VOMIR tous les MATINS

Le 26 janvier 2022 à 11:17:31 :

Le 26 janvier 2022 à 11:12:55 :

Le 26 janvier 2022 à 11:07:36 :
Go médecin, si besoin gastroentérologue, pour écarter toute piste physique.

Si c'est rien de physique, ça confirmera le stress. Et là t'as plein de méthodes ; un psy, la médidation, sophrologie, plantes, et s'il te faut + ben anxioloytiques, etc...

Bah comme j'ai dit j'ai déjà consulté plusieurs fois (mais pas de gastroentérologue, j'ai peu d'examens invasifs quoi on va dire) mais le fait que le soir ça aille bien et que je retrouve l'appétit à ce moment là me fais vraiment penser à une cause psychologique quoi.
Ou alors une histoire de cortisol (puisqu'il est plus élevé au matin et au plus bas le soir)

J'aimerais vraiment ne pas devoir reprendre des anxio qui franchement m'ont aidé 4 jours et au final après mon corps s'est direct habitué et c'est comme si j'en prenais pas du tout

Mais toutes les autres méthodes sont intéressantes oui, puis je commence à consulter un psy.
Plante j'en prends déjà (rhodiola que j'ai commencé il y a une semaine) je prends aussi du magnésium et des infusions de mélisse.
La méditation me fait du bien hors "crises" mais quand ça va mal franchement j'ai l'impression que ça change pas grand chose.

C'est vraiment peu probable que ce soit un problème physique ou de maladie. J'avais fait plein d'examens, gastro, prises de sang, et je n'avais rien.
Je pense vraiment que c'est dû au stress, car c'est les mêmes symptômes que moi. Les AD pourront t'aider (Seroplex dans mon cas), mais ce n'est pas miraculeux non plus.

La méditation ça peut t'aider à te détendre, mais ce n'est pas miraculeux non plus. Au contraire, quand j'en fais ça me fait ressasser.

Après, savoir pourquoi c'est dur le matin, et un peu plus vivable le soir, je n'ai jamais su.

Oui pour le coup c'est vraiment similaire à ce que je ressens ce que tu as décrit
Ca change quoi concrètement pour toi avec le Seroplex ?

Pareil pour la méditation, c'est vraiment ça

Oui je me pose aussi cette question. Peut-être le poids de la journée à passer, un truc dans le genre

Le 26 janvier 2022 à 11:18:05 :
Mâcher du basilic m’a toujours sauvé des nausées.

Là comme ça je suis pas hyper convaincue mon khey

Le 26 janvier 2022 à 11:18:46 :

Le 26 janvier 2022 à 11:14:43 :

Le 26 janvier 2022 à 11:11:29 :
Il faut que tu te dises que ça finit toujours par passer, et qu'il y a une raison à ton stress. Donc le but c'est d'aller consulter pour trouver la raison de ce stress et travailler dessus.

J'ai eu des périodes qui ont duré plusieurs mois.

Je te conseille de garder l'esprit occupé et de faire des choses que tu aimes. Ne reste pas là à ressasser ce mal-être.

Oui c'est justement tout ce qui a été mis en place là, je peux plus être dans ce cercle vicieux

Effectivement ça a l'air d'aller mieux quand je suis occupée même si parfois le fait de sortir ou d'appréhender des évènement aggrave la situation mais en général ça ne dure pas.

Et il ne faut surtout pas te mettre des situations d'évitement, car sinon tu vas associer ces envies de vomir au fait de sortir, et ça va créer une boucle infernale. Dis-toi que même si tu vomis dehors, ce n'est absolument pas grave.

Donc évite à tout prix les situations d'évitement.

Oui c'est ce que je me dis, du coup je me force à continuer de faire des trucs parce-que sinon en effet ça rajouterait encore d'autres problèmes par dessus

Et c'est ça en fait vu que jusque là j'ai vomi que le matin, (sauf une fois le soir mais j'étais vraiment TRES anxieuse et je me forçais à manger ) dans ma tête je me dis que je veux que ça se limite au matin et donc j'ai peur que ça arrive dans d'autres moments ou situations quoi. Je me fatigue toute seule.

Le 26 janvier 2022 à 11:19:34 :
la solution est simple, tu dois te faire enculer tous les matins, ça résoudra le probleme des vomissements
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Merci bien

Tandis que moi j'ai pas gerbé depuis janvier 2013

Le 26 janvier 2022 à 11:24:00 :
Tandis que moi j'ai pas gerbé depuis janvier 2013

La chance

Le 26 janvier 2022 à 10:46:53 :

Le 26 janvier 2022 à 09:53:26 :
J’ai ce même problème depuis que j’ai emménagé avec ma meuf

Avant : coloc avec 2 potes + taff tranquille = best life

Maintenant : en ménage avec ma meuf / plus de taff / plus de potes ( a 2h de route)
Je me sent ultra seul et dans un environnement que je n’aime pas

Je me sent bien que le soir quand ma meuf rentre du taff
En dehors de ca je boucle sur le forum la boule au ventre toute la journée a regretté mon ancienne vie

Temps d’adaptation a ma nouvelle vie, je ne sait pas si je vais tenir

Bizarrement moi aussi ça a commencé juste après mon déménagement, sauf que j'étais contente de revenir dans ma région et que même avant ça j'habitais déjà avec mon copain (mais dans un clapier à Lyon)
Je comprends pas parce-que j'ai tout pour être bien mais il se passe ça

Sinon pareil je me sens bien que le soir, mais pas pour les mêmes raisons

Ca fait combien de temps que t'as emménagé là du coup ?

