512053756-jesus-smoking-pipe.png

C'est surtout le porno le soucis sur le cerveau, pas la masturbation en elle meme.

Perso je le vois, quand je fais des pauses de porno je suis beaucoup plus excite par des trucs classiques et soft.

Apres c'est sur que si tu te branles 3 fois par jour ça devient un soucis, avec ou sans porno.

Le 15 avril 2019 à 11:59:23 x0x0x0 a écrit :
Secte à 100%

Et mensongère en plus, ils font que relayer des conneries écrites par des conservateurs bourges du 18ème

Le 15 avril 2019 à 12:16:48 sobiive a écrit :
C'est surtout le porno le soucis sur le cerveau, pas la masturbation en elle meme.

Perso je le vois, quand je fais des pauses de porno je suis beaucoup plus excite par des trucs classiques et soft.

Si tu te branles 4x par jour c est car tu as rien de mieux a faire dans ta vie

La branlette est une cause a ta depression aucunement l inverse

Tout le reste est bullshit

C'est surtout le porno le soucis sur le cerveau, pas la masturbation en elle meme.

Perso je le vois, quand je fais des pauses de porno je suis beaucoup plus excite par des trucs classiques et soft.

tant que tu bandes devant ta meuf c est bon hein

En ce qui me concerne, j'ai nofap bien avant la mode nofap, parceque je sentais que chaque ejac me transformait en une loque pour plusieurs jours. Je n'ai jamais repris la branlette, sauf exception (1 ou 2 fois par mois)