Le LAIT CRU en MUSCULATION

Le 13 février 2021 à 23:20:39 WaterDrinking a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:15:29 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:13:38 WaterDrinking a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:09:59 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:08:49 darksentinel4 a écrit :
Les acides gras saturés sont bons... Putain qu'est-ce qu'il faut pas entendre....
C'est le cancer les acides gras saturés ...
T'en consommera toujours mais faut toujours limiter ces dernier....

Et un truc utile pour savoir si l'aliment que tu consomme est bon pour ta prise de masse. Tu regarde l'etiquette, il faut qu'il y est GRAND MAXIMUM autant de matière grasse que d'apport en protéines.... Il faut jamais que ce soit le contraire

premier golem de base
pas besoin de t'expliquer la propagande est trop profonde

+1
Mais en réalité les métabolisme c'est tellement différents certaines personne ont besoin de - d'AGS.

En dépit, Les graisses animal d'AGS doivent être de très bonne qualité sinon tu manges toute la merde avec

Oui la graisse stockes tous les déchets etc il faut des bonnes graisses
pendant ce temps les esclaves pensent que les HUILES sont meilleures pour la santé
boire 1L d"huile -> tu meurs
mais à faible dose -> no problemhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612846437-agningingi-wonki-annie-agniignigni-wonki.png
Petit arrêt cardiaque pour les buveurs d'huilehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612846437-agningingi-wonki-annie-agniignigni-wonki.png

En dépit, sache que l'homme mange de tout. Et certains aliments toxique à haute dose nous sont indispensables. Comme les polyphénols qui sont des phytotoxin à la base on en trouve dans les noix et les herbes les fruits.
Les AntyOxy de l'huile sont très bon mais is tu prends une huile de merde aussi et que tu la laisse s'oxyder...

Le problème avec la viande c'est qu'elle est de tr-op mauvaise qualité et que tu manges que des muscles or avant on mangeait de tout dans l'animal

oui je suis d'accord

Le 13 février 2021 à 23:21:29 WaterDrinking a écrit :
Mais en dépit, les médecins et leurs thèses débiles des année 80 avec les graisses saturées animal ...
Les graisses animal sont très bon pour la snaté

tout est clair dans la littérature scientifique
il faut juste faire de la propagande pour garder les esclaves en mauvaise santé -> faire tourner l'économie

C'est pro inflammatoire, je suis pas intolérant mais à part la whey j'ai tendance a éviter les produits laitiers

Pourquoi tu dis lait cru = lait entier ?

Le lait entier tu le trouves à Carrefour par exemple, pas le lait cru

Non je prends du lait périmé

Le 13 février 2021 à 23:20:31 bricedenice6999 a écrit :
C'est pas possible tu vis à côté d'une ferme à vaches ou quoi

oui à 5minutes de ma maison
80c le litre

Le 13 février 2021 à 23:19:07 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:17:23 HenriCaviII a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin

source : propagande

artère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé

Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?

parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères

lait cru = 100% digestible

La France pays du café au lait (chaud donc) est dans le top 10 des pays à espérance de vie les plus longues.

corrélation ≠ causalité
t'as 11 ans ?
en suisse on mange le plus de chocolat au monde et on vit longtemps -> chocolat = top santé
non manolo il faut essayer de s'instruire avant de poster une telle anerie

Jamais dit que c'était le top.
Je sous entend maladroitement peut-etre que ca ne cause pas de problème particulier à consommation modéré sauf pour les fillettes qui ont un estomac en sucre, une circulation sanguine d'ashtmatique et globalement des gènes de betas.
J'en sais rien pour l'auteur et ses 3 litres, j'imagine bien que c'est mauvais à ce rythme.

C'est comme tout, il faut savoir se modérer.

Le 13 février 2021 à 23:24:08 bricedenice6999 a écrit :
Pourquoi tu dis lait cru = lait entier ?

Le lait entier tu le trouves à Carrefour par exemple, pas le lait cru

?
lait cru = lait entier non traité
lait entier de supermarché = lait entier traité ( merde industrielle )

Le 13 février 2021 à 23:23:49 Maitre_Kiwi a écrit :
C'est pro inflammatoire, je suis pas intolérant mais à part la whey j'ai tendance a éviter les produits laitiers

lait cru et beurre cru = anti inflammatoire
renseignes toi kheyou

lait pasteuristé et ses dérivés ( yaourt, fromage ... ) = pro inflammatoire

Le fromage au lait cru ça a le même intérêt ?

Le 13 février 2021 à 23:25:26 HenriCaviII a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:19:07 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:17:23 HenriCaviII a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin

source : propagande

artère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé

Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?

parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères

lait cru = 100% digestible

La France pays du café au lait (chaud donc) est dans le top 10 des pays à espérance de vie les plus longues.

corrélation ≠ causalité
t'as 11 ans ?
en suisse on mange le plus de chocolat au monde et on vit longtemps -> chocolat = top santé
non manolo il faut essayer de s'instruire avant de poster une telle anerie

Jamais dit que c'était le top.
Je sous entend maladroitement peut-etre que ca ne cause pas de problème particulier à consommation modéré sauf pour les fillettes qui ont un estomac en sucre, une circulation sanguine d'ashtmatique et globalement des gènes de betas.
J'en sais rien pour l'auteur est ces 3 litres, j'imagine bien que ces mauvais à ce rythme.

C'est comme tout, il faut savoir se modérer.

oui je te rejoins sur ça
y'a beaucoup de buveurs de laits industriels qui se portent bien
je pense que ce sont surtout ceux qui génétiquement sont buveurs de lait ( bretons notamment )

Le 13 février 2021 à 23:25:49 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:24:08 bricedenice6999 a écrit :
Pourquoi tu dis lait cru = lait entier ?

