[Projet] J'ai décidé de promener mon chien tous les jours pendant 3 mois

Moi :

- 27 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492078533-risigitan.png
- 1m73https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480077519-songplanet-youtube.png
- 125kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473134825-risitas-obese.png
- RSAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/42/1476959777-risitas-rsa2.png
- Vis chez ses parentshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482366657-celestin-1.png
- Aucun contact social depuis plusieurs années hors famillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480155890-1480018883-1479938010-escalissou.png
- Bref, dechethttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490316-risitas576.png

J'ai envie de changer mais c'est pas facile de faire le pas... je pense avoir trouvé une solution... j'ai un CHIEN.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473499714-1471334501-chienrit.jpgUn GROS chienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482935893-chienzoom.png

Donc voila je prévois de faire des promenades tous les jours pendant 3 mois ou jusqu’à avoir perdu 25kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481480076-ris57.pngAujourd'hui j'ai fait 1.87 km (je calcule avec google map) Je prévois de poster des photo de mes promenades tous les jours pour me motiver.

Photo du 15/06/2017 :

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/4/1497558938-20170615-214748.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/4/1497558943-20170615-214736.jpg

Son nom c'est Hyuma, elle est aussi bien trop grossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492640737-1491484186-risitasueurchien.png(plus de 60kg) donc ça va être bien pour nous deux

Petit joueur

J'ai 5 chiens et je les promènes tout les soirs et ça depuis 7ans

T'as cru t'allais perdre 25 kg en promenant ton chien ?

Le 15 juin 2017 à 22:38:51 sniperpro31 a écrit :
d'accord donc en photo c'est toi, mais le chien en fait il est où ?

J'aimerais faire le même poids que mon chienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492640737-1491484186-risitasueurchien.png

Le 15 juin 2017 à 22:39:35 W2W a écrit :
T'as cru t'allais perdre 25 kg en promenant ton chien ?

Il faut un début a tout

Monte la difficulté petit à petit, rallonge les balades et termine par du velo avec elle

Bon courage et surveille ta bouffe surtout

Qui roule le mieux toi ou ton chien?

C'est un bon début mais cours et fait surtout attention à ton alimentation c'est surtout par la que ça passe, sortir va te faire du bien mais va falloir fournir des efforts pour perdre 25kl

Bonne initiative Khey ! Fais ca et modére ton régime alimentaire pour perdre du poids plus vite

25kg en 3 mois c'est 8kg par mois, evite d'aller aussi vite, t'auras la peau qui flotte
le mieux c'est 6kg par mois donc prevois plutot 4 mois
aussi c'est pas juste en te baladant avec ton chien que tu vas maigrir, faut bien manger + faire un peu de sport a coté

Le 15 juin 2017 à 22:41:54 ScottWeiland a écrit :
Monte la difficulté petit à petit, rallonge les balades et termine par du velo avec elle

Oui j’espère pouvoir faire 10-15km bientôt voir plus...

Je mets ce topic en Gab' j'aime bien les Khey qui entreprennent mais va falloir mettre des photos régulièrement

Le 15 juin 2017 à 22:44:11 RisitasHapoel a écrit :
25kg en 3 mois c'est 8kg par mois, evite d'aller aussi vite, t'auras la peau qui flotte
le mieux c'est 6kg par mois donc prevois plutot 4 mois
aussi c'est pas juste en te baladant avec ton chien que tu vas maigrir, faut bien manger + faire un peu de sport a coté

+1 fais attention. Il faut y aller progressivement sinon tu risques d'avoir des séquelles à vite.

Par contre fais un peu plus que 1,87km.. surtout si t'es descohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469971032-risitas246.png

je suis 1cm plus grand et je pèse presque 80kg, je me sens déjà obèse mais j'ose pas imaginer à ta placehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492188677-5.png

Le 15 juin 2017 à 22:42:06 Sopraca2retour a écrit :
Qui roule le mieux toi ou ton chien?

Le chien... elle était déjà essoufflée mis cheminhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492640737-1491484186-risitasueurchien.png

Insuffisant mais c'est un bon début khey, la volonté est là

Le 15 juin 2017 à 22:45:28 winterfail4 a écrit :
Je mets ce topic en Gab' j'aime bien les Khey qui entreprennent mais va falloir mettre des photos régulièrement

Le contrat est signéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366648-risitas115.pngpas de marche arrièrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366648-risitas115.png

Le 15 juin 2017 à 22:39:35 W2W a écrit :
T'as cru t'allais perdre 25 kg en promenant ton chien ?

Le 15 juin 2017 à 22:48:26 Starcontrol a écrit :

Le 15 juin 2017 à 22:45:28 winterfail4 a écrit :
Je mets ce topic en Gab' j'aime bien les Khey qui entreprennent mais va falloir mettre des photos régulièrement

Le contrat est signéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366648-risitas115.pngpas de marche arrièrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366648-risitas115.png

La petite étoile est jaune maintenant, on compte sur toi !