Je devine votre QI grâce à vos habitudes alimentaires.

Piment > allhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/40/2/1664913485-f961616f-4d3d-43a6-9a84-c4fd14fb5798.png

127 de QI mais Banane - Ice Tea - Kinder Bueno et jambon beurre au quotidien

Mon teint est parfait et je suis toujours en forme

Des plats préchauffés + lasagnes PICARDhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/35/1/1535326966-sans-titre-1-copie.png

Le 12 octobre 2022 à 16:25:48 :

Le 12 octobre 2022 à 16:21:29 :

Le 12 octobre 2022 à 16:10:40 :
matin pas trop le temps, oeufs et une tartine de confiture myrtille + beurre cru

midi et soir ça varie viande ou poisson généralement, 1x semaine je mange des lentilles au lieu d'une viande et c'est toujours accompagné de légumes cuits (poivron,oignon,ail,tomate,...)

Tu parles d'abats j'en mange très rarement 2x par mois un morceau de foie de boeuf le reste je touche pas même si je sais que c'est excellent vis à vis du collagène.

Sinon tu nous as pas demandé si on se complémente et/ou si on fait du sport

Ok c'est pas dégueulasse pour moi c'est QI moyen donc 103.

Le sport c'est pas très utile pour l'etre humain on est des êtres intelligent il faut se concentrer sur notre cerveau/microbiote c'est notre meilleur atout.

Marcher chaque jour 10kilometres environ + des sprints si on a envie c'est amplement suffisant pour rester en bonne santé.

Je rappel que le sport et un hobby d'homme moderne n'ayant aucun sens, nos ancêtres ne dépensaient jamais d'énergie pour le plaisir.

"Je rappel que le sport et un hobby d'homme moderne n'ayant aucun sens, nos ancêtres ne dépensaient jamais d'énergie pour le plaisir."

Outre le reste de ton pavé indigeste et inconsistant contre le sport, je me sens obligé de relever cette bêtise.

Nos ancêtres dépensaient de l'énergie en permanence et tous les jours, de cet état de fait c'est impossible d'une part de dire si ils auraient été amené à pratiquer du sport pour l'amusement si les circonstances étaient propices à l'inactivité.

D'autre part c'est totalement faux, que ce soit le chimpanzé, le gorille ou l'humain en société le plus éloigné que l'on connaisse, ils pratiquent tous le sport pour jouer.

Tu n'as jamais vu des chimpanzés se courir derrière ou se provoquer/chamailler ? C'est du sport destiné à l'amusement et la conservation de la forme physique.

Oui je suis totalement d'accord avec toi khey mais généralement quand on parle de sport en Occident c'est souvent des débilité comme courir 20 kilomètres ou faire de la muscu intensive comme un débile.

Mais bref on est sur la même longueur d'onde je suis d'accord avec toi

Le 12 octobre 2022 à 16:26:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:25:24 :

Le 12 octobre 2022 à 16:23:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:11:43 :

Le 12 octobre 2022 à 16:01:20 :

Le 12 octobre 2022 à 15:56:48 :
On doit aussi parler du petit déjeuner ? Je viens de lire le topic et certains parlent de confiture...

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/4/1539209204-2-2.png

Je peux donner mes habitudes matinales aussi si ça t'intéresse

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Tes habitudes moyennes khey fais dans le concret

Ok ça marche.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Le petit déjeuner c'est souvent pareil de toute façon. (Un petit dej type continental)

Un café fait avec un moka pot, deux toast (pain de mie sans bords grillé au grille pain) avec du beurre et par dessus de la confiture.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-e343da04fb1a1270d40854fb00f11819-700.png

Parfois un verre de lait et quelques dates en plus.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154870--.png

Si j'avais les moyens je prendrais un verre de jus d'orange fraichement pressé aussi. Tu peux le considérer dans le menu si tu veux.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566155001-fffhhhhhhhhhh.png

Hésite pas à detailer ton ressenti et donner des conseils

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539208375-2.png

Globalement c'est un petit déjeuner de merde et j'ai la flemme de te donner des conseils.

