(Muscu) Je fais 1m85 pour 99 kgs (photos)

Le 26 juin 2021 à 17:48:53 :

Le 26 juin 2021 à 17:46:51 :
beaucoup de bouton t'es dopé

Absolument pas.
A moins que tu considères que les proétines en poudre et la whey sont du dopage.

Et t'es delto ils ont gonflé comment ?

Le 26 juin 2021 à 18:20:43 :
Bah disons que ça renforce un peu sa confiance en soit je pense

Moi à l’heure actuelle je me vois pas coucher avec une fille, vu mon corp actuel en fait

Et je suis sûr qu’ici 80% des khey ressemblent à des phasmes ou des brioches

C'est bien de se sculter car ça a une valeur ajoutée.

Mais un corps comme comme celui de l'auteur manque cruellement d'élégance et d'esthétisme

Le 26 juin 2021 à 18:21:35 :
Ayaa le topic qui pue la jalousiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

C'est même pas de la jalousie, juste qu'il assume se doper, mon frère se dopait lui, et n'en avait rien à foutre et en faisait pas un fromage

Le 26 juin 2021 à 18:17:29 :
Et du coup ta des perfs en force ou tu fais vrmt plus de l’hypertrophie ? Tu bosses à coté ?

Une répétition à 170 kg au développé couché

Le 26 juin 2021 à 18:22:35 :

Le 26 juin 2021 à 18:20:43 :
Bah disons que ça renforce un peu sa confiance en soit je pense

Moi à l’heure actuelle je me vois pas coucher avec une fille, vu mon corp actuel en fait

Et je suis sûr qu’ici 80% des khey ressemblent à des phasmes ou des brioches

C'est bien de se sculter car ça a une valeur ajoutée.

Mais un corps comme comme celui de l'auteur manque cruellement d'élégance et d'esthétisme

Oui tkt on connaît musclé mais pas trop

L'op, chargé de bonnes intentions

Le 26 juin 2021 à 18:21:27 :

Le 26 juin 2021 à 18:16:17 :

Le 26 juin 2021 à 18:14:48 :

Le 26 juin 2021 à 18:09:40 :

Le 26 juin 2021 à 18:08:44 :
Par exemple moi je sais que j'ai pas des résultats incroyables mais je suis PDC-8 avec 10/12% de BF... Actuellement je stagne. Et ça veut dire que si je veux le niveau de l'OP, je dois encore prendre 22 kilos de muscle pur
Vous avez des solutions ?

On a pas tous la même génétique, ni le même métabolisme.
Un pote renoi avec le meme programme a explosé en 8 mois, et un autre a du attendre presque 2 ans pour avoir la même shape

Donc tu penses que la génétique justifie 24kg de muscles d'écart ? Après je veux bien admettre que oui, selon l'ossature, la testo, etc, ça peut varier... Et t'as peut être + de pratiques/d'efforts
M'enfin, 24kg de muscles quand même

24 kgs par rapport à quoi ?
Je comprends pas ta comparaison la

Il me manque 24kg de muscles pour être a ton niveau alors que je stagne déjà et qu'on me fait souvent des compliments sur le physique

Je cherche pas non plus a être le + stock possible mais je note juste qu'un tel écart est assez considérable. En grapillant au max je pourrais peut être gagner encore 4/5 kilos. Soit PDC-3. Et encore. Comment t'expliques une telle différence ? La largeur des poignets et la testo naturelle ?

Je n'ai pas de réponse miracle ; mais pour l'ossature je suis à 19/20 cm de tour de poignet.
Après je connais ni ton entrainement, ni ce qu'il y a dans ton assiette

Super sexy je trouve, je suis peut-être minoritaire. Comment ça se passe avec les filles ?