Acouphènes et Covid
Le 04 novembre 2022 à 00:44:16 :
Le 04 novembre 2022 à 00:41:27 :
Le 04 novembre 2022 à 00:34:04 :
Le 04 novembre 2022 à 00:30:50 :
Le 04 novembre 2022 à 00:29:20 :
Le 04 novembre 2022 à 00:27:40 Hyperacousie a écrit :
J'ai lu et vécu beaucoup de chose sur le sujet, cf mon pseudo.
En général ça disparaît ou diminue les premiers mois, pour moi vers la fin du troisième mois.
Essai déjà de comprendre les choses que tu fais qui fait varier ton acouphène. Tu sauras si c'est mécanique ou dans le cerveau. Par exemple se moucher, ou si l'acouphène est pulsatile...Quand je tousse ou renifle il est plus fort pendant un court moment. Je ne sais pas ce que je dois en tirer ?
Le 04 novembre 2022 à 00:28:29 ataraxie_5 a écrit :
Le 04 novembre 2022 à 00:27:22 :
Y’a 2 ans je me suis levé un matin et j’ai entendu un « iiiiiiiii » dans mes oreilles, j’ai baillé, bouché et débouché en boucle mes oreilles pour le faire partir mais rien. Les premières semaines étaient compliqué, je pensais ne plus pouvoir entendre le silence, je ne pouvais pas dormir seul car ça me rendais fou et je gardais les écouteurs pour pouvoir m’endormir sans trop y penser. Je me rappel que même en scooter j’entendais ce bruit de malheur, il couvrait carrément le bruit du moteur. Je pensais que ça allait jamais s’arrêter et sur ce point bah j’avais raison. Et environ 1 mois après, j’ai commencer à m’y habitué, ce fameux bruit et devenu silence. 2 ans après, je ne l’entend que si j’y pense, j’en parle ou je fais une fixette dessus dans le silence. Un pote à moi m’a dit « ah bon t’entend ce bruit là ? J'entend ça depuis petit je pensais que tout le monde l’entendais » en faite, il souffre d’acouphène mais s’en rend même plus compte tellement les années se sont écoulé avec ce bruit dans sa tête, et au final c’est un peu ce qu’il m’arrive moi aussi. J’ai arrêter de lutter, je l’ai accepté et finalement j’ai pu retrouver le silence. Donc courage khey, soit patient essaye de ne pas y penser, c’est dur à faire je sais mais plus le temps passera plus tu arriveras à le laisser de coter et il n’aura plus aucune emprise sur ta santé mentale. (J’ai entendu ce bruit à la con à partir du moment où j’ai lu ton post, merci.)On est d'accord, quand on laisse tomber ou qu'on décide de force qu'on s'en balek, surprise ça marche
Difficile à faire. J'ai mis bien 8 mois pour atteindre cet objectif avec les corps flottants, et je porte encore des lunettes de soleil si nécessaire
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png Ah ça, apprendre à s'en battre les couilles c'est tout un art. Quand j'ai un nouvel acouphène j'ai toujours un jour entier où je Google "ouin ouin comment on fait quand on a un acouphène au secours" et après je me dis meuf, c'est la sixième fois et tu sais très bien ce qui fonctionne, stop
T’as plusieurs acouphènes en même temps ou t’as des périodes où ça s’arrête et ça reprend ?
J'ai toujours les mêmes depuis toujours en même temps, sauf un qui est parti après quelques années. Je le discernais facilement parce que c'était mon tout premier acouphène
Maintenant je n'y pense plus, sauf quand je vois passer des tweets sur les acouphènes du covid long et là hiiiiiiiii chhhhhhhh la boucle
Mais tu sais pourquoi tu les as toi ? Traumatisme acoustique ou quelque chose ? Moi je me suis juste réveillée comme ça du jour au lendemain, ultra terrifiant
Crise de panique + urgences + deuil du silence olala les premières semaines c’était quelque chose
C'est toujours à cause du stress perso
Bon courage l'OP, tu va découvrir un nouveau monde de souffrance 
Perso je suis content depuis quelques jours ils sont plus calme alors que pendant 2 ans c'était a fond sur 14k hz Par contre conseil, te ruine pas en ORL ca sert à rien et cherche pas des médicaments miracles ou encore des études sur des traitements en cours (je pense a TinnitusTalk ou Research Tinnitus sur reddit), y'a rien, y'aura jamais rien et faut s'y faire, c'est un cap à passer, faut le faire et accepter car c'est à vie et il n'y aura jamais de solution. Je te dis ça pour tu comprennes bien que la recherche sur l'audition c'est le niveau zéro de la médecine et les ORL n'y connaissent rien et sont juste bon à te faire passer des audiogrammes en boucle pour se faire 90€ à la chaine et payer les vacances au ski.
Si tu fumes, arrête, fait du sport (ca m'a beaucoup aidé), bannis l'alcool, plus jamais de casque, musique tu peux tant que fait pas d'hyperacousie (ca aussi c'est sympa j'ai tapé ça pendant 1 ans et demi sah quel plaisir ), prends jamais de benzo car sur le moment t'es calme mais quand t’arrête c'est foutu.
Le 03 novembre 2022 à 23:58:00 :
Des barres ces réponses sur le topic, surtout le khey qui recommande de l'ail et de l'huile dans l'oreille : ya pas mieux pour se coltiner des otites(Bien le remède de grand-mère qui te bouffe l'oreille plus qu'autre chose ?)
Bon après, sérieusement, tu peux déjà passer un THI (Tinnitus Handicap Inventory) : http://www.solution-acouphene.fr/questionnaire-thi.pdf
Normalement, l'ORL te le fera passer (s'il s'y connait, le truc, c'est que les ORL spé acouphènes, ça ne court pas forcément les rues...).
Après, et surtout si l'origine est infectieuse, il y aura ptêt un traitement.
Sinon, il peut avoir des solutions pour atténuer :
- La relaxation/sophrologie (surtout si l'acouphène est accentué par le stress/anxiété, une meilleure gestion du stress = meilleure gestion de l'acouphène)
- Certains kiné/ostéo peuvent aussi intervenir sur l'acouphène.
- Il peut aussi avoir une prescription d'appareil auditif (même sans perte d'audition, si l'acouphène est vraiment invalidant), afin de mettre un générateur de bruit. Le but est alors soit de détourner l'attention de l'acouphène via de la musique, soit venir le masquer par un bruit neutre et sans valeur (imagine un ventilo en été, à force de tourner tu vas oublier son bruit à un moment). Tout ça, c'est de la TRT (Tinnitus Response Therapy)
- Un suivi psychologique pour apprendre à vivre avec.Le problème des acouphènes, c'est que c'est extrêmement vaste comme sujet, avec des causes et des facteurs très variés.
Après, t'as le modèle physiologique de Jastreboff qui permet de bien synthétiser le bouzin : http://theses.univ-lyon2.fr/documents/getpart.php?id=lyon2.2002.cuny_c&part=55341
Par contre l'OPAX l'écoute pas lui, Jastreboff c'est un scam immense, on est sur un level de scam inimaginable, c'est en partie à cause de ce mec que la recherche à pas bougé en 20 ans. Et le THI c'est bien, mais ça sert à rien. C'est comme si t'étais reconnu handicapé mais que ca te donne rien de plus, même pas le stationnement gratos
Calme pas de la thune dans un générateur de bruit, t'as ça qui est gratos et fait le taff contrairement au générateur de bruit a 1200e qui font rien https://mynoise.net/NoiseMachines/neuromodulationTonesGenerator.php
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