[PHOTO] Mon EMPLOI du TEMPS, vous en pensez QUOI ?

2022-05-15 20:44:10

Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan

Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites

Phil345

2022-05-15 20:46:06

Le 15 mai 2022 à 19:29:17 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/19/7/1652635569-capture-d-ecran-2022-05-15-a-19-25-33.png
Sachant que lors de la partie étude de 18h à 20h je fais des pomodoros 50-10, donc je prends mon dîner à ce moment làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Je vais officiellement commencer cet emploi du temps demain, sachant qu'à l'heure actuelle, j'ai juste pas implémenter la partie calisthénie/étirement mais que je fais déjà tout le restehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Après faudra que je créer un emploi du temps pour le WE car je fous littéralement rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

jerry la callisthénie de 30 minutes + essaie de le tenir le plus longtemps possiblece genre de truc je le tiens max 2 jours persoent

Phil345

2022-05-15 20:46:58

Le 15 mai 2022 à 20:26:35 :
Le 15 mai 2022 à 20:24:08 :
Le 15 mai 2022 à 20:22:22 :
Muscu c'est golem
littéralement tous les articles scientifiques disent que le WEIGHT LIFTING c'est bénéfique pour le corps, mais également la concentration, la santé et le vieillissement, mais NilsVanDerPoel dis que c'est golemhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Pas du tout, ça augmente ta tension artérielle et ça n'est pas bon d'augmenter sa masse musculaire, tu es plus vulnérable aux infections. C'est sûr que par rapport au gros lard moyen c'est mieux que rien.

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647551910-chauveahuri.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647551910-chauveahuri.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647551910-chauveahuri.png

ZbeZbo

2022-05-15 20:48:06

Le 15 mai 2022 à 20:44:10 :
Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan
Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites

Perso , j'ai plus tendance à aller faire mon sport après le bloc de 4 heures , comme j'ai 2 heures de temps d'arrêt :hap:

Je suis le genre de gars qui a énormément d'avance , voir qui fini le programme d'1 semestre en 1 mois :hap:

APT-UPGRADE

2022-05-15 20:48:09

Le 15 mai 2022 à 20:44:10 :
Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan
Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites

tu fais quel format de podomoro ? Perso du 50-10https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Stayfocusd

2022-05-15 20:48:54

Fais 5-10 min d'étirement à la place de 30 min et ça te fera du temps pour un peu de loisir/forum.
Sinon c'est très bien comme routine

Opprobre-019

2022-05-15 20:50:28

Le 15 mai 2022 à 19:38:52 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601231885-emploi-du-temps-de-julien.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

APT-UPGRADE

2022-05-15 20:50:32

Le 15 mai 2022 à 20:48:54 :
Fais 5-10 min d'étirement à la place de 30 min et ça te fera du temps pour un peu de loisir/forum.
Sinon c'est très bien comme routine

généralement les étirements se font devant youtubehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ann-Arbor

2022-05-15 20:52:25

Tu es étudiant ou tu travailles ?

unpeutetredeux

2022-05-15 20:53:31

Le 15 mai 2022 à 20:48:09 :
Le 15 mai 2022 à 20:44:10 :
Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan
Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites
tu fais quel format de podomoro ? Perso du 50-10https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

50-10 avec un live youtube devant moi ; pendant les 10min de pause je fous de la musique et ça balance des tractions ou des pompes
Du coup si j'ai envie je me balance 50 pompes d'un coup dans les 10min + 3minutes d'abdos
En 10min j'ai aussi le temps de débarasser le lave vesselle, faire une machine ou que sais-je :hap:
Le problème c'est quand j'auria un travail en présentiel, j'aurai plus que les week-end..

