Ne plus MANGER de sucre DU TOUT

SemperSanctis
2022-01-16 21:36:59

Le 16 janvier 2022 à 21:35:46 Vulcain44 a écrit :

perso quand je ne le saute pas je bouffe 3 oeufs au petit dej je trouve ça easy

Faut s’habituer, et avoir envie de faire cuir de la bouffe au reveil. C’est pas dans la culture francaise le salé au dejeuner …
Le modèle francais (jus d’orange / tartines avec du beurre ou de la confiture / pain au choc ou croissant) en realité c’est vraiment de la grosse merde.

D’ailleurs ceux qui veulent tenter le regime sans sucre (deja c’est super dur car il faut vous preparer tous vos repas donc si vous avez une cantine d’entreprise c’est mort), ma meuf l’a fait 3 mois.

Pendant 15 jours vous allez etre LAVÉS ! LESSIVÉS total !!!! Pas d’energie, pas de force, de vraies LOQUES! Incapables de reflechir, de rester concentrés. C’est la periode de purge par le corps. C’est là que vous vous rendez compte à quel point vous etes drogués par le sucre. Mais au bout de 15 jours vous allez vous trouver CHANGÉS !!!! Plus de fatigue chronique, votre peau va etre beaucoup plus saine, vous allez avoir les idees beaucoup plus clair. Les temoignages sont unanimes

exact khey, merci pour ton post

ResidentEVILL
2022-01-16 21:37:21

5 fruits par jour minimumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Le pain et les céreales c'est 60% de l'alimentation sainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Les lipides c'est malhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Faut manger du 0%mghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Faut manger 3 - 6 fois par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png

SemperSanctis
2022-01-16 21:37:33

Le 16 janvier 2022 à 21:36:19 Athenax a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:34:37 :

Le 16 janvier 2022 à 21:33:36 sebvtec98 a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:25:49 :

Le 16 janvier 2022 à 21:23:41 :

Le 16 janvier 2022 à 21:22:50 sebvtec98 a écrit :
Garde les fruits , et mange du miel ( du vrai miel )

maxi golem qui pense que le miel c'est bon pour la santé :rire:

le sirop d'érable aussi peut être ? :rire:

élu golem du topic merci à toi :rire:

Bordel ce golem :rire:

du vrai miel c'est sans doute l'une des source de sucre les plus saine que tu peux avoir :rire:

Non mais faut pas lui en vouloir à ce low QI qui pense tout savoir :rire:

non mais bouffez votre miel je ne vous en empêche pas :ok: vous serez des abeilles en pleine santé après :ok:

L'op qui vie dans une maison irradiés d'ondes et se nourrit exclusivement de cultivar sans aucune vitamine qui est plus en santé qu'un ancient aztèquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

j'adore quand les golem en manque d'argument glissent sur un autre sujet :)

psykokwak02
2022-01-16 21:37:46

tant que ne mange pas de truc avec sucre ajouté, après faut pas abuser des fruits.

Behem0t
2022-01-16 21:37:47

Traiter les autres de golem quand on est phobique du sucre parce qu’on a vu un reportage à la tv
Dans 5 ans tu mangeras des insectes et boiras l’eau fecale de bill gates parce que tu auras trouve ton nouveau regime cetogene

CaliCarter99
2022-01-16 21:38:26

Le 16 janvier 2022 à 21:04:38 :
Pret a bouffer de la salade toute ta vie ?

premier QI négatif du topic

Under-the-sky
2022-01-16 21:38:28

Précise "raffiné" la prochaine fois l'opax vu la gueule du topic. :noel: :rire:

Dghbljk111
2022-01-16 21:38:34

ça veut dire quoi "décalciner sa glande pinéale"? :(

SemperSanctis
2022-01-16 21:38:38

Le 16 janvier 2022 à 21:37:21 ResidentEVILL a écrit :
5 fruits par jour minimumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Le pain et les céreales c'est 60% de l'alimentation sainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Les lipides c'est malhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Faut manger du 0%mghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png

le miel c'est super bon pour la santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png

me parle pas avant mon café croissant stphttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png

ResidentEVILL
2022-01-16 21:38:59

Le 16 janvier 2022 à 21:37:47 :
Traiter les autres de golem quand on est phobique du sucre parce qu’on a vu un reportage à la tv
Dans 5 ans tu mangeras des insectes et boiras l’eau fecale de bill gates parce que tu auras trouve ton nouveau regime cetogene

