[ REDPILL ] L'alimentation, ça change tout :oui:

Le 02 février 2022 à 12:07:04 :
Des fraises en février

Et ?

Y a bien des pays autres que la France qui produisent des fraises, hein

En plus, elles sont juteuses et succulentes

Pas de ma faute si 90 % des fraises vendues en février sont des fraises dures et inodores espagnoles ou marocaines, hein, il suffit de trouver les bons baux

L'op sort enfin de sa grotte et se rend compte que bouffer macdo tous les jours comme les américains est loin d'être bon

Le 02 février 2022 à 12:06:17 :
le régime vegan c'est une grosse daube sur le long terme.

tu vas bien au début parce que tu crâmes tes réserves mais ça ne dure pas éternellement la période toute rose.

j'ai tenu 3 ans, j'ai fini avec plusieurs caries entre les dents (trop de sucre, d'après mon dentiste c'est clairement les fruits en trop grosse quantité), des problèmes digestifs et des carences en fer entre autre (je suis une fille j'ai carrément perdu mes règles pendant des mois) bref plus jamais ça.

les légumes passe encore mais les fruits hyper sucrés c'est avec grande modération, autant s'envoyer un paquet de sucre si tu en manges tout le temps...

On verra bien

De toutes façons, pour chaque régime, pour chaque type d'alimentation, des des centaines de forumeurs ou de nutritionnistes qui critiquent hein

Y a pas de régime idéal

Et si un jour ça va mal je me mettrais à remanger des cochonneries hein

Le 02 février 2022 à 12:07:36 :
L'auteur est un shill végan qui veut nous faire bouffer des insectes

Mangez de la viande principalement. Les légumes etc c'est des accompagnements

Mais je suis pas végan dedieu

Je mange encore du foie de morue et du saumon fumé hein

Le 02 février 2022 à 12:09:20 :
L'op sort enfin de sa grotte et se rend compte que bouffer macdo tous les jours comme les américains est loin d'être bon

Vieux motard que jamais

Le 02 février 2022 à 12:10:21 :

Le 02 février 2022 à 12:06:17 :
le régime vegan c'est une grosse daube sur le long terme.

tu vas bien au début parce que tu crâmes tes réserves mais ça ne dure pas éternellement la période toute rose.

j'ai tenu 3 ans, j'ai fini avec plusieurs caries entre les dents (trop de sucre, d'après mon dentiste c'est clairement les fruits en trop grosse quantité), des problèmes digestifs et des carences en fer entre autre (je suis une fille j'ai carrément perdu mes règles pendant des mois) bref plus jamais ça.

les légumes passe encore mais les fruits hyper sucrés c'est avec grande modération, autant s'envoyer un paquet de sucre si tu en manges tout le temps...

On verra bien

De toutes façons, pour chaque régime, pour chaque type d'alimentation, des des centaines de forumeurs ou de nutritionnistes qui critiquent hein

Y a pas de régime idéal

Et si un jour ça va mal je me mettrais à remanger des cochonneries hein

Être dans les extrêmes c'est rârement la solution, fais toi une bonne diète en suivant les reco de l'OMS soit 2x de la viande par semaine et idem poisson ça sera encore mieux.
4 repas / 14 dans ta semaine tu peux rester vegan 70% du temps hein

Le 02 février 2022 à 11:53:21 :

Le 02 février 2022 à 11:51:32 :
Tu racontes n’importe quoi, c’est la première fois de ta vie que tu manges des fruits et légumes et tu te sens plus pisser. Informe toi sur le sujet. Là tu vas mieux forcément puisque tu as arrêté de manger de la merde mais tu vas le payer. Le corp c’est comme une formule un , il faut de tout : essence, liquide de freins, huiles etc

Qui vivra Evra comme on dit dans le football

Eh non, avant, je mangeais plein d'asperges hein ( voire première photo )

Oui, c'est possible que je le paie, en attendant, je suis accro aux fruits et légumes

C’est certains que tu vas le payer. T’es dans l’euphorie du début. Tu peux pas donner de conclusions au bout d’un mois. On verra si tu tiens sur la durée l’ahuri . Au bout d’un mois tu te prends pour un nutritionniste et tu viens contredire toutes les études sur le sujet. Arrête de voir des complots partout l’ahuri. En suivant les recommandations nutritionnelles c’est beaucoup plus de boulot que de se gaver simplement de fruits et légumes.

