L'escalade, votre excuse pour ne pas en faire ?

Le 03 juillet 2023 à 21:58:24 :

Le 03 juillet 2023 à 21:48:36 :

Le 03 juillet 2023 à 21:47:23 :

Le 03 juillet 2023 à 21:42:03 :

Le 03 juillet 2023 à 21:37:48 :

> Le 03 juillet 2023 à 21:36:30 :

>quelles sont les activités qui ne sont pas pour les golems d'après le 18-25 ?

>

> "boire de l'eau? c'est pour les golems moi je me ressource à l'azote "

quand tu vois ce qu'un être humain sait faire au niveau intellectuel, c'est quand même dommage de le voir faire des activités qu'un chimpanzé en cage au zoo fait aussi

Mais y'a aucun sport qui est particulièrement intellectuelle. La lourdeur.

c'est bien ça: pourquoi vous vous faites chier à faire du sport?

Bas ton cerveau fonctionne mieux si tu fais du sport donc si tu as volonté à être dans l'optimisation de tes capacités intellectuelles , faut go sport

source?

Ayo t'es pas un intellectuel si t'es même pas capable de faire une recherche Google

Le 03 juillet 2023 à 21:58:51 :

Le 03 juillet 2023 à 21:56:18 :
je compte faire l'aguille du midi alors que je n'ai jamais fais d'alpinisme c'est chaud ?

Non je te conseille de le faire de nuit sinon c'est chiant

ayo répond sérieusement

je te rep plus tard je suis au taf

Pour les gens qui disent sport de riche/bobo, en effet, c'est super chere entre l'abonnement, et les 2 ou 3 paires de chausson par ans, mais au moins ca filtre tout les cassos.

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/27/1/1688414575-20230625-164014.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/27/1/1688414632-screenshot-20230625-224231-gallery.jpg

Le 03 juillet 2023 à 22:03:27 :
Pour les gens qui disent sport de riche/bobo, en effet, c'est super chere entre l'abonnement, et les 2 ou 3 paires de chausson par ans, mais au moins ca filtre tout les cassos.

Ayo pas faux , la commu est excellente

Le 03 juillet 2023 à 21:40:56 FuturNoble a écrit :

Le 03 juillet 2023 à 21:39:27 :

Le 03 juillet 2023 à 21:33:52 FuturNoble a écrit :

Le 03 juillet 2023 à 21:30:50 :
Tu grimpes où l.OP?
Perso a blockout a Nantes

Je suis pas loin , la Rochelle arkose dans le five

tu paies combien?

50/ mois sans engagement

On donne tout son fric à cette secte qu'est Arkose et on se sent GRIMPEURhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647367-pigeon.png

Budget pour commencer ?
Et tu conseilles combien de temps par semaine a lui consacrer ?

Le 03 juillet 2023 à 22:06:42 :

Le 03 juillet 2023 à 21:40:56 FuturNoble a écrit :

Le 03 juillet 2023 à 21:39:27 :

Le 03 juillet 2023 à 21:33:52 FuturNoble a écrit :

Le 03 juillet 2023 à 21:30:50 :
Tu grimpes où l.OP?
Perso a blockout a Nantes

Je suis pas loin , la Rochelle arkose dans le five

tu paies combien?

50/ mois sans engagement

On donne tout son fric à cette secte qu'est Arkose et on se sent GRIMPEURhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647367-pigeon.png

Bas ma salle à des ouvreurs de qualité , j'ai testé un the roof c'est pas mieux , les prises sont bien chez arkose

Le 03 juillet 2023 à 22:07:16 :
Budget pour commencer ?

Un abonnement (entre 35 à 50e selon les salles), tu peux commencer avec des chausson de loc, ou sinon tu peut commencer avec des chausson a 70 balle chez decath, ils font le taff pour debuter.

Le 03 juillet 2023 à 22:07:16 EtaOrionis a écrit :
Budget pour commencer ?

50e d'abonnement dans une salle de pigeonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

110e pour des chaussonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

200e pour baudrier avec système d'assurage et longehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

300e pour corde avec un jeu de 12 dégaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

30e pour de la magnésie et une pochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

30e pour un topo qui pèse trois tonneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

200e de chaussures d'approchehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

300e pour un sac à dos et un sac à cordehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

J'ai aucune idée de comment en faire et où je dois m'inscrire.

Le 03 juillet 2023 à 22:07:16 :
Budget pour commencer ?

Bas si tu prends à la séance ça étre plutôt cher 15 euros je pense parce que tu vas devoir louer les chaussons , concrètement pour commencer dans de bonne conditions et sans te faire arnaquer faut prendre des chaussons de 70 euros mini
+ Abo qui va varier selon les salles , c'était 40 / mois dans mon ancienne salle , c'est 50 maintenant
Je prends sans engagement l'abo peut être moin cher si tu t'engages

Le 03 juillet 2023 à 22:09:56 :
J'ai aucune idée de comment en faire et où je dois m'inscrire.

Bas tape salle de bloc sur Google Map avec ta localisation et tu vas visiter si y'a une salle près de chez toi

J'ai prévu d'en faire une fois que j'aurai retrouvé un corps convenable

30e/mois chez moi, faite vous pote avec le patron, ca aide pour les tarifs. Et ca donne accès a la salle de muscu et le sauna.

Le 03 juillet 2023 à 22:07:16 :
Budget pour commencer ?
Et tu conseilles combien de temps par semaine a lui consacrer ?

Au début on va être sur du deux séances par semaine parce que ton corps va peut être pas assumer puis après tu vas pouvoir monter à 4-5 séances par semaine
2 séances/ semaine c'est suffisant pour progresser

Tu vas rester 2h environ par séance

Le 03 juillet 2023 à 22:12:27 :
J'ai prévu d'en faire une fois que j'aurai retrouvé un corps convenable

C'est bien

Le 03 juillet 2023 à 22:12:27 Argal444 a écrit :
30e/mois chez moi, faite vous pote avec le patron, ca aide pour les tarifs. Et ca donne accès a la salle de muscu et le sauna.

La "salle de muscu" d'Arkose qui se constitue de machines à air comprimé et d'une chaise romaine, avec un kettlebell rouilléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

Le 03 juillet 2023 à 22:13:37 :

Le 03 juillet 2023 à 22:12:27 Argal444 a écrit :
30e/mois chez moi, faite vous pote avec le patron, ca aide pour les tarifs. Et ca donne accès a la salle de muscu et le sauna.

La "salle de muscu" d'Arkose qui se constitue de machines à air comprimé et d'une chaise romaine, avec un kettlebell rouilléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/2/1624935104-sans-titre-3.png

Aha, oui ca depend des salles, j'en ai vu plusieurs avec quasi rien, disons que c'est bien pour s'echauffé. Nous on a plusieurs machines a poids, des bancs, ect, et des truc pour le cardio (velos/tapis), ca fais le taff pour des petites seance de muscu.