Limite c'est mieux de jeûner.

Le matin c'est protéine en majorité pas glucide

Mais je prends quoi de sucré avec des protéines?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154908-blush.png

Tu arrêtes le sucre, c'est pour les enfants cariés

Mais je mange plus de bonbons collants/gluants. Donc pas de soucis pour les dents

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-konachan-com-61901-brown-hair-close-misaka-mikoto-short-hair-to-aru-kagaku-no-railgun-to-aru-majutsu-no-index-transparent-vector.png

Et j'évite de croquer dans les autres bonbons.

"Viande" : escalope de dindeboeuf/poulets cuits au beurre à une cuisson classique, oeufs, sardines en boites
Féculents : Patates la majorité du temps, riz et très rarement des pates
Fromage : Comté
Légumes : pas beaucoup mais un peu de tout
Quasiment aucun fruit
Merdes : café, chocolat, pain

Du gibier, de la bonne bidoche souvent du boeuf des AOP comme le fin gras du mezinc quand c'est leur saison (tuerie), filets mignons, parmentiers de canard, du bon poisson de la bonne sole malheureusement trop chère sinon du merlan, de l'araignée de mer en fruits de mer, le crabe bof, du bon fromage la liste est trop longue, et de la bonne charcuterie du marché local j'hésite pas à claquer un pognon pas raisonnable pour du jambon de coche affiné 48 mois et plus ou du jambon de sanglier même punition, très peu de légumes excepté en soupe, et jamais le moindre fruit j'aime pas la texture sous la dent. Une pizza quand y'a la flemme de cuisiner, sinon je me fais des omelettes de viking en 2 minutes ou des pâtes au bleu.
Et avec tout ça le côte du rhône à 10 balles traditionnel ou une bonne paix dieu.

PS: Jamais de sucre

Le 12 octobre 2022 à 16:13:46 :

Le 12 octobre 2022 à 16:10:52 :

Le 12 octobre 2022 à 16:05:05 :

Le 12 octobre 2022 à 16:03:36 :

Le 12 octobre 2022 à 16:01:04 :
Je ne me nourrit que de ce que la nature m'offre, du gibier, du poisson d'eau douce et marin (cuit enroulés dans des feuilles évidement), les oeufs des nids, des fruits de mer...
Beaucoup de plantes sauvages cuites dans l'eau, des tubercules, céléri, des orties, des glands, chénopode, j'en passe et des meilleurs.
Beaucoup de fruits.
tout ça selon la saison

113 t'es le khey le plus intelligent du topic pour l'instant.

il m'arrive de consommer de petites quantités d'alcool à l'occasion (toujours de fruits fermentés, du vin, du rhum...) aussi je sais pas si ça baisse la note.

Pas du tout khey la fermentation c'est le plus gros cheat code alimentaire si j'avais un conseil à te donner c'est d'éviter aux maximum les aliments mort pasteurisé.

La fermentation apporte la vie dans ton corps et apporte des bonnes bactéries extrêmement nourrissante pour ton microbiote.

Attention à pas trop abusé sur les fruits quand même mais t'es vraiment sur la bonne voie pour vivre longtemps et en bonne santé.

+ tu vas consommer fermenté et mieux ça sera pour ton organisme

certes,
j'ai vu que ça valorisait beaucoup la consommation des abats sur ton topic, mais c'est aussi les tissus qui accumulent le plus de polluants dans l'ensemble. Donc les abats d'animaux d'élevages industriel c'est mort, gibier ayant grandis dans une zone polluée, fortement urbanisée ou agricole, avec des industries aussi je trouve ça moyen.

C'est impossible de nos jours d'avoir l'alimentation "parfaite" pour peu qu'elle existe, ou alors faut partir s'isoler dans le fin fond de la sibérie ou des rocheuses.

La viande c'est à la ferme Bio et indépendante ou rien hein en plus ça coûte moins chère que le supermarché.

