Votre ESTIME DE VOUS MEME/10 ?

Le 11 novembre 2024 à 20:48:46 Cheuns a écrit :
5/10, neutre.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/23/3/1654655195-menhera787.png

Bienvenue dans la team 5/10https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496349456-thjghj.png

Le 11 novembre 2024 à 20:39:00 :

Le 11 novembre 2024 à 20:28:42 Lady-Cat a écrit :
2,5

Comment ? Mais t'as pas le droit !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476202792-mokou-spit-coffee.png

Bon ok tes conseils en dating sont vraiment trop nulshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/51/2/1513643320-mokou-reflechis.png

Mais t'as plein d'autre qualités ! T'es gentille, marrante, intelligente, et super mature ! Et en plus t'as un copain qui t'aime ! Et puis nous aussi sur le forum, on t'aime !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/5/1501277899-good.png

Wouah c’est très gentil tout ça merci

Pareil, au lycée y avait moins cette hiérarchie sociale imposée par la violence, j'ai pu me faire des potes qui me respectaient un peu plus.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606111635-tomokochill.png

Puis première année de fac + COVID ça m'a tout casséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606111635-tomokochill.png

Je sais pas comment on fait pour améliorer son estime de soi. J'hésite à go psychologue voir si y a des thérapies spéciales qui fonctionnent bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606111635-tomokochill.png

Oui c'est ça ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/28/2/1594141404-lisa-a-un-fou-rire.gif, le collège c'est un peu la loi de la jungle pour ça que j'ai tellement largement préféré le lycée

Je pense que c'est un travail personnel mais qui peut prendre pas mal de temps, perso je fais des recherches dessus dans mon temps libre, vidéos youtubes, articles et je lis aussi le livre sur l'estime de soi de Christophe Andre, je te le conseille il est vraiment très intéressant et il donne des conseils concrets pour s'améliorer sur le long-terme (et au début propose un diagnostic pour évaluer ton estime de soi)https://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/3/1584566469-picture-20200318-221713225-removebg-preview.png

Au collège, les élèves se rendent pas compte à quel point ils peuvent être absolument méchants et cruels avec leurs camarades Et ça, c'est ce que tu finis par comprendre quand toi-même t'en as été victime et une fois que t'as grandi. Vivre en tant qu'harcelé, ben c'est pas facile parce que t'as toujours peur de faire des vagues, t'oses pas dire quand quelque chose te plaît pas, t'as peur d'être constamment jugé même par des gens que tu connais pas, t'as peur que si tu gueules contre quelqu'un ça va te retomber à la gueule... Bref, t'apprends inconsciemment à te comporter comme un faible, un lâche qui subira plutôt que de porter ses couilles en disant que tel truc ne lui plaît pas

Perso, j'ai commencé à suivre une thérapie pour aller mieux dans ma vie et depuis que j'ai suivi ça, je vais beaucoup mieux

Avant Mec timide, réservé, renfermé sur lui-même, pas de confiance en lui, invisible au regard des autres, mal dans sa peau
Aujourd'hui Mec avec un peu plus de confiance en lui, qui sait attirer les regards, qui est un modèle pour certaines personnes, qui est beaucoup moins timide et réservé qu'avant, qui sait poser ses couilles, qui sait poser des limites.... Bref, je regrette pas d'avoir sauté ce pas là

Par contre, je sais pas pourquoi, mais maintenant j'ai une libido de malade alors qu'avant je pouvais baver sur des filles mais je me calmais en me disant qu'elles étaient inaccessible pour moi

Bordel mais c'est exactement ça khey, t'as parfaitement décris la manière dont on vit après avoir été harcelé, d'ailleurs moi c'est plutôt modéré alors j'imagine même pas les gens qui ont subi un vrai harcèlement ça doit être encore pire...

