JE CITE LES INCONVÉNIENTS ET LES AVANTAGENT DE LA MUSCULATION

on en parle des mecs qui mettent des gants pour éviter de s'abîmer leur petites mains sur les barres

Le 20 décembre 2022 à 13:46:20 :

Le 20 décembre 2022 à 13:43:27 :

Le 20 décembre 2022 à 13:40:06 :

-"si t'arrêtes tu perds tout"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png
l'argument préféré des anti muscu du forum. J'ai envie de dire : oui et ? Au contraire, c'est super plaisant de se voir progresser hyper rapidement après un arrêt. Voire même de devenir encore plus fort qu'avant . C'est le principe de la mémoire musculaire.

ça c'est vrai par contre, et c'est pour ça que la muscu c'est chiant, c'est tellement éphémère putain, dès que tu n'as plus le temps ou que tu dois consacrer ton énergie à autre chose, tout ce que tu t'es cassé le cul à avoir s'envole à vue d'oeil

Puis quand tu reviens pour récupérer ton niveau tu dois à nouveau en chier et c'est une boucle

mec si ta une trash génétique ce n'est pas de notre faute enfaite arrête de te chercher des excuses

mais t'es qui toi en fait?

c'est chiant c'est chiant, c'est tout, contrairement à toi j'ai peut-être des activités à faire plus utiles sur le long terme que la muscu

pk tu viens casser les couilles à critique ici alors si tu as des "activité plus intéressant sur le long terme que la scu" le gen trash ?

Je nuancerais les inconvénients : On peut avoir 80% des résultats avec 3 séances de 45 minutes hebdos bien optimisées et adaptées à son anatomie.

La PDM pareil, surtout que pas mal de gens digèrent mal les aliments. Il faut bien sûr une certaines quantités mais avoir des repas digestes et qualitatifs en prio. Et inutile de viser 3500 kcal au début pour un pratiquant d'1m80 pour 60 kg.

et l'autre dégénéré il à pris du pré workout il vient de faire une p'tite séance de biceps il frappe à main nue de toutes ses forces sur le sac de 100kg pour se fouler le poignet

les ficellos qui marchent façon robocop en bombant le torse bordel ça me fume

Le 20 décembre 2022 à 13:50:04 :

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-"si t'arrêtes tu perds tout"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png
l'argument préféré des anti muscu du forum. J'ai envie de dire : oui et ? Au contraire, c'est super plaisant de se voir progresser hyper rapidement après un arrêt. Voire même de devenir encore plus fort qu'avant . C'est le principe de la mémoire musculaire.

ça c'est vrai par contre, et c'est pour ça que la muscu c'est chiant, c'est tellement éphémère putain, dès que tu n'as plus le temps ou que tu dois consacrer ton énergie à autre chose, tout ce que tu t'es cassé le cul à avoir s'envole à vue d'oeil

Puis quand tu reviens pour récupérer ton niveau tu dois à nouveau en chier et c'est une boucle

mec si ta une trash génétique ce n'est pas de notre faute enfaite arrête de te chercher des excuses

mais t'es qui toi en fait?

c'est chiant c'est chiant, c'est tout, contrairement à toi j'ai peut-être des activités à faire plus utiles sur le long terme que la muscu

pk tu viens casser les couilles à critique ici alors si tu as des "activité plus intéressant sur le long terme que la scu" le gen trash ?

t'as fumé ou quoi, où t'as vu une critique?
j'ai juste dit que j'étais pas d'accord sur un point que je cite et je dis pourquoi, c'est tout, pourquoi tu t'excites comme ça? L'art de chercher la merde pour rien, étonnant sur ce forum

T’atteins vite ton maximum hélas. Après 2-3 ans tu feras plus de progrès spectaculaires.
Puis les résultats que t'obtiens en étant naturel sont souvent pas ouf. T'auras jamais le corps d'un mec de film TV sans passer par la chimie.