0 excuse pour manger des viandes full merde.

ah et de la charcuterie de temps en temps et de la bièrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

Le 12 octobre 2022 à 16:28:48 :

Le 12 octobre 2022 à 16:25:48 :

Le 12 octobre 2022 à 16:21:29 :

Le 12 octobre 2022 à 16:10:40 :
matin pas trop le temps, oeufs et une tartine de confiture myrtille + beurre cru

midi et soir ça varie viande ou poisson généralement, 1x semaine je mange des lentilles au lieu d'une viande et c'est toujours accompagné de légumes cuits (poivron,oignon,ail,tomate,...)

Tu parles d'abats j'en mange très rarement 2x par mois un morceau de foie de boeuf le reste je touche pas même si je sais que c'est excellent vis à vis du collagène.

Sinon tu nous as pas demandé si on se complémente et/ou si on fait du sport

Ok c'est pas dégueulasse pour moi c'est QI moyen donc 103.

Le sport c'est pas très utile pour l'etre humain on est des êtres intelligent il faut se concentrer sur notre cerveau/microbiote c'est notre meilleur atout.

Marcher chaque jour 10kilometres environ + des sprints si on a envie c'est amplement suffisant pour rester en bonne santé.

Je rappel que le sport et un hobby d'homme moderne n'ayant aucun sens, nos ancêtres ne dépensaient jamais d'énergie pour le plaisir.

"Je rappel que le sport et un hobby d'homme moderne n'ayant aucun sens, nos ancêtres ne dépensaient jamais d'énergie pour le plaisir."

Outre le reste de ton pavé indigeste et inconsistant contre le sport, je me sens obligé de relever cette bêtise.

Nos ancêtres dépensaient de l'énergie en permanence et tous les jours, de cet état de fait c'est impossible d'une part de dire si ils auraient été amené à pratiquer du sport pour l'amusement si les circonstances étaient propices à l'inactivité.

D'autre part c'est totalement faux, que ce soit le chimpanzé, le gorille ou l'humain en société le plus éloigné que l'on connaisse, ils pratiquent tous le sport pour jouer.

Tu n'as jamais vu des chimpanzés se courir derrière ou se provoquer/chamailler ? C'est du sport destiné à l'amusement et la conservation de la forme physique.

Oui je suis totalement d'accord avec toi khey mais généralement quand on parle de sport en Occident c'est souvent des débilité comme courir 20 kilomètres ou faire de la muscu intensive comme un débile.

Mais bref on est sur la même longueur d'onde je suis d'accord avec toi

Oui après l'impératif doit être de se faire plaisir

Perso j'aime bien me fatiguer et avoir une bonne forme physique me permet de gagner du temps sur mes trajets à pieds et de pouvoir protéger mes proches

Vu le nombre de harpies et d'agresseurs qui peuplent nos villes de nos jours, avoir une carrure dissuasive ça évite bien des soucis

Le 12 octobre 2022 à 16:29:04 :

Le 12 octobre 2022 à 16:26:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:25:24 :

Le 12 octobre 2022 à 16:23:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:11:43 :

Le 12 octobre 2022 à 16:01:20 :

Le 12 octobre 2022 à 15:56:48 :
On doit aussi parler du petit déjeuner ? Je viens de lire le topic et certains parlent de confiture...

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/4/1539209204-2-2.png

Je peux donner mes habitudes matinales aussi si ça t'intéresse

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Tes habitudes moyennes khey fais dans le concret

Ok ça marche.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Le petit déjeuner c'est souvent pareil de toute façon. (Un petit dej type continental)

Un café fait avec un moka pot, deux toast (pain de mie sans bords grillé au grille pain) avec du beurre et par dessus de la confiture.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-e343da04fb1a1270d40854fb00f11819-700.png

Parfois un verre de lait et quelques dates en plus.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154870--.png

Si j'avais les moyens je prendrais un verre de jus d'orange fraichement pressé aussi. Tu peux le considérer dans le menu si tu veux.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566155001-fffhhhhhhhhhh.png

Hésite pas à detailer ton ressenti et donner des conseils

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539208375-2.png

Globalement c'est un petit déjeuner de merde et j'ai la flemme de te donner des conseils.

