Paralysie du sommeil

C'est avec "plaisir" que hier dans la nuit j'ai vécu ma deuxième paralysie du sommeil de l'année. C'est bien tombé parce que ce jour là partiel d'électromagnétisme je suis arrivé bien en forme.
Bref j'arrête de raconter ma vie ce que je voulais savoir c'est si à vous aussi c'est déjà arrivé, si oui racontez un peu ce que vous avez vécu/ressenti.

Perso ça a été réveil, impossible de bouger, impossible d'émettre le moindre cri, d'abord des bouffées d'angoisse parce que j'avais l'impression que des gens me surveillaient un peu partout dans la pièce. Puis j'ai eu l'impression qu'une chose me tirait hors du lit par mes jambes. Viens le moment ou je reprends conscience, 1 minute pour comprendre ce qu'il s'est passé, et un putain d'état de stress qui m'a suivi toute la journée.

Et vous ?

Ça m'arrive souvent quand jsuis fatigué ou laprem quand je fais une sieste.

En gros j'ai les yeux ouvert, je bouge pas, j'en ai pas envie et quelque chose ou quelqu'un me regarde au bout du lit. Impossible de dire si ça parle mais c'est là. Bizarrement je ne suis pas effrayé et quand je me réveil c'est comme toi j'ai une sensation indescriptible comme ci c'était vraiment arrivé et puis la lucidité reprend ses droits

Je pense pas que ce soit de la paralysie du sommeil. J'ai plus l'impression que c'est une phase ou tu t'approches du sommeil tout en restant éveillé ce qui peut créer un mélange entre réalité et esprit, ça m'arrive aussi ça.

Après peut-être que c'est bien une paralysie du sommeil mais dans ce cas là t'as de la chance parce que la vraie paralysie du sommeil pure et dure laisse des traces (et ce même chez les vrais mâles alpha). Faut imaginer un concentré de tout ce qui t'effraie le plus et que tu crains le plus. Après ça t'es vidé.

Le truc c'est que cette paralysie elle dure pas juste quelques secondes on parles de plusieurs minutes pendant lesquelles tu te chies dessus.

Après je sais que y'a différents niveaux d'hallucinations mais moi c'est vraiment du domaine du kinesthésique, vraiment comme si mon corps se faisait vraiment emporter.

J'ai deja eu des cauchemars qui ressemblent a ce que vous decrivez mais une fois que je suis reveillé je n'ai plus rien donc ça doit surement pas etre ça

A une période j'en avais 1 nuit sur 2.
L'aura malsaine dans la pièce est une sensation qui reste plusieurs heures, même si tu profites dd ta journée au soleil il y a toujours un rappel.

Maintenant quand ça arrive je n'ai pas peur du tout et je fais face comme un homme.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494361508-sata.png

Le 23 mai 2018 à 01:26:43 Jannings a écrit :
Je pense pas que ce soit de la paralysie du sommeil. J'ai plus l'impression que c'est une phase ou tu t'approches du sommeil tout en restant éveillé ce qui peut créer un mélange entre réalité et esprit, ça m'arrive aussi ça.

Après peut-être que c'est bien une paralysie du sommeil mais dans ce cas là t'as de la chance parce que la vraie paralysie du sommeil pure et dure laisse des traces (et ce même chez les vrais mâles alpha). Faut imaginer un concentré de tout ce qui t'effraie le plus et que tu crains le plus. Après ça t'es vidé.

Le truc c'est que cette paralysie elle dure pas juste quelques secondes on parles de plusieurs minutes pendant lesquelles tu te chies dessus.

Après je sais que y'a différents niveaux d'hallucinations mais moi c'est vraiment du domaine du kinesthésique, vraiment comme si mon corps se faisait vraiment emporter.

De vraies effrayantes je n'en ai jamais vécu. Je me demande comment réagit notre cerveau à ce moment précis

Le 23 mai 2018 à 01:36:55 AssDouPik a écrit :
A une période j'en avais 1 nuit sur 2.
L'aura malsaine dans la pièce est une sensation qui reste plusieurs heures, même si tu profites dd ta journée au soleil il y a toujours un rappel.