Et pour les mêmes raisons, mais je me sens mieux aussi le soir.
Je sais pas, je me sens plus détendue et calme et "normale" le soir

Ca fait une semaine que j’ai emménagé
A chaque « grande decision » je regrette toujours au début, je repense toujours a mon ancienne vie et veut revenir en arrière
Puis après un temps d’adaptation plus ou moins long ca passe

Mon ancien taff par exemple j’ai mis presque 2 ans a m’y habituer et l’accepter
Quand j’avais commencé je voulais directement partir, je voulais renoncer ect
J’ai toujours etait comme ca, fuyant face a la difficulté ou toujours a comparer avec un épisode plus facile / tranquille de ma vie

Le 26 janvier 2022 à 11:20:01 :

Le 26 janvier 2022 à 11:17:31 :

Le 26 janvier 2022 à 11:12:55 :

Le 26 janvier 2022 à 11:07:36 :
Go médecin, si besoin gastroentérologue, pour écarter toute piste physique.

Si c'est rien de physique, ça confirmera le stress. Et là t'as plein de méthodes ; un psy, la médidation, sophrologie, plantes, et s'il te faut + ben anxioloytiques, etc...

Bah comme j'ai dit j'ai déjà consulté plusieurs fois (mais pas de gastroentérologue, j'ai peu d'examens invasifs quoi on va dire) mais le fait que le soir ça aille bien et que je retrouve l'appétit à ce moment là me fais vraiment penser à une cause psychologique quoi.
Ou alors une histoire de cortisol (puisqu'il est plus élevé au matin et au plus bas le soir)

J'aimerais vraiment ne pas devoir reprendre des anxio qui franchement m'ont aidé 4 jours et au final après mon corps s'est direct habitué et c'est comme si j'en prenais pas du tout

Mais toutes les autres méthodes sont intéressantes oui, puis je commence à consulter un psy.
Plante j'en prends déjà (rhodiola que j'ai commencé il y a une semaine) je prends aussi du magnésium et des infusions de mélisse.
La méditation me fait du bien hors "crises" mais quand ça va mal franchement j'ai l'impression que ça change pas grand chose.

C'est vraiment peu probable que ce soit un problème physique ou de maladie. J'avais fait plein d'examens, gastro, prises de sang, et je n'avais rien.
Je pense vraiment que c'est dû au stress, car c'est les mêmes symptômes que moi. Les AD pourront t'aider (Seroplex dans mon cas), mais ce n'est pas miraculeux non plus.

La méditation ça peut t'aider à te détendre, mais ce n'est pas miraculeux non plus. Au contraire, quand j'en fais ça me fait ressasser.

Après, savoir pourquoi c'est dur le matin, et un peu plus vivable le soir, je n'ai jamais su.

Oui pour le coup c'est vraiment similaire à ce que je ressens ce que tu as décrit
Ca change quoi concrètement pour toi avec le Seroplex ?

Pareil pour la méditation, c'est vraiment ça

Oui je me pose aussi cette question. Peut-être le poids de la journée à passer, un truc dans le genre

Oui ne cherche pas plus loin, c'est le stress ou un état d'anxiété généralisée.
Avec les AD, les symptômes sont moins forts (inexistants quand tout va bien dans ma vie), j'ai un énorme appétit, enfin je peux vivre normalement.

Hier, je ne travaillais pas, et c'est pourtant hier matin que j'ai failli vomir. Je n'avais aucun stress de la journée à venir pourtant.
Ce matin je suis au travail, j'ai pas eu de crise de vomi, c'est pas passé loin, mais les nausées sont vraiment fortes depuis le réveil

Le 26 janvier 2022 à 11:24:55 :

Le 26 janvier 2022 à 10:46:53 :

Le 26 janvier 2022 à 09:53:26 :
J’ai ce même problème depuis que j’ai emménagé avec ma meuf

Avant : coloc avec 2 potes + taff tranquille = best life

Maintenant : en ménage avec ma meuf / plus de taff / plus de potes ( a 2h de route)
Je me sent ultra seul et dans un environnement que je n’aime pas

Je me sent bien que le soir quand ma meuf rentre du taff
En dehors de ca je boucle sur le forum la boule au ventre toute la journée a regretté mon ancienne vie

Temps d’adaptation a ma nouvelle vie, je ne sait pas si je vais tenir

Bizarrement moi aussi ça a commencé juste après mon déménagement, sauf que j'étais contente de revenir dans ma région et que même avant ça j'habitais déjà avec mon copain (mais dans un clapier à Lyon)
Je comprends pas parce-que j'ai tout pour être bien mais il se passe ça

Sinon pareil je me sens bien que le soir, mais pas pour les mêmes raisons

Ca fait combien de temps que t'as emménagé là du coup ?

