Mon pote en surpoids : "Perdre du poids est beaucoup plus dur que d'en gagner"

Le 29 juin 2022 à 18:33:56 :

[18:33:19] <road_to_31cm>

Le 29 juin 2022 à 18:28:35 :
Il a raison, pour prendre du poids suffit de manger, alors que pour en perdre faut faire un régime du sport avoir tout le temps faim etc, (je dis pas non plus qu'en prendre c'est facile nonobstant)

La faim s'estompe très rapidement. En 3 jours de jeûne t'as plus faim et magie: tu fonds comme neige au soleil.

Pour grossir quand on est pas habitué à ingurgiter des quantités de gros lard il faut s'empiffrer tous les jours sur plusieurs mois.

Ton estomac s'habitue si tu manges plus ça marche dans les deux senshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642795610-isse-clop-2.png

Oui c'est vrai ça marche dans les 2 sens mais pas du tout à la même vitesse.

Le corps est fait pour résister à la famine. Pas spécialement aux orgies.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490144556-risioignon.png

va dire sa a un ectomorphe phasme de 1m86cpour 62kg , le gars doit ce goinfrer 3500kcal tout les jours + 4 séances muscu d'1h pour esperer gagner 500g de muscles en 1 mois

[18:36:52] <road_to_31cm>

Le 29 juin 2022 à 18:33:56 :

[18:33:19] <road_to_31cm>

Le 29 juin 2022 à 18:28:35 :
Il a raison, pour prendre du poids suffit de manger, alors que pour en perdre faut faire un régime du sport avoir tout le temps faim etc, (je dis pas non plus qu'en prendre c'est facile nonobstant)

La faim s'estompe très rapidement. En 3 jours de jeûne t'as plus faim et magie: tu fonds comme neige au soleil.

Pour grossir quand on est pas habitué à ingurgiter des quantités de gros lard il faut s'empiffrer tous les jours sur plusieurs mois.

Ton estomac s'habitue si tu manges plus ça marche dans les deux senshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642795610-isse-clop-2.png

Oui c'est vrai ça marche dans les 2 sens mais pas du tout à la même vitesse.

Le corps est fait pour résister à la famine. Pas spécialement aux orgies.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490144556-risioignon.png

Je pense que tu as raison

Mais les obèses sont accro au sucre, c'est difficilehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642795610-isse-clop-2.png

ca dépend vraiment des cas en fait...en règle générale, je pencherais quand même que perdre est plus dure...

Le 29 juin 2022 à 18:33:12 :

Le 29 juin 2022 à 18:29:16 :

Le 29 juin 2022 à 18:28:35 :
Il a raison, pour prendre du poids suffit de manger, alors que pour en perdre faut faire un régime du sport avoir tout le temps faim etc

Bah non, suffit de moins manger

Moins manger = grossir

Bah mange encore moins Obésinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/5/1649377080-perimed.png
Le corps ne peut pas fabriquer de la graisse à l'infini

Le 29 juin 2022 à 18:35:45 :
Perso:

90kg pour 1m73 en févrierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png
65kg en début juinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Tout ça en faisant des squats et en ne mangeant qu'une fois par jour du poulet et de la salade.

Mais j'ai repris une alimentation normale, sans grignotage -> je suis déjà à 72kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

C'était facile que disait le forum N&Mhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Je te conseille deux repas par jour pour répartir les calories. Tout absorber en une fois, c'est pas forcément le mieux pour le corps.
Perso c'est un repas à 11h, et un à 17h.
17h, car ça me permet de ne pas dormir avec le ventre plein. J'ai le temps de digérer un peu, et même de faire une balade à vélo à 20h.
11h, car le matin c'est uniquement de l'eau, de la spiruline, du citron, du vinaigre de cidre, du bicarbonate. Bref des produits qui me font aller au chiotte, mais qui surtout basifient mon estomac.

Et les résultats sont assez bluffant.

Il a évidemment raison le sondage a parlé
Se goinfrer quel plaisir
Les phasmes avec un appétit de fillette
" Mais j'ai mangé un menu mcfirst en entier je grossis pas c'est bizzare"

Ca a toujours été plus facile de détruire que de construire

Chacun a des besoin metaboliques differents, mais ça sera toujours plus facile pour un obèse de manger 800 calories par jour que pour un phasme nerveux de manger 3000 calories

Le 29 juin 2022 à 18:38:54 Jedenshatz a écrit :

Le 29 juin 2022 à 18:35:45 :
Perso:

90kg pour 1m73 en févrierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png
65kg en début juinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Tout ça en faisant des squats et en ne mangeant qu'une fois par jour du poulet et de la salade.

