(ayaaaaaaaaaaaaa) c'est possible de perdre 7kg en un mois ??? j'ai mon match de MMA

1 « Précédent 1 2 3 4 5 6 7 Suivant » 7

2021-10-07 21:42:21

Le 07 octobre 2021 à 21:41:24 :
Ça doit être possible.
Koh Lanta dure 40 jours, et les mecs perdent sûrement dans les 8-10kg à la fin. Ça vaut ce que ça vaut ... (et bien sûr ça dépend d'où tu parts en %BF)

ce sont des mecs gras, oui

Croquecucul

2021-10-07 21:42:23

Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 :
Jeune intermittent de 24 pendant un mois
tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey
Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutritionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour jhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecturehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban défhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin

je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

tape "chat lovecraft nom" sur googlehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

MarreDBraquage

2021-10-07 21:43:04

Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 :
Jeune intermittent de 24 pendant un mois
tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey
Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eau http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutrition http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour j http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces conneries http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8 http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jour http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimale http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adore http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecture http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ? http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurs http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban déf http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pas http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur google http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,

t'as pas d'autres séries préférées ?

Croquecucul

2021-10-07 21:43:38

Le 07 octobre 2021 à 21:43:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 :
Jeune intermittent de 24 pendant un mois
tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey
Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutritionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour jhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecturehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban défhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur googlehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,
t'as pas d'autres séries préférées ?

non pas beaucoup je suis pas trop sérieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

skroutskk

2021-10-07 21:44:00

Si tu es dans le sport de haut niveau large.

Mais bon vu ce que tu dit tu es certainement un troll donc non .

_Belladonna_

2021-10-07 21:44:11

J'ai perdu 10 en un mois et demi donc possible

MarreDBraquage

2021-10-07 21:44:14

Le 07 octobre 2021 à 21:43:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 :
Jeune intermittent de 24 pendant un mois
tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey
Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eau http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutrition http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour j http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces conneries http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8 http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jour http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimale http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adore http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecture http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ? http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurs http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban déf http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pas http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur google http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,
t'as pas d'autres séries préférées ?
non pas beaucoup je suis pas trop séries http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

et romans ? et films ? théâtres ?
t'as lu mes romans ?

Fbplay

2021-10-07 21:44:17

Oui regarde Danil le russe

MarreDBraquage

2021-10-07 21:44:32

Le 07 octobre 2021 à 21:44:11 :
J'ai perdu 10 en un mois et demi donc possible

ayaaaaaaaaaa, toi !!!!!!
comment s'est passé avec ton escort ?

Croquecucul

2021-10-07 21:44:45

Le 07 octobre 2021 à 21:44:14 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 :
Jeune intermittent de 24 pendant un mois
tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey
Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutritionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour jhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecturehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban défhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur googlehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,
t'as pas d'autres séries préférées ?
non pas beaucoup je suis pas trop sérieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
et romans ? et films ? théâtres ?
t'as lu mes romans ?

je savais pas que tu en avais écrithttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
moi j'aime bien la SF je lis Isaac Asimovhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

MarreDBraquage

2021-10-07 21:45:00

Le 07 octobre 2021 à 21:44:00 :
Si tu es dans le sport de haut niveau large.
Mais bon vu ce que tu dit tu es certainement un troll donc non .

enfin, j'aime pas trop Hermione

MarreDBraquage

2021-10-07 21:45:49

Le 07 octobre 2021 à 21:44:45 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:14 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 :
Jeune intermittent de 24 pendant un mois
tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey
Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eau http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutrition http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour j http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces conneries http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8 http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jour http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimale http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adore http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecture http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ? http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurs http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban déf http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pas http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur google http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,
t'as pas d'autres séries préférées ?
non pas beaucoup je suis pas trop séries http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
et romans ? et films ? théâtres ?
t'as lu mes romans ?
je savais pas que tu en avais écrit http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
moi j'aime bien la SF je lis Isaac Asimov http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

mon amie me préconisait "Caliban", t'as lu ça ?

Le 07 octobre 2021 à 21:45:00 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:00 :
Si tu es dans le sport de haut niveau large.
Mais bon vu ce que tu dit tu es certainement un troll donc non .
enfin, j'aime pas trop Hermione

j'ai lu que "Fondation" et qq petites histoires comme Robot qui prend sa conscience

_Belladonna_

2021-10-07 21:46:13

Le 07 octobre 2021 à 21:44:32 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:11 :
J'ai perdu 10 en un mois et demi donc possible
ayaaaaaaaaaa, toi !!!!!!
comment s'est passé avec ton escort ?

laquelle ?