ZbeZbo

2022-05-15 20:54:26

Le 15 mai 2022 à 20:53:31 :
Le 15 mai 2022 à 20:48:09 :
Le 15 mai 2022 à 20:44:10 :
Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan
Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites
tu fais quel format de podomoro ? Perso du 50-10https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
50-10 avec un live youtube devant moi ; pendant les 10min de pause je fous de la musique et ça balance des tractions ou des pompes
Du coup si j'ai envie je me balance 50 pompes d'un coup dans les 10min + 3minutes d'abdos
En 10min j'ai aussi le temps de débarasser le lave vesselle, faire une machine ou que sais-je
Le problème c'est quand j'auria un travail en présentiel, j'aurai plus que les week-end..

Tu fais des études en quoi?

APT-UPGRADE

2022-05-15 20:54:40

Le 15 mai 2022 à 20:52:25 :
Tu es étudiant ou tu travailles ?

y a littéralement marqué travail 2 fois dans l'emploi du temps, fait un efforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

APT-UPGRADE

2022-05-15 20:55:12

Le 15 mai 2022 à 20:53:31 :
Le 15 mai 2022 à 20:48:09 :
Le 15 mai 2022 à 20:44:10 :
Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan
Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites
tu fais quel format de podomoro ? Perso du 50-10https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
50-10 avec un live youtube devant moi ; pendant les 10min de pause je fous de la musique et ça balance des tractions ou des pompes
Du coup si j'ai envie je me balance 50 pompes d'un coup dans les 10min + 3minutes d'abdos
En 10min j'ai aussi le temps de débarasser le lave vesselle, faire une machine ou que sais-je
Le problème c'est quand j'auria un travail en présentiel, j'aurai plus que les week-end..

moi j'me branle des foishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ann-Arbor

2022-05-15 20:56:35

Le 15 mai 2022 à 20:54:40 :
Le 15 mai 2022 à 20:52:25 :
Tu es étudiant ou tu travailles ?
y a littéralement marqué travail 2 fois dans l'emploi du temps, fait un efforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'était une question rhétorique le gelem, la vraie question sous jacente c'était pourquoi tu " étudies " 2h par jour si tu travailles ? Qu'étudies tu ?

APT-UPGRADE

2022-05-15 20:57:41

Le 15 mai 2022 à 20:56:35 :
Le 15 mai 2022 à 20:54:40 :
Le 15 mai 2022 à 20:52:25 :
Tu es étudiant ou tu travailles ?
y a littéralement marqué travail 2 fois dans l'emploi du temps, fait un efforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
C'était une question rhétorique le gelem, la vraie question sous jacente c'était pourquoi tu " étudies " 2h par jour si tu travailles ? Qu'étudies tu ?

Je suis dans l'info, je veux évoluer dans les boîtes les plus prestigieuses, donc je bosse pourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

[CONSOMME]

2022-05-15 20:59:37

t'es en prison pour avoir un quotidien aussi réglé clé ?

arrête de t'enfermer dans une routine comme un asperger et profite de chaque jour que Dieu fait pour expérimenter de nouvelles choses sérieux

unpeutetredeux

2022-05-15 20:59:57

Le 15 mai 2022 à 20:57:41 :
Le 15 mai 2022 à 20:56:35 :
Le 15 mai 2022 à 20:54:40 :
Le 15 mai 2022 à 20:52:25 :
Tu es étudiant ou tu travailles ?
y a littéralement marqué travail 2 fois dans l'emploi du temps, fait un efforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
C'était une question rhétorique le gelem, la vraie question sous jacente c'était pourquoi tu " étudies " 2h par jour si tu travailles ? Qu'étudies tu ?
Je suis dans l'info, je veux évoluer dans les boîtes les plus prestigieuses, donc je bosse pourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Bravo kheyou :ok: moi aussi quand j'aurai un travail stable je continuerai à bosser 2h / jours sur mon domaine convoité + les langues.

