Le 12 avril 2020 à 23:48:36 Higure-Chan a écrit : l'op tu devrais faire du sport en extérieur, ça te permettra de sortir des écrans et le sport ça stimule le cerveau
Pas vraiment possible en ce moment à cause du 10h-19h non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Le 12 avril 2020 à 23:49:46 oltruomega14 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:48:16 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:45:44 oltruomega14 a écrit : Tu stimules déjà ton cerveau en lisant
Pas vraiment, ça dépend de ce que tu lis. Entre lire des mathématiques et lire des issou la chancla... voilà quoi. L'un te fait travailler le cerveau, l'autre te comble ta dopamine et te rend attardé.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Conseil, essaye de te passer du 18-25 et navigue sur des forums anglophones style Reddit / 4chan si tu ne maitrise pas l'anglais
c'est un bon stimulant
Je suis bilingue en anglais grâce à Internet, donc non lire en anglais ne me stimule pas, c'est aussi abrutissant que jvc reddit et 4chan pour moi.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Le 12 avril 2020 à 23:43:28 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:38:16 Pucopardepit a écrit : Le pire c'est je n'ai que très peu de culture et j'ai envie de me cultiver mais impossible dans cette air ambiant que je me crée telle une spirale infernale
Pareil, je veux essayer de me cultiver en lisant quelque chose qui m'intéresse : impossible, je lis une page et j'ai déjà l'impression d'avoir fait trop d'effort et d'avoir lu pendant 5 heures, donc retour sur le forum à glander. Je me déteste putain.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Ca me rassure que beaucoup se reconnaissent car je deviens progressivement fou et j'ai l'impression que peu de gens en parlent sur Internet de ces symptômes.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Merci pour ton topic l'auteur j'ai l'impression de vivre ce que tu décris mais j'avais jamais pensé qu' internet pouvait en être la cause, c'est parti pour une cure de desintoxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Bonne chance si tu le fais, moi y'a clairement qu'Internet en excès qui peut être la cause, j'y passe une douzaine d'heures par jour si j'ai rien à faire. Je prend pas de drogue ou alcool, j'ai aucune autre addiction, je mange bien, clairement y'a que les écrans qui sont fautifs.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
2020-04-12 23:54:26
Le 12 avril 2020 à 23:48:36 Higure-Chan a écrit : l'op tu devrais faire du sport en extérieur, ça te permettra de sortir des écrans et le sport ça stimule le cerveau
j'avoue ca stimule le cerveau c'est pour ca que je fais de la musculation dans mon jardin et je me suis inscris dans un club de natation pour me sortir de ma zone de confort
C'est pas que Internet, c'est aussi à cause du confinement: t'es stimulé par rien donc forcément tu te ramolli jusqu'à devenir un légume, quand tu pourras de nouveau sortir ça ira mieux
Le 12 avril 2020 à 23:53:08 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:50:27 Souwis a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:43:28 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:38:16 Pucopardepit a écrit : Le pire c'est je n'ai que très peu de culture et j'ai envie de me cultiver mais impossible dans cette air ambiant que je me crée telle une spirale infernale
Pareil, je veux essayer de me cultiver en lisant quelque chose qui m'intéresse : impossible, je lis une page et j'ai déjà l'impression d'avoir fait trop d'effort et d'avoir lu pendant 5 heures, donc retour sur le forum à glander. Je me déteste putain.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Ca me rassure que beaucoup se reconnaissent car je deviens progressivement fou et j'ai l'impression que peu de gens en parlent sur Internet de ces symptômes.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Merci pour ton topic l'auteur j'ai l'impression de vivre ce que tu décris mais j'avais jamais pensé qu' internet pouvait en être la cause, c'est parti pour une cure de desintoxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Bonne chance si tu le fais, moi y'a clairement qu'Internet en excès qui peut être la cause, j'y passe une douzaine d'heures par jour si j'ai rien à faire. Je prend pas de drogue ou alcool, j'ai aucune autre addiction, je mange bien, clairement y'a que les écrans qui sont fautifs.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
cest ton pb pas celui d'internet, soyez rigoureux déja ca sera un début, moi je pense que tu es un connard cest tout
Ah ouais, très bonne conclusion le "connard".https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png Je sais que mon problème c'est ma flemmardise et mon manque de discipline mais Internet a également une part de responsabilité sur les conséquences qui en découlent.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Le 12 avril 2020 à 23:55:01 [DonShoah] a écrit : C'est pas que Internet, c'est aussi à cause du confinement: t'es stimulé par rien donc forcément tu te ramolli jusqu'à devenir un légume, quand tu pourras de nouveau sortir ça ira mieux
Même quand je sortais j'avais du mal à rester dans la réalité et à me sentir vivant, vous voyez le délire ? L'impression d'être encore devant l'écran, dans le virtuel.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Pourquoi vous vous plaignez autant ? Au contraire, je trouve que les gens sont plus intelligents qu'à l'époque. Regardez il y a juste 24 ans. Alors imaginez il y a 50-100 ans
Le 12 avril 2020 à 23:55:16 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:54:06 FanceMorte a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:53:08 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:50:27 Souwis a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:43:28 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:38:16 Pucopardepit a écrit : Le pire c'est je n'ai que très peu de culture et j'ai envie de me cultiver mais impossible dans cette air ambiant que je me crée telle une spirale infernale