Et pour les mêmes raisons, mais je me sens mieux aussi le soir.
Je sais pas, je me sens plus détendue et calme et "normale" le soir

Ca fait une semaine que j’ai emménagé
A chaque « grande decision » je regrette toujours au début, je repense toujours a mon ancienne vie et veut revenir en arrière
Puis après un temps d’adaptation plus ou moins long ca passe

Mon ancien taff par exemple j’ai mis presque 2 ans a m’y habituer et l’accepter
Quand j’avais commencé je voulais directement partir, je voulais renoncer ect
J’ai toujours etait comme ca, fuyant face a la difficulté ou toujours a comparer avec un épisode plus facile / tranquille de ma vie

Ou bien tu as du mal avec les changements ( les gros ) ?
Je suis un peu comme ça aussi à vrai dire en fait

Mais en tout cas je vois très bien ce que tu veux dire oui

Attend j'ai juste survolé le topic mais tu vois toujours pas de psy?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

Le 26 janvier 2022 à 11:25:11 :

Le 26 janvier 2022 à 11:20:01 :

Le 26 janvier 2022 à 11:17:31 :

Le 26 janvier 2022 à 11:12:55 :

Le 26 janvier 2022 à 11:07:36 :
Go médecin, si besoin gastroentérologue, pour écarter toute piste physique.

Si c'est rien de physique, ça confirmera le stress. Et là t'as plein de méthodes ; un psy, la médidation, sophrologie, plantes, et s'il te faut + ben anxioloytiques, etc...

Bah comme j'ai dit j'ai déjà consulté plusieurs fois (mais pas de gastroentérologue, j'ai peu d'examens invasifs quoi on va dire) mais le fait que le soir ça aille bien et que je retrouve l'appétit à ce moment là me fais vraiment penser à une cause psychologique quoi.
Ou alors une histoire de cortisol (puisqu'il est plus élevé au matin et au plus bas le soir)

J'aimerais vraiment ne pas devoir reprendre des anxio qui franchement m'ont aidé 4 jours et au final après mon corps s'est direct habitué et c'est comme si j'en prenais pas du tout

Mais toutes les autres méthodes sont intéressantes oui, puis je commence à consulter un psy.
Plante j'en prends déjà (rhodiola que j'ai commencé il y a une semaine) je prends aussi du magnésium et des infusions de mélisse.
La méditation me fait du bien hors "crises" mais quand ça va mal franchement j'ai l'impression que ça change pas grand chose.

C'est vraiment peu probable que ce soit un problème physique ou de maladie. J'avais fait plein d'examens, gastro, prises de sang, et je n'avais rien.
Je pense vraiment que c'est dû au stress, car c'est les mêmes symptômes que moi. Les AD pourront t'aider (Seroplex dans mon cas), mais ce n'est pas miraculeux non plus.

La méditation ça peut t'aider à te détendre, mais ce n'est pas miraculeux non plus. Au contraire, quand j'en fais ça me fait ressasser.

Après, savoir pourquoi c'est dur le matin, et un peu plus vivable le soir, je n'ai jamais su.

Oui pour le coup c'est vraiment similaire à ce que je ressens ce que tu as décrit
Ca change quoi concrètement pour toi avec le Seroplex ?

Pareil pour la méditation, c'est vraiment ça

Oui je me pose aussi cette question. Peut-être le poids de la journée à passer, un truc dans le genre

Oui ne cherche pas plus loin, c'est le stress ou un état d'anxiété généralisée.
Avec les AD, les symptômes sont moins forts (inexistants quand tout va bien dans ma vie), j'ai un énorme appétit, enfin je peux vivre normalement.

Hier, je ne travaillais pas, et c'est pourtant hier matin que j'ai failli vomir. Je n'avais aucun stress de la journée à venir pourtant.
Ce matin je suis au travail, j'ai pas eu de crise de vomi, c'est pas passé loin, mais les nausées sont vraiment fortes depuis le réveil

D'accord je vois, et les AD ça met quelques semaines avant de faire effet si je me trompe pas ?
Je pense que je devrais en prendre aussi en parallèle du psy. Pour donner un espèce de coup de boost quoi.

Oui je comprends... Ce matin dans mon lit ça allait alors que j'avais des pensées négatives pourtant, j'étais un peu en stress et je me suis dit " mais pourquoi t'as pas envie de vomir là alors que tu es stressée ? C'est bizarre, peut-être que c'est bien une cause organique alors "
J'ai posé le pied par terre et boum : nausées et vomi
Parfois c'est bizarre et en fait c'est auto induit même si on s'en rend pas compte quoi, à un moment donné c'est le subconscient qui fait le truc je pense.

