je suis en BTS DIETETIQUE posez vos questions

j'ai mes examens de fin de première année lundi

je peux vous dire que c'est vraiment ultra dur comme diplôme....

La première année on doit se taper tout le programme de biochimie structurale et métabolique
Apprendre par coeur tous les apports nutritionnels conseillés des vitamines, minéraux, oligo-éléments, leurs effets, les carences etc... Tout le programme de physiologie et d'anatomie, des cours de marketing, de gestion d'entreprise, les méthodes de conservation des aliments... Sans oublier toute la microbiologie, toxicologie, conditions de vie des bactéries, champignons, droit alimentaire etc...

Sans compter qu'a coté de ça on prépare un mémoire, un projet d'étude personnelle, 5 stages en tout sur les deux années!

Et en deuxième année toute la physio pathologie associé a l'alimentation, etc... Sans compter les recherches de stages et tout... le bordel

mais je tiens bon

T'etais en quoi au lycee

j'étais en ES, du coup les métières scientifiques j'ai vraiment galéré mais je suis premier de ma promo !! j'ai bossé comme un chien!!

Bravo et bon courage

Y'a pleins de filles dans ce BTS non ?

on est 3 mecs pour.... 21 filles mais les meufs de BTS diététique c'est des culs coincés laisse tomber gros

Y'a beaucoup de meufs dans ta classe ? Tu péchos ?

ah oui j'ai oublier de dire qu'on a des cours de cusiine aussi on doit connaitre 45 recettes par coeur

Que pence tu des protéines, BCAA, aakg, ... en poudre pour une prise de masse en muscu ?
(en complément d'une diet bien sur )

Tu vas être le conseiller officiel des mecs qui voudront des régimes spéciaux pour leurs programmes de muscu'

Le 30 mai 2015 à 12:51:20 vander74410 a écrit :
Que pence tu des protéines, BCAA, aakg, ... en poudre pour une prise de masse en muscu ?

j'ai un BP JEPS aussi donc je suis bien placé pour te répondre j'ai 5 ans de muscu derrière moi, mais en ce moment j'ai plus trop le temps...

pour ce qui est des compléments alimentaires pour sportif, personellement je les conseille pas, tu peux trouver TOUT absolument TOUT ce dont tu as besoin dans une alimentation équilibrée, les compléments alimentaires c'est vraiment a utiliser dans ces conditions précises si jamais tu peux pas faire autrement comme des déplacements et que tu peux pas te faire a manger etc.... Je te conseille avant de te lancer dans la consommation de compléments, de réviser ton alimentation, et en fonction de ce que tu ne peux pas modifier, et de tes objectifs de choisir les bons compléments, et de faire attention au cumul de plusieurs compléments en même temps... Si jamais tu veux en prendre quand même fait des pauses entre les prises genre t'en prend pendant 1 ou 2 mois et tu arrêtes pendant un temps. Mine de rien, c'est beaucoup de molécules a métaboliser pour ton organisme, et beaucoup de déchets a évacuer, d'où le travail des reins importants, surtout avec les protéines en poudre

De plus ton organisme absorbe mieux les nutriments issus de l'alimentation que les suppléments ;)

Le mec parle comme si il était en première année de médecine

Le 30 mai 2015 à 12:56:22 UnderstreeT a écrit :
Le mec parle comme si il était en première année de médecine

Euh non, il explique juste ce sur quoi il travaille

je vais faire mon projet d'étude personelle sur les compléments alimentaire des sportifs, je vous ferait par de mes découvertes, je vais le torcher cet été

Répond moi l'auteur, comment sont les meufs de ta classe ?

Le 30 mai 2015 à 12:59:48 PuceauRare a écrit :
Répond moi l'auteur, comment sont les meufs de ta classe ?

soit moches, soit naîves fleur bleue, 2 ou 3 sont bonnes

J'ai un pote qui s'est réorienté en BTS à 23 ans, y'a des gens avec cet âge la dans ta classe ?

Le 30 mai 2015 à 12:54:14 LeCorinthien a écrit :

Le 30 mai 2015 à 12:51:20 vander74410 a écrit :
Que pence tu des protéines, BCAA, aakg, ... en poudre pour une prise de masse en muscu ?

j'ai un BP JEPS aussi donc je suis bien placé pour te répondre j'ai 5 ans de muscu derrière moi, mais en ce moment j'ai plus trop le temps...

pour ce qui est des compléments alimentaires pour sportif, personellement je les conseille pas, tu peux trouver TOUT absolument TOUT ce dont tu as besoin dans une alimentation équilibrée, les compléments alimentaires c'est vraiment a utiliser dans ces conditions précises si jamais tu peux pas faire autrement comme des déplacements et que tu peux pas te faire a manger etc.... Je te conseille avant de te lancer dans la consommation de compléments, de réviser ton alimentation, et en fonction de ce que tu ne peux pas modifier, et de tes objectifs de choisir les bons compléments, et de faire attention au cumul de plusieurs compléments en même temps... Si jamais tu veux en prendre quand même fait des pauses entre les prises genre t'en prend pendant 1 ou 2 mois et tu arrêtes pendant un temps. Mine de rien, c'est beaucoup de molécules a métaboliser pour ton organisme, et beaucoup de déchets a évacuer, d'où le travail des reins importants, surtout avec les protéines en poudre

De plus ton organisme absorbe mieux les nutriments issus de l'alimentation que les suppléments ;)

Merci pour ta réponse

J'en prend déjà depuis 1 ans (avec de bonne pause de plusieurs semaines) , je me suis fais une bonne diet en même temps , les muscles se sont dessiner, mais la balance stagne depuis 6 mois.

je suis actuellement en pause sur les prot'.
Je pence aller faire un bilan + analyse pour vois sir je n'est pas de carence ou un début de diabète de type 2.

Le 30 mai 2015 à 13:04:50 PuceauRare a écrit :
J'ai un pote qui s'est réorienté en BTS à 23 ans, y'a des gens avec cet âge la dans ta classe ?

j'ai 23 ans, et y'a une meuf de 35 ans

Tu penses quoi du régime vegan ?