Etre gros c'est un frein avec les nanas ?

Le 25 novembre 2022 à 21:01:42 :

Le 25 novembre 2022 à 20:47:48 :

Le 25 novembre 2022 à 20:46:41 :

Le 25 novembre 2022 à 20:42:11 :
Ancien gros, je suis devenu affuté grâce à une grosse activité physique (sport 7j/7) et un bon choix de style vestimentaire : Avant, les meufs ne prêtaient pas attention à moi, maintenant ça me mate dans la rue, le métro, le taf, etc.

Sport 7j/7 sur quelle durée ? combien de temps par session ? quelle intensité et sport ?
Quel style ???

Boxe, natation, vélo + quelques pompes, abdos, gainage, squat, session de 1h et t'es bon

1 repas par jour+ une collation

1 repas par jour ? Ce n'est pas assez. Perso, je fais 4 repas par jour, +3000 kcal.

Comment tu fais pour manger plus de 3000 calories par jour, et maigrir ?

Je suis de taille moyenne et gros toujours seul a 29 an. Je crois que tu as ta réponse

Le 25 novembre 2022 à 21:03:26 :
Je suis de taille moyenne et gros toujours seul a 29 an. Je crois que tu as ta réponse

Après il y a d'autres explications je pense...

Question rhétorique

Comme d'autres l'ont dit avant moi, y'a gros et gros, la masse imposante qui impose le respect et sent la testo, et la boule de graisse qui pue.
Dans le premier cas t'as rien à envier aux corpulences normales et t'es le kink d'un nombre non-négligeable de filles, dans le second cas t'es tout en bas de l'échelle de la séduction et t'es réduit à servir de 'copain' à la pause café qui écoute et propage les ragots

Le 25 novembre 2022 à 21:02:17 :

Le 25 novembre 2022 à 21:01:42 :

Le 25 novembre 2022 à 20:47:48 :

Le 25 novembre 2022 à 20:46:41 :

Le 25 novembre 2022 à 20:42:11 :
Ancien gros, je suis devenu affuté grâce à une grosse activité physique (sport 7j/7) et un bon choix de style vestimentaire : Avant, les meufs ne prêtaient pas attention à moi, maintenant ça me mate dans la rue, le métro, le taf, etc.

Sport 7j/7 sur quelle durée ? combien de temps par session ? quelle intensité et sport ?
Quel style ???

Boxe, natation, vélo + quelques pompes, abdos, gainage, squat, session de 1h et t'es bon

1 repas par jour+ une collation

1 repas par jour ? Ce n'est pas assez. Perso, je fais 4 repas par jour, +3000 kcal.

Comment tu fais pour manger plus de 3000 calories par jour, et maigrir ?

Je ne cherche pas à maigrir, je cherche à prendre de la masse là.

Mais pour quelqu'un de gros, il faut commencer par réajuster entièrement son alimentation, ce que j'ai fait dans mon cas il y a desannées n'est pas compliqué : j'ai balancé tous les produits raffinés, j'ai pris uniquement des poêlées de légumes surgelées toutes faites, et je n'ai mangé que ça avec de la viande blanche pour les déjeuners / diners. Le matin / soir, fromage blanc avoine fruits sec ou miel et basta.

Un cheat meal toutes les 2 semaines / 1 mois (raisonnable, genre une pizza) et c'est tout bon.

Tu as perdu combien, et en combien de temps ?

Le 25 novembre 2022 à 21:10:36 :
Tu as perdu combien, et en combien de temps ?

-15kg en 5-6 mois à peine.

Le 25 novembre 2022 à 21:11:20 :

Le 25 novembre 2022 à 21:10:36 :
Tu as perdu combien, et en combien de temps ?

-15kg en 5-6 mois à peine.

Ah ouais, moi j'ai déjà perdu beaucoup plus vite, mais je dois perdre aisément 30 kg.

Le 25 novembre 2022 à 21:13:20 :

Le 25 novembre 2022 à 21:11:20 :

Le 25 novembre 2022 à 21:10:36 :
Tu as perdu combien, et en combien de temps ?

-15kg en 5-6 mois à peine.

Ah ouais, moi j'ai déjà perdu beaucoup plus vite, mais je dois perdre aisément 30 kg.

Ça dépend si tu as 20kg à perdre ou 50kg à perdre, j'étais en surpoids mais loin de l'obésité.

Le 25 novembre 2022 à 21:14:42 :

Le 25 novembre 2022 à 21:13:20 :

Le 25 novembre 2022 à 21:11:20 :

Le 25 novembre 2022 à 21:10:36 :
Tu as perdu combien, et en combien de temps ?

-15kg en 5-6 mois à peine.

Ah ouais, moi j'ai déjà perdu beaucoup plus vite, mais je dois perdre aisément 30 kg.

Ça dépend si tu as 20kg à perdre ou 50kg à perdre, j'étais en surpoids mais loin de l'obésité.

Ouais, je vois.