Trouvez-vous la musculation FACILE ou DIFFICILE ?

Le 28 mai 2021 à 02:17:05 :

Le 28 mai 2021 à 02:14:43 :
Facile
Y'a rien à faire à part pousser, aucune contrainte mentale, psychologique, aucune rigueur à avoir à part celle pour faire ses séances 3x par semaine, tout ce qu'il faut c'est un minimum de couilles pour pas se contenter de poids minimes et aller jusqu'au bout de ton mouvement
C'est jamais plus que quelques secondes d'efforts

"aucune contrainte, psychologique" "c'est jamais plus que quelques secondes d'efforts" on doit pas faire la même chose

On doit pas avoir la même résilience

Le 28 mai 2021 à 02:19:09 :

Le 28 mai 2021 à 02:17:05 :

Le 28 mai 2021 à 02:14:43 :
Facile
Y'a rien à faire à part pousser, aucune contrainte mentale, psychologique, aucune rigueur à avoir à part celle pour faire ses séances 3x par semaine, tout ce qu'il faut c'est un minimum de couilles pour pas se contenter de poids minimes et aller jusqu'au bout de ton mouvement
C'est jamais plus que quelques secondes d'efforts

"aucune contrainte, psychologique" "c'est jamais plus que quelques secondes d'efforts" on doit pas faire la même chose

On doit pas avoir la même résilience

Comment ça ?

Le 28 mai 2021 à 02:20:11 :

Le 28 mai 2021 à 02:19:09 :

Le 28 mai 2021 à 02:17:05 :

Le 28 mai 2021 à 02:14:43 :
Facile
Y'a rien à faire à part pousser, aucune contrainte mentale, psychologique, aucune rigueur à avoir à part celle pour faire ses séances 3x par semaine, tout ce qu'il faut c'est un minimum de couilles pour pas se contenter de poids minimes et aller jusqu'au bout de ton mouvement
C'est jamais plus que quelques secondes d'efforts

"aucune contrainte, psychologique" "c'est jamais plus que quelques secondes d'efforts" on doit pas faire la même chose

On doit pas avoir la même résilience

Comment ça ?

Je vois pas ce qu'il y a de dur mentalement à forcer le temps d'une série

Le 28 mai 2021 à 02:20:49 :

Le 28 mai 2021 à 02:20:11 :

Le 28 mai 2021 à 02:19:09 :

Le 28 mai 2021 à 02:17:05 :

Le 28 mai 2021 à 02:14:43 :
Facile
Y'a rien à faire à part pousser, aucune contrainte mentale, psychologique, aucune rigueur à avoir à part celle pour faire ses séances 3x par semaine, tout ce qu'il faut c'est un minimum de couilles pour pas se contenter de poids minimes et aller jusqu'au bout de ton mouvement
C'est jamais plus que quelques secondes d'efforts

"aucune contrainte, psychologique" "c'est jamais plus que quelques secondes d'efforts" on doit pas faire la même chose

On doit pas avoir la même résilience

Comment ça ?

Je vois pas ce qu'il y a de dur mentalement à forcer le temps d'une série

Bah on est pas tous pareils + la muscu ne s'arrête pas à la porte de la salle

Le 28 mai 2021 à 01:38:15 :

Le 28 mai 2021 à 01:35:44 :

Le 28 mai 2021 à 01:34:30 :

Le 28 mai 2021 à 01:31:10 :

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Le 28 mai 2021 à 01:27:23 :

Le 28 mai 2021 à 01:25:41 :

Le 28 mai 2021 à 01:24:04 :
Probablement l'un des sport les plus difficile que j'ai eu à faire et un des plus exigent pour continuer à progresser.

En soit, les début son simple, difficile physiquement car les courbatures sont fortes, mais simple mentalement. Par contre, une fois un certain niveau atteint, c'est un vrai calvaire. Passer des semaines à t'entrainer pour gagner 2kg sur une barre qui dépasse les 150, sentir ton cors qui lutte pour pas se disloquer sur les gros exos, voir tes articulations qui lâche au fur et à mesure que les années avance, perdre des semaines de boulot après une pause de quinze jours, répéter inlassablement le même set de mouvements pour tenter de devenir toujours plus fort...

