12 ans de dépression, encore possible de s'en sortir?

Le 28 octobre 2022 à 19:09:04 :
Je suis pareil

Une bonne dizaine d'années de dépression et je crois m'en sortir mais c'est pour mieux replonger par la suite

Ouais c'est toujours la même chose, au bout d'un moment ça devient lassant d'essayer...

Tu peux. Fais comme Pétain en 1917 après le désastre du Chemin des Dames : des "attaques de redressement", avec des objectifs limités, pour obtenir la victoire.
La dépression est de l'incompétence acquise, causée par une accumulation d'échecs sociaux.
Il faut commencer par de petites victoires.

Le 28 octobre 2022 à 19:11:48 ClarkKentSG-1 a écrit :

Le 28 octobre 2022 à 19:09:19 UnCafard a écrit :
ben au bout d'un moment ça devient la norme... avec, au mieux quelques épisodes courts ou tu reprends espoir mais qui s'évaporent... toujours...
En fait il faut apprendre à survivre avec tant qu'on peut.Il n'est pas impossible que cet état soit celui de la majorité des gens en réalité mais ils le cachent, ils font comme si de rien n'était alors qu'on fond les mêmes idées traversent leur esprit.

Oui mais eux ils peuvent échapper la plupart du temps à ces penséeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659951775-jesus-mirroir-classic-smile-hd-zoom.png

Après y a un moment faut consulter un psy pour sortir du gouffre... enfin plutôt ne pas tomber tout en bas. on n'en sort jamais vraiment.

Le 28 octobre 2022 à 19:09:24 :

Le 28 octobre 2022 à 19:02:29 :

Le 28 octobre 2022 à 19:00:42 :

Le 28 octobre 2022 à 18:57:10 :
C'est quoi la cause de vos dépressions ?

Concrètement je sais pas
Mais environnement de merde couplé à un terreau fertile j'imagine: parents tarés et éducation malsaine, harcèlement de la primaire à la fin collège, viol à 3 ans...

T'es pas angoissé par des trucs ?

A la limite le seul truc qui m'angoisse c'est de vieillir et gâcher ma vie
Mais sinon je ressens pas vraiment de stresse, genre quand je suis dans une situation dangereuse j'ai limite même pas d'adrénaline

Ah ouais bizarre moi aussi ça m'angoisse de vieillir + je crois pas en dieu, du coup c'est un dépression anxieuse perso je fais tout pour pas prendre d'anxiolitique mais jsuis sous ad qui avant marchais mais plus maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

C est quoi les symptomes

4 mois de dépressions persoent
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
J'ai du mal a imaginer 12 ans
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Go kétamine khey, moi ça m'a sauvé, la substance commence à être prise au sérieuse par les chercheurs concernant ses vertus antidépressives, qui seraient plus efficaces que les antidépresseurs classiques.

Le 28 octobre 2022 à 19:10:08 :

Le 28 octobre 2022 à 19:07:46 1KheyKom3autres a écrit :

Le 28 octobre 2022 à 19:02:16 :

Le 28 octobre 2022 à 19:00:42 1KheyKom3autres a écrit :

Le 28 octobre 2022 à 18:57:10 :
C'est quoi la cause de vos dépressions ?

Concrètement je sais pas
Mais environnement de merde couplé à un terreau fertile j'imagine: parents tarés et éducation malsaine, harcèlement de la primaire à la fin collège, viol à 3 ans...

AYA on a à peu près le même parcours ma quillent, t'as encore des contacts avec tes parents ? moi ils me croient mort j'ai pas donné de nouvelles depuis plus de 3 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/3/1592429956-gentrashcoupain-copie.jpg

Ouais mais je les vois pas souvent
Après je suis pas spécialement en mauvais terme, enfin mon père ça va c'est un bon au fond même s'il a pas su prendre les choses en main face à ma mère
Par contre ma mère c'est plus compliqué, je lui en veux sur pas mal de choses mais je la déteste pas non plus, j'ai juste une relation cordiale on va dire

je vois ça va t'es encore attaché à eux, force à toi mon khey j'espère qu'un jour tu t'en sortirashttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/3/1592429956-gentrashcoupain-copie.jpg

