Mes INSOMNIES : +45h à tenter de dormir dans mon lit, malgré le VALIUM

TU DORS ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

C'est normal, on observe une baisse drastique de la melatonine la nuit chez les asperger

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Un bon foutou banane aide à dormir

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Fais du sport ça va te fatiguer et quand t'iras au lit, tu dormiras direct

Le 07 juillet 2024 à 00:41:15 :

Le 07 juillet 2024 à 00:40:04 :
Branle toi ça aide

Enlevez tous les conseils de merde, je n'ai pas demandé le moindre conseil, j'ai déjà tout testé de toute façon

Liste ce que t'as testé ?

Tu ne parles que de valium dans ton post

Le 08 juillet 2024 à 03:58:42 :

Le 08 juillet 2024 à 03:50:10 :
Je comprends que tu veuilles rester dans ton lit à essayer de dormir. Mais tu pourrais consacrer quelques heures de ces très longs temps de veille à une activité artistique ? L'écriture, le dessin ?

Le PC, toujours le PC
Mais du coup, ça veut dire que je suis sûr qu'il n'y a aucune chance de dormir si je fais quelque chose, alors qu'en restant dans le lit, parfois je dors 1h ou plus

Sport + no PC 100% sur tu dors, mais bon vu que tu ne veux RIEN changer a tes habitudes car tu te prends pour un demi dieu rien ne changeras, bon courage pour ton enfer

Consulte à nouveau...

Le 09 juillet 2024 à 03:57:57 :

Le 08 juillet 2024 à 03:58:42 :

Le 08 juillet 2024 à 03:50:10 :
Je comprends que tu veuilles rester dans ton lit à essayer de dormir. Mais tu pourrais consacrer quelques heures de ces très longs temps de veille à une activité artistique ? L'écriture, le dessin ?

Le PC, toujours le PC
Mais du coup, ça veut dire que je suis sûr qu'il n'y a aucune chance de dormir si je fais quelque chose, alors qu'en restant dans le lit, parfois je dors 1h ou plus

Sport + no PC 100% sur tu dors, mais bon vu que tu ne veux RIEN changer a tes habitudes car tu te prends pour un demi dieu rien ne changeras, bon courage pour ton enfer

Golem stupide

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Le 09 juillet 2024 à 03:52:42 :

Le 07 juillet 2024 à 00:41:15 :

Le 07 juillet 2024 à 00:40:04 :
Branle toi ça aide

Enlevez tous les conseils de merde, je n'ai pas demandé le moindre conseil, j'ai déjà tout testé de toute façon

Liste ce que t'as testé ?

Tu ne parles que de valium dans ton post

Réponds à ça l'opax

Le 09 juillet 2024 à 19:12:25 :

Le 09 juillet 2024 à 03:52:42 :

Le 07 juillet 2024 à 00:41:15 :

Le 07 juillet 2024 à 00:40:04 :
Branle toi ça aide

Enlevez tous les conseils de merde, je n'ai pas demandé le moindre conseil, j'ai déjà tout testé de toute façon

Liste ce que t'as testé ?

Tu ne parles que de valium dans ton post

Réponds à ça l'opax

Je ne répondrai pas aux questions stupides
Et pour le valium, même si ça avait fonctionné, je n'ai pas pour projet de devenir accro à cette merde et de me défoncer le cerveau, je l'ai uniquement pris pour l'opération

Le 09 juillet 2024 à 19:19:20 :

Le 09 juillet 2024 à 19:12:25 :

Le 09 juillet 2024 à 03:52:42 :

Le 07 juillet 2024 à 00:41:15 :

Le 07 juillet 2024 à 00:40:04 :
Branle toi ça aide

Enlevez tous les conseils de merde, je n'ai pas demandé le moindre conseil, j'ai déjà tout testé de toute façon

Liste ce que t'as testé ?

Tu ne parles que de valium dans ton post

Réponds à ça l'opax

Je ne répondrai pas aux questions stupides
Et pour le valium, même si ça avait fonctionné, je n'ai pas pour projet de devenir accro à cette merde et de me défoncer le cerveau, je l'ai uniquement pris pour l'opération

"J'ai tout testé mais je ne dirai pas quoi"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650652201-cash-4.png

Le 09 juillet 2024 à 19:19:20 :

Le 09 juillet 2024 à 19:12:25 :

Le 09 juillet 2024 à 03:52:42 :

Le 07 juillet 2024 à 00:41:15 :

Le 07 juillet 2024 à 00:40:04 :
Branle toi ça aide

Enlevez tous les conseils de merde, je n'ai pas demandé le moindre conseil, j'ai déjà tout testé de toute façon

Liste ce que t'as testé ?

Tu ne parles que de valium dans ton post

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Je ne répondrai pas aux questions stupides
Et pour le valium, même si ça avait fonctionné, je n'ai pas pour projet de devenir accro à cette merde et de me défoncer le cerveau, je l'ai uniquement pris pour l'opération

Perso je m'endors hyper facilement sans aucun médicament, c'est super agréable.

Et toi ?

Le 09 juillet 2024 à 19:22:07 :

Le 09 juillet 2024 à 19:19:20 :

Le 09 juillet 2024 à 19:12:25 :

Le 09 juillet 2024 à 03:52:42 :

Le 07 juillet 2024 à 00:41:15 :

> Le 07 juillet 2024 à 00:40:04 :

>Branle toi ça aide

Enlevez tous les conseils de merde, je n'ai pas demandé le moindre conseil, j'ai déjà tout testé de toute façon

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Je ne répondrai pas aux questions stupides
Et pour le valium, même si ça avait fonctionné, je n'ai pas pour projet de devenir accro à cette merde et de me défoncer le cerveau, je l'ai uniquement pris pour l'opération

"J'ai tout testé mais je ne dirai pas quoi"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650652201-cash-4.png

C'est une question stupide, ça fait très longtemps que je fais des nuits blanches totales quand j'ai quelque chose le lendemain, ce n'est pas comme si c'était apparu il y a une semaine, ni que j'allais pouvoir dérouler tout ce qui a été testé pour mitiger ce problème !

J'ai déjà répondu à un golem que le sport ne fonctionnait pas (ou alors faiblement), que la chaleur (du sport) me donne mal à la tête, ce qui est la pire chose possible en n'ayant pas dormi, et que même si j'arrivais à dormir, je finirai de toute façon par me réveiller 1h plus tard pour ne plus me rendormir

Pour le reste, les idées stupides (vitamines, "manger", "tisane", "se branler", éteindre les écrans 1h avant, "pas de coca", etc. et allez savoir quoi encore) ne sont pas prises en compte

Est-ce que j'ai besoin d'expliquer pourquoi ça aussi c'est stupide (bullshit et/ou déjà testé), ou ça ira ?

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Comment va Papy Brossard ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png