AYAAAA la dégaine de ZAC EFRON

Le 28 octobre 2022 à 18:18:54 :

Le 28 octobre 2022 à 18:16:39 :

Le 28 octobre 2022 à 18:14:32 :

Le 28 octobre 2022 à 17:51:21 :
il prend régulièrement des stéroides pour avoir ce physique musclé mais très sec et aussi un peu de drogue

Médisance... Brocolis + blanc de poulet en 5 mois c'est atteignable

Avec de l'avoine nature au petit dej aussi , ça change tout

J'ai fait 2 mois de muscu, 3 séances par semaine de full body d'une heure / une heure et demie, j'ai ingurgité plus de 2500 calories par jour à base de poulet, avocat, riz, bananes, flocon d'avoine au petit déj, oeufs, etc

Bah en 2 mois j'ai bien vu une différence ouais mais de l'ordre du minime.

si ta pas inclus des baies de Goji et noix de Shia c'est normale que ta pas eu de résultat de muscle ...ce sont de puissant anti oxydent, des Super aliments, si tu les mets pas dans ton régime ca annule 75% de tes gains normauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

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Le 28 octobre 2022 à 17:48:27 :
Putain c'est bizarre il a un gros bide à bière mais MUSCLÉ

C'est pas un bide à bière le desco, il doit s'enfiler 5k calories par jour, donc l'estomac constamment plein

Le 28 octobre 2022 à 18:24:42 :

Le 28 octobre 2022 à 18:13:50 :

Le 28 octobre 2022 à 18:12:26 :
La transformation est spécialement pour son rôle.
Calmez vous, c'est volontaire.

El famoso milliardaire qui change de physique pour un rôle à jouer, par passion du métier

Donc vu qu'il est milliardaire il n'a pas le droit de se donner pour son rôle ?
Je t'invite à te renseigner sur Christian Bale qui fait des transformations de folie (Qui est blindé aussi au passage)

Bale il fait de bons films, c'est un acteur, ce n'est pas un mannequin comme Efron qui ne vit que par son image de beau gosse...
Ce que je vois c'est que le gars était fin à ses débuts et gonfle d'années en années, ce n'est pas dépendant de ses rôles, il aime vraiment s'adapter à la mode, il a fait de la chirurgie du visage il me semble, ce sont des pratiques de complexés.
Qu'il soit riche ce n'est qu'un fait qui montre qu'il ne fait pas cela pour l'argent, soit c'est par passion, soit par narcissisme, je penche pour la 2nde option

On dirait un personnage de Ark survival

Bordel sa mâchoire est horrible+ GH gut ...

Le 28 octobre 2022 à 18:34:59 :

Le 28 octobre 2022 à 18:24:42 :

Le 28 octobre 2022 à 18:13:50 :

Le 28 octobre 2022 à 18:12:26 :
La transformation est spécialement pour son rôle.
Calmez vous, c'est volontaire.

El famoso milliardaire qui change de physique pour un rôle à jouer, par passion du métier

Donc vu qu'il est milliardaire il n'a pas le droit de se donner pour son rôle ?
Je t'invite à te renseigner sur Christian Bale qui fait des transformations de folie (Qui est blindé aussi au passage)

Bale il fait de bons films, c'est un acteur, ce n'est pas un mannequin comme Efron qui ne vit que par son image de beau gosse...
Ce que je vois c'est que le gars était fin à ses débuts et gonfle d'années en années, ce n'est pas dépendant de ses rôles, il aime vraiment s'adapter à la mode, il a fait de la chirurgie du visage il me semble, ce sont des pratiques de complexés.
Qu'il soit riche ce n'est qu'un fait qui montre qu'il ne fait pas cela pour l'argent, soit c'est par passion, soit par narcissisme, je penche pour la 2nde option

"Tu penches" c'est bien ça le problème, t'es pas aptes à dire pour quoi il le fait.
Il est ou le problème à passer de physique de mannequin à bodybuilder ?
Et que tu le veuilles ou non, il reste un acteur.