Je suis GROSSE

Go muscu, tu prends du muscle, ton métabolisme de base augmente et ton corps brule plus de calorie naturellement

+ osef de ta famille, ton métabolisme est ce qu'il est, tu fais en fonction de ce que tu as et non pas en fonction du voisin.
Accepte le + go sport sur la durée

[17:58:40] <_ELKHEYOS_5>

Le 03 juin 2022 à 17:57:44 :

Le 03 juin 2022 à 17:56:43 :
Pour moi t'es pas grosse 1m58 pour 60kg c'est rien

Peut-être que les chiffres n'apparaissent pas inquiétants , mais en vrai c'est autre chosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Non mais non t'es pas grosse PetiteAbeille de toute façon écoute pas les scientifiques du forum

il a raison 1m58 pour 60kg ça passe crème

Le 03 juin 2022 à 18:05:19 :

[17:58:40] <_ELKHEYOS_5>

Le 03 juin 2022 à 17:57:44 :

Le 03 juin 2022 à 17:56:43 :
Pour moi t'es pas grosse 1m58 pour 60kg c'est rien

Peut-être que les chiffres n'apparaissent pas inquiétants , mais en vrai c'est autre chosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Non mais non t'es pas grosse PetiteAbeille de toute façon écoute pas les scientifiques du forum

il a raison 1m58 pour 60kg ça passe crème

Bha bien bien-sûr elle s'inquiète pour rien je te jure

Ca demande énormément de volonté, et on a toutes des morphologies différentes, je te comprends tellement kheyette !

Perso j'ai pris du poids depuis que je travaille plus (= depuis janvier) mais là je retourne au boulot et je vais être pas mal active donc le corps devrait suivre.

Un conseil, ne te prive pas mais résiste à toute forme de gourmandise. Genre quand tu manges si tu sens que tu es rassasiée mais que tu reprendrais bien une cuillère parce que c'est bon = c'est à ce moment qu'il faut s'arrêter.
J'ai une amie qui a perdu 10kg en faisant un rééquilibrage alimentaire elle pesait absolument tout ! Elle est passée d'une taille 38-40 à une taille 36 (pile poil ce que je devrais faire moi) en élaborant des menus avec très peu de matières grasses, beaucoup de fibres, légumes, viande maigre etc.

Le 03 juin 2022 à 18:00:54 :

Le 03 juin 2022 à 17:57:13 :

Le 03 juin 2022 à 17:00:16 :

Le 03 juin 2022 à 16:59:19 :
Il y'en a qui ont de plus gros problème dans la vie comme être 2/10 toi tu maigrit et c'est bon moi je peux pas changer alors arrête de te plaindre

Je suis 3/10 de visage et même quand je minci je reste mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

C'est pas grave si tu a des formes.
Les filles ne le savent pas, mais ce sont les formes le plus important, pas le visagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Je n'arrive pas à avoir des formes ET une taille de 62 cm de tourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Là je suis à 70 cmhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Taille des seins ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Tu es peut être une petite chubby mais si tu as des seins respectables ça passehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 03 juin 2022 à 18:07:15 :
Ca demande énormément de volonté, et on a toutes des morphologies différentes, je te comprends tellement kheyette !

Perso j'ai pris du poids depuis que je travaille plus (= depuis janvier) mais là je retourne au boulot et je vais être pas mal active donc le corps devrait suivre.

Un conseil, ne te prive pas mais résiste à toute forme de gourmandise. Genre quand tu manges si tu sens que tu es rassasiée mais que tu reprendrais bien une cuillère parce que c'est bon = c'est à ce moment qu'il faut s'arrêter.
J'ai une amie qui a perdu 10kg en faisant un rééquilibrage alimentaire elle pesait absolument tout ! Elle est passée d'une taille 38-40 à une taille 36 (pile poil ce que je devrais faire moi) en élaborant des menus avec très peu de matières grasses, beaucoup de fibres, légumes, viande maigre etc.

La gourmandise est un défaut chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Donc je dois peser ma nourriture et compter les calories, avec peu de gras et de glucides c'est notéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Le 03 juin 2022 à 18:07:55 :

Le 03 juin 2022 à 18:00:54 :

Le 03 juin 2022 à 17:57:13 :

Le 03 juin 2022 à 17:00:16 :

Le 03 juin 2022 à 16:59:19 :
Il y'en a qui ont de plus gros problème dans la vie comme être 2/10 toi tu maigrit et c'est bon moi je peux pas changer alors arrête de te plaindre

Je suis 3/10 de visage et même quand je minci je reste mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

C'est pas grave si tu a des formes.
Les filles ne le savent pas, mais ce sont les formes le plus important, pas le visagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Je n'arrive pas à avoir des formes ET une taille de 62 cm de tourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Là je suis à 70 cmhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Taille des seins ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Tu es peut être une petite chubby mais si tu as des seins respectables ça passehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

J'ai du Chttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Tu ne parles que de sport alors qu'une perte de poids c'est dans l'assiette.

