Les HYPOCONDRIAQUES venez ici

Le 25 octobre 2022 à 19:50:38 :

Le 25 octobre 2022 à 19:43:10 -Callipyge a écrit :
D'autres témoignages aujourd'hui ?

Non, rien à ajouter pour aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Merci tout de même khey

Bordel les khey j’en peut plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Maintenant 1 mois que j’en suit atteint et c’est l’enfer, je sombre de jours en jours dans la dépression à cause de çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

En gros pour résumer ce que c’est :

- Cœur qui bat constamment ultra rapidement même au repos

- Douleur thoracique et au cœur, de manière totalement random dans la journée je souffre le martyr

- Fatigue, dès 22h je suis k.o et j’ai plus la force de rien faire

- Peur de dormir/m’allonger, toute la journée je suis assis car quand je suis debout/allonger mon rythme cardiaque accélère x100, ducoup j’ai mal au crâne/derrière les yeux/au cœur

À tout moment j’ai l’impression que je peut crevé, là je vous écrit mais dans ma tête je ne suis même pas sûr d’être en vie dans 1h, sachant que j’ai peur de la mort/du néant c’est une vrai torture psychologiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

J’ai pas d’amis pas de copine pas de connaissances, du coup je suis isolé et j’ai personne à qui parler, les rares fois où j’ai le courage d’en parler ma mère me rabaisse ouvertement devant toute ma famille quand je parle de mes symptômes, personne ne me comprend et je souffre en silence, la seul personne qui m’aurait compris (mon père) est décédé l’année dernièrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Mon état s’empire de jours en jours que ce soit psychologiquement et physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Si demain je meurt on m’oubliera définitivement au bout d’1 semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

J’ai un rdv chez le cardiologue dans 3 semaines, d’ici là j’ai le temps de mourirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Si un khey aimable saurait me filer des bêta-bloquant je lui serait redevable à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Bon alors déjà sache que tu t’en sortiras pas tout seul.

Il faut que tu consultes un psychiatre. Oui IATRE.

L’hypochondrie a souvent pour base les BÉNÉFICES SECONDAIRES.

En gros et en très général tu « préfères » quelque part penser à la maladie plutôt qu’à la réalité.

Un hypochondriaque se calme des qu’il a un diagnostic car il débouche sur un traitement mais re bouclera après.

Pour moi un antidépresseur avec effet anxiolytique (seroplex) m’a beaucoup aidé (prescrit par psychiatre).

Aujourd’hui tout va mieux.

Mais il faut prendre le problème à bras le corps. Vraiment décider de t’en sortir.

Pas de « dernière vérification ».

Ne pas tomber non plus dans l’excès inverse en fuyant les médecins.

Le 25 octobre 2022 à 19:57:39 :
Bon alors déjà sache que tu t’en sortiras pas tout seul.

Il faut que tu consultes un psychiatre. Oui IATRE.

L’hypochondrie a souvent pour base les BÉNÉFICES SECONDAIRES.

En gros et en très général tu « préfères » quelque part penser à la maladie plutôt qu’à la réalité.

Un hypochondriaque se calme des qu’il a un diagnostic car il débouche sur un traitement mais re bouclera après.

Pour moi un antidépresseur avec effet anxiolytique (seroplex) m’a beaucoup aidé (prescrit par psychiatre).

Aujourd’hui tout va mieux.

Mais il faut prendre le problème à bras le corps. Vraiment décider de t’en sortir.

Pas de « dernière vérification ».

Ne pas tomber non plus dans l’excès inverse en fuyant les médecins.

Je suis d'accord avec toi sur toute la ligne et en effet je me suis rendue compte à plusieurs reprises que mon hypocondrie n'est qu'un symptôme d'une anxiété plus générale finalement.
Je vais voir pour un psychiatre alors, et en effet sûrement pour un AD. Pour le moment c'est des anxio (benzos) mais très franchement ça règle rien du tout.

Non effectivement les benzos vont vraiment pas t’aider. (Il faudra sûrement les garder le temps que l’ad fasse effet et cela peut prendre 2-4 semaines avec envie de gerber etc)

Le 25 octobre 2022 à 19:56:39 :
Bordel les khey j’en peut plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Maintenant 1 mois que j’en suit atteint et c’est l’enfer, je sombre de jours en jours dans la dépression à cause de çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

En gros pour résumer ce que c’est :

- Cœur qui bat constamment ultra rapidement même au repos

- Douleur thoracique et au cœur, de manière totalement random dans la journée je souffre le martyr

- Fatigue, dès 22h je suis k.o et j’ai plus la force de rien faire

- Peur de dormir/m’allonger, toute la journée je suis assis car quand je suis debout/allonger mon rythme cardiaque accélère x100, ducoup j’ai mal au crâne/derrière les yeux/au cœur