Après oui les filles adorent un mec musclé. Perso je suis plutôt lambda 5-6/10 mais les filles adorent voir mon corps et ça les rends dingues + les mecs me demandes des conseils et respectent.

L'énorme problème = soit t'es sec et t'es inexistant habillé. Soit t'es à +5-8kg et la t'es énorme en habits tout le monde te complimente mais t'es deg déshabillé.

En plus ça prend un temps de malade mental car faut y aller, se garer, se doucher, se reposer de l'effort intense que t'as fait. Donc déjà quand t'as un boulot + muscu ta vie est pleine ça utilise 100% de temps et de ton énergie.

Donc chaud si tu veux faire un business ou de l'immobilier ...

Le 20 décembre 2022 à 13:52:35 :

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> -"si t'arrêtes tu perds tout"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png

> l'argument préféré des anti muscu du forum. J'ai envie de dire : oui et ? Au contraire, c'est super plaisant de se voir progresser hyper rapidement après un arrêt. Voire même de devenir encore plus fort qu'avant . C'est le principe de la mémoire musculaire.

ça c'est vrai par contre, et c'est pour ça que la muscu c'est chiant, c'est tellement éphémère putain, dès que tu n'as plus le temps ou que tu dois consacrer ton énergie à autre chose, tout ce que tu t'es cassé le cul à avoir s'envole à vue d'oeil

Puis quand tu reviens pour récupérer ton niveau tu dois à nouveau en chier et c'est une boucle

mec si ta une trash génétique ce n'est pas de notre faute enfaite arrête de te chercher des excuses

mais t'es qui toi en fait?

c'est chiant c'est chiant, c'est tout, contrairement à toi j'ai peut-être des activités à faire plus utiles sur le long terme que la muscu

pk tu viens casser les couilles à critique ici alors si tu as des "activité plus intéressant sur le long terme que la scu" le gen trash ?

t'as fumé ou quoi, où t'as vu une critique?
j'ai juste dit que j'étais pas d'accord sur un point que je cite et je dis pourquoi, c'est tout, pourquoi tu t'excites comme ça? L'art de chercher la merde pour rien, étonnant sur ce forum

Les go muscu s'énervent vite quand tu les mets face à l'absurdité de leur "passion" et par conséquent manque de sens de leur vie

ça parle de génétique mais c'est pas foutu de soulever une carcasse de boeuf en abbatoir et de la désosser, les points positifs c'est que tu te marres bien avec les go muscu, y a dix ans tu faisais ton sport dans ton coin et t'en faisait pas un topic

Le 20 décembre 2022 à 13:52:19 :
les ficellos qui marchent façon robocop en bombant le torse bordel ça me fume

Ayaaaooo

Je vois exactement ceux-là

Sous maillot du FC Barcelone, ça vient de pousser 25kg dans chaque main à l'incliné ça se sent gonflé comme un ballon

Je les adore

Le 20 décembre 2022 à 13:55:43 :

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Le 20 décembre 2022 à 13:50:04 :

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> Le 20 décembre 2022 à 13:40:06 :

>> -"si t'arrêtes tu perds tout"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png

> > l'argument préféré des anti muscu du forum. J'ai envie de dire : oui et ? Au contraire, c'est super plaisant de se voir progresser hyper rapidement après un arrêt. Voire même de devenir encore plus fort qu'avant . C'est le principe de la mémoire musculaire.