Je dirais pas attaché, franchement ils pourraient mourir demain ça me ferai presque ni chaud ni froid, sans prétention
Juste j'ai pas de raisons de couper totalement contact, ils me font pas vraiment de mal maintenant que je suis indépendant
Merci kheyou, j'espère aussi que ça va aller pour toi

Le 28 octobre 2022 à 19:18:29 :
Go kétamine khey, moi ça m'a sauvé, la substance commence à être prise au sérieuse par les chercheurs concernant ses vertus antidépressives, qui seraient plus efficaces que les antidépresseurs classiques.

Ahi, ça doit être un des seuls trucs que j'ai pas testé, c'est con
Après j'ai une tendance à l'addiction, je préfère ne pas me lancer dans d'autres problèmes vu ce que j'ai déjà à gérer

Le 28 octobre 2022 à 19:14:27 :

Le 28 octobre 2022 à 19:05:47 :

Le 28 octobre 2022 à 19:01:26 :
12 ans de depression et je m'en suis sorti ent.

Faut trouver l'humilité

C'est à dire?

Ls déchéts du forums sont orgeuilleux dans leur abaissement.

Je ne peux être autre chose que ce que je suis, au regard du jugement que je porte de moi-même. Ils établissent leur logique sur une faculté de jugement qu'ils pensent être universel. Ils sont orgeuilleux et pensent savoir quelque chose.

L'humilité te fait dire qu'en tant qu'homme tu es défaillant : tu ne sais rien. Tu ne peux pas savoir que tu es un déchet, un 0 tout, un minable, inapte socialement, un dépressif, un être qui n'a pas la possibilité de réussir la tache de se dépuceler car il n'a pas le statut sociale, toutes les aptitudes qui permettent d'acquérir le saint vagin, de devenir autre chose que ce que tu penses être.

L'orgueil forge le mensonge fait à soit-même. C'est dans ce cloaque que l'âme de l'homme orgeuilleux tombe en désuétude, par ces affirmations il se persuade ne pouvoir être autre chose que ce qu'il est, et n'entreprend rien, car tous ces états qui le forme en tant que déchet ne peut être dissociés de son âme d'homme.

La première des étapes est de trouver l'humilité. Une fois que tu la possèdes, alors tu prends conscience que tu n'es pas un déchet mais que tu es devenu un déchet. Et l'homme peut devenir toute une multitude de chose, notamment autre chose qu'un déchet. A lui de parcourir le chemin, la voie que trace l'humilité forgant tous les plus grands guerriers. Il pourra saisir par le raisonnement comment devenir autre chose. Il pourra acquérir la philosophie, mettre en application des preceptes philosophique. Combattre l'anxiété. Travailler sur tout ce qu'il lui fait défaut. Il pourra devenir tout autre chose.

Ca demande du temps.

Ok mais je suis pas puceau, je fais comment du coup?

Le 28 octobre 2022 à 19:14:59 :
Ça dépend de l'origine de la dépression.

Certaines dépressions sont causées par une cause directe, extérieure à notre corps, comme un licenciement, une rupture amoureuse ou le décès d'un proche. Ces dépressions guérissent pour la grande majorité, il s'agit d'un passage long et difficile mais qui permet un dépassement de la douleur et une résilience sur certains événements traumatisants.

L'autre type dépression est causée par une source indirecte, intérieure à notre corps, comme des traumas enfouis et inconscients, des blessures familiales antérieures à notre naissance et jamais résolues, ou bien une inadaptation importante à la société déshumanisée dans laquelle nous vivons. Ces dépressions sont quasiment impossible à soigner, car le mal-être est si profond qu'il constitue notre propre identité neuro-biologique. La seule solution dans ces cas-là, bah y'en a pas.

Ah merde, je suis baisé du coup...

