Le pain est le pire aliment qui existe

Le 11 juillet 2023 à 18:24:55 :
C’est déjà pas plus toxique qu’un fastfood on en mange car on aime ça c’est tout

La base de tout les fast food c'est les graineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Pizza = graines
Hamburger = graine
Kebab = graines

Le hasard sans doutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

je mange une baguette tradition par jour
je suis tout le temps fatigué après les repas
j'ai le ventre gonflé
j'ai grossis

mais je peux pas m'arrêter d'en manger.... j'aime trop ça...

Le 11 juillet 2023 à 18:25:39 :
Et le pain complet bien cuit ?

Nulhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Le 11 juillet 2023 à 18:27:38 :
cherchez pas à faire des débats sur l'alimentation y'a littéralement TOUT et son contraire qui sont dit sur TOUS les aliments

seul votre expérience compte

PTDR, non.

Y'a des principes de base à avoir, sinon tu fais full merde.

Si ton expérience et ton instinct te dis de t'empiffrer de sucre raffiné, tu vas faire quoi? à part être obèse et amputé des deux jambes à 60ans?

Le 11 juillet 2023 à 18:27:44 :
Il faudrait réhabiliter la consommation d'organes comme le foie et l'os à moelle

De superaliments.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Le 11 juillet 2023 à 18:28:09 :
Quid du pain complet? Grain non altéré, vitamines, fibres

Les fibres sont indigestes pour les humainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Le 11 juillet 2023 à 18:29:29 :
je mange une baguette tradition par jour
je suis tout le temps fatigué après les repas
j'ai le ventre gonflé
j'ai grossis

mais je peux pas m'arrêter d'en manger.... j'aime trop ça...

Tu manges ta baguette avec quoi?

En un coup? genre pour un repas?

Le 11 juillet 2023 à 18:28:13 :

Le 11 juillet 2023 à 18:25:08 :

Le 11 juillet 2023 à 18:22:28 :

Le 11 juillet 2023 à 18:19:56 :

Le 11 juillet 2023 à 18:19:03 :
Pas mal de minéraux dans le pain, qui sont peu détruit par la chaleur de la cuisson, pourquoi tu dis qu'il n'y a aucun micro nutriments?

Après y'a pain et pain.
Entre le sachet de pain jaquet et le pain bio au levain maison ou d'un artisan y'a le jour et la nuit, en fait.

Minéraux, c'est tout ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Et les vitamines liposolubles ou même hydrosolubles elles sont ou ? Spoiler, nul parthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Le pain ça reste un aliment transforméhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Source de glucide et de minéraux pas négligeable. Le principe étant de condenser en un aliment.
C'est sûr que si la consommation journalière est d'un tiers de pain ou une baguette complète par jour c'est beaucoup dans l'enveloppe globale d'un régime actuel.
Nos vieux mangeaient 1 pain par personne par jour ou un pain pour 4 par jour. + alcool+ viandes
Pourtant moins de diabète, moins d'obésité, globalement une meilleure forme, étrange.

Nos vieux mangeaient aussi plus de viande, d'oeufs et de gras animal en général que maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

C'est la consommation de pain qui a explosé surtouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Les vieux à l'ancienne c'était lard, saucisson, fromage ou oeuf au petit déjeuner t'as craqué toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

T'as tout faux là dessus khey, la consommation du pain par habitant a bel et bien baissé...

Ce qu'il y a c'est qu'ajd on multiplie les source de glucides via céréales par rapport à avant.

Genre tartines le matin, pizza à midi, pâtes le soir = dead.

Tout a diminué de toute façonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Les gens ne mangent plus rien de nos jourshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Ceux qui disent que le pain a des vitamines bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Vous êtes conscient que le pain est un aliment transformé n'est ce pas ? Et un aliment transformé ça a que dalle de micronutriments les lowhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Y'a que les aliments bruts et naturels qui possèdent quelque chosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Le 11 juillet 2023 à 18:30:13 :

Le 11 juillet 2023 à 18:28:09 :
Quid du pain complet? Grain non altéré, vitamines, fibres

Les fibres sont indigestes pour les humainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

C'est tout le principe de la fibre; activer le transit et une partie permet de nourrir le microbiote intestinal sain qui se nourri principalement de fibres. Un microbiote de détraqué va soit créer une constipation, soit une coulante.

Tous les jours un nouvel expert qui vient te déblatérer sa théorie sur l'alimentation

il a raison

Le 11 juillet 2023 à 18:29:29 :
je mange une baguette tradition par jour
je suis tout le temps fatigué après les repas
j'ai le ventre gonflé
j'ai grossis

mais je peux pas m'arrêter d'en manger.... j'aime trop ça...

Putain je me souviens de ça quand j'étais un bouffeur de graine, t'as finis de bouffer et t'as un gros coup de fatigue qui t'envahithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Ton organisme qui travaille 100 fois plus quand tu bouffes de la nourriture d'esclavehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Tu te sens léthargique et incapable de rien foutre de tes journéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Bien content d'avoir bannit le pain de mon alimentationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Le 11 juillet 2023 à 18:33:00 :
il a raison

nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/28/2/1689075398-1687716706-1680340480-risicasque.png

Le 11 juillet 2023 à 18:32:47 :
Tous les jours un nouvel expert qui vient te déblatérer sa théorie sur l'alimentation

Aliment transformé = mauvais pour la santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Pain, pâtes, c'est mauvaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

mdr

Le 11 juillet 2023 à 18:33:20 :

Le 11 juillet 2023 à 18:33:00 :
il a raison

nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/28/2/1689075398-1687716706-1680340480-risicasque.png

Sihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Baguetted

Les baguettes tradition maître course en dépit de.

Le 11 juillet 2023 à 18:33:39 :

Le 11 juillet 2023 à 18:33:20 :

Le 11 juillet 2023 à 18:33:00 :
il a raison

nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/28/2/1689075398-1687716706-1680340480-risicasque.png

Sihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614210559-zidaneeeea.png

Hmm une bonne baguette avec du bon fromage, pendant que toi tu manges ta cervelle dégueulassehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/28/2/1689075398-1687716706-1680340480-risicasque.png