LehmanBrazzers

2021-10-07 21:46:24

Le 07 octobre 2021 à 21:02:04 :
Non

Croquecucul

2021-10-07 21:46:54

Le 07 octobre 2021 à 21:45:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:45 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:14 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 :
Jeune intermittent de 24 pendant un mois
tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey
Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutritionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour jhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecturehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban défhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur googlehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,
t'as pas d'autres séries préférées ?
non pas beaucoup je suis pas trop sérieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
et romans ? et films ? théâtres ?
t'as lu mes romans ?
je savais pas que tu en avais écrithttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
moi j'aime bien la SF je lis Isaac Asimovhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
mon amie me préconisait "Caliban", t'as lu ça ?
Le 07 octobre 2021 à 21:45:00 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:00 :
Si tu es dans le sport de haut niveau large.
Mais bon vu ce que tu dit tu es certainement un troll donc non .
enfin, j'aime pas trop Hermione
j'ai lu que "Fondation" et qq petites histoires comme Robot qui prend sa conscience

ça me dit rien, de qui ? Caliban c'est un prince des enfers non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

il faut que tu reprennes du début avec le cycle des robots, c'est extraordinaire d'ingéniosité ça me divertit beaucouphttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

MarreDBraquage

2021-10-07 21:46:57

Le 07 octobre 2021 à 21:46:13 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:32 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:11 :
J'ai perdu 10 en un mois et demi donc possible
ayaaaaaaaaaa, toi !!!!!!
comment s'est passé avec ton escort ?
laquelle ?

tu faisais bcp de topics sur ta vie sexuelle...

ElChimisto

2021-10-07 21:47:32

Ceux qui disent "J'ai perdu 10kg en un mois, large possible"

Je voudrais bien savoir votre poids de départ

Car effectivement quand je pesais 125kg; j'avais perdu les 10 premiers kilos en 5 semaines ....

Maintenant que je pèse 85kg, je met facile 2 mois pour perdre 5kg en étant full sport + faisant attention a mon alimentation

MarreDBraquage

2021-10-07 21:47:56

Le 07 octobre 2021 à 21:46:54 :
Le 07 octobre 2021 à 21:45:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:45 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:14 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 :
Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 : Jeune intermittent de 24 pendant un mois tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport
non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eau http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutrition http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour j http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces conneries http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8 http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jour http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimale http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adore http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecture http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ? http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurs http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban déf http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pas http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur google http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,
t'as pas d'autres séries préférées ?
non pas beaucoup je suis pas trop séries http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
et romans ? et films ? théâtres ?
t'as lu mes romans ?
je savais pas que tu en avais écrit http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
moi j'aime bien la SF je lis Isaac Asimov http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
mon amie me préconisait "Caliban", t'as lu ça ?
Le 07 octobre 2021 à 21:45:00 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:00 :
Si tu es dans le sport de haut niveau large.
Mais bon vu ce que tu dit tu es certainement un troll donc non .
enfin, j'aime pas trop Hermione
j'ai lu que "Fondation" et qq petites histoires comme Robot qui prend sa conscience
ça me dit rien, de qui ? Caliban c'est un prince des enfers non ? http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
il faut que tu reprennes du début avec le cycle des robots, c'est extraordinaire d'ingéniosité ça me divertit beaucoup http://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

okok....
je parle du roman apocalyptique...Caliban est un robot qui a pris sa conscience, et a décidé de détruire l'humanité

donc, cette histoire est un peu flippante, je crois

tu aimes Jules Verne aussi ?

MarreDBraquage

2021-10-07 21:48:18

Le 07 octobre 2021 à 21:47:32 :
Ceux qui disent "J'ai perdu 10kg en un mois, large possible"
Je voudrais bien savoir votre poids de départ
Car effectivement quand je pesais 125kg; j'avais perdu les 10 premiers kilos en 5 semaines ....
Maintenant que je pèse 85kg, je met facile 2 mois pour perdre 5kg en étant full sport + faisant attention a mon alimentation