Comment tu fais toi pour éviter le vomissement même quand les nausées sont super fortes? Parce-que de mon côté j'ai l'impression que plus j'essaie d'éviter que ça arrive, plus fort ça vient
Faudrait que j'arrive à détourner mon attention sur autre chose sur le moment, mais c'est super difficile

Le 26 janvier 2022 à 11:27:29 :
Attend j'ai juste survolé le topic mais tu vois toujours pas de psy?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

J'ai eu un premier rendez-vous avec une infirmière en psycho et j'attends que le psy m'appelle pour fixer une date là

Le 26 janvier 2022 à 11:32:39 :

Le 26 janvier 2022 à 11:27:29 :
Attend j'ai juste survolé le topic mais tu vois toujours pas de psy?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

J'ai eu un premier rendez-vous avec une infirmière en psycho et j'attends que le psy m'appelle pour fixer une date là

J'ai eu un problème similaire au tiens pendant un bon moment, ce qui m'a bien aidé c'est de faire une TCC chez un BON psyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

Le 26 janvier 2022 à 11:36:26 :

Le 26 janvier 2022 à 11:32:39 :

Le 26 janvier 2022 à 11:27:29 :
Attend j'ai juste survolé le topic mais tu vois toujours pas de psy?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

J'ai eu un premier rendez-vous avec une infirmière en psycho et j'attends que le psy m'appelle pour fixer une date là

J'ai eu un problème similaire au tiens pendant un bon moment, ce qui m'a bien aidé c'est de faire une TCC chez un BON psyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

Tu peux en dire un peu plus sur ton problème similaire ?

Oui apparemment pour tout ce qui est hypocondrie et tout c'est bien la TCC qui marche le mieux, comme pour les tocs puisque là aussi on est sur des sortes de pensées obsessionnelles finalement.

Le 26 janvier 2022 à 11:32:04 :

Le 26 janvier 2022 à 11:25:11 :

Le 26 janvier 2022 à 11:20:01 :

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Le 26 janvier 2022 à 11:12:55 :

Le 26 janvier 2022 à 11:07:36 :
Go médecin, si besoin gastroentérologue, pour écarter toute piste physique.

Si c'est rien de physique, ça confirmera le stress. Et là t'as plein de méthodes ; un psy, la médidation, sophrologie, plantes, et s'il te faut + ben anxioloytiques, etc...

Bah comme j'ai dit j'ai déjà consulté plusieurs fois (mais pas de gastroentérologue, j'ai peu d'examens invasifs quoi on va dire) mais le fait que le soir ça aille bien et que je retrouve l'appétit à ce moment là me fais vraiment penser à une cause psychologique quoi.
Ou alors une histoire de cortisol (puisqu'il est plus élevé au matin et au plus bas le soir)

J'aimerais vraiment ne pas devoir reprendre des anxio qui franchement m'ont aidé 4 jours et au final après mon corps s'est direct habitué et c'est comme si j'en prenais pas du tout

Mais toutes les autres méthodes sont intéressantes oui, puis je commence à consulter un psy.
Plante j'en prends déjà (rhodiola que j'ai commencé il y a une semaine) je prends aussi du magnésium et des infusions de mélisse.
La méditation me fait du bien hors "crises" mais quand ça va mal franchement j'ai l'impression que ça change pas grand chose.

C'est vraiment peu probable que ce soit un problème physique ou de maladie. J'avais fait plein d'examens, gastro, prises de sang, et je n'avais rien.
Je pense vraiment que c'est dû au stress, car c'est les mêmes symptômes que moi. Les AD pourront t'aider (Seroplex dans mon cas), mais ce n'est pas miraculeux non plus.

La méditation ça peut t'aider à te détendre, mais ce n'est pas miraculeux non plus. Au contraire, quand j'en fais ça me fait ressasser.

Après, savoir pourquoi c'est dur le matin, et un peu plus vivable le soir, je n'ai jamais su.

Oui pour le coup c'est vraiment similaire à ce que je ressens ce que tu as décrit
Ca change quoi concrètement pour toi avec le Seroplex ?

Pareil pour la méditation, c'est vraiment ça

Oui je me pose aussi cette question. Peut-être le poids de la journée à passer, un truc dans le genre

Oui ne cherche pas plus loin, c'est le stress ou un état d'anxiété généralisée.
Avec les AD, les symptômes sont moins forts (inexistants quand tout va bien dans ma vie), j'ai un énorme appétit, enfin je peux vivre normalement.

Hier, je ne travaillais pas, et c'est pourtant hier matin que j'ai failli vomir. Je n'avais aucun stress de la journée à venir pourtant.
Ce matin je suis au travail, j'ai pas eu de crise de vomi, c'est pas passé loin, mais les nausées sont vraiment fortes depuis le réveil

D'accord je vois, et les AD ça met quelques semaines avant de faire effet si je me trompe pas ?
Je pense que je devrais en prendre aussi en parallèle du psy. Pour donner un espèce de coup de boost quoi.

Oui je comprends... Ce matin dans mon lit ça allait alors que j'avais des pensées négatives pourtant, j'étais un peu en stress et je me suis dit " mais pourquoi t'as pas envie de vomir là alors que tu es stressée ? C'est bizarre, peut-être que c'est bien une cause organique alors "
J'ai posé le pied par terre et boum : nausées et vomi
Parfois c'est bizarre et en fait c'est auto induit même si on s'en rend pas compte quoi, à un moment donné c'est le subconscient qui fait le truc je pense.