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> ça c'est vrai par contre, et c'est pour ça que la muscu c'est chiant, c'est tellement éphémère putain, dès que tu n'as plus le temps ou que tu dois consacrer ton énergie à autre chose, tout ce que tu t'es cassé le cul à avoir s'envole à vue d'oeil

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> Puis quand tu reviens pour récupérer ton niveau tu dois à nouveau en chier et c'est une boucle

mec si ta une trash génétique ce n'est pas de notre faute enfaite arrête de te chercher des excuses

mais t'es qui toi en fait?

c'est chiant c'est chiant, c'est tout, contrairement à toi j'ai peut-être des activités à faire plus utiles sur le long terme que la muscu

pk tu viens casser les couilles à critique ici alors si tu as des "activité plus intéressant sur le long terme que la scu" le gen trash ?

t'as fumé ou quoi, où t'as vu une critique?
j'ai juste dit que j'étais pas d'accord sur un point que je cite et je dis pourquoi, c'est tout, pourquoi tu t'excites comme ça? L'art de chercher la merde pour rien, étonnant sur ce forum

Les go muscu s'énervent vite quand tu les mets face à l'absurdité de leur "passion" et par conséquent manque de sens de leur vie

j'ai presque envie de ressortir le cliché des go muscu à petit QI, mais le mec me mâche le tafhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

sur ce je vous laisse les apollons, mais il est conseillé de commencer par la campagne avant d'entamer le dlc, ahou ahou

Le 20 décembre 2022 à 13:55:43 :

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Le 20 décembre 2022 à 13:50:04 :

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> Le 20 décembre 2022 à 13:40:06 :

>> -"si t'arrêtes tu perds tout"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png

> > l'argument préféré des anti muscu du forum. J'ai envie de dire : oui et ? Au contraire, c'est super plaisant de se voir progresser hyper rapidement après un arrêt. Voire même de devenir encore plus fort qu'avant . C'est le principe de la mémoire musculaire.

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> ça c'est vrai par contre, et c'est pour ça que la muscu c'est chiant, c'est tellement éphémère putain, dès que tu n'as plus le temps ou que tu dois consacrer ton énergie à autre chose, tout ce que tu t'es cassé le cul à avoir s'envole à vue d'oeil

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> Puis quand tu reviens pour récupérer ton niveau tu dois à nouveau en chier et c'est une boucle

mec si ta une trash génétique ce n'est pas de notre faute enfaite arrête de te chercher des excuses

mais t'es qui toi en fait?

c'est chiant c'est chiant, c'est tout, contrairement à toi j'ai peut-être des activités à faire plus utiles sur le long terme que la muscu

pk tu viens casser les couilles à critique ici alors si tu as des "activité plus intéressant sur le long terme que la scu" le gen trash ?

t'as fumé ou quoi, où t'as vu une critique?
j'ai juste dit que j'étais pas d'accord sur un point que je cite et je dis pourquoi, c'est tout, pourquoi tu t'excites comme ça? L'art de chercher la merde pour rien, étonnant sur ce forum

Les go muscu s'énervent vite quand tu les mets face à l'absurdité de leur "passion" et par conséquent manque de sens de leur vie

mec tes vraiment frustrer je crois y a un go muscu qui a du baiser ta meuf pour avoir autant de haine en toi tu me fais de la peine .

Le 20 décembre 2022 à 13:56:58 :

Le 20 décembre 2022 à 13:52:19 :
les ficellos qui marchent façon robocop en bombant le torse bordel ça me fume

Ayaaaooo

Je vois exactement ceux-là

Sous maillot du FC Barcelone, ça vient de pousser 25kg dans chaque main à l'incliné ça se sent gonflé comme un ballon

Je les adore

Fils_dinceste prends meme pas 15 par main ce faible

maintenant faut montrer les resultats. avec tout ces sacrifices quel résultat tu as. envoie une photo

Le 20 décembre 2022 à 13:53:55 :
T’atteins vite ton maximum hélas. Après 2-3 ans tu feras plus de progrès spectaculaires.
Puis les résultats que t'obtiens en étant naturel sont souvent pas ouf. T'auras jamais le corps d'un mec de film TV sans passer par la chimie.

Après oui les filles adorent un mec musclé. Perso je suis plutôt lambda 5-6/10 mais les filles adorent voir mon corps et ça les rends dingues + les mecs me demandes des conseils et respectent.

L'énorme problème = soit t'es sec et t'es inexistant habillé. Soit t'es à +5-8kg et la t'es énorme en habits tout le monde te complimente mais t'es deg déshabillé.

