Je me nourris EXCLUSIVEMENT que de SAUCISSON

"Selon Reddit on peut éviter la constipation en mangeant beaucoup de graisses, et selon Google l'huile d'olive peut aider

Je compte boire jusqu'à 40 ml d'huile d'olive extra vierge donc ça tombe bien, ça huilera mon colon j'espère"

La prune et les pruneaux

Mouais un produit transformé avec les morceaux les plus grand de porc, de la nitrite, trop de sel ... Sur le long terme doit pas être tope

Le 15 novembre 2024 à 17:40:49 Ethylisme a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:37:38 :

Le 15 novembre 2024 à 17:34:28 Ethylisme a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:31:32 :

Le 15 novembre 2024 à 17:26:33 dalepedenarca a écrit :
"Beaucoup suivent la diète carnivore sur le net et ils n'ont pas de problèmes avec leur pancréas

Le pancréas secrète de l'insuline, c'est pas plutôt les mangeurs de glucides qui sont en PLS ?"

Je me suis peut être trompé d'organe, c'est peut être le colon je sais plus mais je sais que sur le long terme ( à partir de 10/15 ans) ça peut causer des dommages et séquelles si le régime carnivore n'est pas fait correctement

Sur le long terme on a très peu de retours sur le régime carnivore en effet, mais d'expérience ce sont justement les aliments très "fibreux" qui défoncent mon système digestifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

https://www.reddit.com/r/carnivorediet/comments/139fzo9/fibre_seems_to_be_important/

This topic is controversial. In this video that I suggest you to watch, https://youtu.be/IfBlM3HfHKs dr Ekberg says that recent studies show that zero fiber is better. Fibers are anti-nutrients, they are the cause of bloating and more. They do help those with constipation, but on a carnivore diet, when your body has adjusted, you'll be able to go to the toilet with no problem even though you don't get fibers from food. That's what I've learned so far.

+

Fibre destroys the guts of anyone predisposed to autoimmune digestive issues like IBS or Crohn's. It also seems to have implications in exacerbating if not causing other autoimmune disorders like rheumatoid arthritis by feeding gut bacteria that produce inflammatory acids:

+

Fiber is paper. You don’t need it. It’s causing diarrhea and damages the gut linings in the long run. If you’re constipated, skip cheeses and/or increase fat intake.

Après voilà, ce sont les avis de partisans de la diète carnivore donc peut-être biaisés, mais beaucoup disent que les fibres sont surcotaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Les fibres réduisent le taux de glucides

Je suis atteint de troubles digestifs depuis des années, quand je bouffe des aliments très fibreux je souffre de ballonnements extrêmes et même de carences

Les symptômes typiques du SIBO quoi, et cette maladie est alimentée par les glucides complexes et les fibres, tout ce qui est censé être "sain" selon la mafia agroalimentairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476305152-risitasflutebykillerjamme-sansbordurenoir.png

J'ai pas les compétences là-dessus, donc pas d'avis d'expert, juste un point de vue, en théorie tes problèmes avec les fibres devraient s'effacer avec le régime cétogène. C'est toujours une histoire de combinaison, ton ennemi d'hier peut être bénéfique aujourd'hui si tu te nourris en adéquation.

SIBO : https://fr.wikipedia.org/wiki/Colonisation_bact%C3%A9rienne_chronique_de_l'intestin_gr%C3%AAle

C'est lié aux micro-organismes dans les intestins qui se nourrissent de glucides complexes et fibres, et ça provoque plein de symptômes d'ordres digestif et mental.

La diète carnivore est logiquement le meilleur allié contre çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

https://www.reddit.com/r/SIBO/comments/18u21xh/switching_to_a_carnivore_diet_cured_my_sibo/?tl=fr

Le 14 novembre 2024 à 17:38:29 :

Le 14 novembre 2024 à 17:37:00 :
Post signalé pour haine

Quel haine? Le saucisson sa rapproche sa fait des copains

Le 15 novembre 2024 à 17:42:43 dalepedenarca a écrit :
"Sur le long terme on a très peu de retours sur le régime carnivore en effet, mais d'expérience ce sont justement les aliments très "fibreux" qui défoncent mon système digestif "

Oui je vois tout à fait, j'ai eu pareil mais maintenant c'est calme

Peut etre un pb avec ta flore intestinale

Je n'ai aucun doute là-dessus, ma flore intestinale est en PLS et ça s'aggrave en prenant des probiotiques et prébiotiques

