Nutrition : c'est quoi les faux amis à fuir

rien
stop nutrinazi
mange pousse dort

Le 13 novembre 2021 à 10:40:00 :

Le 13 novembre 2021 à 10:37:51 :
Ceux qui écrivent les fruits
Le lait
La viande et l'huile

Le monde la muscu/nutrition c'est full broscience sur des trucs négligeableshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est très très marketing de s'imposer en gourou et d'utiliser des arguments d'autorité pour arbitrairement dire qu'il ne faut pas manger de viande rouge ou boire de soda par exemplehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 13 novembre 2021 à 10:17:28 shynoxz a écrit :
Ah, et le riz à long terme est mauvais, trop concentré en arsenic

Pourtant les asiatiques en mangent à foison et ont une bonne espérance de vie
En fait, ça va dépendre du type de riz et de la méthode de cuisson

Le sirop d agave pour remplacer le sucre (notamment dans les flocons d avoine et le fromage blanc) c est bon plan en petite quantité ?

Les descos qui disent "viande rouge" "rire"
Zéro argument, étonnant

Le 13 novembre 2021 à 10:41:09 :

Le 13 novembre 2021 à 10:40:16 :

Le 13 novembre 2021 à 10:37:39 :
Au vu des réponses personne ne sait rien

En même temps vla la question de low QI
Les aliments à fuir le cyanure, l'amiante et le plomb

Et le plastiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Apparemment on goberait quelque chose comme 5g de plastoc par semaine via l'alimentation modernehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Après ça c'est dur de pas les consommer, si ça se retrouve sous forme micro dans ta conserve de grain de mais tu vas rien pouvoir faire

Mangez ce que vous voulez mais enfilez vous de la salade tous les jours et ça ira bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 13 novembre 2021 à 10:41:45 :

Le 13 novembre 2021 à 10:17:28 shynoxz a écrit :
Ah, et le riz à long terme est mauvais, trop concentré en arsenic

Pourtant les asiatiques en mangent à foison et ont une bonne espérance de vie
En fait, ça va dépendre du type de riz et de la méthode de cuisson

j'en sais rien à dire vrai pour cette réponse j'ai un peu pratiqué le coup du "fais ce que je te dis mais ne fais pas ce que je fais" car j'aime tellement le riz que j'en mange pratiquement tous les jours en variant les assaisonnements

Conseil ultime l'OP, c'est mon petit secret ça me fait mal de le révéler
Tu fais l'inverse des recommandations de l'OMS, c'est cadeau

Le 13 novembre 2021 à 10:43:20 :

Le 13 novembre 2021 à 10:41:45 :

Le 13 novembre 2021 à 10:17:28 shynoxz a écrit :
Ah, et le riz à long terme est mauvais, trop concentré en arsenic

Pourtant les asiatiques en mangent à foison et ont une bonne espérance de vie
En fait, ça va dépendre du type de riz et de la méthode de cuisson

j'en sais rien à dire vrai pour cette réponse j'ai un peu pratiqué le coup du "fais ce que je te dis mais ne fais pas ce que je fais" car j'aime tellement le riz que j'en mange pratiquement tous les jours en variant les assaisonnements

Potentiellement cancer du colon, mais bon moi aussi j'en mange tous les jours ahi

Le 13 novembre 2021 à 10:41:45 :

Le 13 novembre 2021 à 10:17:28 shynoxz a écrit :
Ah, et le riz à long terme est mauvais, trop concentré en arsenic

Pourtant les asiatiques en mangent à foison et ont une bonne espérance de vie
En fait, ça va dépendre du type de riz et de la méthode de cuisson

et si l'explication était génétique zinzolin ?
arretez de faire des démonstrations de low iq c'est malaisanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

Tous les jours, le reste de votre vie :
Salade + huile d'olive + ail + un peu de fromage de chèvre/brebis (roquefort persoenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png)

Vous allez puer de la gueule comme jamax mais osefhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 13 novembre 2021 à 10:42:39 :
Le sirop d agave pour remplacer le sucre (notamment dans les flocons d avoine et le fromage blanc) c est bon plan en petite quantité ?

Oui.

Le plus simple en fait c'est de go compléments pour les nutriments de base et de bouffer ce qu'on veut à côtéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 13 novembre 2021 à 10:42:40 :
Les descos qui disent "viande rouge" "rire"
Zéro argument, étonnant

Pas plus de deux fois par semaine selon l'OMS, mais ils oublient de dire quelle qualité et pour qui...

Le 13 novembre 2021 à 10:46:42 :

Le 13 novembre 2021 à 10:42:40 :
Les descos qui disent "viande rouge" "rire"
Zéro argument, étonnant

Pas plus de deux fois par semaine selon l'OMS, mais ils oublient de dire quelle qualité et pour qui...

La viande brésilienne aux hormones et nourrie aux farines animales c'est même zéro fois par semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La bonne viande de bêtes bien traitées à l'ancienne et nourries à l'herbe je suis sûr tu peux t'en enfiler tous les jours la seule chose que ça niquera c'est le morte monnaiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 13 novembre 2021 à 10:49:01 :

Le 13 novembre 2021 à 10:46:42 :

Le 13 novembre 2021 à 10:42:40 :
Les descos qui disent "viande rouge" "rire"
Zéro argument, étonnant

Pas plus de deux fois par semaine selon l'OMS, mais ils oublient de dire quelle qualité et pour qui...

La viande brésilienne aux hormones et nourrie aux farines animales c'est même zéro fois par semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La bonne viande de bêtes bien traitées à l'ancienne et nourries à l'herbe je suis sûr tu peux t'en enfiler tous les jours la seule chose que ça niquera c'est le morte monnaiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Oui bien entendu, y a toujours plusieurs données à prendre en compte et ne jamais focus sur une seule comme quoi ceci est bon ou mauvais dans l'absolu.

Si tes blanc européen tu peux y aller sur la viande rouge, par contre les produits laitiers ca reste une connerie

Le 13 novembre 2021 à 10:54:14 :
Si tes blanc européen tu peux y aller sur la viande rouge, par contre les produits laitiers ca reste une connerie

aucun problème avec les produits laitiers

Le 13 novembre 2021 à 10:54:14 :
Si tes blanc européen tu peux y aller sur la viande rouge, par contre les produits laitiers ca reste une connerie

ça dépend lesquels et pour qui encore une fois.