[Sondage] Ma veste en CUIR D'ALPHA est t-elle trop grande ?

Bah oui c’est le total calorique qui compte c’est tout

Je ne m’inscrirai pas sur un site de rencontre je suis en couple depuis 6 ans et j’ai des valeurs

Le 25 novembre 2024 à 22:11:06 :
Bah oui c’est le total calorique qui compte c’est tout

Je brûle 850 calories en 1h30 de course à pied

PS : je pèse 91 kilos

Donc aucune excuse , même en surpoids mes articulations tiennent le coup

Ouai c’est trop grand khey, longueur des manches et épaules pas ouf voir ridicule, je pense que tu peux la ramener

Si je cours 1h30 je suis ruiné pour 3j et impossible avec mon taff

D’abord je perds 10kg ensuite je ferai di sport

Aya

Le 25 novembre 2024 à 22:14:44 :
Si je cours 1h30 je suis ruiné pour 3j et impossible avec mon taff

Ruiner de quoi ?

Adopte une mentalité d’alpha merde

Ressaisis toi

Okey marty mcfly

Le 25 novembre 2024 à 20:28:31 :
Le personnage de roblox est là mais la veste elle est où ?

a le batard

Ruiner aux articulations

Le 25 novembre 2024 à 22:16:08 :

Le 25 novembre 2024 à 22:14:44 :
Si je cours 1h30 je suis ruiné pour 3j et impossible avec mon taff

Ruiner de quoi ?

Adopte une mentalité d’alpha merde

Ressaisis toi

Vous abusez, l'op est un peu gros, mais il a le droit de ne pas être comme toi khey. Nonobstant il a raison, tu maigris surtout par ce que tu manges, et pas seulement avec le déficit calorique, go régime cétogène et il va perdre sa graisse.

Le sport sert surtout à se dépenser, à renforcer le cardio, maigrir par le sport c'est du bidon. Les sportifs eux-mêmes pour perdre avant le cutting ne font pas plus de sport, mais adoptent un régime pauvre en glucides

Je suis prof à mi temps + étudiant et je prépare un concours j’ai pas le temps pour vos trucs. Je vais maigrir sans sport, puis on verra apres

Le 25 novembre 2024 à 22:18:29 :

Le 25 novembre 2024 à 22:16:08 :

Le 25 novembre 2024 à 22:14:44 :
Si je cours 1h30 je suis ruiné pour 3j et impossible avec mon taff

Ruiner de quoi ?

Adopte une mentalité d’alpha merde

Ressaisis toi

Vous abusez, l'op est un peu gros, mais il a le droit de ne pas être comme toi khey. Nonobstant il a raison, tu maigris surtout par ce que tu manges, et pas seulement avec le déficit calorique, go régime cétogène et il va perdre sa graisse.

Le sport sert surtout à se dépenser, à renforcer le cardio, maigrir par le sport c'est du bidon.

Je brûle 850 calories pour un léger footing d’1h30

Si je pousserais à 2-3h je passerais les 1500 sans problème

Je mesure 1m79 pour 91 kilos , je suis en surpoids comme l’auteur , pourtant aucun soucis d’articulation

Le 25 novembre 2024 à 22:18:29 :

Le 25 novembre 2024 à 22:16:08 :

Le 25 novembre 2024 à 22:14:44 :
Si je cours 1h30 je suis ruiné pour 3j et impossible avec mon taff

Ruiner de quoi ?

Adopte une mentalité d’alpha merde

Ressaisis toi

Vous abusez, l'op est un peu gros, mais il a le droit de ne pas être comme toi khey. Nonobstant il a raison, tu maigris surtout par ce que tu manges, et pas seulement avec le déficit calorique, go régime cétogène et il va perdre sa graisse.

Le sport sert surtout à se dépenser, à renforcer le cardio, maigrir par le sport c'est du bidon. Les sportifs eux-mêmes pour perdre avant le cutting ne font pas plus de sport, mais adoptent un régime pauvre en glucides

Les glucides sont à 80% le carburant pour le sport

Enjoy ta fonte musculaire

c'est pas une devred cuir de bison ça ?

Le 25 novembre 2024 à 22:21:26 :

Le 25 novembre 2024 à 22:18:29 :

Le 25 novembre 2024 à 22:16:08 :

Le 25 novembre 2024 à 22:14:44 :
Si je cours 1h30 je suis ruiné pour 3j et impossible avec mon taff

Ruiner de quoi ?

Adopte une mentalité d’alpha merde

Ressaisis toi

Vous abusez, l'op est un peu gros, mais il a le droit de ne pas être comme toi khey. Nonobstant il a raison, tu maigris surtout par ce que tu manges, et pas seulement avec le déficit calorique, go régime cétogène et il va perdre sa graisse.

Le sport sert surtout à se dépenser, à renforcer le cardio, maigrir par le sport c'est du bidon. Les sportifs eux-mêmes pour perdre avant le cutting ne font pas plus de sport, mais adoptent un régime pauvre en glucides

Les glucides sont à 80% le carburant pour le sport

Enjoy ta fonte musculaire

On a trouvé plus illuminé que l'op, bravo. Tu m'appelles quand tu verras les peuples primitifs ayant adoptés une alimentation carnée pauvre en glucides avec des physiques de skinny fat. Tu produits juste ton énergie autrement que par les sucres l'ahuri, mais tu ne fonds pas musculairement.

Encore un ahuri de compétition qui pense qu'on est des glucides, qu'il faut manger la blinde de céréales.

7 pages avec une veste de merde et un gros bide.
Tu es un génie l'OP.

Le 25 novembre 2024 à 22:24:05 :

Le 25 novembre 2024 à 22:21:26 :

Le 25 novembre 2024 à 22:18:29 :

Le 25 novembre 2024 à 22:16:08 :

Le 25 novembre 2024 à 22:14:44 :
Si je cours 1h30 je suis ruiné pour 3j et impossible avec mon taff

Ruiner de quoi ?

Adopte une mentalité d’alpha merde

Ressaisis toi

Vous abusez, l'op est un peu gros, mais il a le droit de ne pas être comme toi khey. Nonobstant il a raison, tu maigris surtout par ce que tu manges, et pas seulement avec le déficit calorique, go régime cétogène et il va perdre sa graisse.

Le sport sert surtout à se dépenser, à renforcer le cardio, maigrir par le sport c'est du bidon. Les sportifs eux-mêmes pour perdre avant le cutting ne font pas plus de sport, mais adoptent un régime pauvre en glucides

Les glucides sont à 80% le carburant pour le sport

Enjoy ta fonte musculaire

On a trouvé plus illuminé que l'op, bravo. Tu m'appelles quand tu verras les peuples primitifs ayant adoptés une alimentation carnées pauvre en glucides avec des physiques de skinny fat. Tu produits juste ton énergie autrement que par les sucres l'ahuri, mais tu ne fonds pas musculairement.

Les meilleurs runners qui sont principalement d’Afrique ont une alimentation à 80% de glucides

On te regarde courrir un marathon avec ta diete cétogène

Je te donne pas 30 minutes avant de tomber dans le coma

Donnez moi vos consignes précise pour que je perde mes 10kg en trop svp

Je l’applique dés demain