1 MILLIARD, mais tu fois faire un IRONMAN en 24h

Sans hésiter, la nage devrait me prendre 30-45mn grand max. Ça me laisse 23h pour le vélo et la marche, je pourrait même faire des petites pause pépère

Le 14 juin 2023 à 22:35:36 :
nage en 1h30
1h de pause
course a pied en 3h20 (mon temps au marathon )
puis tranquillement a velo (je pense que en 5h cest plié)

36km/h de moyenne sur le velo, tu es chaud !

Vélo et course à pied tout ceux un minimum sportif sont capables de le faire pour 1 milliard, au vu du large temps qui nous est attribué qui nous permet beaucoup de pause.

Mais la nage ça me fait un peu peur, je pense que je me raterais dessus, c'est plus compliqué de faire des pauses dans une eau froide avec du courant.

Le 14 juin 2023 à 22:38:30 :

Le 14 juin 2023 à 22:35:37 :

Le 14 juin 2023 à 22:31:47 :

Le 14 juin 2023 à 22:30:23 :
Je vois pas trop ce que ça représente la partie vélo. Mais la nage, ça devrait pas poser trop de problème. Je peux enchaîner les longueurs facilement en brasse, au pire je fais du dos crawlé pour me reposer. ça risque juste d'être hyper long.

La course par contre ça me pose problème parce qu'avec mon endurance de merde, j'arrive même pas à taper les 10km. Mais vu qu'apparemment on a le droit de marcher, pourquoi pas.

si tu fais la natation en 4h et le vélo en 10h, il te reste 10h pour les 42 kmhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png
donc du 4,2 km/h passeraithttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png

Après faut pas oublier la fatigue. Tant que je m'amuse pas à faire du crawl pour me débarrasser le plus vite possible de la natation, ça devrait le faire (le crawl m'épuise facilement). Mais le vélo risque de me faire canner. Puis la marche après

oui faut gérer l'effort, jamais je fais du crawl sur cette distancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png

vélo sur le plat sans vent, le 20-25 km/h se fait bien, petit plateauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png
le plus dur est de ne pas avoir mal au cul mais à cette vitesse l'aérodynamisme n'est pas si important alors limite tu peux pédaler debouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png

Je sais pas. ça doit faire 15 ans que je suis pas monté sur un vélo

Et effectivement, je me rappelle encore de ce putain de mal au cul après une heure sur un vélo

Cyclisme et natation j'aurais pas de pb, la nage par contre je ne sais pas, ça fait lgtps que je n'ai pas nagéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 14 juin 2023 à 22:18:03 :
Bon, on va dire qu'on fera les 4km de natation en 4h. les 180km de velo en 6h. les 40km en 2h.

j'accepte

40km en 2h ben voyons
Le record du monde du marathon c'est 2h 1m pour 42km alors cours vite t'inscrire pour leur mettre une raclée

C'est mort.

Déjà les 40km à pieds seuls je suis pas sur de les faire, même en marchant. Mais alors les 180 bornes en vélo

oui je le fais, par contre le lendemain je dors et tant pis pour aller chercher le milliardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Normalement je me noie au bout de 100 m.

Par contre j'ai un pote c'est une machine. Ton truc il te le torche en 12h, il enchaîne avec une soirée et part bosser derrière tout ça avec le sourire.

Je me souviens d'avoir pris l'option Natation au bac alors que j'avais pas nagé depuis 6 mois

L'épreuve c'était 800m, que j'ai terminé en 17 minutes et des brouettes, donc 0/20. Je suis sorti de l'eau avec la tête qui tournait tellement j'avais plus l'habitude

Tout ça pour dire que 3,8 km sans entrainement ça doit pouvoir se faire en 2 heures de brasse
180 km de cyclisme faisable en 9 heures à allure tranquille
Et le marathon, avec la fatigue des jambes etc, je partirais plus sur 6-7h que 3h30

Je dis pas que ça serait simple, mais là maintenant avec ma condition physique pourquoi pas en une 20taine d'heures oui

42 km de marche a pied sa devrais être gérable (j'ai deja fait de grosse randonnée de 5h)
La nage je suis excellent, j'en fais depuis tout petit

Une fois je suis monté a 35 km/h a vélo en ligne droite (donc j'ai fait 20km en 3-4h) ... mais faire 180km... voila donc sans moi

Quel modèle de vélo ?

On peut faire des pauses à la natation et s'accrocher ?

Je veux bien essayer, je vais probablement échouer mais bon l'enjeu en vaut la peine

55% de oui bourdel.

Un Ironman en 24h00, moyenne basse du forum.

Sérieux, en enlevant la natation, j'ai peut-être une petite chance. Mais avec la natation, nan, j'y arriverai pas, trop mauvais nageur.

Le 14 juin 2023 à 23:02:22 :
55% de oui bourdel.

Un Ironman en 24h00, moyenne basse du forum.

Sérieux, en enlevant la natation, j'ai peut-être une petite chance. Mais avec la natation, nan, j'y arriverai pas, trop mauvais nageur.

sauf que c'est pas un 'vrai' IronMan, avec natation en eau vive à 10°, vélo dans les montagnes etc
c'est en tunnel, à 20°, tout sur du plat.

Je peux faire le vélo à coup sûr mais la course moins sûr et la natation absolument incapable

Le 14 juin 2023 à 23:11:45 :

Le 14 juin 2023 à 23:02:22 :
55% de oui bourdel.

Un Ironman en 24h00, moyenne basse du forum.

Sérieux, en enlevant la natation, j'ai peut-être une petite chance. Mais avec la natation, nan, j'y arriverai pas, trop mauvais nageur.

sauf que c'est pas un 'vrai' IronMan, avec natation en eau vive à 10°, vélo dans les montagnes etc
c'est en tunnel, à 20°, tout sur du plat.

Exact, mais ça reste ultra-chaud pour un humain lambda (même jeune).

Ceux qui n'ont pas un haut niveau d'endurance sont éliminés d'office. J'en fait partie.

Du mal à croire que plus de la moitié du forum y parvienne. Surtout avec les petits calculs (avec en plus parfois des hypothèses parfaitement fantaisistes) qui ne prennent pas du tout en compte la fatigue qui s'accumule de façon exponentielle, jusqu'à épuisement total. N'est pas prise en compte non plus la peur d'échouer puisqu'il faut avancer littéralement pour sa vie (sinon, noyade).

En conclusion :

Sans rigoler. je pourrai. N'importe quel homme un minimum entraîné peut faire quelques longueurs, une sortie à vélo et une petite promenade dans le parc. Un Iron Man c'est pas forcément plus compliqué ça demande juste de la technique.

Archi facile, c'est mes trois sports préférés. 2h30 de natation tranquillou, 10h de marathon en marchant pour être sûr de ne pas me blesser, 10h pour faire 180km à un train de sénateur.

Franchement n'importe quel lambda un minimum sportif peut faire la partie marathon et le cyclisme sans problème, la seule difficulté c'est la natation, beaucoup de gens ne savent pas bien nager et peuvent donc se fatiguer très vite et se noyer