En plus ça prend un temps de malade mental car faut y aller, se garer, se doucher, se reposer de l'effort intense que t'as fait. Donc déjà quand t'as un boulot + muscu ta vie est pleine ça utilise 100% de temps et de ton énergie.

Donc chaud si tu veux faire un business ou de l'immobilier ...

Ouais enfin, le beau corps pour les femmes c'est la cerise sur le gâteau, jamais LE gâteaux surtout pour du long terme.

Beaucoup de meufs se content d'un skinny ou d'un skinny fat dans les termes, voire d'un mec un peu costaud mais avec un peu de lard.

Les meufs fréquentent surtout les mecs pour leur projet de vie.

Pis la muscu c'est bien quand t'as 20-28 ans.
Quand je vois des malaises de 35 ou 40 piges à la salle commencer la muscu
Les mecs sont des skinny fat dégeulasse qui auront jamais de résultat car commencé bien trop tard.

Ils me font tellement pitié.

Moi j'ai été un go muscu déter pendant 3/4 ans, une fois que j'ai atteint un niveau avancé j'ai arrêté de me faire chier à y aller 6/semaine

Bien entendu que c'est chronophage et en plus ça rapporte rien de concret, à part un petit gain de confiance en soi mais surtout un bien être physique

J'ai jamais compté mes calories et je le ferai jamais, j'ai pas besoin de ça perso et de toutes façons j'ai pas envie de passer pour un con à ramener mon tupperware à un repas entre amis

Je continue à m'entraîner 3/4 fois par semaine, comme dit plus haut en optimisant mes séances maisc'est tout. J'ai une femme, un enfant et d'autres choses à foutre dans la vie aussi. La muscu c'est juste une chose qui fait partie de ma vie 1 h 30 par jour 4/ semaine max

Je comprends les gens qui voient cette pratique d'un mauvais oeil, avec tous les gros beaufs en débardeur etc

Le 20 décembre 2022 à 14:00:59 :

Le 20 décembre 2022 à 13:53:55 :
T’atteins vite ton maximum hélas. Après 2-3 ans tu feras plus de progrès spectaculaires.
Puis les résultats que t'obtiens en étant naturel sont souvent pas ouf. T'auras jamais le corps d'un mec de film TV sans passer par la chimie.

Après oui les filles adorent un mec musclé. Perso je suis plutôt lambda 5-6/10 mais les filles adorent voir mon corps et ça les rends dingues + les mecs me demandes des conseils et respectent.

L'énorme problème = soit t'es sec et t'es inexistant habillé. Soit t'es à +5-8kg et la t'es énorme en habits tout le monde te complimente mais t'es deg déshabillé.

En plus ça prend un temps de malade mental car faut y aller, se garer, se doucher, se reposer de l'effort intense que t'as fait. Donc déjà quand t'as un boulot + muscu ta vie est pleine ça utilise 100% de temps et de ton énergie.

Donc chaud si tu veux faire un business ou de l'immobilier ...

Ouais enfin, le beau corps pour les femmes c'est la cerise sur le gâteau, jamais LE gâteaux surtout pour du long terme.

Beaucoup de meufs se content d'un skinny ou d'un skinny fat dans les termes, voire d'un mec un peu costaud mais avec un peu de lard.

Les meufs fréquentent surtout les mecs pour leur projet de vie.

Alors toi le malaiise du forum me donne pas conseils.

Le 20 décembre 2022 à 14:01:33 :
Pis la muscu c'est bien quand t'as 20-28 ans.
Quand je vois des malaises de 35 ou 40 piges à la salle commencer la muscu
Les mecs sont des skinny fat dégeulasse qui auront jamais de résultat car commencé bien trop tard.

Ils me font tellement pitié.

Bien sûr qu'ils auront des résultats si investissement suffisant. Et on vise pas tous des physiques fitness elite.