Limite c'est mieux de jeûner.

Le matin c'est protéine en majorité pas glucide

Mais je prends quoi de sucré avec des protéines?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154908-blush.png

Tu arrêtes le sucre, c'est pour les enfants cariés

Mais je mange plus de bonbons collants/gluants. Donc pas de soucis pour les dents

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-konachan-com-61901-brown-hair-close-misaka-mikoto-short-hair-to-aru-kagaku-no-railgun-to-aru-majutsu-no-index-transparent-vector.png

Et j'évite de croquer dans les autres bonbons.

Autant aller jusqu'au bout et arrêter totalement alors

C'est vraiment pas nécessaire cette drogue

Le 12 octobre 2022 à 16:32:46 :

Le 12 octobre 2022 à 16:29:04 :

Le 12 octobre 2022 à 16:26:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:25:24 :

Le 12 octobre 2022 à 16:23:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:11:43 :

Le 12 octobre 2022 à 16:01:20 :

Le 12 octobre 2022 à 15:56:48 :
On doit aussi parler du petit déjeuner ? Je viens de lire le topic et certains parlent de confiture...

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/4/1539209204-2-2.png

Je peux donner mes habitudes matinales aussi si ça t'intéresse

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Tes habitudes moyennes khey fais dans le concret

Ok ça marche.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Le petit déjeuner c'est souvent pareil de toute façon. (Un petit dej type continental)

Un café fait avec un moka pot, deux toast (pain de mie sans bords grillé au grille pain) avec du beurre et par dessus de la confiture.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-e343da04fb1a1270d40854fb00f11819-700.png

Parfois un verre de lait et quelques dates en plus.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154870--.png

Si j'avais les moyens je prendrais un verre de jus d'orange fraichement pressé aussi. Tu peux le considérer dans le menu si tu veux.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566155001-fffhhhhhhhhhh.png

Hésite pas à detailer ton ressenti et donner des conseils

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539208375-2.png

Globalement c'est un petit déjeuner de merde et j'ai la flemme de te donner des conseils.

Limite c'est mieux de jeûner.

Le matin c'est protéine en majorité pas glucide

Mais je prends quoi de sucré avec des protéines?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154908-blush.png

Tu arrêtes le sucre, c'est pour les enfants cariés

Mais je mange plus de bonbons collants/gluants. Donc pas de soucis pour les dents

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-konachan-com-61901-brown-hair-close-misaka-mikoto-short-hair-to-aru-kagaku-no-railgun-to-aru-majutsu-no-index-transparent-vector.png

Et j'évite de croquer dans les autres bonbons.

Autant aller jusqu'au bout et arrêter totalement alors

C'est vraiment pas nécessaire cette drogue

Tu vas pas m'interdire les glaces aussi?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154894-b-baka.png

Le 12 octobre 2022 à 16:34:01 :

Le 12 octobre 2022 à 16:32:46 :

Le 12 octobre 2022 à 16:29:04 :

Le 12 octobre 2022 à 16:26:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:25:24 :

Le 12 octobre 2022 à 16:23:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:11:43 :

Le 12 octobre 2022 à 16:01:20 :

Le 12 octobre 2022 à 15:56:48 :
On doit aussi parler du petit déjeuner ? Je viens de lire le topic et certains parlent de confiture...

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/4/1539209204-2-2.png

Je peux donner mes habitudes matinales aussi si ça t'intéresse

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Tes habitudes moyennes khey fais dans le concret

Ok ça marche.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Le petit déjeuner c'est souvent pareil de toute façon. (Un petit dej type continental)

Un café fait avec un moka pot, deux toast (pain de mie sans bords grillé au grille pain) avec du beurre et par dessus de la confiture.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-e343da04fb1a1270d40854fb00f11819-700.png

Parfois un verre de lait et quelques dates en plus.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154870--.png

Si j'avais les moyens je prendrais un verre de jus d'orange fraichement pressé aussi. Tu peux le considérer dans le menu si tu veux.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566155001-fffhhhhhhhhhh.png

Hésite pas à detailer ton ressenti et donner des conseils

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539208375-2.png

Globalement c'est un petit déjeuner de merde et j'ai la flemme de te donner des conseils.