Mais jsuis vraiment curieux, tu as fait quoi comme type de thérapie ? Et qu'est ce qui t'a aidé dans la thérapie, ça se déroulait comment ? Car perso j'ai commencé une thérapie mais pour l'instant ça a pas l'air d'aller vers grand chose, enfin on blablate mais le psy n'apporte pas vraiment de matière en tout cas pour l'instant, après je suis à 3 séances jcrois donc surement un peu tôt pour jugerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/3/1584566469-picture-20200318-221713225-removebg-preview.png

Le 11 novembre 2024 à 20:39:01 :

Le 11 novembre 2024 à 20:32:48 :
4/10

En fait, j'ai l'impression d'avoir fait pas mal de mauvais choix dans ma vie (style, j'ai fais un bac L alors que j'aurais mieux fait de faire ES ), j'ai jamais eu de meuf, j'ai été une victime au collège car harcèlement et à l'heure actuelle, je sais pas trop quoi choisir comme bonne voie professionnelle alors je suis au chômage et j'ai juste envie de chialer quand je vois de mes camarades qui ont déjà un taff + ont une copine

Mais bon, étant donné que j'ai pas énormément confiance en moi, je peux te dire que ça va de paire avec le manque d'estime de soi

AAAAYA oui ça fait mal à l'estime de soi les comparaisons avec les autres, surtout que les sujets à basse estime d'eux mêmes se comparent toujours en ascendant, aux meilleurs alors que y'a surement bien pire que toi mais sinon je comprends, surtout victime de harcèlement ça laisse des séquelles

Tu penses que si t'améliorais ta situation professionnelle ça irait mieux ton estime de toi même ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/3/1584566469-picture-20200318-221713225-removebg-preview.png

C'est surtout qu'à chaque fois qu'on te dit "X est plus intelligent que toi, toi t'es con" à longueur de journées (je parle de vécu ), non seulement c'est agaçant mais en plus c'est super méchant parce qu'au final tout doucement tu commences à te dire que dans le fond, c'est vrai t'es un con et du coup ben ça fait mal. Et ensuite, je me compare vachement moins aux autres qu'avant C'est juste que quand je marche dans la rue, que je vois des types au bras de leur copine et moi seul, en me disant que je suis chômeur j'ai l'impression d'avoir merdé quelque part.

Et si ma situation professionnelle s'améliorait, oui bien sûr que je pense que mon estime de soi irait mieux parce qu'aujourd'hui trouver un travail qui te plaît, c'est pas évident du tout. Et je serais très content de ça parce que je me dirais que j'ai trouvé ma voie et donc que si ça me plaît, je serais plus heureux dans ma vie

Le 11 novembre 2024 à 20:50:12 :

Le 11 novembre 2024 à 20:39:00 :

Le 11 novembre 2024 à 20:28:42 Lady-Cat a écrit :
2,5

Comment ? Mais t'as pas le droit !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476202792-mokou-spit-coffee.png

Bon ok tes conseils en dating sont vraiment trop nulshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/51/2/1513643320-mokou-reflechis.png

Mais t'as plein d'autre qualités ! T'es gentille, marrante, intelligente, et super mature ! Et en plus t'as un copain qui t'aime ! Et puis nous aussi sur le forum, on t'aime !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/5/1501277899-good.png

Wouah c’est très gentil tout ça merci

Meuh c'est pas gentil, c'est la vérité !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/5/1501277899-good.png

Allez vas y tigresse, lâche ce PC, et sauve dont ce qu'il reste de ta soirée, tu le mérites bien !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/5/1501277899-good.png

7/10

Y'a encore beaucoup de choses sur lesquels travailler pour dépasser le plafond que j'ai atteint

Le 11 novembre 2024 à 20:50:12 :

Le 11 novembre 2024 à 20:39:00 :

Le 11 novembre 2024 à 20:28:42 Lady-Cat a écrit :
2,5

Comment ? Mais t'as pas le droit !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476202792-mokou-spit-coffee.png

Bon ok tes conseils en dating sont vraiment trop nulshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/51/2/1513643320-mokou-reflechis.png

Mais t'as plein d'autre qualités ! T'es gentille, marrante, intelligente, et super mature ! Et en plus t'as un copain qui t'aime ! Et puis nous aussi sur le forum, on t'aime !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/5/1501277899-good.png

Wouah c’est très gentil tout ça merci

Pour le coup c'est vrai, je te trouve aussi des qualités même si seules interactions sur un forum mais tu sembles être très gentille et agréable comme fille donc franchement même si je connais pas tes autres problématiques tu peux déjà savoir qu'on est pas mal à t'apprécier icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/6/1701549735-shion-5.png

1 ou 2, y'a pas grand chose a sauver chez moi.

