Y'en a ici qui sont sortis de la dépression ?

Le 12 janvier 2021 à 18:31:47 Envahissante a écrit :
Jamais eu à souffrir dans ma vie.

tu peux remercier le ciel pour ça, ou la nature si t'es pas croyant

Le 12 janvier 2021 à 18:33:33 [Crowd] a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:31:47 Envahissante a écrit :
Jamais eu à souffrir dans ma vie.

Jamais seule. Mode easy de la vie aussi

C'est surtout un puceau qui se fait passer pour une nénette

Le 12 janvier 2021 à 18:29:29 CasqueMort a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:15:29 DexterDexter a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:12:31 CasqueMort a écrit :
Salut khey j'en sors depuis peu, j'ai beaucoup moins de pensées suicidaires en tout cas par contre la depression en elle même a laissé des traces

J'ai go running + bonne alimentation + muscu pdc (salles fermés) + au lit a 22h30 max; et en plus je me reoriente vers quelque chose qui me plait réellement
J'ai arrêté la clope, l'alcool et la fumette

Ne lache rien, la depression s'installe petit a petit et il faut aussi en sortir lentement mais sûrement.

je fais comme toi khey, j'ai vraiment une hygiène de vie quasi parfaite, j'ai aucun vice à part le xanax pour me détendre en société
bien joué pour arrêter la clope alcool et fumette, j'ai réussis à faire pareil.
Je pense que c'est déjà une chance qu'on ai pas une personnalité d'auto destructeur.

J'espère que t'arretera le xanax
Le plus dur c'est de tenir ce rythme mais j'ai des passions pour m'aider
En vrai j'avais juste pas la bonne facon de voir le monde j'ai juste compris qu'il y a des pieges et qu'il faut les eviter si tu veux atteindre tes objectifs et realiser tes reves

bravo khey, j'ai aussi des passions j'essaye de les cultiver au max

Le 12 janvier 2021 à 18:33:35 Otokshi a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:31:47 Envahissante a écrit :
Jamais eu à souffrir dans ma vie.

La souffrance fait partie de la vie, malheureusement cela arrivera tôt ou tard ... Bon courage

malheureusement la vie est injuste et certains sont vraiment nés avec une cuillère en argent dans la bouche, destiné à mourir sans souffrir

Le 12 janvier 2021 à 18:37:01 DexterDexter a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:29:29 CasqueMort a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:15:29 DexterDexter a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:12:31 CasqueMort a écrit :
Salut khey j'en sors depuis peu, j'ai beaucoup moins de pensées suicidaires en tout cas par contre la depression en elle même a laissé des traces

J'ai go running + bonne alimentation + muscu pdc (salles fermés) + au lit a 22h30 max; et en plus je me reoriente vers quelque chose qui me plait réellement
J'ai arrêté la clope, l'alcool et la fumette

Ne lache rien, la depression s'installe petit a petit et il faut aussi en sortir lentement mais sûrement.

je fais comme toi khey, j'ai vraiment une hygiène de vie quasi parfaite, j'ai aucun vice à part le xanax pour me détendre en société
bien joué pour arrêter la clope alcool et fumette, j'ai réussis à faire pareil.
Je pense que c'est déjà une chance qu'on ai pas une personnalité d'auto destructeur.

J'espère que t'arretera le xanax
Le plus dur c'est de tenir ce rythme mais j'ai des passions pour m'aider
En vrai j'avais juste pas la bonne facon de voir le monde j'ai juste compris qu'il y a des pieges et qu'il faut les eviter si tu veux atteindre tes objectifs et realiser tes reves

bravo khey, j'ai aussi des passions j'essaye de les cultiver au max

Merci
T'es sur la bonne voie tout ira bien

Le 12 janvier 2021 à 18:48:18 CasqueMort a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:37:01 DexterDexter a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:29:29 CasqueMort a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:15:29 DexterDexter a écrit :

Le 12 janvier 2021 à 18:12:31 CasqueMort a écrit :
Salut khey j'en sors depuis peu, j'ai beaucoup moins de pensées suicidaires en tout cas par contre la depression en elle même a laissé des traces

J'ai go running + bonne alimentation + muscu pdc (salles fermés) + au lit a 22h30 max; et en plus je me reoriente vers quelque chose qui me plait réellement
J'ai arrêté la clope, l'alcool et la fumette

Ne lache rien, la depression s'installe petit a petit et il faut aussi en sortir lentement mais sûrement.

je fais comme toi khey, j'ai vraiment une hygiène de vie quasi parfaite, j'ai aucun vice à part le xanax pour me détendre en société
bien joué pour arrêter la clope alcool et fumette, j'ai réussis à faire pareil.
Je pense que c'est déjà une chance qu'on ai pas une personnalité d'auto destructeur.

J'espère que t'arretera le xanax
Le plus dur c'est de tenir ce rythme mais j'ai des passions pour m'aider
En vrai j'avais juste pas la bonne facon de voir le monde j'ai juste compris qu'il y a des pieges et qu'il faut les eviter si tu veux atteindre tes objectifs et realiser tes reves

bravo khey, j'ai aussi des passions j'essaye de les cultiver au max

Merci
T'es sur la bonne voie tout ira bien

j'espère, merci pour ton encouragement khey

C'est pas mon cas, il y a des moments où je vis avec mais la moindre césure vient me plaquer au sol

Je me demande si sans médicaments ça va être possible ...

Si j'arrête le xanax pour passer à la bière, je step up ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481994659-mathematicienrisitas.png

Le 12 janvier 2021 à 18:59:13 Crepustule a écrit :
Je me demande si sans médicaments ça va être possible ...

les médicaments ne doivent pas être diabolisé en tout cas

https://youtu.be/fbbM33WvcXs

https://youtu.be/EO8HoWdY9Ms

Perso un petit temps après un passage en réa ça a duré quelques mois avant que je me fasse redpill de nouveau