Limite c'est mieux de jeûner.

Le matin c'est protéine en majorité pas glucide

Mais je prends quoi de sucré avec des protéines?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154908-blush.png

Tu arrêtes le sucre, c'est pour les enfants cariés

Mais je mange plus de bonbons collants/gluants. Donc pas de soucis pour les dents

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-konachan-com-61901-brown-hair-close-misaka-mikoto-short-hair-to-aru-kagaku-no-railgun-to-aru-majutsu-no-index-transparent-vector.png

Et j'évite de croquer dans les autres bonbons.

Autant aller jusqu'au bout et arrêter totalement alors

C'est vraiment pas nécessaire cette drogue

Tu vas pas m'interdire les glaces aussi?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154894-b-baka.png

J'ai dû mangé deux glaces en 10 ans, je suis encore en vie

Le 12 octobre 2022 à 16:31:11 :

Le 12 octobre 2022 à 16:28:48 :

Le 12 octobre 2022 à 16:25:48 :

Le 12 octobre 2022 à 16:21:29 :

Le 12 octobre 2022 à 16:10:40 :
matin pas trop le temps, oeufs et une tartine de confiture myrtille + beurre cru

midi et soir ça varie viande ou poisson généralement, 1x semaine je mange des lentilles au lieu d'une viande et c'est toujours accompagné de légumes cuits (poivron,oignon,ail,tomate,...)

Tu parles d'abats j'en mange très rarement 2x par mois un morceau de foie de boeuf le reste je touche pas même si je sais que c'est excellent vis à vis du collagène.

Sinon tu nous as pas demandé si on se complémente et/ou si on fait du sport

Ok c'est pas dégueulasse pour moi c'est QI moyen donc 103.

Le sport c'est pas très utile pour l'etre humain on est des êtres intelligent il faut se concentrer sur notre cerveau/microbiote c'est notre meilleur atout.

Marcher chaque jour 10kilometres environ + des sprints si on a envie c'est amplement suffisant pour rester en bonne santé.

Je rappel que le sport et un hobby d'homme moderne n'ayant aucun sens, nos ancêtres ne dépensaient jamais d'énergie pour le plaisir.

"Je rappel que le sport et un hobby d'homme moderne n'ayant aucun sens, nos ancêtres ne dépensaient jamais d'énergie pour le plaisir."

Outre le reste de ton pavé indigeste et inconsistant contre le sport, je me sens obligé de relever cette bêtise.

Nos ancêtres dépensaient de l'énergie en permanence et tous les jours, de cet état de fait c'est impossible d'une part de dire si ils auraient été amené à pratiquer du sport pour l'amusement si les circonstances étaient propices à l'inactivité.

D'autre part c'est totalement faux, que ce soit le chimpanzé, le gorille ou l'humain en société le plus éloigné que l'on connaisse, ils pratiquent tous le sport pour jouer.

Tu n'as jamais vu des chimpanzés se courir derrière ou se provoquer/chamailler ? C'est du sport destiné à l'amusement et la conservation de la forme physique.

Oui je suis totalement d'accord avec toi khey mais généralement quand on parle de sport en Occident c'est souvent des débilité comme courir 20 kilomètres ou faire de la muscu intensive comme un débile.

Mais bref on est sur la même longueur d'onde je suis d'accord avec toi

Oui après l'impératif doit être de se faire plaisir

Perso j'aime bien me fatiguer et avoir une bonne forme physique me permet de gagner du temps sur mes trajets à pieds et de pouvoir protéger mes proches

Vu le nombre de harpies et d'agresseurs qui peuplent nos villes de nos jours, avoir une carrure dissuasive ça évite bien des soucis

Marche, se chamailler avec un ami par exemple lutte, judo, ou juste essayer de se maîtriser pour moi y'a pas mieux.