Le 28 octobre 2022 à 19:16:46 UnCafard a écrit :

Le 28 octobre 2022 à 19:11:48 ClarkKentSG-1 a écrit :

Le 28 octobre 2022 à 19:09:19 UnCafard a écrit :
ben au bout d'un moment ça devient la norme... avec, au mieux quelques épisodes courts ou tu reprends espoir mais qui s'évaporent... toujours...
En fait il faut apprendre à survivre avec tant qu'on peut.Il n'est pas impossible que cet état soit celui de la majorité des gens en réalité mais ils le cachent, ils font comme si de rien n'était alors qu'on fond les mêmes idées traversent leur esprit.

Oui mais eux ils peuvent échapper la plupart du temps à ces penséeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659951775-jesus-mirroir-classic-smile-hd-zoom.png

Après y a un moment faut consulter un psy pour sortir du gouffre... enfin plutôt ne pas tomber tout en bas. on n'en sort jamais vraiment.

ça ne sert strictement à rien un psyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/1/1665427642-big-smile-surpris-main-hanche-abasourdi.png

Le 28 octobre 2022 à 19:22:25 :

Le 28 octobre 2022 à 19:14:27 :

Le 28 octobre 2022 à 19:05:47 :

Le 28 octobre 2022 à 19:01:26 :
12 ans de depression et je m'en suis sorti ent.

Faut trouver l'humilité

C'est à dire?

Ls déchéts du forums sont orgeuilleux dans leur abaissement.

Je ne peux être autre chose que ce que je suis, au regard du jugement que je porte de moi-même. Ils établissent leur logique sur une faculté de jugement qu'ils pensent être universel. Ils sont orgeuilleux et pensent savoir quelque chose.

L'humilité te fait dire qu'en tant qu'homme tu es défaillant : tu ne sais rien. Tu ne peux pas savoir que tu es un déchet, un 0 tout, un minable, inapte socialement, un dépressif, un être qui n'a pas la possibilité de réussir la tache de se dépuceler car il n'a pas le statut sociale, toutes les aptitudes qui permettent d'acquérir le saint vagin, de devenir autre chose que ce que tu penses être.

L'orgueil forge le mensonge fait à soit-même. C'est dans ce cloaque que l'âme de l'homme orgeuilleux tombe en désuétude, par ces affirmations il se persuade ne pouvoir être autre chose que ce qu'il est, et n'entreprend rien, car tous ces états qui le forme en tant que déchet ne peut être dissociés de son âme d'homme.

La première des étapes est de trouver l'humilité. Une fois que tu la possèdes, alors tu prends conscience que tu n'es pas un déchet mais que tu es devenu un déchet. Et l'homme peut devenir toute une multitude de chose, notamment autre chose qu'un déchet. A lui de parcourir le chemin, la voie que trace l'humilité forgant tous les plus grands guerriers. Il pourra saisir par le raisonnement comment devenir autre chose. Il pourra acquérir la philosophie, mettre en application des preceptes philosophique. Combattre l'anxiété. Travailler sur tout ce qu'il lui fait défaut. Il pourra devenir tout autre chose.

Ca demande du temps.

Ok mais je suis pas puceau, je fais comment du coup?

C'était juste un exemple pour motivier les puceaux. Tu peux extraire la depression de toi. Si c'est ton but.

L'humilité maître course

Le 28 octobre 2022 à 19:16:46 :

Le 28 octobre 2022 à 19:11:48 ClarkKentSG-1 a écrit :

Le 28 octobre 2022 à 19:09:19 UnCafard a écrit :
ben au bout d'un moment ça devient la norme... avec, au mieux quelques épisodes courts ou tu reprends espoir mais qui s'évaporent... toujours...
En fait il faut apprendre à survivre avec tant qu'on peut.Il n'est pas impossible que cet état soit celui de la majorité des gens en réalité mais ils le cachent, ils font comme si de rien n'était alors qu'on fond les mêmes idées traversent leur esprit.

Oui mais eux ils peuvent échapper la plupart du temps à ces penséeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/1/1659951775-jesus-mirroir-classic-smile-hd-zoom.png

Après y a un moment faut consulter un psy pour sortir du gouffre... enfin plutôt ne pas tomber tout en bas. on n'en sort jamais vraiment.