Comment tu fais toi pour éviter le vomissement même quand les nausées sont super fortes? Parce-que de mon côté j'ai l'impression que plus j'essaie d'éviter que ça arrive, plus fort ça vient
Faudrait que j'arrive à détourner mon attention sur autre chose sur le moment, mais c'est super difficile

Oui, il faut compter au minimum deux semaines, voire un bons mois pour que ça commence à bien agir. Moi ça fait longtemps, mais dans les périodes où j'ai des imprévus et des angoisses, ca limite les symptômes, mais ce n'est pas non plus miraculeux.

Moi quand je suis dans mon lit ça va bien aussi, ça arrive dès que je me lève, puis je crache de la bile pendant 3 minutes, c'est très désagréable, affreux.

Quand j'ai envie, je retourne m'allonger, je vais à la douche, je me prépare. Mais si ça doit sortir, il n'y a rien à faire.

Le 26 janvier 2022 à 11:37:56 :

Le 26 janvier 2022 à 11:32:04 :

Le 26 janvier 2022 à 11:25:11 :

Le 26 janvier 2022 à 11:20:01 :

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Le 26 janvier 2022 à 11:12:55 :

Le 26 janvier 2022 à 11:07:36 :
Go médecin, si besoin gastroentérologue, pour écarter toute piste physique.

Si c'est rien de physique, ça confirmera le stress. Et là t'as plein de méthodes ; un psy, la médidation, sophrologie, plantes, et s'il te faut + ben anxioloytiques, etc...

Bah comme j'ai dit j'ai déjà consulté plusieurs fois (mais pas de gastroentérologue, j'ai peu d'examens invasifs quoi on va dire) mais le fait que le soir ça aille bien et que je retrouve l'appétit à ce moment là me fais vraiment penser à une cause psychologique quoi.
Ou alors une histoire de cortisol (puisqu'il est plus élevé au matin et au plus bas le soir)

J'aimerais vraiment ne pas devoir reprendre des anxio qui franchement m'ont aidé 4 jours et au final après mon corps s'est direct habitué et c'est comme si j'en prenais pas du tout

Mais toutes les autres méthodes sont intéressantes oui, puis je commence à consulter un psy.
Plante j'en prends déjà (rhodiola que j'ai commencé il y a une semaine) je prends aussi du magnésium et des infusions de mélisse.
La méditation me fait du bien hors "crises" mais quand ça va mal franchement j'ai l'impression que ça change pas grand chose.

C'est vraiment peu probable que ce soit un problème physique ou de maladie. J'avais fait plein d'examens, gastro, prises de sang, et je n'avais rien.
Je pense vraiment que c'est dû au stress, car c'est les mêmes symptômes que moi. Les AD pourront t'aider (Seroplex dans mon cas), mais ce n'est pas miraculeux non plus.

La méditation ça peut t'aider à te détendre, mais ce n'est pas miraculeux non plus. Au contraire, quand j'en fais ça me fait ressasser.

Après, savoir pourquoi c'est dur le matin, et un peu plus vivable le soir, je n'ai jamais su.

Oui pour le coup c'est vraiment similaire à ce que je ressens ce que tu as décrit
Ca change quoi concrètement pour toi avec le Seroplex ?

Pareil pour la méditation, c'est vraiment ça

Oui je me pose aussi cette question. Peut-être le poids de la journée à passer, un truc dans le genre

Oui ne cherche pas plus loin, c'est le stress ou un état d'anxiété généralisée.
Avec les AD, les symptômes sont moins forts (inexistants quand tout va bien dans ma vie), j'ai un énorme appétit, enfin je peux vivre normalement.

Hier, je ne travaillais pas, et c'est pourtant hier matin que j'ai failli vomir. Je n'avais aucun stress de la journée à venir pourtant.
Ce matin je suis au travail, j'ai pas eu de crise de vomi, c'est pas passé loin, mais les nausées sont vraiment fortes depuis le réveil

D'accord je vois, et les AD ça met quelques semaines avant de faire effet si je me trompe pas ?
Je pense que je devrais en prendre aussi en parallèle du psy. Pour donner un espèce de coup de boost quoi.

Oui je comprends... Ce matin dans mon lit ça allait alors que j'avais des pensées négatives pourtant, j'étais un peu en stress et je me suis dit " mais pourquoi t'as pas envie de vomir là alors que tu es stressée ? C'est bizarre, peut-être que c'est bien une cause organique alors "
J'ai posé le pied par terre et boum : nausées et vomi
Parfois c'est bizarre et en fait c'est auto induit même si on s'en rend pas compte quoi, à un moment donné c'est le subconscient qui fait le truc je pense.

Comment tu fais toi pour éviter le vomissement même quand les nausées sont super fortes? Parce-que de mon côté j'ai l'impression que plus j'essaie d'éviter que ça arrive, plus fort ça vient
Faudrait que j'arrive à détourner mon attention sur autre chose sur le moment, mais c'est super difficile

Oui, il faut compter au minimum deux semaines, voire un bons mois pour que ça commence à bien agir. Moi ça fait longtemps, mais dans les périodes où j'ai des imprévus et des angoisses, ca limite les symptômes, mais ce n'est pas non plus miraculeux.