À tout moment j’ai l’impression que je peut crevé, là je vous écrit mais dans ma tête je ne suis même pas sûr d’être en vie dans 1h, sachant que j’ai peur de la mort/du néant c’est une vrai torture psychologiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

J’ai pas d’amis pas de copine pas de connaissances, du coup je suis isolé et j’ai personne à qui parler, les rares fois où j’ai le courage d’en parler ma mère me rabaisse ouvertement devant toute ma famille quand je parle de mes symptômes, personne ne me comprend et je souffre en silence, la seul personne qui m’aurait compris (mon père) est décédé l’année dernièrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Mon état s’empire de jours en jours que ce soit psychologiquement et physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Si demain je meurt on m’oubliera définitivement au bout d’1 semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

J’ai un rdv chez le cardiologue dans 3 semaines, d’ici là j’ai le temps de mourirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Si un khey aimable saurait me filer des bêta-bloquant je lui serait redevable à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484789888-022131.jpg

Je pense que c'est juste des symptômes d'un très fort état anxieux (ça m'est déjà arrivé) et aussi le fait d'être K.O mais ULTRA K.O
Tu peux pointer ta douleur thoracique avec un doigt lorsque tu la ressens ou bien c'est très diffus ?

Le 25 octobre 2022 à 20:02:22 :
Non effectivement les benzos vont vraiment pas t’aider. (Il faudra sûrement les garder le temps que l’ad fasse effet et cela peut prendre 2-4 semaines avec envie de gerber etc)

C'est obligé les nausées etc?

Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Des fois j'ai mal a la tete je pense que je vais tomber
Je reve souvent de la mort etc.

c'est dur

Le 25 octobre 2022 à 20:05:10 :
Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Les grosses périodes de " crise " où on a pas UN jour tranquille c'est l'enfer je suis bien d'accord

Le 25 octobre 2022 à 20:07:30 :

Le 25 octobre 2022 à 20:05:10 :
Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Les grosses périodes de " crise " où on a pas UN jour tranquille c'est l'enfer je suis bien d'accord

Ouais c'est un enfer putain
Force a tout ceux qui vivent ça

Perso ça s'est amplifié depuis que je suis isolé, pas de travail, plus de potes, plus de famille, seul avec ma mere qui est aussi malade, vivre a l'endroit ou je fais des crises donc ça revient

L'impression de jamais s'en sortir pffiou

Le 25 octobre 2022 à 20:09:59 :

Le 25 octobre 2022 à 20:07:30 :

Le 25 octobre 2022 à 20:05:10 :
Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Les grosses périodes de " crise " où on a pas UN jour tranquille c'est l'enfer je suis bien d'accord

Ouais c'est un enfer putain
Force a tout ceux qui vivent ça

Perso ça s'est amplifié depuis que je suis isolé, pas de travail, plus de potes, plus de famille, seul avec ma mere qui est aussi malade, vivre a l'endroit ou je fais des crises donc ça revient

L'impression de jamais s'en sortir pffiou

Oui c'est clair que ça va pas aider,
Faut clairement être occupé h24 dans ces moments là, et en même temps on peut pas s'empêcher de boucler donc on passe des heures à ruminer et à perdre ses journées

Le 25 octobre 2022 à 20:12:03 :

Le 25 octobre 2022 à 20:09:59 :

Le 25 octobre 2022 à 20:07:30 :

Le 25 octobre 2022 à 20:05:10 :
Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Les grosses périodes de " crise " où on a pas UN jour tranquille c'est l'enfer je suis bien d'accord

Ouais c'est un enfer putain
Force a tout ceux qui vivent ça

Perso ça s'est amplifié depuis que je suis isolé, pas de travail, plus de potes, plus de famille, seul avec ma mere qui est aussi malade, vivre a l'endroit ou je fais des crises donc ça revient

L'impression de jamais s'en sortir pffiou

Oui c'est clair que ça va pas aider,
Faut clairement être occupé h24 dans ces moments là, et en même temps on peut pas s'empêcher de boucler donc on passe des heures à ruminer et à perdre ses journées

C'est ça kheyou c'est un cercle vicieux
Je vais essayer de faire une activité artistique pour oublier un peu et me concentrer sur autre chose

Le 25 octobre 2022 à 20:15:03 :

Le 25 octobre 2022 à 20:12:03 :

Le 25 octobre 2022 à 20:09:59 :

Le 25 octobre 2022 à 20:07:30 :

Le 25 octobre 2022 à 20:05:10 :
Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Les grosses périodes de " crise " où on a pas UN jour tranquille c'est l'enfer je suis bien d'accord

