Le PETIT DEJEUNER français : Jus d'orange, Nutella, croissant :rire:

Le 18 juin 2022 à 15:23:40 :

Le 18 juin 2022 à 15:20:30 ElBatman a écrit :

Le 18 juin 2022 à 14:53:15 :
c'est à cause de ce fdp de Gérard Kellogs qui a introduit ce concept de petit dej sucré au début du 20eme siècle

avant ça n'existait pas les gens ne bouffaient pas le matin

ils rompaient le jeûne à 12h d'où le mot déjeuner

Je fais ça depuis des années, je ne m'en porte que mieux. C'est de la merde de bouffer le matin en fait. En général, on n'a pas faim. Et c'est très bon de jeûner 16h, ça repose les organes liés à la digestion.

Éventuellement, on mange une banane vers 10h si on a un peu faim, de quoi tenir jusqu'à midi.
À moins de faire du sport le matin, il y a zéro intérêt à prendre un petit déjeuner.

Prise de masse + métabolisme rapide.
Si je prends que du sucre au matin, j’ai pas assez d’énergie.
Je m’en porte que mieux

Le 18 juin 2022 à 14:50:03 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/2/1647335293-golemepetitdej1.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/2/1647335323-golempetitdej2.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/2/1647335345-golempetitdej3.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/2/1647335358-golempetitdej4.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/5/1647613721-image.png

Rajoute du bacon et des oeufs et t'as un p'tit dej de championhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/24/4/1528993716-la-chance.png

Le 18 juin 2022 à 15:01:12 :

Le 18 juin 2022 à 14:59:13 CostaRica2 a écrit :

Le 18 juin 2022 à 14:58:02 GeorgesGerfaut a écrit :
La responsabilité c'est celle de l'industrie agroalimentaire, ça sert à rien de taper sur les dreamershttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

Ils ont aucune envie de s'éduquer, la preuve sur ce topic : 90% des prolos-dreameurs qui mangent de la merde le matin vont pas changer leurs habitudes même après avoir lu le topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

La sélection n'a jamais été aussi naturellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Et donc tu préfères les désigner comme responsables, pour pas froisser tes maîtreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

Typique du droitard, qui ne rejettera jamais la faute sur les puissants, pour de surtout pas perturber l'ordre en placehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

Nofake énorme malaise le dreameur déclasséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

On rejette la faute sur les dirigeants car les prolos sont incapables de s'éduquer et de se remettre en question ? C'est justement eux qui défendent leurs maitres, pas l'inverse. Tes neurones sont à l'envers ou c'est comment ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

N'importe qui avec un QI au dessus de 110 a déjà ouvert les yeux sur la propagande qu'on nous impose depuis l'enfance, le reste mange sa sélection naturelle et sert de bétail pour les ultra-richeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Bah non, le mieux est de prendre un petit dej avant de taffer, de prendre un bon dejeuner et une soupe/leger le soir.

Tous les nutritionnistes le recommandent.

C'est le soir ou il faut jeuner

Le 18 juin 2022 à 15:23:35 :

Le 18 juin 2022 à 15:22:56 :

Le 18 juin 2022 à 15:16:56 :

Le 18 juin 2022 à 15:14:35 :

Le 18 juin 2022 à 15:13:19 :

[15:05:19] <LoveDeluxe>

Le 18 juin 2022 à 14:50:51 :

Le 18 juin 2022 à 14:49:55 VoloMouPop33 a écrit :
Qu'est-ce tu propose l'auteur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551175-avortin-chat.png

Omelette avec des oeufs oméga 3, tomates cerises, saumon fumé (en petite quantité) ou avocat, un peu d'épices + pain complet.

Et tu crois qu’on peut se permettre du saumon fumé et des avocats tous les matins ?

Manger salé le matin ? Tu te fous de qui ?

Propose nous du sucré et que ça saute

Moins cher que du sucré mis bout a bout
Un avocat c est 60 centimes saumon fumé tu le mange en 2-3x tu en as pour 1-2€

Un paquet de flocon d’avoine : 1,80, dure 5 jours
Un avocat : 1€, dure le temps d’un repas

C’est vite vu

Je vais pas te mentir ça coûte cher de bien cuisiner. Tous mes plats sont cuisinés, 0 surgelés ou plats préchauffé.

Mais derrière niveau énergie er santé, du haut de mes 30 ans, je ne vois absolument pas le mur pointer. Bien au contraire.

C’est un choix de vie

Va dire à des gens qui touchent 1,5k par mois que bien se nourrir est une qst de choix

Tu vis en région parisienne ?

Non et je vais t’apprendre un truc: les gens galèrent de plus en plus à se nourrir dans tout le pays

Le 18 juin 2022 à 15:25:29 :
et après à midi ils mangent un plat de pate avec de la sauce tomate et un peu fromage

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Pates blanches Panzani
Sauce tomate Panzani full sel
Fromage en sachet Carrefour

Sélection naturellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Le 18 juin 2022 à 15:25:29 Noh_Gah a écrit :
et après à midi ils mangent un plat de pate avec de la sauce tomate et un peu fromage

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Ou pire, des pastabox bien cancérigèneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

tartiflette avec supplément mayonnaise ou rien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Le 18 juin 2022 à 15:23:51 :

Le 18 juin 2022 à 15:22:59 :
Famoso croissant tout les matins.

En France la plupart des gens prennent un café le matin c'est tout.

Tu vis dans une autre dimension le prolohttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Petit déjeuner français au bureau = croissants LIDLhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

T'es sur que c'est moi qui vit dans une autre dimension ?