Continue à te goinfrer de sucres Ahurin, ton futur toi te remerciera pas :)

SemperSanctis
2022-01-16 21:39:18

Le 16 janvier 2022 à 21:37:47 Behem0t a écrit :
Traiter les autres de golem quand on est phobique du sucre parce qu’on a vu un reportage à la tv
Dans 5 ans tu mangeras des insectes et boiras l’eau fecale de bill gates parce que tu auras trouve ton nouveau regime cetogene

big malaise par contre, je crois qu'il te faut ton petit panier yoplait tu flanches là khey

Athenax
2022-01-16 21:39:30

Le 16 janvier 2022 à 21:37:33 :

Le 16 janvier 2022 à 21:36:19 Athenax a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:34:37 :

Le 16 janvier 2022 à 21:33:36 sebvtec98 a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:25:49 :

Le 16 janvier 2022 à 21:23:41 :

Le 16 janvier 2022 à 21:22:50 sebvtec98 a écrit :
Garde les fruits , et mange du miel ( du vrai miel )

maxi golem qui pense que le miel c'est bon pour la santé :rire:

le sirop d'érable aussi peut être ? :rire:

élu golem du topic merci à toi :rire:

Bordel ce golem :rire:

du vrai miel c'est sans doute l'une des source de sucre les plus saine que tu peux avoir :rire:

Non mais faut pas lui en vouloir à ce low QI qui pense tout savoir :rire:

non mais bouffez votre miel je ne vous en empêche pas :ok: vous serez des abeilles en pleine santé après :ok:

L'op qui vie dans une maison irradiés d'ondes et se nourrit exclusivement de cultivar sans aucune vitamine qui est plus en santé qu'un ancient aztèquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

j'adore quand les golem en manque d'argument glissent sur un autre sujet :)

Le cétogène n'est pas la réponse ultime, Jean surhomme. Surtout que même des gros fans de keto, notamment Djokovic, dit lui même aimer le miel pour ses valeurs médicinaleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Djokovic > toi, en terme de santé physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Strawberrypimp2
2022-01-16 21:39:39

Le 16 janvier 2022 à 21:35:35 :

Le 16 janvier 2022 à 21:34:49 StrawberryPimp2 a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:33:10 :

Le 16 janvier 2022 à 21:32:29 StrawberryPimp2 a écrit :
Tu as besoin de sucre, le glucose se dégrade en adénosine tri-phosphate qui est la source d'énergie de la machinerie cellulaire

Mange un maximum de produits frais, vérifie l'origine de tes aliments, ait un mix protéines végétales/animales et bannit les produits transformés, ça devrait aller

attends j'ai un secret pour toi mais le répète à personne

lipide :ouch: (garde le pour toi stp)

Gnn gneu oui, ainsi que les protéines, je connais le cycle de Krebs

Ça reste important de varier les apports

bah non en fait (t'es sur que tu connais du coup ?)

Très bonne idée la cétose. Sauf si on tient a ses reins son foie ou son taux de cholestérol

AdeptusArbites
2022-01-16 21:39:42

Bientôt a vous écouter , le corps humain n'est pas fin pour ingérer et assimiler le sucre :rire:

Le 16 janvier 2022 à 21:34:37 :

Le 16 janvier 2022 à 21:33:36 sebvtec98 a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:25:49 :

Le 16 janvier 2022 à 21:23:41 :

Le 16 janvier 2022 à 21:22:50 sebvtec98 a écrit :
Garde les fruits , et mange du miel ( du vrai miel )

maxi golem qui pense que le miel c'est bon pour la santé :rire:

le sirop d'érable aussi peut être ? :rire:

élu golem du topic merci à toi :rire:

Bordel ce golem :rire:

du vrai miel c'est sans doute l'une des source de sucre les plus saine que tu peux avoir :rire:

Non mais faut pas lui en vouloir à ce low QI qui pense tout savoir :rire:

non mais bouffez votre miel je ne vous en empêche pas :ok: vous serez des abeilles en pleine santé après :ok:

nonobstant aujourd'hui on en bouffe trop et de source néfaste ( gateau , soda )

stop penser détenir la science infuse ! le régime cétogène est tres intéressant ( et a conseiller notamment chez les diabétique car oui l'excé de sucre c'est un poison ) mais c'est pas une raison de bannir tout le reste :rire:

Vulcain44
2022-01-16 21:40:08

Et post en avance pour ceux qui vont me demander
« GNIEGNUE SI CEST SI BON POURQUOI ELLE A ARRETE AU BOUT DE 3 MOIS HJAHAHAHHA »

La reponse est simple : la logistique.
C’est un enfer … impossible de manger dehors… obligé de tout cuisiner en amont, et quand t’es purgé par le sucre, le sucre te degoute, donc quand tu vas manger chez les autres ca devient vite relou.

