Bordel, être mince c'est impossible...

2021-03-20 13:17:18

Le 20 mars 2021 à 13:15:02 HaricotMagique_ a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:12:26 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:11:04 EdenHazardinho a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:04:27 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:02:20 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:57:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:55:30 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:53:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:47:35 IgnacioVarga a écrit :
C'est pas le gras ou les kebabs qui font grossir, mais le sucre.
C'est à dire les gateaux, les chocolat, les biscuits, bonbons etc
le gras fait plus grossir que tout le reste pauvre idiot
Va t'éduquer au lieu d'insulter les gens. T'y connais rien. Le taux de glycémie ça te parle un peu ?
t'es un idiot, le taux de glycémie c'est le sucre dans le sang, on parle d'index glycémique et c'est pour comparer les sucres entre eux
les lipides se stockent plus facilement et sont plus caloriques rapporté au poids
ferme la maintenant
Imbécile. Ton corps se nourit d'abord de sucre et puis de la graisse.
exact, donc le sucre est préférentiellement consommé alors que le gras est préférentiellement stocké
t'es vraiment fort pour l'ouvrir sur des trucs que tu connais pas
Vous dites tous les deux n'importe quoi.
Quand tu bouffes sans arrêt de la merde sucré, tu laisses pas ton corps s'attaquer à la graisse, donc tu grossis.
Quand tu manges que des protéines et peu de glucides, tu maigris.
C'est exactement ce que j'ai dit mais bon.
Vous êtes vraiment cons ma parole
La SEULE chose qui influe sur le poids, c'est le déficit ou l'excès calorique
Déficit = tu maigris
Excès = tu grossis
C'est pas sorcier pourtant bordel, OSEF que tu manges des kebabs ou du quinoa
Après ce qui change selon les aliments que tu manges, c'est juste les apports nutritifs, faut réfléchir ou aller voir un diététicien si c'est si complique à comprendre

C'est faux. Renseigne-toi. Il est beaucoup plus difficile pour une personne diabétique type 2 de perdre du poids qu'une personne en bonne santé. Même en ayant le même rapport calorique. Pourquoi à ton avis ?

IlBarone

2021-03-20 13:18:38

Pareil. C'est l'âge ma grosse. Alors hop, hop, hop. On va remuer son popotin et on se prépare des galettes de son d'avoinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/15/7/1586668024-jesus-rire-hd-altieri.png

TakashiKokubo

2021-03-20 13:19:01

Le 20 mars 2021 à 13:15:02 HaricotMagique_ a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:12:26 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:11:04 EdenHazardinho a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:04:27 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:02:20 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:57:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:55:30 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:53:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:47:35 IgnacioVarga a écrit :
C'est pas le gras ou les kebabs qui font grossir, mais le sucre.
C'est à dire les gateaux, les chocolat, les biscuits, bonbons etc
le gras fait plus grossir que tout le reste pauvre idiot
Va t'éduquer au lieu d'insulter les gens. T'y connais rien. Le taux de glycémie ça te parle un peu ?
t'es un idiot, le taux de glycémie c'est le sucre dans le sang, on parle d'index glycémique et c'est pour comparer les sucres entre eux
les lipides se stockent plus facilement et sont plus caloriques rapporté au poids
ferme la maintenant
Imbécile. Ton corps se nourit d'abord de sucre et puis de la graisse.
exact, donc le sucre est préférentiellement consommé alors que le gras est préférentiellement stocké
t'es vraiment fort pour l'ouvrir sur des trucs que tu connais pas
Vous dites tous les deux n'importe quoi.
Quand tu bouffes sans arrêt de la merde sucré, tu laisses pas ton corps s'attaquer à la graisse, donc tu grossis.
Quand tu manges que des protéines et peu de glucides, tu maigris.
C'est exactement ce que j'ai dit mais bon.
Vous êtes vraiment cons ma parole
La SEULE chose qui influe sur le poids, c'est le déficit ou l'excès calorique
Déficit = tu maigris
Excès = tu grossis
C'est pas sorcier pourtant bordel, OSEF que tu manges des kebabs ou du quinoa
Après ce qui change selon les aliments que tu manges, c'est juste les apports nutritifs, faut réfléchir ou aller voir un diététicien si c'est si complique à comprendre

t'apprends rien à personne, sauf que t'as le choix entre manger 450g de lipides, 1200g de prot ou 1000 de glucides pour le même apport calorique

Shunyuni

2021-03-20 13:19:08

C'est mérité pour utilisation de stickers de chats.

Targaryenne-19

2021-03-20 13:19:24

Le 20 mars 2021 à 12:14:41 Minette-Doree a écrit :
A partir de 29-30 ans
C'est l'hécatombe
Je comprends pas ce qui change pourtant
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png

normal le corps vieillit et commence à relacher tt ce qui a rte encaisse pdt des annes. C est à partir de cet age aussi qu on voit ceux qui avaient un bon mode de vie ou non

enfantdeflute78

2021-03-20 13:19:57

Et oui
J'ai un pote qui mange fast food plusieurs fois par semaine et est normal
Perso j'en mange un après deux semaines à faire attention je prend 2kg des le lendemain.