Arrête de manger n'importe quoi, compte tes calories et supprime tes mauvaises habitudes.

La génétique maghrébine est autant un inconvénient qu'un avantage. Si tu te donnes à fond en muscu tu vas vitre prendre du muscle. Focalise toi sur les jambes et le dos qui consommes bcp de calories.
Résultat garanti si tu te donnes à fond à chaque séance

Petite Abeille, ça fait longtemps que je ne t'avais pas vuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487013838-stvalentin.png

Tu n'avais pas partagé des photos de toi y'a qques mois ? Si oui, j'ai pas souvenir que tu paraissais grossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Attention à ne pas faire ton AW en disant que tu es grosse alors que tu pèses 38kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Le 03 juin 2022 à 18:14:16 :
La génétique maghrébine est autant un inconvénient qu'un avantage. Si tu te donnes à fond en muscu tu vas vitre prendre du muscle. Focalise toi sur les jambes et le dos qui consommes bcp de calories.
Résultat garanti si tu te donnes à fond à chaque séance

Comment tu sais qu'elle est maghrébine ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 03 juin 2022 à 18:19:34 :

Le 03 juin 2022 à 18:14:16 :
La génétique maghrébine est autant un inconvénient qu'un avantage. Si tu te donnes à fond en muscu tu vas vitre prendre du muscle. Focalise toi sur les jambes et le dos qui consommes bcp de calories.
Résultat garanti si tu te donnes à fond à chaque séance

Comment tu sais qu'elle est maghrébine ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Je sais tout du forum

C'est quoi ta taille et ton poids?

Le 03 juin 2022 à 18:16:27 :
Petite Abeille, ça fait longtemps que je ne t'avais pas vuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487013838-stvalentin.png

Tu n'avais pas partagé des photos de toi y'a qques mois ? Si oui, j'ai pas souvenir que tu paraissais grossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Attention à ne pas faire ton AW en disant que tu es grosse alors que tu pèses 38kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Comment ça explique ??

Le 03 juin 2022 à 18:16:27 :
Petite Abeille, ça fait longtemps que je ne t'avais pas vuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487013838-stvalentin.png

Tu n'avais pas partagé des photos de toi y'a qques mois ? Si oui, j'ai pas souvenir que tu paraissais grossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Attention à ne pas faire ton AW en disant que tu es grosse alors que tu pèses 38kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Je pèse 60 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Par contre je n'ai jamais partagé de photos ici , à part une grosse araignée qui était dans ma chambrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Ça fait longtemps que je ne t'avais pas vu sur le forum non plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Le 03 juin 2022 à 18:22:06 DevWEBM a écrit :

Le 03 juin 2022 à 18:19:34 :

Le 03 juin 2022 à 18:14:16 :
La génétique maghrébine est autant un inconvénient qu'un avantage. Si tu te donnes à fond en muscu tu vas vitre prendre du muscle. Focalise toi sur les jambes et le dos qui consommes bcp de calories.
Résultat garanti si tu te donnes à fond à chaque séance

Comment tu sais qu'elle est maghrébine ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Je sais tout du forum

Vas y qu'est ce que tu sais sur moi ?

Le 03 juin 2022 à 18:29:41 PetiteAbeille11 a écrit :

Le 03 juin 2022 à 18:16:27 :
Petite Abeille, ça fait longtemps que je ne t'avais pas vuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487013838-stvalentin.png

Tu n'avais pas partagé des photos de toi y'a qques mois ? Si oui, j'ai pas souvenir que tu paraissais grossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Attention à ne pas faire ton AW en disant que tu es grosse alors que tu pèses 38kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Je pèse 60 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Par contre je n'ai jamais partagé de photos ici , à part une grosse araignée qui était dans ma chambrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Ça fait longtemps que je ne t'avais pas vu sur le forum non plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png

Pour les photos, je confonds je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Ben 60kg, pour 1m58 de ce que j'ai vu dans d'autres messages. IMC = 24, c'est bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Et bonnet C, très bien aussi. Ni trop petits, ni trop gros, donc corps harmonieux.

Si tu arrives à tenir un peu de sport chaque semaine, tu seras parfaitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492340491-jesus32.png

1m60 58kg c'est pas gros hein
C'est mon poids

Tu perds 100gr chaque fois que tu suces un khey, et 250 de plus si t'avales.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/2/1515521573-nofake.png