Le mieux c'est de ne pas les nourrir je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Par contre l'op, les saucissons sont de la viande transformée, si tu ne manges que ça je doute que ce soit bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Trop bizarre vos histoires de diètes au quotidien
Je mange équilibré et c'est tout, si vous êtes pas allergiques je comprends pas pourquoi vous vous prenez la tête

Le 15 novembre 2024 à 17:42:13 :

Le 15 novembre 2024 à 17:40:01 pipicaca2301 a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:34:38 :

Le 15 novembre 2024 à 17:33:40 pipicaca2301 a écrit :

Après voilà, ce sont les avis de partisans de la diète carnivore donc peut-être biaisés, mais beaucoup disent que les fibres sont surcotaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

si tu veux éviter de chier des briques c'est pas surcoté

Je viens de commencer khey, on va voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

S'il n'y a pas de fissure anale c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

si tu galères essaie de chier accroupi dans la douche, c'est la position naturelle et ça sort tout seul normalement

Selon Reddit on peut éviter la constipation en mangeant beaucoup de graisses, et selon Google l'huile d'olive peut aider

Je compte boire jusqu'à 40 ml d'huile d'olive extra vierge donc ça tombe bien, ça huilera mon colon j'espèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Oui bonne idée pour l'huile d'olive. D'ailleurs il faut démarrer ta journée avec, première chose dans le gosier, une cuillère à soupe.

Le 15 novembre 2024 à 17:46:44 :
Trop bizarre vos histoires de diètes au quotidien
Je mange équilibré et c'est tout, si vous êtes pas allergiques je comprends pas pourquoi vous vous prenez la tête

Bah parce qu'on est en pls avec les glucides...
Tu crois que ça nous amuse ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Depuis que j'ai vu la composition du sauciflard j'en mange beaucoup moins

Le 15 novembre 2024 à 17:48:00 :

Le 15 novembre 2024 à 17:46:44 :
Trop bizarre vos histoires de diètes au quotidien
Je mange équilibré et c'est tout, si vous êtes pas allergiques je comprends pas pourquoi vous vous prenez la tête

Bah parce qu'on est en pls avec les glucides...
Tu crois que ça nous amuse ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Tu le remarques à quoi que les glucides sont un problème ? c'est survenu du jour au lendemain ?

Le 15 novembre 2024 à 17:47:15 Ethylisme a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:42:13 :

Le 15 novembre 2024 à 17:40:01 pipicaca2301 a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:34:38 :

Le 15 novembre 2024 à 17:33:40 pipicaca2301 a écrit :

>Après voilà, ce sont les avis de partisans de la diète carnivore donc peut-être biaisés, mais beaucoup disent que les fibres sont surcotaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

si tu veux éviter de chier des briques c'est pas surcoté

Je viens de commencer khey, on va voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

S'il n'y a pas de fissure anale c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

si tu galères essaie de chier accroupi dans la douche, c'est la position naturelle et ça sort tout seul normalement

Selon Reddit on peut éviter la constipation en mangeant beaucoup de graisses, et selon Google l'huile d'olive peut aider

Je compte boire jusqu'à 40 ml d'huile d'olive extra vierge donc ça tombe bien, ça huilera mon colon j'espèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Oui bonne idée pour l'huile d'olive. D'ailleurs il faut démarrer ta journée avec, première chose dans le gosier, une cuillère à soupe.

C'est ce que je fais, par contre la cuillère à soupe ne suffit pas, je prends un verrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492340491-jesus32.png

Le 15 novembre 2024 à 17:44:03 :
Mouais un produit transformé avec les morceaux les plus grand de porc, de la nitrite, trop de sel ... Sur le long terme doit pas être tope

ceci, le sauc- faut pas oublier que c'est de la charcuterie, excellent à l'apéro mais si tu veux une diète carnivore,mange de la vraie viande, native,quoi. en plus en ce moment il commence à y avoir des viandes exotiques en magasin avec l'approche de noël, j'ai pu me dépuceler au faisan cette année, et j'ai pris du sanglier pour faire des croquettes maison master race platinium à mon chien; même si c'est de l'élevage,c'est mieux que rien quand on n'a pas trop de moyens, bien sûr rien ne bat le sauvage,le vrai.