Etrangement, je finis toujours par en refaire, mais ça reste le plus compliqué que j'ai pu faire, à la place, la boxe et l'athlé, c'est simple

Comme dirait 4chan : post body or kys

Picture de quoi ? De mes 90kg pas secs ?

Ma période muscu à fond est loin maintenant suite à une blessure, je n'ai jamais pu réellement reprendre

Entre mon disque écrasé et mes poignets qui partent en morceau, je peux plus faire beaucoup de sport

Poste ce que tu as et ce que tu veux montrer, ce qui te met le plus à ton avantage si tu as honte

j'ai autre chose à foutre que de poster des photos de moi

Tu avais l'air de dire que tu avais un gros niveau, j'étais curieux c'est tout

J'en ai eu un il y a plus de 4 ans maintenant, et c'était principalement en terme de perf, pas de corps. J'ai jamais eu un corps spécialement harmonieux : Long bras tendineux, très large épaule, pecs inexistants, bon dos, bonnes cuisses, mollets et poignets fragiles et cambrure très importantes, le cocktail parfait pour galérer en muscu sur un paquet d'exo

Ah donc tu es gentrash pour l'esthétique mais plutôt golden gen pour la perf, c'est ça ?

Dépend des exos, j'étais bon en développé militaire barre et en squat

mon dos a littéralement craqué en sdt et j'ai fini avec 2 ans de soins

mon exo préféré, le DC, j'étais pas mauvais comparé à un lambda, mais à chier au vu de mon temps de pratique et je ne progressais plus du tout.

Maintenant que mes poignets enchaînent les tendinites, je ne peux plus faire ni développé militaire, ni développé couché

Comment tu as eu une tendinite au poignet ?

Ah c'est fly, grosse merde ?

Dur de maîtriser tous les exos à la perfection (ça prend du temps), dur d'avoir un corps 12% bf massif 6 pack et de le maintenir, mais à part ça c'est routinier donc simple

Le 28 mai 2021 à 02:22:49 :
Ah c'est fly, grosse merde ?

On se connaît ?

Au moins t'as raison sur deux choses, y'a beaucoup de menteurs
Même les inconnus totaux, les mecs que tu croises sur jvc, qui sont prêts à mentir sur leur statut de naturel
Et que la muscu c'est une question de génétique

Le 28 mai 2021 à 02:27:30 :
Au moins t'as raison sur deux choses, y'a beaucoup de menteurs
Même les inconnus totaux, les mecs que tu croises sur jvc, qui sont prêts à mentir sur leur statut de naturel
Et que la muscu c'est une question de génétique

T'as lu les messages ou écouté mes vocaux ? Je sais pas à quoi tu fais référence en disant ça

Bonne chance dans ton genjutsu

Le 28 mai 2021 à 02:35:56 :
Bonne chance dans ton genjutsu

Hein ??

je dirai un peu des deux, dans le sens où c’est assez difficile quand tu commences et t’as tendance à vouloir abandonner, mais il faut de la volonté en fait derrière, et si t’en as bah au final ça devient facile sachant que tu seras plus habitué au fur et à mesure

Le 28 mai 2021 à 12:40:22 :
je dirai un peu des deux, dans le sens où c’est assez difficile quand tu commences et t’as tendance à vouloir abandonner, mais il faut de la volonté en fait derrière, et si t’en as bah au final ça devient facile sachant que tu seras plus habitué au fur et à mesure

Comment faire pour avoir la volonté si précisément c’est difficile

Ca n'a pas trop de de sens, c'est comme si on te demander si courir ou nager c'est difficile.

Bah euh oui et non .

Le 28 mai 2021 à 13:18:35 :
Ca n'a pas trop de de sens, c'est comme si on te demander si courir ou nager c'est difficile.

Bah euh oui et non .

Bah développe