Le 02 février 2022 à 12:12:44 :

Le 02 février 2022 à 12:10:21 :

Le 02 février 2022 à 12:06:17 :
le régime vegan c'est une grosse daube sur le long terme.

tu vas bien au début parce que tu crâmes tes réserves mais ça ne dure pas éternellement la période toute rose.

j'ai tenu 3 ans, j'ai fini avec plusieurs caries entre les dents (trop de sucre, d'après mon dentiste c'est clairement les fruits en trop grosse quantité), des problèmes digestifs et des carences en fer entre autre (je suis une fille j'ai carrément perdu mes règles pendant des mois) bref plus jamais ça.

les légumes passe encore mais les fruits hyper sucrés c'est avec grande modération, autant s'envoyer un paquet de sucre si tu en manges tout le temps...

On verra bien

De toutes façons, pour chaque régime, pour chaque type d'alimentation, des des centaines de forumeurs ou de nutritionnistes qui critiquent hein

Y a pas de régime idéal

Et si un jour ça va mal je me mettrais à remanger des cochonneries hein

Être dans les extrêmes c'est rârement la solution, fais toi une bonne diète en suivant les reco de l'OMS soit 2x de la viande par semaine et idem poisson ça sera encore mieux.
4 repas / 14 dans ta semaine tu peux rester vegan 70% du temps hein

Je ne fais pas confiance à l'OMS pour d'évidentes raisons

Et je compta pas devenir vegan hein

Foie de morue ou saumon fumé deux fois par semaine c'est suffisant hein

Mais pourquoi Mozart est là ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

Pourquoi je voudrai perdre du poids ? 81kg bien sec, il faudrait que j'en prenne

donc pour réussir faut polluer à mort et gober des cachetons ?

super comme régime alimentaire

je vais garder mon poisson local et mes œufs de ferme qui viennent de chez mon voisin, faut être masochiste pour s'infliger ça à vie.

Le 02 février 2022 à 12:14:07 :

Le 02 février 2022 à 12:12:44 :

Le 02 février 2022 à 12:10:21 :

Le 02 février 2022 à 12:06:17 :
le régime vegan c'est une grosse daube sur le long terme.

tu vas bien au début parce que tu crâmes tes réserves mais ça ne dure pas éternellement la période toute rose.

j'ai tenu 3 ans, j'ai fini avec plusieurs caries entre les dents (trop de sucre, d'après mon dentiste c'est clairement les fruits en trop grosse quantité), des problèmes digestifs et des carences en fer entre autre (je suis une fille j'ai carrément perdu mes règles pendant des mois) bref plus jamais ça.

les légumes passe encore mais les fruits hyper sucrés c'est avec grande modération, autant s'envoyer un paquet de sucre si tu en manges tout le temps...

On verra bien

De toutes façons, pour chaque régime, pour chaque type d'alimentation, des des centaines de forumeurs ou de nutritionnistes qui critiquent hein

Y a pas de régime idéal

Et si un jour ça va mal je me mettrais à remanger des cochonneries hein

Être dans les extrêmes c'est rârement la solution, fais toi une bonne diète en suivant les reco de l'OMS soit 2x de la viande par semaine et idem poisson ça sera encore mieux.
4 repas / 14 dans ta semaine tu peux rester vegan 70% du temps hein

Je ne fais pas confiance à l'OMS pour d'évidentes raisons

Et je compta pas devenir vegan hein

Foie de morue ou saumon fumé deux fois par semaine c'est suffisant hein

Le covid est politisé, pas la nutrition.