Moi quand je suis dans mon lit ça va bien aussi, ça arrive dès que je me lève, puis je crache de la bile pendant 3 minutes, c'est très désagréable, affreux.

Quand j'ai envie, je retourne m'allonger, je vais à la douche, je me prépare. Mais si ça doit sortir, il n'y a rien à faire.

Oui je vois, de toute façon je compte pas compter que là-dessus, loin de là. J'entame un gros boulot pour tenter de dompter tout ça

Vraiment c'est exactement comme moi, je suis choquée, c'est si similaire
Moi aussi c'est dès que je me lève, sinon même si je commence à bouger un peu trop dans mon lit et que je suis bien réveillée, ou alors que je me redresse (assise) pouf les relents arrivent

Le 26 janvier 2022 à 11:40:54 :

Le 26 janvier 2022 à 11:37:56 :

Le 26 janvier 2022 à 11:32:04 :

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Le 26 janvier 2022 à 11:07:36 :
Go médecin, si besoin gastroentérologue, pour écarter toute piste physique.

Si c'est rien de physique, ça confirmera le stress. Et là t'as plein de méthodes ; un psy, la médidation, sophrologie, plantes, et s'il te faut + ben anxioloytiques, etc...

Bah comme j'ai dit j'ai déjà consulté plusieurs fois (mais pas de gastroentérologue, j'ai peu d'examens invasifs quoi on va dire) mais le fait que le soir ça aille bien et que je retrouve l'appétit à ce moment là me fais vraiment penser à une cause psychologique quoi.
Ou alors une histoire de cortisol (puisqu'il est plus élevé au matin et au plus bas le soir)

J'aimerais vraiment ne pas devoir reprendre des anxio qui franchement m'ont aidé 4 jours et au final après mon corps s'est direct habitué et c'est comme si j'en prenais pas du tout

Mais toutes les autres méthodes sont intéressantes oui, puis je commence à consulter un psy.
Plante j'en prends déjà (rhodiola que j'ai commencé il y a une semaine) je prends aussi du magnésium et des infusions de mélisse.
La méditation me fait du bien hors "crises" mais quand ça va mal franchement j'ai l'impression que ça change pas grand chose.

C'est vraiment peu probable que ce soit un problème physique ou de maladie. J'avais fait plein d'examens, gastro, prises de sang, et je n'avais rien.
Je pense vraiment que c'est dû au stress, car c'est les mêmes symptômes que moi. Les AD pourront t'aider (Seroplex dans mon cas), mais ce n'est pas miraculeux non plus.

La méditation ça peut t'aider à te détendre, mais ce n'est pas miraculeux non plus. Au contraire, quand j'en fais ça me fait ressasser.

Après, savoir pourquoi c'est dur le matin, et un peu plus vivable le soir, je n'ai jamais su.

Oui pour le coup c'est vraiment similaire à ce que je ressens ce que tu as décrit
Ca change quoi concrètement pour toi avec le Seroplex ?

Pareil pour la méditation, c'est vraiment ça

Oui je me pose aussi cette question. Peut-être le poids de la journée à passer, un truc dans le genre

Oui ne cherche pas plus loin, c'est le stress ou un état d'anxiété généralisée.
Avec les AD, les symptômes sont moins forts (inexistants quand tout va bien dans ma vie), j'ai un énorme appétit, enfin je peux vivre normalement.

Hier, je ne travaillais pas, et c'est pourtant hier matin que j'ai failli vomir. Je n'avais aucun stress de la journée à venir pourtant.
Ce matin je suis au travail, j'ai pas eu de crise de vomi, c'est pas passé loin, mais les nausées sont vraiment fortes depuis le réveil

D'accord je vois, et les AD ça met quelques semaines avant de faire effet si je me trompe pas ?
Je pense que je devrais en prendre aussi en parallèle du psy. Pour donner un espèce de coup de boost quoi.

Oui je comprends... Ce matin dans mon lit ça allait alors que j'avais des pensées négatives pourtant, j'étais un peu en stress et je me suis dit " mais pourquoi t'as pas envie de vomir là alors que tu es stressée ? C'est bizarre, peut-être que c'est bien une cause organique alors "
J'ai posé le pied par terre et boum : nausées et vomi
Parfois c'est bizarre et en fait c'est auto induit même si on s'en rend pas compte quoi, à un moment donné c'est le subconscient qui fait le truc je pense.

Comment tu fais toi pour éviter le vomissement même quand les nausées sont super fortes? Parce-que de mon côté j'ai l'impression que plus j'essaie d'éviter que ça arrive, plus fort ça vient
Faudrait que j'arrive à détourner mon attention sur autre chose sur le moment, mais c'est super difficile

Oui, il faut compter au minimum deux semaines, voire un bons mois pour que ça commence à bien agir. Moi ça fait longtemps, mais dans les périodes où j'ai des imprévus et des angoisses, ca limite les symptômes, mais ce n'est pas non plus miraculeux.