Jouer au sol stimule énormément c'est une option que j'avais oublié et tu me la remise en tête merci

Bon j'ai la flemme de répondre à tous car c'est une catastrophe mais en gros si vous dépassez 100g de glucide par jour alors que vous êtes sédentaire vous agissez comme un 95 Max.

+ Not ready pour vos problèmes de santé futur les glucides adepte, toute façon vous êtes déjà sûrement faible aucune attaque de ma part je peux aider si vous avez envie de sortir de cette boucle

Le 12 octobre 2022 à 16:36:13 :

Le 12 octobre 2022 à 16:34:01 :

Le 12 octobre 2022 à 16:32:46 :

Le 12 octobre 2022 à 16:29:04 :

Le 12 octobre 2022 à 16:26:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:25:24 :

Le 12 octobre 2022 à 16:23:33 :

Le 12 octobre 2022 à 16:11:43 :

Le 12 octobre 2022 à 16:01:20 :

Le 12 octobre 2022 à 15:56:48 :
On doit aussi parler du petit déjeuner ? Je viens de lire le topic et certains parlent de confiture...

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/4/1539209204-2-2.png

Je peux donner mes habitudes matinales aussi si ça t'intéresse

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Tes habitudes moyennes khey fais dans le concret

Ok ça marche.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569805298-misaka-2.png

Le petit déjeuner c'est souvent pareil de toute façon. (Un petit dej type continental)

Un café fait avec un moka pot, deux toast (pain de mie sans bords grillé au grille pain) avec du beurre et par dessus de la confiture.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-e343da04fb1a1270d40854fb00f11819-700.png

Parfois un verre de lait et quelques dates en plus.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154870--.png

Si j'avais les moyens je prendrais un verre de jus d'orange fraichement pressé aussi. Tu peux le considérer dans le menu si tu veux.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566155001-fffhhhhhhhhhh.png

Hésite pas à detailer ton ressenti et donner des conseils

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539208375-2.png

Globalement c'est un petit déjeuner de merde et j'ai la flemme de te donner des conseils.

Limite c'est mieux de jeûner.

Le matin c'est protéine en majorité pas glucide

Mais je prends quoi de sucré avec des protéines?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154908-blush.png

Tu arrêtes le sucre, c'est pour les enfants cariés

Mais je mange plus de bonbons collants/gluants. Donc pas de soucis pour les dents

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/4/1533238316-konachan-com-61901-brown-hair-close-misaka-mikoto-short-hair-to-aru-kagaku-no-railgun-to-aru-majutsu-no-index-transparent-vector.png

Et j'évite de croquer dans les autres bonbons.

Autant aller jusqu'au bout et arrêter totalement alors

C'est vraiment pas nécessaire cette drogue

Tu vas pas m'interdire les glaces aussi?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154894-b-baka.png

J'ai dû mangé deux glaces en 10 ans, je suis encore en vie

Moi aussi j'en mange rarement mais c'est un plaisir auquel je suis attaché comme les bonbons.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/7/1566154958-ez-pz.png

Nouilles burger pizza céréales des trucs rapide à "préparer"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650495471-kirby.png

Tartare de bœuf / saumon et des kilos d’œufs par semaines

Le 12 octobre 2022 à 16:39:35 :
Bon j'ai la flemme de répondre à tous car c'est une catastrophe mais en gros si vous dépassez 100g de glucide par jour alors que vous êtes sédentaire vous agissez comme un 95 Max.

+ Not ready pour vos problèmes de santé futur les glucides adepte, toute façon vous êtes déjà sûrement faible aucune attaque de ma part je peux aider si vous avez envie de sortir de cette boucle

Mouais.. Rien qu'en mangeant du pain à tout les repas y'a moyen de les avoir vite tes 100g de glucides ça sort un peu du cul ces affirmations non ? Ou tu parles que des sucres rapides ?

Je mange uniquement des pâtes et des boîtes.