Je peux economiser quoi sur mes courses ?

Le 13 août 2022 à 16:35:35 :

Le 13 août 2022 à 16:33:40 :

Le 13 août 2022 à 16:31:55 :

Le 13 août 2022 à 16:30:50 :

Le 13 août 2022 à 16:24:43 :
Quelques principes de base:
- L'alimentation a un impact sur ta santé et ton bien-être. Elle a donc une valeur financière. Mange Eco + pour avoir une vie Eco +.
- Suprise surprise, manger sain ne coute pas tellement plus cher, en fait.
- les légumes ? Pas cher. Carrotes, haricots, broccolis, chou-fleur, aubergines, poivrons, courgettes, champignons. Regardes des tutos sur comment les cuisiner. Prépare des salades si ça te chante. Si t'aimes pas, habitues toi à en manger jusqu'à aimer - c'était mon cas quand j'étais encore un gros golem. Prendre soin de soi c'est ça aussi.
- toute nourriture transformée coute plus cher et te refile le cancer. Enlève les pizzas, la sauce tomate préparée, les lardons. Bouffe industrielle à la con, juste là pour faire du fric sur le dos du consommateur qui a la flemme.
- le lait: 1L par jour. Tu as douze ans?
- go eau du robinet. Malgré le délire du forum.
- j'imagine que tu manges que le soir chez toi, vu les quantités ? Sinon rajoute quelques saumons / autre poissons gras de temps en temps, de l'escalope de poulet, des oeufs etc.
- pas de petit déjeuner ? J'espère que tu as arrêté les céréales full sucre
- la bouteille de soda : no comment
- Prends soin de toi merde. Personne d'autre ne le fera pour toi.

Cette redpill énormehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

- Les légumes je vais prendre un melon alors si eco+, j'suis vraiment pas fan du reste en généralhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

- Champis c'est bon aussi mais cher + se garde pas longtemps sauf si je prends surgeléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

- Les pizza oui je vais en remplacer une par le riz/semoule pour commencer plus tard les 2 disparaissenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

- Les lardons c'pour mes pates carbo eco+, si y'a une alternative moins chère (genre couper viande moi meme) je dis pas non

- le lait j'y peux rien c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gifMais j'vais essayer d'en prendre que 1 tous les 2 jours

- oui je dois go eau robinet + bye soda, mais l'addiction au sucre c'est dur à arrêter donc j'ai pris de la gazeuse pour ça
- et oui je mange que le soir, la viande clairement je dis pas non mais c'est cherhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Pour les pattes remplace ça par une sauce tomate + du boeuf haché 5% matière grasse

On m'a dit des vraies tomates, si ça se fait pourquoi pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Et je rajoute toujours un peu de viande dans ma sauce bolo, donc la ca sera 200g au lieu des 100g habituelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

prends du coulis tu te feras moins chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/4/1507223164-risitas10bestreup.png

Effectivement, si tu rajoutes de la viande, autant prendre du coulis de tomates, ça coute moins cher en plus

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Quelques principes de base:
- L'alimentation a un impact sur ta santé et ton bien-être. Elle a donc une valeur financière. Mange Eco + pour avoir une vie Eco +.
- Suprise surprise, manger sain ne coute pas tellement plus cher, en fait.
- les légumes ? Pas cher. Carrotes, haricots, broccolis, chou-fleur, aubergines, poivrons, courgettes, champignons. Regardes des tutos sur comment les cuisiner. Prépare des salades si ça te chante. Si t'aimes pas, habitues toi à en manger jusqu'à aimer - c'était mon cas quand j'étais encore un gros golem. Prendre soin de soi c'est ça aussi.
- toute nourriture transformée coute plus cher et te refile le cancer. Enlève les pizzas, la sauce tomate préparée, les lardons. Bouffe industrielle à la con, juste là pour faire du fric sur le dos du consommateur qui a la flemme.
- le lait: 1L par jour. Tu as douze ans?
- go eau du robinet. Malgré le délire du forum.
- j'imagine que tu manges que le soir chez toi, vu les quantités ? Sinon rajoute quelques saumons / autre poissons gras de temps en temps, de l'escalope de poulet, des oeufs etc.
- pas de petit déjeuner ? J'espère que tu as arrêté les céréales full sucre
- la bouteille de soda : no comment
- Prends soin de toi merde. Personne d'autre ne le fera pour toi.