Y’a des jours où j’ai 15/10 et des jours où j’ai 5/10.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 11 novembre 2024 à 20:51:13 :

Pareil, au lycée y avait moins cette hiérarchie sociale imposée par la violence, j'ai pu me faire des potes qui me respectaient un peu plus.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606111635-tomokochill.png

Puis première année de fac + COVID ça m'a tout casséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606111635-tomokochill.png

Je sais pas comment on fait pour améliorer son estime de soi. J'hésite à go psychologue voir si y a des thérapies spéciales qui fonctionnent bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606111635-tomokochill.png

Oui c'est ça ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/28/2/1594141404-lisa-a-un-fou-rire.gif, le collège c'est un peu la loi de la jungle pour ça que j'ai tellement largement préféré le lycée

Je pense que c'est un travail personnel mais qui peut prendre pas mal de temps, perso je fais des recherches dessus dans mon temps libre, vidéos youtubes, articles et je lis aussi le livre sur l'estime de soi de Christophe Andre, je te le conseille il est vraiment très intéressant et il donne des conseils concrets pour s'améliorer sur le long-terme (et au début propose un diagnostic pour évaluer ton estime de soi)https://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/3/1584566469-picture-20200318-221713225-removebg-preview.png

Au collège, les élèves se rendent pas compte à quel point ils peuvent être absolument méchants et cruels avec leurs camarades Et ça, c'est ce que tu finis par comprendre quand toi-même t'en as été victime et une fois que t'as grandi. Vivre en tant qu'harcelé, ben c'est pas facile parce que t'as toujours peur de faire des vagues, t'oses pas dire quand quelque chose te plaît pas, t'as peur d'être constamment jugé même par des gens que tu connais pas, t'as peur que si tu gueules contre quelqu'un ça va te retomber à la gueule... Bref, t'apprends inconsciemment à te comporter comme un faible, un lâche qui subira plutôt que de porter ses couilles en disant que tel truc ne lui plaît pas

Perso, j'ai commencé à suivre une thérapie pour aller mieux dans ma vie et depuis que j'ai suivi ça, je vais beaucoup mieux

Avant Mec timide, réservé, renfermé sur lui-même, pas de confiance en lui, invisible au regard des autres, mal dans sa peau
Aujourd'hui Mec avec un peu plus de confiance en lui, qui sait attirer les regards, qui est un modèle pour certaines personnes, qui est beaucoup moins timide et réservé qu'avant, qui sait poser ses couilles, qui sait poser des limites.... Bref, je regrette pas d'avoir sauté ce pas là

Par contre, je sais pas pourquoi, mais maintenant j'ai une libido de malade alors qu'avant je pouvais baver sur des filles mais je me calmais en me disant qu'elles étaient inaccessible pour moi

Bordel mais c'est exactement ça khey, t'as parfaitement décris la manière dont on vit après avoir été harcelé, d'ailleurs moi c'est plutôt modéré alors j'imagine même pas les gens qui ont subi un vrai harcèlement ça doit être encore pire...

Mais jsuis vraiment curieux, tu as fait quoi comme type de thérapie ? Et qu'est ce qui t'a aidé dans la thérapie, ça se déroulait comment ? Car perso j'ai commencé une thérapie mais pour l'instant ça a pas l'air d'aller vers grand chose, enfin on blablate mais le psy n'apporte pas vraiment de matière en tout cas pour l'instant, après je suis à 3 séances jcrois donc surement un peu tôt pour jugerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/3/1584566469-picture-20200318-221713225-removebg-preview.png

J'ai suivi une thérapie ésotérique qui s'appelle la kinésiologie et c'est un peu comme de la psycho mais en plus étrange J'ai senti le changement en quelques mois perso De toute façon, pour panser ces blessures (car on en guérira jamais), il faut faire un long travail sur soi et c'est très courageux d'accomplir ça

C'était une idée qui me trottait depuis quelques années, j'ai eu un élément déclencheur pendant mon master et ça m'a provoqué ce déclic qu'il fallait que je fasse de l'introspection Mon master se serait bien passé, je pense que j'aurais pu continuer à traîner ce mal-être pendant plusieurs années encore

0https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659671719-nazuna-face.jpg

Perso je suis un peu bipolaire par rapport à ça.
Un jour c'est 10 le lendemain c'est 0...

12/10

1 parce que je me dis que je suis toujours en vie c'est pas malhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496349456-thjghj.png

Le 11 novembre 2024 à 21:21:26 :
Perso je suis un peu bipolaire par rapport à ça.
Un jour c'est 10 le lendemain c'est 0...

Je pense que ça arriver à tout le monde ça

Entre 0 et 4 en fonction de mon humeurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png