c'est + calorique une assiète de pâtes ou une tablette de chocolat ?

La multiplication des influenceurs "santé" qui se disent diététiciens semble avoir fait un peu oublier aux gens que ce sont en fait des médecins et donc des connaissances poussées qui permettent d'avancer sereinement des choses sur la nutrition.

Le 14 août 2023 à 12:13:05 :

Le 14 août 2023 à 12:10:46 :
Quand vous dites 60g de pâtes vous parlez cru j'espère

Un yaourt standard c'est déjà 125g, j'imagine pas sinon vos repas de somalien

Rajoute des tomates, des oignons, 1 steak, du fromage et 3litres de soupe dans ton yaourt, avec ça tu devrais être calé tkt

Ridicule
"Ah ouais 60g de pâtes rajoute 150 grammes et c'est bon t'es calé"

Le 14 août 2023 à 12:13:18 :
La multiplication des influenceurs "santé" qui se disent diététiciens semble avoir fait un peu oublier aux gens que ce sont en fait des médecins et donc des connaissances poussées qui permettent d'avancer sereinement des choses sur la nutrition.

Les seuls mecs comme ca que je vois sur ce topic c'est ceux qui viennent dire qu'ils ont faim après avoir bouffé 150g de pâtes sans avoir aucune connaissance sur le fonctionnement des sucres dans le corps

200g de pâtes c'est 700kcal

700kcal de pates sèches, cuites ça se divise en deux, tout comme le riz

Le 14 août 2023 à 12:28:59 :

200g de pâtes c'est 700kcal

700kcal de pates sèches, cuites ça se divise en deux, tout comme le riz

Mais qui pèse ses pâtes une fois cuites ?

Le 14 août 2023 à 11:08:25 :

Le 14 août 2023 à 10:56:58 :

Le 14 août 2023 à 10:56:07 :
Ça dépend le poids de la tablette et la quantité de pâte.

Une tablette c'est en général entre 180 et 200g

Une assiette de pâtes c'est en général 100g

AYYA, tu m'étonnes que le forum soit remplis de phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

les pates c'est de la merde de farine et d'eau t'es pas supposé en bouffer plus que ca hein...
normalement c'est full viande et légumes !

Le 14 août 2023 à 11:58:41 :

Le 14 août 2023 à 11:57:35 :

Le 14 août 2023 à 11:56:52 :

Le 14 août 2023 à 11:49:42 :

Le 14 août 2023 à 11:45:55 :
Mais l'autre il fait exprès pour qu'on se foute de sa gueule ?

"Giga faim" après des pates
Le taux d'insuline qui "EXPLOSE"
Les "blindés de pates" à la cantine

Mais ..

Il a raison
La preuve ce topic, ou tout le monde trouve normal de bouffer 150-200g de pates a un repas
Enfin perso je fais juste un minimum de sport alors ca me suffit, si on est tres sportif on peut quasiment doubler son metabolisme de base

Ça reste peu 150/200g. Je mange jamais moins de 400g de pâtes quand je me fais un repas à base de pâtes. Pareil avec le riz.

Mais par contre je ne mange pas d'entrée, pas de dessert.

on parle cru pas cuit ahi

Bah moi aussi. Qui parle du poids cuit ?

Jamais de la vie tu manges 400g de pâtes crues ça fait un saladier pleinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Tu prends 2L de sauce tomate pour accompagner le touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 14 août 2023 à 12:34:43 I_Kuja_I a écrit :

Le 14 août 2023 à 11:08:25 :

Le 14 août 2023 à 10:56:58 :

Le 14 août 2023 à 10:56:07 :
Ça dépend le poids de la tablette et la quantité de pâte.

Une tablette c'est en général entre 180 et 200g

Une assiette de pâtes c'est en général 100g

AYYA, tu m'étonnes que le forum soit remplis de phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

les pates c'est de la merde de farine et d'eau t'es pas supposé en bouffer plus que ca hein...
normalement c'est full viande et légumes !

rien à voir pour le coup
ils visent le fait d'être calé ou non, pas le fait que ça soit bon ou pas d'en manger plus