Le lait entier tu le trouves à Carrefour par exemple, pas le lait cru

?
lait cru = lait entier non traité
lait entier de supermarché = lait entier traité ( merde industrielle )

https://fr.wikipedia.org/wiki/Lait_entier
https://fr.wikipedia.org/wiki/Lait_cru

Appelle ça du lait cru tout simplement

Le 13 février 2021 à 23:27:36 Vargheist a écrit :
Le fromage au lait cru ça a le même intérêt ?

fromage au lait cru mieux que lait cru car pas sucré ( pas de pic d'insuline )
le problème c'est que les producteurs rajourent du sel
trouves un fromage cru peu salé et la t'as un bon aliment

Le 13 février 2021 à 23:28:05 bricedenice6999 a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:25:49 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:24:08 bricedenice6999 a écrit :
Pourquoi tu dis lait cru = lait entier ?

Le lait entier tu le trouves à Carrefour par exemple, pas le lait cru

?
lait cru = lait entier non traité
lait entier de supermarché = lait entier traité ( merde industrielle )

https://fr.wikipedia.org/wiki/Lait_entier
https://fr.wikipedia.org/wiki/Lait_cru

Appelle ça du lait cru tout simplement

tu peux écremer ton lait cru et avoir du lait cru écrémé

Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin

source : propagande

artère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé

Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?

parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères

lait cru = 100% digestible

Non, ca c'est l'explication pour la différence cancérigène entre le lait traité et les produits laitiers aux ferments naturels, et c'est en rien lié à la digestion, le lactase et le galactase étant chargés en facteur de croissance qui ne seront pas détruits par les enzymes.
Le gras accumulé dans ton système vasculaire est résiduel, il a été métabolisé et s'est dispersé dans ton organisme, ça n'a rien à voir avec les modalités de digestion, tu vas juste mieux digérer un lait cru ou un yaourt qu'un lait traité.

T'as arrêté l'école à 15 ans?

Le 13 février 2021 à 23:30:00 Mircea-Eliade a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin

source : propagande

artère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé

Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?

parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères

lait cru = 100% digestible

Non, ca c'est l'explication pour la différence cancérigène entre le lait traité et les produits laitiers aux ferments naturels, et c'est en rien lié à la digestion, le lactase et le galactase étant chargés en facteur de croissance qui ne seront pas détruits par les enzymes.
Le gras accumulé dans ton système vasculaire est résiduel, il a été métabolisé et s'est dispersé dans ton organisme, ça n'a rien à voir avec les modalités de digestion, tu vas juste mieux digérer un lait cru ou un yaourt qu'un lait traité.

T'as arrêté l'école à 15 ans?

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479409704-picsart-11-17-08-06-51.jpg

J'en bois un demi litre par jour maximum et je trouve que c'est déjà beaucoup, je l'assimile bien mieux que les autres laits et c'est full nutriments mais comme tout passé une certaine qualité on en perd les bénéfices

Sinon j'ai vu dans un reportage qu'Arnold Schwarzenegger carburait au lait d'amande (entre autres aliments bien sur) . Je ne sais pas ce que ça vaut en terme d'apports, ni ce qu'en font les industriels. Et c'est plus cher il me semble.

Mais ça à l'air pas mal

Le 13 février 2021 à 23:31:20 273udhdye7382 a écrit :
J'en bois un demi litre par jour maximum et je trouve que c'est déjà beaucoup, je l'assimile bien mieux que les autres laits et c'est full nutriments mais comme tout passé une certaine qualité on en perd les bénéfices

ok c'est clairement une question de quantité alors
je vais boire un verre* par jour mais je sais pas trop par quoi compenser honnetement ( niveau prix surtout )

Le 13 février 2021 à 23:28:01 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:25:26 HenriCaviII a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:19:07 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 23:17:23 HenriCaviII a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin

source : propagande

artère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé

Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?

parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères

lait cru = 100% digestible

La France pays du café au lait (chaud donc) est dans le top 10 des pays à espérance de vie les plus longues.

corrélation ≠ causalité
t'as 11 ans ?
en suisse on mange le plus de chocolat au monde et on vit longtemps -> chocolat = top santé
non manolo il faut essayer de s'instruire avant de poster une telle anerie

Jamais dit que c'était le top.
Je sous entend maladroitement peut-etre que ca ne cause pas de problème particulier à consommation modéré sauf pour les fillettes qui ont un estomac en sucre, une circulation sanguine d'ashtmatique et globalement des gènes de betas.
J'en sais rien pour l'auteur est ces 3 litres, j'imagine bien que ces mauvais à ce rythme.

C'est comme tout, il faut savoir se modérer.

oui je te rejoins sur ça
y'a beaucoup de buveurs de laits industriels qui se portent bien
je pense que ce sont surtout ceux qui génétiquement sont buveurs de lait ( bretons notamment )

Perso je suis breton, tous mes ancêtres déter buvaient du lait cru provenant de la vache, moi j'ai beaucoup bu de lait pasteurisé et j'ai pas eu de lait maternel non plus, en conséquence j'ai plein d'asthme / allergie

https://www.cerin.org/etudes/lait-cru-contre-les-allergies-et-l-asthme/#:~:text=Les%20%C3%A9tudes%20d'observation%20traitant,de%20d%C3%A9velopper%20de%20l'asthme.

"Les études d’observation traitant de cette thématique sont le plus souvent transversales. Elles confirment que la consommation de lait cru, pendant l’enfance et à l’âge adulte, chez les personnes vivant, ou pas, dans des fermes, est associée à une diminution du risque allergique et de développer de l’asthme."

J'ai une ferme qui en produit le vendredi près de chez moi du coup je me bois deux litres pendant le weekend, mais c'est tout... je pense que c'est foutu pour moi, RIP