Ouais c'est un enfer putain
Force a tout ceux qui vivent ça

Perso ça s'est amplifié depuis que je suis isolé, pas de travail, plus de potes, plus de famille, seul avec ma mere qui est aussi malade, vivre a l'endroit ou je fais des crises donc ça revient

L'impression de jamais s'en sortir pffiou

Oui c'est clair que ça va pas aider,
Faut clairement être occupé h24 dans ces moments là, et en même temps on peut pas s'empêcher de boucler donc on passe des heures à ruminer et à perdre ses journées

C'est ça kheyou c'est un cercle vicieux
Je vais essayer de faire une activité artistique pour oublier un peu et me concentrer sur autre chose

Courage khey, on va y arriver

Le 25 octobre 2022 à 20:15:58 :

Le 25 octobre 2022 à 20:15:03 :

Le 25 octobre 2022 à 20:12:03 :

Le 25 octobre 2022 à 20:09:59 :

Le 25 octobre 2022 à 20:07:30 :

Le 25 octobre 2022 à 20:05:10 :
Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Les grosses périodes de " crise " où on a pas UN jour tranquille c'est l'enfer je suis bien d'accord

Ouais c'est un enfer putain
Force a tout ceux qui vivent ça

Perso ça s'est amplifié depuis que je suis isolé, pas de travail, plus de potes, plus de famille, seul avec ma mere qui est aussi malade, vivre a l'endroit ou je fais des crises donc ça revient

L'impression de jamais s'en sortir pffiou

Oui c'est clair que ça va pas aider,
Faut clairement être occupé h24 dans ces moments là, et en même temps on peut pas s'empêcher de boucler donc on passe des heures à ruminer et à perdre ses journées

C'est ça kheyou c'est un cercle vicieux
Je vais essayer de faire une activité artistique pour oublier un peu et me concentrer sur autre chose

Courage khey, on va y arriver

Merci clé, oui on va y arriver et on sera libres, y a pas de raison

Le 25 octobre 2022 à 20:18:16 :

Le 25 octobre 2022 à 20:15:58 :

Le 25 octobre 2022 à 20:15:03 :

Le 25 octobre 2022 à 20:12:03 :

Le 25 octobre 2022 à 20:09:59 :

Le 25 octobre 2022 à 20:07:30 :

Le 25 octobre 2022 à 20:05:10 :
Oui tout est amplifié, c'est un enfer
j'ai le nez bouché je vais penser qu'un truc s'est glissé dedans et je vais acheter plein de truc pour nettoyer mon nez
J'ai une oreille bouchée ça perturbe tout mon existence + achat de plein de produits différents
J'ai une jambe qui fait mal je vais trouver ça anormal au point ou je vais chercher des infos + achats de medocs
Des doigts plus faibles certains jours je pense faire un avc alors je me touche le visage, je craque mes os etc
Des acouphenes imaginaires qui m'emenent au urgences tout les 3 mois
Des symptomes etranges, je vais refaire exactement la meme chose que le jour précédent pour voir si ce symptome est reel etc

Les grosses périodes de " crise " où on a pas UN jour tranquille c'est l'enfer je suis bien d'accord

Ouais c'est un enfer putain
Force a tout ceux qui vivent ça

Perso ça s'est amplifié depuis que je suis isolé, pas de travail, plus de potes, plus de famille, seul avec ma mere qui est aussi malade, vivre a l'endroit ou je fais des crises donc ça revient

L'impression de jamais s'en sortir pffiou

Oui c'est clair que ça va pas aider,
Faut clairement être occupé h24 dans ces moments là, et en même temps on peut pas s'empêcher de boucler donc on passe des heures à ruminer et à perdre ses journées

C'est ça kheyou c'est un cercle vicieux
Je vais essayer de faire une activité artistique pour oublier un peu et me concentrer sur autre chose

Courage khey, on va y arriver

Merci clé, oui on va y arriver et on sera libres, y a pas de raison

Sinon si d'autres personnes ont réussi à vaincre l'hypocondrie, je vous écoute

Le 25 octobre 2022 à 20:00:57 -Callipyge a écrit :

Le 25 octobre 2022 à 19:57:39 :
Bon alors déjà sache que tu t’en sortiras pas tout seul.

Il faut que tu consultes un psychiatre. Oui IATRE.

L’hypochondrie a souvent pour base les BÉNÉFICES SECONDAIRES.

En gros et en très général tu « préfères » quelque part penser à la maladie plutôt qu’à la réalité.

Un hypochondriaque se calme des qu’il a un diagnostic car il débouche sur un traitement mais re bouclera après.