Maintenant quand ça arrive je n'ai pas peur du tout et je fais face comme un homme.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494361508-sata.png

Une fois que t'es au courant que c'est une paralysie du sommeil je pense que tu prends beaucoup moins cher déjà.
Mais c'est exactement ça, après la paralysie t'es là dans ta chambre et t'as l'impression que dans chaque coin t'as un gros démon bien membré qui veut t'enculer. Et le pire c'est les quelques jours qui suivent ou t'appréhendes de t'endormir de peur de vivre la même chose.

Le 23 mai 2018 à 01:41:49 der_professor a écrit :

Le 23 mai 2018 à 01:26:43 Jannings a écrit :
Je pense pas que ce soit de la paralysie du sommeil. J'ai plus l'impression que c'est une phase ou tu t'approches du sommeil tout en restant éveillé ce qui peut créer un mélange entre réalité et esprit, ça m'arrive aussi ça.

Après peut-être que c'est bien une paralysie du sommeil mais dans ce cas là t'as de la chance parce que la vraie paralysie du sommeil pure et dure laisse des traces (et ce même chez les vrais mâles alpha). Faut imaginer un concentré de tout ce qui t'effraie le plus et que tu crains le plus. Après ça t'es vidé.

Le truc c'est que cette paralysie elle dure pas juste quelques secondes on parles de plusieurs minutes pendant lesquelles tu te chies dessus.

Après je sais que y'a différents niveaux d'hallucinations mais moi c'est vraiment du domaine du kinesthésique, vraiment comme si mon corps se faisait vraiment emporter.

De vraies effrayantes je n'en ai jamais vécu. Je me demande comment réagit notre cerveau à ce moment précis

Dn noir, ton esprit craque et ne pense plus qu'à la peur.

Ça m'est arrivé 2 fois dans ma vie. Une fois il y a 3 ans et la dernière fois c'était il y a environ deux mois. À chaque fois ça me l'a fait non pas durant des nuits de sommeil mais durant des siestes en pleine après-midi

Ouais j'ai déjà eu ça 2-3 fois dans ma vie, ça fait stressé de ouf mais ça part vite finalement.
j'me demande à quoi c'est du n'empeche.

Mais vous pouvez vraiment produire aucun son pas même un gémissement?
Ma mère ça lui arrive souvent je la réveille tout de suite mais si on la réveille pas elle arrive pas par ses propres moyen comme dans un cauchemar ordinaire

Le 23 mai 2018 à 01:41:49 der_professor a écrit :

Le 23 mai 2018 à 01:26:43 Jannings a écrit :
Je pense pas que ce soit de la paralysie du sommeil. J'ai plus l'impression que c'est une phase ou tu t'approches du sommeil tout en restant éveillé ce qui peut créer un mélange entre réalité et esprit, ça m'arrive aussi ça.

Après peut-être que c'est bien une paralysie du sommeil mais dans ce cas là t'as de la chance parce que la vraie paralysie du sommeil pure et dure laisse des traces (et ce même chez les vrais mâles alpha). Faut imaginer un concentré de tout ce qui t'effraie le plus et que tu crains le plus. Après ça t'es vidé.

Le truc c'est que cette paralysie elle dure pas juste quelques secondes on parles de plusieurs minutes pendant lesquelles tu te chies dessus.

Après je sais que y'a différents niveaux d'hallucinations mais moi c'est vraiment du domaine du kinesthésique, vraiment comme si mon corps se faisait vraiment emporter.

De vraies effrayantes je n'en ai jamais vécu. Je me demande comment réagit notre cerveau à ce moment précis

Ton cerveau te laisse tomber, t'as juste peur, mais genre j'ai aucune phobie perso alors j'étais vraiment pas prêt pour ça. Tu ressens la peur à son niveau le plus pur, vraiment la première fois c'est traumatisant.

J'ai des périodes où je peux en faire facilement une dizaine par mois si ce n'est +, surtout quand je m'entraine aux rêves lucides.

Les premières que j'ai eu étaient très très violentes, mais aujourd'hui je gère.