Le 02 février 2022 à 12:13:55 :

Le 02 février 2022 à 11:53:21 :

Le 02 février 2022 à 11:51:32 :
Tu racontes n’importe quoi, c’est la première fois de ta vie que tu manges des fruits et légumes et tu te sens plus pisser. Informe toi sur le sujet. Là tu vas mieux forcément puisque tu as arrêté de manger de la merde mais tu vas le payer. Le corp c’est comme une formule un , il faut de tout : essence, liquide de freins, huiles etc

Qui vivra Evra comme on dit dans le football

Eh non, avant, je mangeais plein d'asperges hein ( voire première photo )

Oui, c'est possible que je le paie, en attendant, je suis accro aux fruits et légumes

C’est certains que tu vas le payer. T’es dans l’euphorie du début. Tu peux pas donner de conclusions au bout d’un mois. On verra si tu tiens sur la durée l’ahuri . Au bout d’un mois tu te prends pour un nutritionniste et tu viens contredire toutes les études sur le sujet. Arrête de voir des complots partout l’ahuri. En suivant les recommandations nutritionnelles c’est beaucoup plus de boulot que de se gaver simplement de fruits et légumes.

On verra.

Je te mperais ou upperais le topic si pas 410 si je me suis trompé ou pas, au bout d'un temps indéfini

Eh si, des complots, y en a pas partout mais presque partout, surtout lorsqu'il est question d'argent.

Big pharma et l'industrie agro-alimentaire, pour moi, c'est le même combat

Des corrompus

Médecins / nutritionnistes c'est pareil

Mon grand-père était représentant en pharmacie, je sais de quoi je cause, j'en ai entendu tellement des anecdotes...

Le 02 février 2022 à 12:15:21 :

Le 02 février 2022 à 12:14:07 :

Le 02 février 2022 à 12:12:44 :

Le 02 février 2022 à 12:10:21 :

Le 02 février 2022 à 12:06:17 :
le régime vegan c'est une grosse daube sur le long terme.

tu vas bien au début parce que tu crâmes tes réserves mais ça ne dure pas éternellement la période toute rose.

j'ai tenu 3 ans, j'ai fini avec plusieurs caries entre les dents (trop de sucre, d'après mon dentiste c'est clairement les fruits en trop grosse quantité), des problèmes digestifs et des carences en fer entre autre (je suis une fille j'ai carrément perdu mes règles pendant des mois) bref plus jamais ça.

les légumes passe encore mais les fruits hyper sucrés c'est avec grande modération, autant s'envoyer un paquet de sucre si tu en manges tout le temps...

On verra bien

De toutes façons, pour chaque régime, pour chaque type d'alimentation, des des centaines de forumeurs ou de nutritionnistes qui critiquent hein

Y a pas de régime idéal

Et si un jour ça va mal je me mettrais à remanger des cochonneries hein

Être dans les extrêmes c'est rârement la solution, fais toi une bonne diète en suivant les reco de l'OMS soit 2x de la viande par semaine et idem poisson ça sera encore mieux.
4 repas / 14 dans ta semaine tu peux rester vegan 70% du temps hein

Je ne fais pas confiance à l'OMS pour d'évidentes raisons

Et je compta pas devenir vegan hein

Foie de morue ou saumon fumé deux fois par semaine c'est suffisant hein

Le covid est politisé, pas la nutrition.
Edit : t'as aussi les reco de la haute autorité de santé en france sinon.

Rien de plus politisé que la nourriture hein

Des pseudo-nutritionnistes qui recommandent tel ou tel truc avant de retourner leur veste dix fois par décennies, y en a des tonnes hein

Y a plein de nutritionnistes qui recommandent de boire un ou deux verre de vins par jour hein, par exemple

C'est pas du tout le lobby du vin qui les a payé pour tenir des tribunes de cet acabit dans sciences et avenir, non non

Archi basé de pas écouter les recommendations de l'OMS, perso je fais le contraire de ce qui est conseillé

Très bon choix de vie , trop peu de personnes ont conscience de l'impact de l'alimentation sur notre santé.
Petit conseil , tu n'est pas obligé de stocker tes légumes / fruits dans le frigo ( Et surtout pas avec l'emballage car le risque d'humidité peut accentuer la détérioration du produit ) la plupart se conservent très bien en dehors du frigo à condition de bien les mélanger car certains fruits notamment sont propices à se faire contaminer par d'autres fruits qui commencent à se détériorer.