Moi quand je suis dans mon lit ça va bien aussi, ça arrive dès que je me lève, puis je crache de la bile pendant 3 minutes, c'est très désagréable, affreux.

Quand j'ai envie, je retourne m'allonger, je vais à la douche, je me prépare. Mais si ça doit sortir, il n'y a rien à faire.

Oui je vois, de toute façon je compte pas compter que là-dessus, loin de là. J'entame un gros boulot pour tenter de dompter tout ça

Vraiment c'est exactement comme moi, je suis choquée, c'est si similaire
Moi aussi c'est dès que je me lève, sinon même si je commence à bouger un peu trop dans mon lit et que je suis bien réveillée, ou alors que je me redresse (assise) pouf les relents arrivent

Tu sais d'où ça vient toi ? Une fois que tu as vomi le matin, tu n'as plus de nausées dans la journée ? Car en plus de ça moi ça continue, et je n'ai plus du tout d'appétit.

Si tu veux tu peux me parler par MP, je peux même te donner mon numéro, si on en sait plus sur les causes, ou si on trouve un remède miracle.

Le 26 janvier 2022 à 11:44:40 :

Le 26 janvier 2022 à 11:40:54 :

Le 26 janvier 2022 à 11:37:56 :

Le 26 janvier 2022 à 11:32:04 :

Le 26 janvier 2022 à 11:25:11 :

Le 26 janvier 2022 à 11:20:01 :

Le 26 janvier 2022 à 11:17:31 :

Le 26 janvier 2022 à 11:12:55 :

Le 26 janvier 2022 à 11:07:36 :
Go médecin, si besoin gastroentérologue, pour écarter toute piste physique.

Si c'est rien de physique, ça confirmera le stress. Et là t'as plein de méthodes ; un psy, la médidation, sophrologie, plantes, et s'il te faut + ben anxioloytiques, etc...

Bah comme j'ai dit j'ai déjà consulté plusieurs fois (mais pas de gastroentérologue, j'ai peu d'examens invasifs quoi on va dire) mais le fait que le soir ça aille bien et que je retrouve l'appétit à ce moment là me fais vraiment penser à une cause psychologique quoi.
Ou alors une histoire de cortisol (puisqu'il est plus élevé au matin et au plus bas le soir)

J'aimerais vraiment ne pas devoir reprendre des anxio qui franchement m'ont aidé 4 jours et au final après mon corps s'est direct habitué et c'est comme si j'en prenais pas du tout

Mais toutes les autres méthodes sont intéressantes oui, puis je commence à consulter un psy.
Plante j'en prends déjà (rhodiola que j'ai commencé il y a une semaine) je prends aussi du magnésium et des infusions de mélisse.
La méditation me fait du bien hors "crises" mais quand ça va mal franchement j'ai l'impression que ça change pas grand chose.

C'est vraiment peu probable que ce soit un problème physique ou de maladie. J'avais fait plein d'examens, gastro, prises de sang, et je n'avais rien.
Je pense vraiment que c'est dû au stress, car c'est les mêmes symptômes que moi. Les AD pourront t'aider (Seroplex dans mon cas), mais ce n'est pas miraculeux non plus.

La méditation ça peut t'aider à te détendre, mais ce n'est pas miraculeux non plus. Au contraire, quand j'en fais ça me fait ressasser.

Après, savoir pourquoi c'est dur le matin, et un peu plus vivable le soir, je n'ai jamais su.

Oui pour le coup c'est vraiment similaire à ce que je ressens ce que tu as décrit
Ca change quoi concrètement pour toi avec le Seroplex ?

Pareil pour la méditation, c'est vraiment ça

Oui je me pose aussi cette question. Peut-être le poids de la journée à passer, un truc dans le genre

Oui ne cherche pas plus loin, c'est le stress ou un état d'anxiété généralisée.
Avec les AD, les symptômes sont moins forts (inexistants quand tout va bien dans ma vie), j'ai un énorme appétit, enfin je peux vivre normalement.

Hier, je ne travaillais pas, et c'est pourtant hier matin que j'ai failli vomir. Je n'avais aucun stress de la journée à venir pourtant.
Ce matin je suis au travail, j'ai pas eu de crise de vomi, c'est pas passé loin, mais les nausées sont vraiment fortes depuis le réveil

D'accord je vois, et les AD ça met quelques semaines avant de faire effet si je me trompe pas ?
Je pense que je devrais en prendre aussi en parallèle du psy. Pour donner un espèce de coup de boost quoi.

Oui je comprends... Ce matin dans mon lit ça allait alors que j'avais des pensées négatives pourtant, j'étais un peu en stress et je me suis dit " mais pourquoi t'as pas envie de vomir là alors que tu es stressée ? C'est bizarre, peut-être que c'est bien une cause organique alors "
J'ai posé le pied par terre et boum : nausées et vomi
Parfois c'est bizarre et en fait c'est auto induit même si on s'en rend pas compte quoi, à un moment donné c'est le subconscient qui fait le truc je pense.