J'ai arrêté d'en voir parce que j'ai fait que m'enfoncer en leur présence
J'ai commencé à aller un peu mieux quand je me suis éloigné de tout ça justement
Mais c'est dernier temps j'hésite à y retourner vu que je suis dans une impasse et que je vois pas d'autres solutions...

Je suis dans le même cas et je ne saurais pas quoi dire ...

Tout ce que je peux dire, c'est que ça détruit totalement ma vie mais de manière lente et subtile comme un cancer .

Le 28 octobre 2022 à 18:43:06 :
Tu devrais écouter Francis Cousin.

Ecoute ce khey, j'ai trouvé le sens de ma vie et Cousin m'a énormement aidé à structurer ma pensée.

Le 28 octobre 2022 à 19:23:36 :

Le 28 octobre 2022 à 19:22:25 :

Le 28 octobre 2022 à 19:14:27 :

Le 28 octobre 2022 à 19:05:47 :

Le 28 octobre 2022 à 19:01:26 :
12 ans de depression et je m'en suis sorti ent.

Faut trouver l'humilité

C'est à dire?

Ls déchéts du forums sont orgeuilleux dans leur abaissement.

Je ne peux être autre chose que ce que je suis, au regard du jugement que je porte de moi-même. Ils établissent leur logique sur une faculté de jugement qu'ils pensent être universel. Ils sont orgeuilleux et pensent savoir quelque chose.

L'humilité te fait dire qu'en tant qu'homme tu es défaillant : tu ne sais rien. Tu ne peux pas savoir que tu es un déchet, un 0 tout, un minable, inapte socialement, un dépressif, un être qui n'a pas la possibilité de réussir la tache de se dépuceler car il n'a pas le statut sociale, toutes les aptitudes qui permettent d'acquérir le saint vagin, de devenir autre chose que ce que tu penses être.

L'orgueil forge le mensonge fait à soit-même. C'est dans ce cloaque que l'âme de l'homme orgeuilleux tombe en désuétude, par ces affirmations il se persuade ne pouvoir être autre chose que ce qu'il est, et n'entreprend rien, car tous ces états qui le forme en tant que déchet ne peut être dissociés de son âme d'homme.

La première des étapes est de trouver l'humilité. Une fois que tu la possèdes, alors tu prends conscience que tu n'es pas un déchet mais que tu es devenu un déchet. Et l'homme peut devenir toute une multitude de chose, notamment autre chose qu'un déchet. A lui de parcourir le chemin, la voie que trace l'humilité forgant tous les plus grands guerriers. Il pourra saisir par le raisonnement comment devenir autre chose. Il pourra acquérir la philosophie, mettre en application des preceptes philosophique. Combattre l'anxiété. Travailler sur tout ce qu'il lui fait défaut. Il pourra devenir tout autre chose.

Ca demande du temps.

Ok mais je suis pas puceau, je fais comment du coup?

C'était juste un exemple pour motivier les puceaux. Tu peux extraire la depression de toi. Si c'est ton but.

L'humilité maître course

Je pense pas être le mec le moins humble sur terre pourtant, enfin tout le monde me dit que je le suis en tout cas

C'est mort je pense, perso j'ai abandonné après l'être depuis si longtemps

Le 28 octobre 2022 à 19:20:36 :

Le 28 octobre 2022 à 19:18:29 :
Go kétamine khey, moi ça m'a sauvé, la substance commence à être prise au sérieuse par les chercheurs concernant ses vertus antidépressives, qui seraient plus efficaces que les antidépresseurs classiques.

Ahi, ça doit être un des seuls trucs que j'ai pas testé, c'est con
Après j'ai une tendance à l'addiction, je préfère ne pas me lancer dans d'autres problèmes vu ce que j'ai déjà à gérer

La kétamine c'est quasiment pas addictif khey, bcp moins que l'alcool et le tabac en tout cas.

Le 28 octobre 2022 à 19:24:43 :
Je suis dans le même cas et je ne saurais pas quoi dire ...

Tout ce que je peux dire, c'est que ça détruit totalement ma vie mais de manière lente et subtile comme un cancer .

go kétamine !!!!!!!!!!