Cette redpill énormehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

- Les légumes je vais prendre un melon alors si eco+, j'suis vraiment pas fan du reste en généralhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

- Champis c'est bon aussi mais cher + se garde pas longtemps sauf si je prends surgeléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

- Les pizza oui je vais en remplacer une par le riz/semoule pour commencer plus tard les 2 disparaissenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

- Les lardons c'pour mes pates carbo eco+, si y'a une alternative moins chère (genre couper viande moi meme) je dis pas non

- le lait j'y peux rien c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gifMais j'vais essayer d'en prendre que 1 tous les 2 jours

- oui je dois go eau robinet + bye soda, mais l'addiction au sucre c'est dur à arrêter donc j'ai pris de la gazeuse pour ça
- et oui je mange que le soir, la viande clairement je dis pas non mais c'est cherhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Pour les pattes remplace ça par une sauce tomate + du boeuf haché 5% matière grasse

On m'a dit des vraies tomates, si ça se fait pourquoi pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Et je rajoute toujours un peu de viande dans ma sauce bolo, donc la ca sera 200g au lieu des 100g habituelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

prends du coulis tu te feras moins chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/4/1507223164-risitas10bestreup.png

En vrai oui, je regarde sur le site c'est à peine moins cher les tomates entières comparé aux transformés

par contre là https://www.carrefour.fr/p/coulis-de-tomate-bio-jardin-bio-etic-3456300009521

y'a une couille dans le paté non ? 0,44c le L pour du BIO petit formathttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

alors que HEINZ grand format pas bio ni rien 1.5€/Kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png
https://www.carrefour.fr/p/coulis-de-tomates-heinz-8410066123636

Le 13 août 2022 à 16:41:50 :

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Quelques principes de base:
- L'alimentation a un impact sur ta santé et ton bien-être. Elle a donc une valeur financière. Mange Eco + pour avoir une vie Eco +.
- Suprise surprise, manger sain ne coute pas tellement plus cher, en fait.
- les légumes ? Pas cher. Carrotes, haricots, broccolis, chou-fleur, aubergines, poivrons, courgettes, champignons. Regardes des tutos sur comment les cuisiner. Prépare des salades si ça te chante. Si t'aimes pas, habitues toi à en manger jusqu'à aimer - c'était mon cas quand j'étais encore un gros golem. Prendre soin de soi c'est ça aussi.
- toute nourriture transformée coute plus cher et te refile le cancer. Enlève les pizzas, la sauce tomate préparée, les lardons. Bouffe industrielle à la con, juste là pour faire du fric sur le dos du consommateur qui a la flemme.
- le lait: 1L par jour. Tu as douze ans?
- go eau du robinet. Malgré le délire du forum.
- j'imagine que tu manges que le soir chez toi, vu les quantités ? Sinon rajoute quelques saumons / autre poissons gras de temps en temps, de l'escalope de poulet, des oeufs etc.
- pas de petit déjeuner ? J'espère que tu as arrêté les céréales full sucre
- la bouteille de soda : no comment
- Prends soin de toi merde. Personne d'autre ne le fera pour toi.

Cette redpill énormehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

- Les légumes je vais prendre un melon alors si eco+, j'suis vraiment pas fan du reste en généralhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

- Champis c'est bon aussi mais cher + se garde pas longtemps sauf si je prends surgeléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

- Les pizza oui je vais en remplacer une par le riz/semoule pour commencer plus tard les 2 disparaissenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

- Les lardons c'pour mes pates carbo eco+, si y'a une alternative moins chère (genre couper viande moi meme) je dis pas non

- le lait j'y peux rien c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gifMais j'vais essayer d'en prendre que 1 tous les 2 jours

- oui je dois go eau robinet + bye soda, mais l'addiction au sucre c'est dur à arrêter donc j'ai pris de la gazeuse pour ça
- et oui je mange que le soir, la viande clairement je dis pas non mais c'est cherhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Pour les pattes remplace ça par une sauce tomate + du boeuf haché 5% matière grasse

On m'a dit des vraies tomates, si ça se fait pourquoi pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Et je rajoute toujours un peu de viande dans ma sauce bolo, donc la ca sera 200g au lieu des 100g habituelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

prends du coulis tu te feras moins chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/4/1507223164-risitas10bestreup.png

Effectivement, si tu rajoutes de la viande, autant prendre du coulis de tomates, ça coute moins cher en plus

oui je vais faire ça cest à peine plus cher vois moins cher possiblement même suivant les saisonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Comment tu fais pour ne pas manger de légumes? J'en mange pas un jour je me sens mal

Bref résumaient du topic :

- Je vire eau gazeuse + pepsi, FULL eau du robinet (je valide 100% mais faut que j'y arrive)
- Les pizzas/gnoccis remplacées par de la viande + semoule/riz + ça https://www.amazon.fr/MAE-PLOY-Curry-Yellow-14-Ounce/dp/B0070SGNVU?tag=jeuxvideocom-21

- la bolognaisent remplacée par du coulis de tomates + viande hachée, qq épices je suppose
- champignons + oeufs pour omelettes à tester, champis je mettrai avec mon repas semoule/riz jsp si ca sera bon

- Le lait vous me dites de l'enlever et je devrais c'est 1/5e de mon budget mais c'est trop bon bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