Comment tu fais toi pour éviter le vomissement même quand les nausées sont super fortes? Parce-que de mon côté j'ai l'impression que plus j'essaie d'éviter que ça arrive, plus fort ça vient
Faudrait que j'arrive à détourner mon attention sur autre chose sur le moment, mais c'est super difficile

Oui, il faut compter au minimum deux semaines, voire un bons mois pour que ça commence à bien agir. Moi ça fait longtemps, mais dans les périodes où j'ai des imprévus et des angoisses, ca limite les symptômes, mais ce n'est pas non plus miraculeux.

Moi quand je suis dans mon lit ça va bien aussi, ça arrive dès que je me lève, puis je crache de la bile pendant 3 minutes, c'est très désagréable, affreux.

Quand j'ai envie, je retourne m'allonger, je vais à la douche, je me prépare. Mais si ça doit sortir, il n'y a rien à faire.

Oui je vois, de toute façon je compte pas compter que là-dessus, loin de là. J'entame un gros boulot pour tenter de dompter tout ça

Vraiment c'est exactement comme moi, je suis choquée, c'est si similaire
Moi aussi c'est dès que je me lève, sinon même si je commence à bouger un peu trop dans mon lit et que je suis bien réveillée, ou alors que je me redresse (assise) pouf les relents arrivent

Tu sais d'où ça vient toi ? Une fois que tu as vomi le matin, tu n'as plus de nausées dans la journée ? Car en plus de ça moi ça continue, et je n'ai plus du tout d'appétit.

Si tu veux tu peux me parler par MP, je peux même te donner mon numéro, si on en sait plus sur les causes, ou si on trouve un remède miracle.

J'ai toujours été de nature très anxieuse et quand j'étais petite je vomissais à la moindre contrariété. Même à la maternelle, tous les matins en passant la porte de l'école -> direction toilettes parce-que je voulais rester avec ma mère
Ensuite ça me l'a fait que pour les grosses rentrées ou bien les évènement vraiment stressants, puis c'est passé pendant plusieurs années.

Et là finalement ça revient mais je pense que c'est directement relié à mon hypocondrie parce-que j'ai peur d'avoir quelque chose de grave donc ça entretient le truc, forcément...

Parfois ça passe relativement vite, et parfois je me retrouve toute la journée avec des nausées aussi jusqu'au soir, comme toi. Pour l'appétit = exactement pareil que toi aussi.
Là ça fait 2h que je regarde l'heure en appréhendant qu'il soit l'heure de bouffer à midi parce-que j'ai pas faim du tout et que je sais que malgré tout va falloir que je me force parce-que je veux pas perdre de poids. (Je mange des quantités de bébé dans ces périodes)
Le soir j'arrive un peu à me rattraper là-dessus

Oui je veux bien, avec plaisir

Le 26 janvier 2022 à 11:37:54 :

Le 26 janvier 2022 à 11:36:26 :

Le 26 janvier 2022 à 11:32:39 :

Le 26 janvier 2022 à 11:27:29 :
Attend j'ai juste survolé le topic mais tu vois toujours pas de psy?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

J'ai eu un premier rendez-vous avec une infirmière en psycho et j'attends que le psy m'appelle pour fixer une date là

J'ai eu un problème similaire au tiens pendant un bon moment, ce qui m'a bien aidé c'est de faire une TCC chez un BON psyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

Tu peux en dire un peu plus sur ton problème similaire ?

Oui apparemment pour tout ce qui est hypocondrie et tout c'est bien la TCC qui marche le mieux, comme pour les tocs puisque là aussi on est sur des sortes de pensées obsessionnelles finalement.

Grosses nausées toute la journée (surtout le matin) pendant 2 ans lié à une anxiété généralehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

Exactement faut sortir de la boucle ( )

En tout cas t'en fais pas ca se soigne très bien, avec plus ou moins de temps mais on peut on sortir

Le 26 janvier 2022 à 11:48:13 :

Le 26 janvier 2022 à 11:37:54 :

Le 26 janvier 2022 à 11:36:26 :

Le 26 janvier 2022 à 11:32:39 :

Le 26 janvier 2022 à 11:27:29 :
Attend j'ai juste survolé le topic mais tu vois toujours pas de psy?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

J'ai eu un premier rendez-vous avec une infirmière en psycho et j'attends que le psy m'appelle pour fixer une date là

J'ai eu un problème similaire au tiens pendant un bon moment, ce qui m'a bien aidé c'est de faire une TCC chez un BON psyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

Tu peux en dire un peu plus sur ton problème similaire ?

Oui apparemment pour tout ce qui est hypocondrie et tout c'est bien la TCC qui marche le mieux, comme pour les tocs puisque là aussi on est sur des sortes de pensées obsessionnelles finalement.

Grosses nausées toute la journée (surtout le matin) pendant 2 ans lié à une anxiété généralehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643143366-jesus.png

Exactement faut sortir de la boucle ( )

En tout cas t'en fais pas ca se soigne très bien, avec plus ou moins de temps mais on peut on sortir

Oui j'y vais assez confiante, merci pour ton petit témoignage khey