difficultés à inspirer

j'ai l’impression de manquer d'air lorsque je respire par le nez ce qui me force périodiquement à prendre des "bouffées d'air " par la bouche (du genre une toute les 30-1 min)

parfois ces bouffées d'air passent parfois elles ne passent pas c'est à dire que je sens comme un blocage au niveau du sternum et un peu autour je pense , comme si l'air ne parvenait pas bien aux poumons.

ca a commencé hier 21h lorsque je rentrait d'un petit jogging assez intense et je ne parvenais pas à reprendre mon souffle meme 1-2 h après (j'ai commencé à courir il y a deux semaines, j'ai fait un 10 km en 50 min en début de semaine et pas de soucis notoire pourtant ) .

Aucune douleurs , pas de fièvre , mon nez n'est à priori pas bouché (je dis bien à priori parce que je peux pas vraiment me moucher mais il m'arrive d'avaler des glaires) j'ai pas d'antécédent et je suis pas gros .

des Jeans médecines pour m'éclairer , je go aux urgences ? ou j'attends voir si ca s'améliore

expire pour l'effet inverse

Le 30 septembre 2017 à 20:14:44 Gemini_S58 a écrit :
expire pour l'effet inverse

je me suis peut etre mal exprimé
en gros je respire normalement ( inspiration et expiration à peu près égales ) et un moment donné j'ai cette impression de manque d'air qui "m'oblige" à prendre une bouffés d'air qui "passe" une fois sur deux

tu vas mourir

Le 30 septembre 2017 à 20:19:33 acasrbija a écrit :
tu vas mourir

tu rigole mais moi je suis vraiment pas bien depuis hier , prendre conscience de sa respiration alors que c'est un mécanisme automatique normalement c'est horrible.
J'ai peur de faire une crise cardiaque

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474719456-risitas602.png

C'est le stresshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480031586-1474755093-risitas721.png

J'ai ça parfois, enfin uniquement la nuit

Le 30 septembre 2017 à 20:21:57 C18H27NO3 a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474719456-risitas602.png

C'est le stresshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480031586-1474755093-risitas721.png

le stress ? quel stress je suis nourri logés et j'ai aucun soucis majeurs dans la vie

Tu as fait ton footing alors qu'il faisait froid?

J'ai exactement la même chose depuis lundi et je tombe sur ce topic, quelle curieuse coïncidence qui s’expliquerait peut-être par un phénomène plus profond
Habites-tu dans un métropole avec beaucoup de pollution?
As-tu recommencé les cours et es-tu quelque peu stressé?

Le 30 septembre 2017 à 20:25:00 zerolelouch a écrit :

Le 30 septembre 2017 à 20:21:57 C18H27NO3 a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474719456-risitas602.png

C'est le stresshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480031586-1474755093-risitas721.png

le stress ? quel stress je suis nourri logés et j'ai aucun soucis majeurs dans la vie

25€ svp, je vais vous prescrire des dolipraneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480031586-1474755093-risitas721.png

T'inquiète pas, j'ai ça depuis l'enfance. D'ailleurs, c'est la première fois que j'entends quelqu'un parler de ça.
J'avais passé des tests chez un spécialiste, mais il a rien trouvé.
Faut vivre avec.

10 km en 50mins ce khey solide

Ba peut-être que tu es stressé ou que ta le nez un peu bouchéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486809348-zemmour-amen.png

Regarde tes battements de coeur pour voir si ils sont normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/45/1478845886-3.png

Je dois aussi me forcer à bailler.

Parfois je dois redresser mes épaules et prendre une grande bouffée d'air sinon je sens une gêne au niveau du sternum. Quand je réussis, je ressens un énorme bien-être, qui se dissipe assez vite helas.

Le 30 septembre 2017 à 20:26:14 Rene_Cotty a écrit :
Tu as fait ton footing alors qu'il faisait froid?

oui il pleuvait de foudu coup jme suis dit go courir hyper vite mais pas longtemps

Le 30 septembre 2017 à 20:27:29 Tnomaertual3 a écrit :
J'ai exactement la même chose depuis lundi et je tombe sur ce topic, quelle curieuse coïncidence qui s’expliquerait peut-être par un phénomène plus profond
Habites-tu dans un métropole avec beaucoup de pollution?
As-tu recommencé les cours et es-tu quelque peu stressé?

j'habite en banlieue parisienne et non les cours ne me stress pas plus que ca

Le 30 septembre 2017 à 20:28:43 Misouri555 a écrit :
Ba peut-être que tu es stressé ou que ta le nez un peu bouchéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486809348-zemmour-amen.png

Regarde tes battements de coeur pour voir si ils sont normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/45/1478845886-3.png

j'ai tout de suite pensé au nez bouchez mais quand je mouche ya rien
et effectivement d'habitude au repos je suis à 60-62 bpm ,hier après le footing ( de 10 min meme pas mais assez intense) j'étais plus vers 70 2h après.
à je viens de reprendre mon pouls je suis à 61 assis donc normal quoi

Le 30 septembre 2017 à 20:31:37 Tnomaertual3 a écrit :
Je dois aussi me forcer à bailler.

Parfois je dois redresser mes épaules et prendre une grande bouffée d'air sinon je sens une gêne au niveau du sternum. Quand je réussis, je ressens un énorme bien-être, qui se dissipe assez vite helas.

Ah mais j'ai ça aussi, c'est comme des "soupirs coincés" des fois il faut s'y prendre à plusieurs fois pour arriver à le débloquer et ça soulage tout de suite, mais ça reviens tout de suite après

Mais de toute façon c'est juste que vous avez pas l'habitude ;.. moi aussi avant je respirer souvent par la bouche, maintenant ça vahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486809348-zemmour-amen.png
+ la plupart des gens sont comme ça heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489781973-ben-voyons.png

Le 30 septembre 2017 à 20:31:37 Tnomaertual3 a écrit :
Je dois aussi me forcer à bailler.

Parfois je dois redresser mes épaules et prendre une grande bouffée d'air sinon je sens une gêne au niveau du sternum. Quand je réussis, je ressens un énorme bien-être, qui se dissipe assez vite helas.

c'est Exactement ca oui , je me rappelle avoir déjà ressenti ca mais cétait vraiment rare et occasionnel , là c'est une fois par minute environs.

edit : ma mère me dit d'aller aux urgences depuis ce matin
flemme de perdre 8 h de mon week end je lui ai dithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/6/1506796780-1467335935-jesus4.png
bon du coup j'irai juste chez le généraliste si ca le fait à pas mal de gens , et puis c'est pas comme si je pouvais pas respirer . m'enfin c'est quand meme bien casse couille