Pareil, je veux essayer de me cultiver en lisant quelque chose qui m'intéresse : impossible, je lis une page et j'ai déjà l'impression d'avoir fait trop d'effort et d'avoir lu pendant 5 heures, donc retour sur le forum à glander. Je me déteste putain.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Ca me rassure que beaucoup se reconnaissent car je deviens progressivement fou et j'ai l'impression que peu de gens en parlent sur Internet de ces symptômes.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Merci pour ton topic l'auteur j'ai l'impression de vivre ce que tu décris mais j'avais jamais pensé qu' internet pouvait en être la cause, c'est parti pour une cure de desintoxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Bonne chance si tu le fais, moi y'a clairement qu'Internet en excès qui peut être la cause, j'y passe une douzaine d'heures par jour si j'ai rien à faire. Je prend pas de drogue ou alcool, j'ai aucune autre addiction, je mange bien, clairement y'a que les écrans qui sont fautifs.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
cest ton pb pas celui d'internet, soyez rigoureux déja ca sera un début, moi je pense que tu es un connard cest tout
Ah ouais, très bonne conclusion le "connard".https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png Je sais que mon problème c'est ma flemmardise et mon manque de discipline mais Internet a également une part de responsabilité sur les conséquences qui en découlent.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Le 12 avril 2020 à 23:56:12 747462894298 a écrit :
Le 12 avril 2020 à 23:55:01 [DonShoah] a écrit : C'est pas que Internet, c'est aussi à cause du confinement: t'es stimulé par rien donc forcément tu te ramolli jusqu'à devenir un légume, quand tu pourras de nouveau sortir ça ira mieux
Même quand je sortais j'avais du mal à rester dans la réalité et à me sentir vivant, vous voyez le délire ? L'impression d'être encore devant l'écran, dans le virtuel.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Alors là c'est un autre soucis. Du coup ouais lâche internet et ouvre des livres, des lecture de divertissement ou d'apprentissage, par exemple tu peux apprendre l'espagnol si tu veux
Le 12 avril 2020 à 23:57:01 AJesus2 a écrit : Pourquoi vous vous plaignez autant ? Au contraire, je trouve que les gens sont plus intelligents qu'à l'époque. Regardez il y a juste 24 ans. Alors imaginez il y a 50-100 ans
couille de loup, personne n'avait de pc avant, ni de 4g, tu as connu l'époque modem ?
Le 12 avril 2020 à 23:59:40 Incendiary a écrit : On fait comment pour reset notre cerveau ?
1mois de sevrage total ?
Je pense pas que le sevrage total est en option vu à quel point on a besoin d'Internet de nos jours, je dirai plutôt de s'éloigner des trucs abrutissants comme jvc, youtube, et de passer plus de temps en dehors des écrans à stimuler ton intellect et à t'intéresser à la vraie vie, en limitant de plus en plus ton temps passé à glander sur Internet.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Excellent ce topic, je me disais la même chose depuis qq années, les pb d'attention et la difficulté à rester concentré quand je lis. Y'a tellement de contenu sur le net que tu restes jamais concentré sur qq chose très longtemps, ou alors tu ouvres plein d'onglets, et tu lis un peu de chaque. Après en vrai, certains disent que tu lis plus, mais c'est faux, sur le forum tu passes ton temps à lire ! Et t'as aucun problème d'attention à lire tous les messages
Et merci quille pour le lien des échecs, ça m'intéresse aussi, je verrais ça demain ! Faites qq chose sans écran, c'est cool aussi. Y'a un million de trucs à faire.
Le 12 avril 2020 à 22:53:27 747462894298 a écrit : Ca fait un moment que j'ai remarqué que mon cerveau se ramollit énormément à cause des écrans et d'Internet. Je passe l'immense majorité de mon temps libre sur les écrans et ça m'a atrophié le cerveau comme pas possible.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
J'ai du mal à me concentrer, à réfléchir, à me rappeler, à lire, à parler. Je peux pas lire un livre sans devoir lire une phrase 5 fois avant de la comprendre. J'arrive à me concentrer sur rien du tout, je décroche tout ce qui stimule intellectuellement rapidement. Ma mémoire fonctionne à peine et j'oublie tout rapidement, j'ai du mal à comprendre et résoudre des trucs pas difficiles, etc. C'est infernal.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Le pire c'est que de base j'étais assez brillant mais là je me sens comme un décérébré à 60 de QI. En fait à force de passer des années sur l'ordi mon cerveau est juste flingué et trop habitué à la dopamine.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Surtout avec le forum, on saute d'un sujet à l'autre sans arrêt, tout est composé de petits plaisirs instantanés, on est submergé d'information inutile, on est accroc à ça et on clique sans arrêt sur plein de topics l'un après l'autre à sauter d'un à l'autre. Au bout d'un moment moi ça m'a détruit.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Avec le confinement aussi difficile de sevrer et de me reprogrammer, en plus j'ai un sommeil déréglé.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
En bref j'ai décidé d'éteindre tous mes écrans à minuit puis d'essayer de lire un livre jusqu'à 1h, puis dormir et me réveiller à 8h, et essayer de ne pas venir sur l'ordi demain, et si j'en ai vraiment besoin je viendrais pas sur les réseaux sociaux, jvc et autres trucs abrutissants.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Personne ne parle de ce fléau, j'ai l'impression d'être le seul dont le cerveau ne marche plus. Vous me comprenez les clés ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501862610-jesus56bestreup.png
Je suis exactement dans le même cas c'est terrible..
Depuis tout petit je joue aux jeux-vidéos et je traîne beaucoup sur internet depuis l'adolescence comme vous pourtant j'ai 0 problème, je peux passer des journées entières jouer à des jeux super longs et chiants, bricoler, ranger la maison enfin faire des trus chiants sans avoir aucun problème de concentration
Vous êtes sûr que c'est pas un placebo ? J'ai l'impression que tout le monde a la flemme mais faut juste se forcer
Je suis aussi dans ce cas, j'ai des GROS problèmes de mémoire et d'élocution pour ma part, je pense aussi que cest à cause des écrans... Faudrait un programme de musculation cérébrale
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