oui, et j'ai déjà bonne shape...c'est pour ça que c'est dur

Croquecucul

2021-10-07 21:48:59

Le 07 octobre 2021 à 21:47:56 :
Le 07 octobre 2021 à 21:46:54 :
Le 07 octobre 2021 à 21:45:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:45 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:14 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:43:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:42:23 :
Le 07 octobre 2021 à 21:41:04 :
Le 07 octobre 2021 à 21:38:16 :
Le 07 octobre 2021 à 21:37:41 :
Le 07 octobre 2021 à 21:36:21 :
Le 07 octobre 2021 à 21:34:15 :
Le 07 octobre 2021 à 21:33:38 :
Le 07 octobre 2021 à 21:31:12 :
Le 07 octobre 2021 à 21:30:18 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:35 :
Le 07 octobre 2021 à 21:29:11 :
Le 07 octobre 2021 à 21:28:03 :
Le 07 octobre 2021 à 21:27:09 :
Le 07 octobre 2021 à 21:26:10 :
Le 07 octobre 2021 à 21:25:39 :
Le 07 octobre 2021 à 21:24:06 :
Le 07 octobre 2021 à 21:22:40 :
Le 07 octobre 2021 à 21:21:36 :
Le 07 octobre 2021 à 21:20:31 :
Le 07 octobre 2021 à 21:16:49 :
Le 07 octobre 2021 à 21:15:58 :
Le 07 octobre 2021 à 21:14:02 : > Le 07 octobre 2021 à 21:13:19 : >Jeune intermittent de 24 pendant un mois > > tu manges le midi 2 oeufs (en omelette ou plat ou oeuf dur bref comme tu veux) une boite de sardine, 2 tranches de pain complet et 2 oranges, 1 bananes, 1 pommes + shaker de whey > > Et tu répétes ce cycle toutes les 24H et à côté tu fais du sport non, je veux pas me jeûner, je veux continuer à manger des kébabs et manger 3 fois / jour et boire 1L de soda
Impossible alors... décale ou annule
mais je cours 10km !!!!!!!!
950kcal brûlés avant chaque entraînement
Impossible sans hygiène alimentaire stricte et diminution drastique des portions... même si tu t entraînes comme un fou...
IMPOSSIBLE
et je bois 2L d'eau à part 1L de soda
si tu veux perdre du poids tu dois arrêter le soda, le sucre te fait retenir de l'eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
fais-moi confiance je suis en médecine et je m'y connais bien en nutritionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
si t'es pas prêt à faire des sacrifices faut que tu sois prêt à pas faire le poids le jour jhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
désolé, j'ai déjà mon docteur
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67835706-1-0-1-0-topic-de-doctissimo-ici-vous-pouvez-me-consulter-pour-traiter-votre-maladie-blessure.htm
ayao c'est quoi ces connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ignorer les forumeurs qui donnent leur cours sur jvc en 2021
supprime tous les sucres de ton alimentation, réduis ta portion de glucides, mange protéiné et modérément gras (bon gras genre huile d'olive et max 1g/kg de poids de corps/j) et fais beaucoup de sport + prie pour perdre les 8https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooooooooooo okok
c'est comme ça que j'ai perdu mes 8kg en un mois avec 30 minutes de vélo et 1h de musculation par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
enfin, si je perderai même pas 3kg avec 4h d'entreaînement / jour, j'éclaterais de rire
je sais pas ce que tu veux que je te dise chinois zinzin je t'ai donné la recette optimalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok...sinon, tu fais quoi récemment ?
t'as déjà mâté Lost, DoctorWho, et lu LoveCraft ?
ben j'attends de commencer mon internat de médecine, jamais vu lost, doctor who c'est sympa et lovecraft j'adorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
c'est quoi ton épisode préféré de DocteurWho ?
https://www.youtube.com/c/Tindalos ma chaîne préférée de livres audio lovecraft, super ambiance super lecturehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tu sais comment s'appelait le chat de lovecraft ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
Cthluf, bien sûr
celui des anges pleureurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
non il s'appelait pas comme ça mais je peux pas te dire la réponse je prendrais un ban défhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
anges pleureurs ?
quelle saison ?
j'aime tjr Rose, et Docteur...j'apprécie 1-2, la meuf visage, elle est zinzin
je sais plus mais j'adore le concept des statues de pierre qui bougent quand on ne les regarde pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
tape "chat lovecraft nom" sur googlehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
ayaoooooo, j'ai le trou de mémoire....cette série est vraiement réussie,
t'as pas d'autres séries préférées ?
non pas beaucoup je suis pas trop sérieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
et romans ? et films ? théâtres ?
t'as lu mes romans ?
je savais pas que tu en avais écrithttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
moi j'aime bien la SF je lis Isaac Asimovhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
mon amie me préconisait "Caliban", t'as lu ça ?
Le 07 octobre 2021 à 21:45:00 :
Le 07 octobre 2021 à 21:44:00 :
Si tu es dans le sport de haut niveau large.
Mais bon vu ce que tu dit tu es certainement un troll donc non .
enfin, j'aime pas trop Hermione
j'ai lu que "Fondation" et qq petites histoires comme Robot qui prend sa conscience
ça me dit rien, de qui ? Caliban c'est un prince des enfers non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
il faut que tu reprennes du début avec le cycle des robots, c'est extraordinaire d'ingéniosité ça me divertit beaucouphttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg
okok....
je parle du roman apocalyptique...Caliban est un robot qui a pris sa conscience, et a décidé de détruire l'humanité
donc, cette histoire est un peu flippante, je crois
tu aimes Jules Verne aussi ?

j'ai jamais eu l'occasion de lire, je suis un très petit lecteur moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

1 « Précédent 1 2 3 4 5 6 7 Suivant » 7

Infos

Gestion du forum

contact@geevey.com

API disponible. Utilisez le paramètre "api" en GET, peu importe le contenu, sur une page du site.

Notes

Partenaire: JVFlux

Non-assumage

Personne n'a pas assumé de topic pour le moment.