Mais j'ai repris une alimentation normale, sans grignotage -> je suis déjà à 72kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

C'était facile que disait le forum N&Mhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Je te conseille deux repas par jour pour répartir les calories. Tout absorber en une fois, c'est pas forcément le mieux pour le corps.
Perso c'est un repas à 11h, et un à 17h.
17h, car ça me permet de ne pas dormir avec le ventre plein. J'ai le temps de digérer un peu, et même de faire une balade à vélo à 20h.
11h, car le matin c'est uniquement de l'eau, de la spiruline, du citron, du vinaigre de cidre, du bicarbonate. Bref des produits qui me font aller au chiotte, mais qui surtout basifient mon estomac.

Et les résultats sont assez bluffant.

Non mais avant je mangeais à peine 500 kcal/j et je buvais beaucouphttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Depuis je mange 1250k/j sur deux repas, en reprenant modérément l'alcoolhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Et pourtant ma meuf dit que je suis déjà redevenu un porciné, cimer les pro-jeuneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Le 29 juin 2022 à 18:33:40 :

Le 29 juin 2022 à 18:28:54 :

Le 29 juin 2022 à 18:24:30 :

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Le 29 juin 2022 à 18:20:19 :

Le 29 juin 2022 à 18:17:14 :

Le 29 juin 2022 à 18:15:29 :

Le 29 juin 2022 à 18:12:59 :

[18:10:11] <CreolisateurNRV>

Le 29 juin 2022 à 18:08:42 :

Le 29 juin 2022 à 18:05:51 :

[18:04:56] <CreolisateurNRV>

Le 29 juin 2022 à 18:03:31 :

Le 29 juin 2022 à 18:02:11 :

Le 29 juin 2022 à 18:00:08 :

Le 29 juin 2022 à 17:59:17 :

Le 29 juin 2022 à 17:58:23 :

Le 29 juin 2022 à 17:57:00 :
Perdre du poids = littéralement une inaction (ne pas manger)
Prendre du poids = une action (manger)

Comment une inaction peut être plus dure qu'une action? Ne rien faire est par définition plus facile que de faire quoi que ce soit.

grève de la faim = inaction
manger de la barbe à papa = action

comment une inaction peut être plus dure qu'une action ?

On parle pas de se laisser mourir de faim le cotorep fini, juste de pas manger 50 hambourgèrent par jour gros lard.

ta logique est juste pétée

Non, une inaction est plus facile qu'une action tant que ça entraîne pas de la douleur physique le débile.

Quand cette "inaction" consiste à résister à une envie non elle n'est pas plus facile.

Je me demande si t'es idiot ou juste un troll.

Mais les envies de nuggets à 3h du mat ça se maîtrise et c'est purement psychologique fils de pute, pas les besoins biologiques primaires comme respirer ou manger pour survivre.

Va dire ça a un fumeur l'ahurihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642795610-isse-clop-2.png

Laisse il est bûté. Résister à la tentation est plus difficile que d'y céder logiquement.

Prendre du poids c'est pas "céder à une tentation", c'est se forcer sans envie, t'es juste un obèse débile, inshallah tu meurs du diabète dans 2 ans.

Oui oui les gros se forcent à être gros c'est bien connuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642795610-isse-clop-2.png

T'as rien compris le débile, les gens qui veulent prendre du poids doivent se forcer, vous les gros vous pensez que tout le monde est comme vous et peut avaler 46 cheeseburger par jour tranquille en y prenant du plaisir, non sale cotorep.

Toi tu ne sais absolument pas de quoi tu parles je pense, il n'y a pas besoin de se forcer pour prendre du poids, la prise de masse est l'exercice le plus facile, ça sera plus ou moins long selon ta génétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Mais la sèche par contrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais non justement.
Ton argument est valable pour un mec qui est déjà habitué.
Mais il y a des personnes qui ne sont pas habitué à manger un apport calorique supérieur à la dépense. Qui aiment pas ça.
Ils y a des gens qui ont l'habitude de bouger et de manger sainement. Et si ils ne le font pas, ils se sentiront pas bien. Perso, je peux pas passer ma journée à bouffer et à digérer. Je n'aime pas ça. Il faudrait que je sorte de mes habitudes et donc que je me force.

Encore une fois, les deux options sont possibles. Il y a pas forcément une réponse vraie, et une autre fausse.

Y a rien de dur à manger une barre de kitkat au goûté hein, ce n'est pas pour rien qu'une population aura plus de facilité à grossir qu'à rester mince et en bonne santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Car vous êtes drogué au sucre. Désolé mais une barre de kitkat, une cuillere de chocolat, ca à tendance à m'écoeurer.
Sauf quand je suis en manque de sucre et que je peux manger des paquets entier.

Et la plupart des autres aliments sans sucre, sont très fades et sans interet, encore plus pour quelqu'un qui n'apprecie pas manger.