GrosPorcAuRSA

2021-03-20 13:20:11

Le mur des 25 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

gewehr43Z

2021-03-20 13:20:14

T une meuf ? bah c'est normal.

korololooo

2021-03-20 13:21:02

Le 20 mars 2021 à 13:19:01 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:15:02 HaricotMagique_ a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:12:26 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:11:04 EdenHazardinho a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:04:27 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:02:20 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:57:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:55:30 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:53:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:47:35 IgnacioVarga a écrit :
C'est pas le gras ou les kebabs qui font grossir, mais le sucre.
C'est à dire les gateaux, les chocolat, les biscuits, bonbons etc
le gras fait plus grossir que tout le reste pauvre idiot
Va t'éduquer au lieu d'insulter les gens. T'y connais rien. Le taux de glycémie ça te parle un peu ?
t'es un idiot, le taux de glycémie c'est le sucre dans le sang, on parle d'index glycémique et c'est pour comparer les sucres entre eux
les lipides se stockent plus facilement et sont plus caloriques rapporté au poids
ferme la maintenant
Imbécile. Ton corps se nourit d'abord de sucre et puis de la graisse.
exact, donc le sucre est préférentiellement consommé alors que le gras est préférentiellement stocké
t'es vraiment fort pour l'ouvrir sur des trucs que tu connais pas
Vous dites tous les deux n'importe quoi.
Quand tu bouffes sans arrêt de la merde sucré, tu laisses pas ton corps s'attaquer à la graisse, donc tu grossis.
Quand tu manges que des protéines et peu de glucides, tu maigris.
C'est exactement ce que j'ai dit mais bon.
Vous êtes vraiment cons ma parole
La SEULE chose qui influe sur le poids, c'est le déficit ou l'excès calorique
Déficit = tu maigris
Excès = tu grossis
C'est pas sorcier pourtant bordel, OSEF que tu manges des kebabs ou du quinoa
Après ce qui change selon les aliments que tu manges, c'est juste les apports nutritifs, faut réfléchir ou aller voir un diététicien si c'est si complique à comprendre
t'apprends rien à personne, sauf que t'as le choix entre manger 450g de lipides, 1200g de prot ou 1000 de glucides pour le même apport calorique

je suis pas sur que les gens savent entre

macdo frite et thon/salade/legume ils pigent pas la différence

InvictusAdamas

2021-03-20 13:21:03

Le 20 mars 2021 à 12:14:41 Minette-Doree a écrit :
A partir de 29-30 ans
C'est l'hécatombe
Je comprends pas ce qui change pourtant
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png

Bordel ne pas connaître les changements hormonaux en 2k21 :fou:

+ Fais comme ma signature :ok:

Rapture-34

2021-03-20 13:21:39

3000 calories par jours pour maintenir mon poids de 53kg pour 1m78
La génétique de merde

HaricotMagique_

2021-03-20 13:21:39

Le 20 mars 2021 à 13:19:01 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:15:02 HaricotMagique_ a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:12:26 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:11:04 EdenHazardinho a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:04:27 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:02:20 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:57:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:55:30 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:53:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:47:35 IgnacioVarga a écrit :
C'est pas le gras ou les kebabs qui font grossir, mais le sucre.
C'est à dire les gateaux, les chocolat, les biscuits, bonbons etc
le gras fait plus grossir que tout le reste pauvre idiot
Va t'éduquer au lieu d'insulter les gens. T'y connais rien. Le taux de glycémie ça te parle un peu ?
t'es un idiot, le taux de glycémie c'est le sucre dans le sang, on parle d'index glycémique et c'est pour comparer les sucres entre eux
les lipides se stockent plus facilement et sont plus caloriques rapporté au poids
ferme la maintenant
Imbécile. Ton corps se nourit d'abord de sucre et puis de la graisse.
exact, donc le sucre est préférentiellement consommé alors que le gras est préférentiellement stocké
t'es vraiment fort pour l'ouvrir sur des trucs que tu connais pas
Vous dites tous les deux n'importe quoi.
Quand tu bouffes sans arrêt de la merde sucré, tu laisses pas ton corps s'attaquer à la graisse, donc tu grossis.
Quand tu manges que des protéines et peu de glucides, tu maigris.
C'est exactement ce que j'ai dit mais bon.
Vous êtes vraiment cons ma parole
La SEULE chose qui influe sur le poids, c'est le déficit ou l'excès calorique
Déficit = tu maigris
Excès = tu grossis
C'est pas sorcier pourtant bordel, OSEF que tu manges des kebabs ou du quinoa
Après ce qui change selon les aliments que tu manges, c'est juste les apports nutritifs, faut réfléchir ou aller voir un diététicien si c'est si complique à comprendre
t'apprends rien à personne, sauf que t'as le choix entre manger 450g de lipides, 1200g de prot ou 1000 de glucides pour le même apport calorique