Le 02 février 2022 à 12:18:15 :

Le 02 février 2022 à 12:15:21 :

Le 02 février 2022 à 12:14:07 :

Le 02 février 2022 à 12:12:44 :

Le 02 février 2022 à 12:10:21 :

Le 02 février 2022 à 12:06:17 :
le régime vegan c'est une grosse daube sur le long terme.

tu vas bien au début parce que tu crâmes tes réserves mais ça ne dure pas éternellement la période toute rose.

j'ai tenu 3 ans, j'ai fini avec plusieurs caries entre les dents (trop de sucre, d'après mon dentiste c'est clairement les fruits en trop grosse quantité), des problèmes digestifs et des carences en fer entre autre (je suis une fille j'ai carrément perdu mes règles pendant des mois) bref plus jamais ça.

les légumes passe encore mais les fruits hyper sucrés c'est avec grande modération, autant s'envoyer un paquet de sucre si tu en manges tout le temps...

On verra bien

De toutes façons, pour chaque régime, pour chaque type d'alimentation, des des centaines de forumeurs ou de nutritionnistes qui critiquent hein

Y a pas de régime idéal

Et si un jour ça va mal je me mettrais à remanger des cochonneries hein

Être dans les extrêmes c'est rârement la solution, fais toi une bonne diète en suivant les reco de l'OMS soit 2x de la viande par semaine et idem poisson ça sera encore mieux.
4 repas / 14 dans ta semaine tu peux rester vegan 70% du temps hein

Je ne fais pas confiance à l'OMS pour d'évidentes raisons

Et je compta pas devenir vegan hein

Foie de morue ou saumon fumé deux fois par semaine c'est suffisant hein

Le covid est politisé, pas la nutrition.
Edit : t'as aussi les reco de la haute autorité de santé en france sinon.

Rien de plus politisé que la nourriture hein

Des pseudo-nutritionnistes qui recommandent tel ou tel truc avant de retourner leur veste dix fois par décennies, y en a des tonnes hein

Y a plein de nutritionnistes qui recommandent de boire un ou deux verre de vins par jour hein, par exemple

C'est pas du tout le lobby du vin qui les a payé pour tenir des tribunes de cet acabit dans sciences et avenir, non non

Fais preuve de bon sens, les lobby du sucre essayent de t'en mettre partout bah évite les produits trop sucrés mais ça veut pas dire 0 sucre. Idem pour la viande et le poisson, c'est juste une question de bon sens. La seule raison d'adopter une alimentation vegan ça serait pour des raisons ecolo et politiques mais si tu te préoccupes surtout de ta santé essaie de faire preuve de bon sens.

En dépit de ton alimentation, vaut mieux une bonne alim vege que une alim de merde full viande.

PS : Même choses pour les oeufs , ne jamais ranger ses oeufs dans le frigo.

Le 02 février 2022 à 12:14:39 :
donc pour réussir faut polluer à mort et gober des cachetons ?

super comme régime alimentaire

je vais garder mon poisson local et mes œufs de ferme qui viennent de chez mon voisin, faut être masochiste pour s'infliger ça à vie.

Tu sais, j'ai déjà bossé deux mois dans une ferme pour aider mon oncle, petit producteur de fromages de chèvre, l'été, et comment dire...

pour tous les produits qu'il achète et tous ses déplacements sur les marchés, il faisait facilement 400 km par semaine, pour même pas 100 kg de produit fini hein

+ tous les trajets que les fabricants de ferments, iode, fourrage, moules etc etc faisaient, on arrive à une empreinte essence d'allez quoi, 10 km par kilo de fromage fabriqué

Mes patates douces du Pérou sont emmenées par cargos entiers de 10 tonnes, soient 10 000 kilos, pour 10 000 kilomètres, bref, soient 1 kilomètre par kilo

Qui a l'empreinte écologique la plus élevée ?

Ben le petit artisan

Eh oui

Le 02 février 2022 à 12:19:39 :
Très bon choix de vie , trop peu de personnes ont conscience de l'impact de l'alimentation sur notre santé.
Petit conseil , tu n'est pas obligé de stocker tes légumes / fruits dans le frigo ( Et surtout pas avec l'emballage car le risque d'humidité peut accentuer la détérioration du produit ) la plupart se conservent très bien en dehors du frigo à condition de bien les mélanger car certains fruits notamment sont propices à se faire contaminer par d'autres fruits qui commencent à se détériorer.

Ouais mais comme on m'a dit de manger des produits frais, je mets tous mes aliments au frigo