Ma meuf fumait avait elle m’a dit qu’a coté du sucre, arreter la clope c’est le level 1. Le sucre c’est level 10.
Mentalement c’est DUR

SemperSanctis
2022-01-16 21:40:13

Le 16 janvier 2022 à 21:38:28 Under-the-sky a écrit :
Précise "raffiné" la prochaine fois l'opax vu la gueule du topic. :noel: :rire:

bah j'parle pas forcément des raffinés, je parle des IG haut en général, ou alors des produits sucrés au goût, j'ai du mal à trouver un adjectif d'ailleurs mais tout ce qui te balance ton pic de dopamine de golem

SemperSanctis
2022-01-16 21:41:50

Le 16 janvier 2022 à 21:39:30 Athenax a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:37:33 :

Le 16 janvier 2022 à 21:36:19 Athenax a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:34:37 :

Le 16 janvier 2022 à 21:33:36 sebvtec98 a écrit :

Le 16 janvier 2022 à 21:25:49 :

Le 16 janvier 2022 à 21:23:41 :

Le 16 janvier 2022 à 21:22:50 sebvtec98 a écrit :
Garde les fruits , et mange du miel ( du vrai miel )

maxi golem qui pense que le miel c'est bon pour la santé :rire:

le sirop d'érable aussi peut être ? :rire:

élu golem du topic merci à toi :rire:

Bordel ce golem :rire:

du vrai miel c'est sans doute l'une des source de sucre les plus saine que tu peux avoir :rire:

Non mais faut pas lui en vouloir à ce low QI qui pense tout savoir :rire:

non mais bouffez votre miel je ne vous en empêche pas :ok: vous serez des abeilles en pleine santé après :ok:

L'op qui vie dans une maison irradiés d'ondes et se nourrit exclusivement de cultivar sans aucune vitamine qui est plus en santé qu'un ancient aztèquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

j'adore quand les golem en manque d'argument glissent sur un autre sujet :)

Le cétogène n'est pas la réponse ultime, Jean surhomme. Surtout que même des gros fans de keto, notamment Djokovic, dit lui même aimer le miel pour ses valeurs médicinaleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Djokovic > toi, en terme de santé physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

ah si Djoko le dit :)

c'est fou les golems, vous arrivez toujours à vous trahir :)

va suivre tes influenceurs qui te disent de bouffer de la gelée, va manger ta merde si une célébrité le dit mais fais nous pas chier :ok:

Springem
2022-01-16 21:42:05

j'ai quasiment totalement supprimé les glucoses de mon alimentation dans la mesure du possible, je ne garde les fruits que pendant mon sport, et encore, que les meilleurs comme les bananes. mais vraiment l'auteur t'es detestable au possible, tu viens créer un topic pour cracher sur ceux qui essayent de répondre à ta question, et t'expliques rien aux autres en retour. :pf:

BonGrosFDP2
2022-01-16 21:42:41

Le 16 janvier 2022 à 21:37:21 :
5 fruits par jour minimumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Le pain et les céreales c'est 60% de l'alimentation sainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Les lipides c'est malhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Faut manger du 0%mghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png
Faut manger 3 - 6 fois par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539530217-npc.png

1er jean keto low carb

SemperSanctis
2022-01-16 21:43:39

Le 16 janvier 2022 à 21:42:05 Springem a écrit :
j'ai quasiment totalement supprimé les glucoses de mon alimentation dans la mesure du possible, je ne garde les fruits que pendant mon sport, et encore, que les meilleurs comme les bananes. mais vraiment l'auteur t'es detestable au possible, tu viens créer un topic pour cracher sur ceux qui essayent de répondre à ta question, et t'expliques rien aux autres en retour. :pf:

c'est pas moi le pro-sucre qui fait la morale, je pose une question on me riais au nez

allez va manger ta banane khey ça te fera du bien

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