Oui merci de répéter ce que je dis

Evidemment si t'es pas con, tu feras de ton mieux pour manger sainement pour ton bien-être, mais en pratique, quoi que tu manges, si tu dépasses pas tes besoins journaliers t'auras pas de pb de poids

Ref--Two

2021-03-20 13:21:44

T'as quel âge l'op ? À partir de quel âge ton métabolisme a changé ? Je suis dans le même cas pour l'instant je mange ce que je veux et je grossis jamais après je mange pas beaucoup. J'ai 23 ans je commence à stresser du moment où je vais devoir faire attention, j'ai l'impression que ça va vite arriverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/34/1471902131-picsart-08-21-12-59-45.jpg

James_May

2021-03-20 13:21:58

Le genre à prendre une salade au McDo mais a mettre full sauce dessus en se disant que c'est moins calorique que le burger frites :honte:

EdenHazardinho

2021-03-20 13:22:57

Le 20 mars 2021 à 13:17:18 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:15:02 HaricotMagique_ a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:12:26 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:11:04 EdenHazardinho a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:04:27 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:02:20 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:57:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:55:30 IgnacioVarga a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:53:51 TakashiKokubo a écrit :
Le 20 mars 2021 à 12:47:35 IgnacioVarga a écrit :
C'est pas le gras ou les kebabs qui font grossir, mais le sucre.
C'est à dire les gateaux, les chocolat, les biscuits, bonbons etc
le gras fait plus grossir que tout le reste pauvre idiot
Va t'éduquer au lieu d'insulter les gens. T'y connais rien. Le taux de glycémie ça te parle un peu ?
t'es un idiot, le taux de glycémie c'est le sucre dans le sang, on parle d'index glycémique et c'est pour comparer les sucres entre eux
les lipides se stockent plus facilement et sont plus caloriques rapporté au poids
ferme la maintenant
Imbécile. Ton corps se nourit d'abord de sucre et puis de la graisse.
exact, donc le sucre est préférentiellement consommé alors que le gras est préférentiellement stocké
t'es vraiment fort pour l'ouvrir sur des trucs que tu connais pas
Vous dites tous les deux n'importe quoi.
Quand tu bouffes sans arrêt de la merde sucré, tu laisses pas ton corps s'attaquer à la graisse, donc tu grossis.
Quand tu manges que des protéines et peu de glucides, tu maigris.
C'est exactement ce que j'ai dit mais bon.
Vous êtes vraiment cons ma parole
La SEULE chose qui influe sur le poids, c'est le déficit ou l'excès calorique
Déficit = tu maigris
Excès = tu grossis
C'est pas sorcier pourtant bordel, OSEF que tu manges des kebabs ou du quinoa
Après ce qui change selon les aliments que tu manges, c'est juste les apports nutritifs, faut réfléchir ou aller voir un diététicien si c'est si complique à comprendre
C'est faux. Renseigne-toi. Il est beaucoup plus difficile pour une personne diabétique type 2 de perdre du poids qu'une personne en bonne santé. Même en ayant le même rapport calorique. Pourquoi à ton avis ?

Exact par contre. :ok:

InvictusAdamas

2021-03-20 13:23:10

Le 20 mars 2021 à 13:21:39 Rapture-34 a écrit :
3000 calories par jours pour maintenir mon poids de 53kg pour 1m78
La génétique de merde

Arrête les drogues :ok:

iceman_68

2021-03-20 13:24:17

Par contre le métabolisme ça change petit à petit d'après l'auteur c'est arrivé brutalement j'espère que tu n'as pas la thyroïde déréglée ou un truc dans le genre

Beautecosmique

2021-03-20 13:25:46

Ménopause précoce :ok:

IgnacioVarga

2021-03-20 13:26:32

Allez on vous écoute les génies. Pourquoi est-il plus difficiles pour les diabétiques type 2 de perdre du poids qu'une personne en bonne santé si ce n'est qu'une question de calories et non pas de ce que tu bouffes comme calories. :hap:

Rapture-34

2021-03-20 13:28:27

Le 20 mars 2021 à 13:23:10 InvictusAdamas a écrit :
Le 20 mars 2021 à 13:21:39 Rapture-34 a écrit :
3000 calories par jours pour maintenir mon poids de 53kg pour 1m78
La génétique de merde
Arrête les drogues

Pas de drogue , juste métabolisme hyper rapide et difficulté a stocker le gras Je me suis mis au sport depuis peu , en espérant pouvoir avoir moins de mal à fabriquer du muscle.