Le 15 mai 2022 à 20:54:26 :
Le 15 mai 2022 à 20:53:31 :
Le 15 mai 2022 à 20:48:09 :
Le 15 mai 2022 à 20:44:10 :
Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan
Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites
tu fais quel format de podomoro ? Perso du 50-10https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
50-10 avec un live youtube devant moi ; pendant les 10min de pause je fous de la musique et ça balance des tractions ou des pompes
Du coup si j'ai envie je me balance 50 pompes d'un coup dans les 10min + 3minutes d'abdos
En 10min j'ai aussi le temps de débarasser le lave vesselle, faire une machine ou que sais-je
Le problème c'est quand j'auria un travail en présentiel, j'aurai plus que les week-end..
Tu fais des études en quoi?

En droit international, actuellement en stage dans de la veille stratégique pour la mise en place d'une institution internationale

ZbeZbo

2022-05-15 21:01:30

Le 15 mai 2022 à 20:59:37 :
t'es en prison pour avoir un quotidien aussi réglé clé ?
arrête de t'enfermer dans une routine comme un asperger et profite de chaque jour que Dieu fait pour expérimenter de nouvelles choses sérieux

Une vie réglée c'est 100x mieux.
Tu t'organises pour faire ce que tu veux faire pendant un certains laps de temps.

ZbeZbo

2022-05-15 21:02:48

Le 15 mai 2022 à 20:59:57 :
Le 15 mai 2022 à 20:57:41 :
Le 15 mai 2022 à 20:56:35 :
Le 15 mai 2022 à 20:54:40 :
Le 15 mai 2022 à 20:52:25 :
Tu es étudiant ou tu travailles ?
y a littéralement marqué travail 2 fois dans l'emploi du temps, fait un efforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
C'était une question rhétorique le gelem, la vraie question sous jacente c'était pourquoi tu " étudies " 2h par jour si tu travailles ? Qu'étudies tu ?
Je suis dans l'info, je veux évoluer dans les boîtes les plus prestigieuses, donc je bosse pourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Bravo kheyou moi aussi quand j'aurai un travail stable je continuerai à bosser 2h / jours sur mon domaine convoité + les langues.
Le 15 mai 2022 à 20:54:26 :
Le 15 mai 2022 à 20:53:31 :
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Le 15 mai 2022 à 20:44:10 :
Le 15 mai 2022 à 20:40:23 :
Le 15 mai 2022 à 20:37:01 :
Le 15 mai 2022 à 20:32:03 :
Perso j'étudie 12h lundi mardi jeudi vendredi
Toi tu fais des pomodoro
Je suis en stage à distanciel du coup j'essaie de m'en faire. Mais étant en fin d'étude, et étant un peu fatiguer de ce genre de cadre de vie, je commence à avoir du mal
Non , je travaille en bloc de 4 heures (x3) avec 2 heures de pause ( x2 )
Les pomodoros je suis pas fan
Franchement moi je kiff bien les pomodoros :
Pendant les 10min de pause, je fais un peu de sport (tractions - abdos - pompes...) ; du ménage ; un café.. etc Bref je gagne du temps et je remplis ma liste de choses faites
tu fais quel format de podomoro ? Perso du 50-10https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
50-10 avec un live youtube devant moi ; pendant les 10min de pause je fous de la musique et ça balance des tractions ou des pompes
Du coup si j'ai envie je me balance 50 pompes d'un coup dans les 10min + 3minutes d'abdos
En 10min j'ai aussi le temps de débarasser le lave vesselle, faire une machine ou que sais-je
Le problème c'est quand j'auria un travail en présentiel, j'aurai plus que les week-end..
Tu fais des études en quoi?
En droit international, actuellement en stage dans de la veille stratégique pour la mise en place d'une institution internationale

Oh , sympa le DI :oui:

APT-UPGRADE

2022-05-15 21:03:39

Le 15 mai 2022 à 20:59:37 :
t'es en prison pour avoir un quotidien aussi réglé clé ?
arrête de t'enfermer dans une routine comme un asperger et profite de chaque jour que Dieu fait pour expérimenter de nouvelles choses sérieux

justement, je profite au max, j'me sens vivant quand j'arrive à me surpasser physiquement ou mentalementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png