Le 18 juin 2022 à 14:50:51 :

Le 18 juin 2022 à 14:49:55 VoloMouPop33 a écrit :
Qu'est-ce tu propose l'auteur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551175-avortin-chat.png

Omelette avec des oeufs oméga 3, tomates cerises, saumon fumé (en petite quantité) ou avocat, un peu d'épices + pain complet.

ton omelette saumon et avocat + le pain d'épices tu me donne ça aux ptit dej je dégeulé instanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/3/1592429982-risiabomination12.jpg

Le ptit dej c'est :

un café + fruithttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/3/1592429982-risiabomination12.jpg

Mais non,

https://www.google.com/amp/s/www.leparisien.fr/amp/bien-manger/petit-dejeuner-pourquoi-il-vaut-mieux-ne-pas-le-sauter-09-04-2021-JDQDMZ3R6VCPLECCPWD6ZNX4YQ.php

Le petit dej est le plus important.

Le moins importznt est le diner.

C'est logique, t'as moins besoin de nourriture la nuit

Je sucre le matin ça me met un gros coup de bambou dans la matinée .

Les protéines le matin c’est le mieux (thon ou sardine en boîte ou un œuf) avec une crudité . Du riz complet aussi ça passe bien

Le 18 juin 2022 à 15:07:07 :
L’essence est à 2,25, y’a l’inflation de batard sur tous les produits et il nous parle de manger des avocats et du saumon tous les matins ahi

Il doit vivre chez sa maman

Le 18 juin 2022 à 15:26:31 :

Le 18 juin 2022 à 15:23:35 :

Le 18 juin 2022 à 15:22:56 :

Le 18 juin 2022 à 15:16:56 :

Le 18 juin 2022 à 15:14:35 :

Le 18 juin 2022 à 15:13:19 :

[15:05:19] <LoveDeluxe>

Le 18 juin 2022 à 14:50:51 :

Le 18 juin 2022 à 14:49:55 VoloMouPop33 a écrit :
Qu'est-ce tu propose l'auteur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551175-avortin-chat.png

Omelette avec des oeufs oméga 3, tomates cerises, saumon fumé (en petite quantité) ou avocat, un peu d'épices + pain complet.

Et tu crois qu’on peut se permettre du saumon fumé et des avocats tous les matins ?

Manger salé le matin ? Tu te fous de qui ?

Propose nous du sucré et que ça saute

Moins cher que du sucré mis bout a bout
Un avocat c est 60 centimes saumon fumé tu le mange en 2-3x tu en as pour 1-2€

Un paquet de flocon d’avoine : 1,80, dure 5 jours
Un avocat : 1€, dure le temps d’un repas

C’est vite vu

Je vais pas te mentir ça coûte cher de bien cuisiner. Tous mes plats sont cuisinés, 0 surgelés ou plats préchauffé.

Mais derrière niveau énergie er santé, du haut de mes 30 ans, je ne vois absolument pas le mur pointer. Bien au contraire.

C’est un choix de vie

Va dire à des gens qui touchent 1,5k par mois que bien se nourrir est une qst de choix

Tu vis en région parisienne ?

Non et je vais t’apprendre un truc: les gens galèrent de plus en plus à se nourrir dans tout le pays

Range ton aigreur. J’ai dit que c’est un coût. Je ne mets plus autant de côté à cause de ça. Je mange pour deux en vivant seul et dans ces conditions. Je gagne 2500€ net mais c’est une vraie dépense tout de même.

Le 18 juin 2022 à 15:28:22 Magalianos a écrit :
Mais non,

https://www.google.com/amp/s/www.leparisien.fr/amp/bien-manger/petit-dejeuner-pourquoi-il-vaut-mieux-ne-pas-le-sauter-09-04-2021-JDQDMZ3R6VCPLECCPWD6ZNX4YQ.php

Le petit dej est le plus important.

Le moins importznt est le diner.

C'est logique, t'as moins besoin de nourriture la nuit

Le lobby du petit déjeuner est fier de toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 18 juin 2022 à 15:28:12 :

Le 18 juin 2022 à 14:50:51 :

Le 18 juin 2022 à 14:49:55 VoloMouPop33 a écrit :
Qu'est-ce tu propose l'auteur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551175-avortin-chat.png

Omelette avec des oeufs oméga 3, tomates cerises, saumon fumé (en petite quantité) ou avocat, un peu d'épices + pain complet.

ton omelette saumon et avocat + le pain d'épices tu me donne ça aux ptit dej je dégeulé instanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/3/1592429982-risiabomination12.jpg

Le ptit dej c'est :

un café + fruithttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/3/1592429982-risiabomination12.jpg

C'est délicieux mais encore faut-il tester

De bons oeufs, des tomates cerises juteuses, des bonnes épices avec du saumon fumé c'est bon, ça cale et t'as de l'énergie jusqu'au midihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Et j'ai dit pain complet pas pain d'épiceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

60 centimes l'avocat
Le mec n'est pas sorti de sa chambre depuis 5 bonnes années sûrement papa maman qui font les courses et J'en parlons pas du saumon fumé qu'est encore plus cher qu'il ne l'était déjà avant l'inflation

Perso : je mange pas le matinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png
Parce que je me lève trop tardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Une banane dans le bide au réveil histoire de pas avoir faim à 11h et basta truc de golem le petit dej

Petit déjeuner de skinnyfat

Pain complet + fromage frais + fruit > all