--
Et voilàent, je vais calculer tout ça mtnthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Le 13 août 2022 à 16:44:39 :
Comment tu fais pour ne pas manger de légumes? J'en mange pas un jour je me sens mal

jamais aimé ça hormis le melon, les carottes et 2-3 autres trucshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pngIdem poisson que je trouve ultra fade hormis le saumon, mais c'est full médicaments ce dernierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Le 13 août 2022 à 16:48:13 :

Le 13 août 2022 à 16:44:39 :
Comment tu fais pour ne pas manger de légumes? J'en mange pas un jour je me sens mal

jamais aimé ça hormis le melon, les carottes et 2-3 autres trucshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pngIdem poisson que je trouve ultra fade hormis le saumon, mais c'est full médicaments ce dernierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Tu peux tâter la truite aussi, ça ressemble au saumon et c'est un peu moins cher

Faut m'expliquer comment vous pouvez dépenser moins de 200€/mois pour la bouffe, vous comptez pas les boissons dedans ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

[16:32:48] <otterpaws>

Le 13 août 2022 à 16:26:18 :
Bordel ces courses de maxi golem ...

Déjà les soda c'est pour les skinnyfat low testo. Tu prends du sirop à la limite, beaucoup moins cher et moins sucré.

Le sirop moins cher et moins sucré bmg ? Je ferai ça alors, pepsi remplacé par grenadine c'est faisablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Bien sûr que c'est moins cher. Une bouteille de sirop me fait 8L de boisson, suivant comment je le dose. Et avec un volume de sirop pour 7/8 volume d'eau c'est beaucoup moins sucré tous les sodas

Sinon le reste de tes courses ça va mais ça manque de légumes et de fruits.

Non mais.. L'alimentation c'est ce qui vous à construit depuis que vous êtes petits et continuera à vous faire vivre. C'est votre principal carburant et vous voulez faire des économies la dessus. Déjà quand on voit ce que tu Bouffes c'est une blague j'espère

Et arrête de boire des merdes

Economies :

- 8€ (Bye Pepsi/Eau gazeuse si j'y arrive)
- 5€ (Pizza+Gnoccis remplacé par 100g riz/semoule +pate curry + portion viande, un repas = environ 2.50€)
- 2.5€ (1L de lait maximum)

- La bolognaise coulis 0.25c portion au lieu de 1.7€, mais la viande hachée à 8€ pour 400g nique la rentabilite

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476642572-picsart-10-16-08-25-48.png

Le 13 août 2022 à 16:58:21 :

Le 13 août 2022 à 16:48:13 :

Le 13 août 2022 à 16:44:39 :
Comment tu fais pour ne pas manger de légumes? J'en mange pas un jour je me sens mal

jamais aimé ça hormis le melon, les carottes et 2-3 autres trucshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pngIdem poisson que je trouve ultra fade hormis le saumon, mais c'est full médicaments ce dernierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Tu peux tâter la truite aussi, ça ressemble au saumon et c'est un peu moins cher

Ok ok, notroll je tenterai alors merci clefhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

j'ai pas lu mais l'op a dû se faire critiquer par les nutrinazis moralfag j'ai bon

moi j'aime bien les galettes de sarrasin (2€ les 4) avec des oeufs (2 oeufs à 20cts piece) et du fromage (10-15 euros le kilo)
go lentilles + knacki sinon c'est 1€ par repas

Le 13 août 2022 à 17:06:17 :

[16:32:48] <otterpaws>

Le 13 août 2022 à 16:26:18 :
Bordel ces courses de maxi golem ...

Déjà les soda c'est pour les skinnyfat low testo. Tu prends du sirop à la limite, beaucoup moins cher et moins sucré.

Le sirop moins cher et moins sucré bmg ? Je ferai ça alors, pepsi remplacé par grenadine c'est faisablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Bien sûr que c'est moins cher. Une bouteille de sirop me fait 8L de boisson, suivant comment je le dose. Et avec un volume de sirop pour 7/8 volume d'eau c'est beaucoup moins sucré tous les sodas

Bordel oui en fait, en prenant du sirop grenadine carrefour c'est 2€ et j'ai un super bon diabolohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Sinon le reste de tes courses ça va mais ça manque de légumes et de fruits.

Oui je vais rajouter un MELONhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

techniquement tu n'as besoin que des pâtes et de la viandehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 13 août 2022 à 17:07:33 :
Non mais.. L'alimentation c'est ce qui vous à construit depuis que vous êtes petits et continuera à vous faire vivre. C'est votre principal carburant et vous voulez faire des économies la dessus. Déjà quand on voit ce que tu Bouffes c'est une blague j'espère

Justement je veux economiser et là je vais économiser en mangeant tjrs bon mais moins industrialiséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Le 13 août 2022 à 17:10:33 :
techniquement tu n'as besoin que des pâtes et de la viandehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Oui mais je suis pas un toutou faut que je varie ma bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Attends l'op tu bois 10 litres de lait par semaine ?