Bah c'est difficile de trouver du bon saucisson aujourd'hui, même là-dessus ils te foutent du sucre alors qu'il n' y a pas besoin

Cancer du côlon dans pas longtemps par contre

La gueule de ta peau

Le 15 novembre 2024 à 17:49:14 Dimret a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:48:00 :

Le 15 novembre 2024 à 17:46:44 :
Trop bizarre vos histoires de diètes au quotidien
Je mange équilibré et c'est tout, si vous êtes pas allergiques je comprends pas pourquoi vous vous prenez la tête

Bah parce qu'on est en pls avec les glucides...
Tu crois que ça nous amuse ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Tu le remarques à quoi que les glucides sont un problème ? c'est survenu du jour au lendemain ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Colonisation_bact%C3%A9rienne_chronique_de_l'intestin_gr%C3%AAle

Les symptômes comprennent dyspepsie[réf. nécessaire], reflux gastro-œsophagien[réf. nécessaire], ballonnements, flatulences plus ou moins malodorantes suivant la nature des gaz produits, douleurs abdominales, syndrome de l'intestin irritable (SII)34, diarrhée35 ou constipation, stéatorrhée, fatigue, "brain-fog" ou esprit embrumé avec lenteur d'idéation et mauvaise mémoire à court terme, céphalées, arthralgies, intolérance au lactose et à d'autres saccharides, intolérances et allergies à diverses protéines alimentaires, syndrome d'intolérance à l'histamine.
Une prolifération bactérienne et l'hyperperméabilité intestinales favorisent, entre autres, des maladies cutanées44 telles qu'acné, rosacée, psoriasis, eczéma, urticaire, photosensibilité, syndrome de l'intestin irritable45,46, maladies infectieuses et inflammatoires de l’intestin, maladies rhumatismales, hépatites toxiques, pancréatites chroniques, fibromyalgie47, syndrome de fatigue chronique(SFC)48,49, sensibilité chimique multiple, anxiété, dépression, hyperactivité, syndrome des jambes sans repos, certaines formes d'autisme, maladie de Parkinson, maladies auto-immunes, polypes et cancers.

Ce que j'ai parmi les symptômes listés sur Wiki : anxiété, dépression, intolérance à l'histamine (avec plein de conséquences comme la rhinite allergique), brain fog, ballonnement extrême, syndrome de l'intestin irritable (bien que le SIBO en fasse partie), alternance diarrhée/constipation, céphalées, problèmes de peau, etc.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.png

C'est pour ça que la médecine c'est du bullshit 80% du temps, ils ne soignent que les symptômes, rarement la cause profonde qui est notre alimentation modernehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.png

Le 15 novembre 2024 à 17:49:14 :

Le 15 novembre 2024 à 17:48:00 :

Le 15 novembre 2024 à 17:46:44 :
Trop bizarre vos histoires de diètes au quotidien
Je mange équilibré et c'est tout, si vous êtes pas allergiques je comprends pas pourquoi vous vous prenez la tête

Bah parce qu'on est en pls avec les glucides...
Tu crois que ça nous amuse ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Tu le remarques à quoi que les glucides sont un problème ? c'est survenu du jour au lendemain ?

Longue histoire
Je l'ai appris sur le tard, vu que les médecins sont des incapables dès qu'il s'agit de soigner les maladies auto immunes

Disons que j'ai tout testé en matière de régime, pas mal documenté. Et j'ai bien vu que dès que j'arrêtais les glucides, je me sentais beaucoup mieux.

Le 15 novembre 2024 à 17:49:38 :

Le 15 novembre 2024 à 17:47:15 Ethylisme a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:42:13 :

Le 15 novembre 2024 à 17:40:01 pipicaca2301 a écrit :

Le 15 novembre 2024 à 17:34:38 :

> Le 15 novembre 2024 à 17:33:40 pipicaca2301 a écrit :

>>Après voilà, ce sont les avis de partisans de la diète carnivore donc peut-être biaisés, mais beaucoup disent que les fibres sont surcotaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

>

> si tu veux éviter de chier des briques c'est pas surcoté

Je viens de commencer khey, on va voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

S'il n'y a pas de fissure anale c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

si tu galères essaie de chier accroupi dans la douche, c'est la position naturelle et ça sort tout seul normalement

Selon Reddit on peut éviter la constipation en mangeant beaucoup de graisses, et selon Google l'huile d'olive peut aider

Je compte boire jusqu'à 40 ml d'huile d'olive extra vierge donc ça tombe bien, ça huilera mon colon j'espèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Oui bonne idée pour l'huile d'olive. D'ailleurs il faut démarrer ta journée avec, première chose dans le gosier, une cuillère à soupe.

C'est ce que je fais, par contre la cuillère à soupe ne suffit pas, je prends un verrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492340491-jesus32.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/2/1652782265-risitas-big-smile-thumbs-up-pouce.png

Après, t'as conscience que tu peux prendre des cuillères à soupe tout au long de la journée ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Du coup yogurt pour toi c'est mort belgian ?