Pour moi un antidépresseur avec effet anxiolytique (seroplex) m’a beaucoup aidé (prescrit par psychiatre).

Aujourd’hui tout va mieux.

Mais il faut prendre le problème à bras le corps. Vraiment décider de t’en sortir.

Pas de « dernière vérification ».

Ne pas tomber non plus dans l’excès inverse en fuyant les médecins.

Je vais voir pour un psychiatre alors, et en effet sûrement pour un AD. Pour le moment c'est des anxio (benzos) mais très franchement ça règle rien du tout.

Je suis loin d'être un expert du sujet, mais si tu en es capable, je te conseil d'apprendre à gérer au mieux l'aspect psychologique pour commencer (rationaliser, relativiser) quitte à te faire aider par un pro pour ça.

"masquer" les crises avec des cachetons, je suis pas convaincu que ça aide le problème de fond.

Mais si tu apprends psychologiquement comment le gérer, dans tout les cas, ça restera bénéfique.

Et ce, quitte à devoir prendre des cachets au final.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Le 25 octobre 2022 à 20:33:00 :

Le 25 octobre 2022 à 20:00:57 -Callipyge a écrit :

Le 25 octobre 2022 à 19:57:39 :
Bon alors déjà sache que tu t’en sortiras pas tout seul.

Il faut que tu consultes un psychiatre. Oui IATRE.

L’hypochondrie a souvent pour base les BÉNÉFICES SECONDAIRES.

En gros et en très général tu « préfères » quelque part penser à la maladie plutôt qu’à la réalité.

Un hypochondriaque se calme des qu’il a un diagnostic car il débouche sur un traitement mais re bouclera après.

Pour moi un antidépresseur avec effet anxiolytique (seroplex) m’a beaucoup aidé (prescrit par psychiatre).

Aujourd’hui tout va mieux.

Mais il faut prendre le problème à bras le corps. Vraiment décider de t’en sortir.

Pas de « dernière vérification ».

Ne pas tomber non plus dans l’excès inverse en fuyant les médecins.

Je vais voir pour un psychiatre alors, et en effet sûrement pour un AD. Pour le moment c'est des anxio (benzos) mais très franchement ça règle rien du tout.

Je suis loin d'être un expert du sujet, mais si tu en es capable, je te conseil d'apprendre à gérer au mieux l'aspect psychologique pour commencer (rationaliser, relativiser) quitte à te faire aider par un pro pour ça.

"masquer" les crises avec des cachetons, je suis pas convaincu que ca aide le problème de fond.

Mais si tu apprends psychologiquement comment le gérer, dans tout les cas, ça restera bénéfique.

Et ce, quitte à devoir prendre des cachets au final.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

En 28 ans j'ai encore pas trouvé comment rationnaliser et relativiser

Le 25 octobre 2022 à 20:35:58 -Callipyge a écrit :

Le 25 octobre 2022 à 20:33:00 :

Le 25 octobre 2022 à 20:00:57 -Callipyge a écrit :

Le 25 octobre 2022 à 19:57:39 :
Bon alors déjà sache que tu t’en sortiras pas tout seul.

Il faut que tu consultes un psychiatre. Oui IATRE.

L’hypochondrie a souvent pour base les BÉNÉFICES SECONDAIRES.

En gros et en très général tu « préfères » quelque part penser à la maladie plutôt qu’à la réalité.

Un hypochondriaque se calme des qu’il a un diagnostic car il débouche sur un traitement mais re bouclera après.

Pour moi un antidépresseur avec effet anxiolytique (seroplex) m’a beaucoup aidé (prescrit par psychiatre).

Aujourd’hui tout va mieux.

Mais il faut prendre le problème à bras le corps. Vraiment décider de t’en sortir.

Pas de « dernière vérification ».

Ne pas tomber non plus dans l’excès inverse en fuyant les médecins.

Je vais voir pour un psychiatre alors, et en effet sûrement pour un AD. Pour le moment c'est des anxio (benzos) mais très franchement ça règle rien du tout.

Je suis loin d'être un expert du sujet, mais si tu en es capable, je te conseil d'apprendre à gérer au mieux l'aspect psychologique pour commencer (rationaliser, relativiser) quitte à te faire aider par un pro pour ça.

"masquer" les crises avec des cachetons, je suis pas convaincu que ca aide le problème de fond.

Mais si tu apprends psychologiquement comment le gérer, dans tout les cas, ça restera bénéfique.

Et ce, quitte à devoir prendre des cachets au final.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

En 28 ans j'ai encore pas trouvé comment rationnaliser et relativiser

Je suis certain qu'il existe des gens diplômés et des groupes de gens qui s'en sont sortis prêts à t'aider