Le sais les provoquer aussi

Le 23 mai 2018 à 01:46:28 m4y4 a écrit :
Mais vous pouvez vraiment produire aucun son pas même un gémissement?
Ma mère ça lui arrive souvent je la réveille tout de suite mais si on la réveille pas elle arrive pas par ses propres moyen comme dans un cauchemar ordinaire

Niveau son c'est genre de l'ordre du gémissement alors que tu voudrais crier à t'en arracher les cordes vocales.
Et ouais si personne est là pour te ramener à la réalité tu peux pas te débloquer, sauf que pour le coup t'as les yeux bien ouvert et tu te souviens bien de tout ce qu'il se passe d'ou le côté traumatisant.

Le 23 mai 2018 à 01:48:51 shineypichu a écrit :
J'ai des périodes où je peux en faire facilement une dizaine par mois si ce n'est +, surtout quand je m'entraine aux rêves lucides.

Les premières que j'ai eu étaient très très violentes, mais aujourd'hui je gère.

Le sais les provoquer aussi

Je comprends pas le déliré de provoquer une paralysie du sommeil, rêve lucide je comprends par contre. Mais moi le truc c'est que chaque année j'en ai plusieurs mais pas assez pour y être préparé. Niveau hallucinations de ce que j'ai pu lire les miennes sont à un niveau quand même très élevées sûrement parce que justement j'en ai pas si souvent.

ça m'arrive tout le temps mais ça me fait plus peur depuis un bail, je trouve ça même fascinant

à chaque fois je me teste pour savoir jusqu'où je peux m'enfoncer dedans, quand mes oreilles sifflent et que mon corps vibre ultra fort, j'espère qu'un jour j'arriverai à faire une projection astrale mais en général à partir d'un moment je me réveille tout seul

Je connais ça, j'avais même un bruit strident qui me faisait sursauter alors que j'essayais de sortir de la torpeur

Le 23 mai 2018 à 01:26:43 Jannings a écrit :
Je pense pas que ce soit de la paralysie du sommeil. J'ai plus l'impression que c'est une phase ou tu t'approches du sommeil tout en restant éveillé ce qui peut créer un mélange entre réalité et esprit, ça m'arrive aussi ça.

Après peut-être que c'est bien une paralysie du sommeil mais dans ce cas là t'as de la chance parce que la vraie paralysie du sommeil pure et dure laisse des traces (et ce même chez les vrais mâles alpha). Faut imaginer un concentré de tout ce qui t'effraie le plus et que tu crains le plus. Après ça t'es vidé.

Le truc c'est que cette paralysie elle dure pas juste quelques secondes on parles de plusieurs minutes pendant lesquelles tu te chies dessus.

Après je sais que y'a différents niveaux d'hallucinations mais moi c'est vraiment du domaine du kinesthésique, vraiment comme si mon corps se faisait vraiment emporter.

c'est des hallus hypnagogiques si c'est avant le sommeil

c'est plus rare et perso ça me fait bien plus flipper, c'est des hallus multisensorielles, une fois pendant cette phase quelqu'un tirait sur mes pieds de toutes ses forces pendant que j'entendais quelqu'un courir dans le couloir en criant c'est atroce

Le 23 mai 2018 à 01:51:48 Jannings a écrit :

Le 23 mai 2018 à 01:48:51 shineypichu a écrit :
J'ai des périodes où je peux en faire facilement une dizaine par mois si ce n'est +, surtout quand je m'entraine aux rêves lucides.

Les premières que j'ai eu étaient très très violentes, mais aujourd'hui je gère.

Le sais les provoquer aussi

Je comprends pas le déliré de provoquer une paralysie du sommeil, rêve lucide je comprends par contre. Mais moi le truc c'est que chaque année j'en ai plusieurs mais pas assez pour y être préparé. Niveau hallucinations de ce que j'ai pu lire les miennes sont à un niveau quand même très élevées sûrement parce que justement j'en ai pas si souvent.

Bah provoquer c'est contrôler et contrôler c'est ne plus avoir peur.

Niveau hallu celles que je provoque m'en donne des incroyables niveau auditif.

Niveau visuel à part mes premières qui étaient flippantes j'en ai très peu

J’en ai fait souvent, j’arrive à les maîtriser parfois et à me reveiller.

L’op check si t’as pas de traces sur ton corps au cas ou