Je ne mange pas de kitkat personnellement, je mange du riz et du poulet midi et soir tous les jours depuis que je suis né donc bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Mais c'est être de mauvaise foi de dire que manger un kit kat est plus dur que de manger une carottehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

De mauvaise foi, non, j'en reviens à vous etes drogué au sucre. Et si votre plaisir de manger, c'est manger du sucre, vous étonnez pas d'être gros et que d'autres ont du mal à grossir.

Désolé mais pas faire les courses pendant 2-3jours, ou achete que des fruits legumes et on verra si tu commences pas déjà à perdre du poids.

gneugneu, mon estomac me fait mal, arrête de manger toutes les 30minutes deja, et laisse ton estomac se retraicir, c'est sûr qu'en l'ayant habitué à supporter 10kg de merde sucré, etre vide ca lui fait bizarre.

Je ne suis pas en surpoids et c'est comme je le dis tu es de mauvais foihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Y a pas besoin d'être drogué au sucre pour comprendre qu'une carotte sera moins bonne qu'un kit kat, je bouffe des bonbons une fois de temps en temps en été quand je rencontre mes potes le reste de l'année c'est littéralement riz - légumes - poulet ou sardinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Et même si c'est bonbon me donnent au bide la réalité c'est qu'ils sont bien plus bon que les légumes que je bouffe le reste de l'annéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

99% des aventuriers de koh lanta " reprendre du poids après l'aventure quelle torture c'était nettement plus facile de se priver " c'est connu

Le 29 juin 2022 à 18:38:54 Jedenshatz a écrit :
11h, car le matin c'est uniquement de l'eau, de la spiruline, du citron, du vinaigre de cidre, du bicarbonate. Bref des produits qui me font aller au chiotte, mais qui surtout basifient mon estomac.

Petite curiosité, mais qu'est-ce que t'entends par "basifier" ton estomac?

Ce topic montre juste que cela dépends de la personne, j'aime bien manger, j'ai déjà réussi à faire -10kg mais repris l'année suivante. Il est très difficile de me contraindre niveau calorie, il faudrait m'enfermer pour que je ne puisse pas me nourrir moi-même sinon mon instinct reprends le dessus.
Et au contraire certaines personnes qui sont maigres, qui fondent rapidement et ont du mal à grossir malgré leur appétit ou leur gavage

Le 29 juin 2022 à 18:43:18 :
Ce topic montre juste que cela dépends de la personne, j'aime bien manger, j'ai déjà réussi à faire -10kg mais repris l'année suivante. Il est très difficile de me contraindre niveau calorie, il faudrait m'enfermer pour que je ne puisse pas me nourrir moi-même sinon mon instinct reprends le dessus.
Et au contraire certaines personnes qui sont maigres, qui fondent rapidement et ont du mal à grossir malgré leur appétit ou leur gavage

Non le sondage a parlé

Perdre du poids c'est chiant. Quand t'as une vie pas drôle, sans ami, sans copine, sans relation social, sans vie en fait, se dire de perdre du poids, c'est encore de se priver d'un plaisir, en vrai la vie peut être chiante quoi

Perdre du poids, c'est aussi facile qu'arrêter la cigarette pour moi.

Le 29 juin 2022 à 18:43:12 dragonfive a écrit :

Le 29 juin 2022 à 18:38:54 Jedenshatz a écrit :
11h, car le matin c'est uniquement de l'eau, de la spiruline, du citron, du vinaigre de cidre, du bicarbonate. Bref des produits qui me font aller au chiotte, mais qui surtout basifient mon estomac.

Petite curiosité, mais qu'est-ce que t'entends par "basifier" ton estomac?

Bah manger moins acide.

ca depend si t'es fumeur aussi

Le 29 juin 2022 à 18:44:19 RedAstaire2 a écrit :
Perdre du poids c'est chiant. Quand t'as une vie pas drôle, sans ami, sans copine, sans relation social, sans vie en fait, se dire de perdre du poids, c'est encore de se priver d'un plaisir, en vrai la vie peut être chiante quoi

Perdre du poids, c'est aussi facile qu'arrêter la cigarette pour moi.

Ceci sauf qu'après c'est ce qui permet aussi de reprendre une vie socialehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Le 29 juin 2022 à 18:44:52 RedAstaire2 a écrit :

Le 29 juin 2022 à 18:43:12 dragonfive a écrit :

Le 29 juin 2022 à 18:38:54 Jedenshatz a écrit :
11h, car le matin c'est uniquement de l'eau, de la spiruline, du citron, du vinaigre de cidre, du bicarbonate. Bref des produits qui me font aller au chiotte, mais qui surtout basifient mon estomac.

Petite curiosité, mais qu'est-ce que t'entends par "basifier" ton estomac?

Bah manger moins acide.

Avec du citron et du vinaigre?