12 ans de dépression, encore possible de s'en sortir?

Le 28 octobre 2022 à 19:26:01 :

Le 28 octobre 2022 à 19:20:36 :

Le 28 octobre 2022 à 19:18:29 :
Go kétamine khey, moi ça m'a sauvé, la substance commence à être prise au sérieuse par les chercheurs concernant ses vertus antidépressives, qui seraient plus efficaces que les antidépresseurs classiques.

Ahi, ça doit être un des seuls trucs que j'ai pas testé, c'est con
Après j'ai une tendance à l'addiction, je préfère ne pas me lancer dans d'autres problèmes vu ce que j'ai déjà à gérer

La kétamine c'est quasiment pas addictif khey, bcp moins que l'alcool et le tabac en tout cas.

Ok, bon je vais me renseigner alors
Merci du conseil

Le 28 octobre 2022 à 19:14:59 :
Ça dépend de l'origine de la dépression.

Certaines dépressions sont causées par une cause directe, extérieure à notre corps, comme un licenciement, une rupture amoureuse ou le décès d'un proche. Ces dépressions guérissent pour la grande majorité, il s'agit d'un passage long et difficile mais qui permet un dépassement de la douleur et une résilience sur certains événements traumatisants.

L'autre type dépression est causée par une source indirecte, intérieure à notre corps, comme des traumas enfouis et inconscients, des blessures familiales antérieures à notre naissance et jamais résolues, ou bien une inadaptation importante à la société déshumanisée dans laquelle nous vivons. Ces dépressions sont quasiment impossible à soigner, car le mal-être est si profond qu'il constitue notre propre identité neuro-biologique. La seule solution dans ces cas-là, bah y'en a pas.

Connerie, j'ai appartenu au deuxième cas. Je me suis battu mentalement pendant 1 mois, ça a été dur mais j'ai réussi à surpasser ma dépression.

Mon frère est en dépression depuis 10 ans +/-.

Malheureusement je vois aucune amélioration, il est stressé en permanence, n'a envie de rien faire, mais s'oblige quand même à aller travailler, faire le ménage chez lui et quelques trucs.

Mais niveau fun et relation sociale, on est proche du néant Ca me fais chier car j'aimerai qu'il se sente mieux, mais même quand je lui propose des " sorties ", soit il refuse, soit je dois insister...

Il a une routine de vie déprimante en même temps, je lui ai dis qu'il fallait absolument changer ses habitudes, même petit à petit, mais que si il change rien, rien ne changera... et c'est le cas...

Mais j'imagine que quand on est mal dans sa peau, ça doit être hyper dure d'envisager des efforts pour faire des changements radicaux dans nos mauvaise habitudes

Crois en mon expérience, y a des gens fait pour le bonheur et d'autre fait pour souffrir.

Le 28 octobre 2022 à 19:33:42 :
Crois en mon expérience, y a des gens fait pour le bonheur et d'autre fait pour souffrir.

Oui mais quelqu'un qui allait bien jusqu'a 20-25 ans puis qui tombe en dépression, il est pas forcément condamner à souffrir le restant de sa vie...