[PHOTO] Mon repas de go muscu avant de go soirée
Le 29 avril 2022 à 16:55:57 :
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Le 29 avril 2022 à 16:49:35 :
Les zéro alcool putainincompatible avec les produits dopants
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png c'est juste pour ça sinon j'aurais envoyé 3L de vodka
Ta cure en détail ?
non je la partage pas elle est opti à fond, avec des produits chinois low cost
Le 29 avril 2022 à 16:56:25 :
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Bordel moi qui a demandé des conseilles alimentation à l'op je constate que je mange mieux que luihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
Merci tu ma rassuré l'optu m'as demandé des conseils?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Oui khey tu m'as envoyé chier mais vu la gueule de ton plat je comprend
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
Moi je doutais pour rien je cuisine bien quand je vois çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
L'Op qui s'en fiche de la santé alors que le but du sport avant tout c'est d'être en bonne santé
T'as pas du tout l esprit d'un sportif bordel
Après 0 haine mais t'abuseLe mec qui fait de la muscu et qui se croit sportif mon dieu
t'es au courant que sur une séance de 1h30 tu travailles 15 réellement 15 minutes et le reste du temps c'est du repos entre les séries ?
Qui te dis que je fais que de la musculation
argument bidon prend pas le seum
Je considère la musculation plus comme une activité physique, ou un complément sportif à d'autres sportsm'enfou du sport ahuri, mon seul sport et ma philosophie de vie c'est LA MASSE en dessous de 3 chiffres sur la balance t'es NON EXISTANT
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png J'aimerai vraiment voir ta shape
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/5/1651244057-natty.png en 2019 j'étais encore nattyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Faux natty c'est pour ça que sa se permet de boire du coca
On connaît la réponse tu va me faire passer pour un jaloux
d'ailleurs ça me fait rire je l'ai pas dit mais je bois un coca par semaine et t'en fais tout un plat, pauvre tache
Riz + Haricots + Steak Du Boucher?
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Les zéro alcool putainincompatible avec les produits dopants
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png c'est juste pour ça sinon j'aurais envoyé 3L de vodka
Ta cure en détail ?
non je la partage pas elle est opti à fond, avec des produits chinois low cost
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Le 29 avril 2022 à 16:56:25 :
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Bordel moi qui a demandé des conseilles alimentation à l'op je constate que je mange mieux que luihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
Merci tu ma rassuré l'optu m'as demandé des conseils?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Oui khey tu m'as envoyé chier mais vu la gueule de ton plat je comprend
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Moi je doutais pour rien je cuisine bien quand je vois çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
L'Op qui s'en fiche de la santé alors que le but du sport avant tout c'est d'être en bonne santé
T'as pas du tout l esprit d'un sportif bordel
Après 0 haine mais t'abuseLe mec qui fait de la muscu et qui se croit sportif mon dieu
t'es au courant que sur une séance de 1h30 tu travailles 15 réellement 15 minutes et le reste du temps c'est du repos entre les séries ?
Qui te dis que je fais que de la musculation
Je considère la musculation plus comme une activité physique, ou un complément sportif à d'autres sportsm'enfou du sport ahuri, mon seul sport et ma philosophie de vie c'est LA MASSE en dessous de 3 chiffres sur la balance t'es NON EXISTANT
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png J'aimerai vraiment voir ta shape
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/5/1651244057-natty.png en 2019 j'étais encore nattyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Faux natty c'est pour ça que sa se permet de boire du coca
On connaît la réponse tu va me faire passer pour un jalouxd'ailleurs ça me fait rire je l'ai pas dit mais je bois un coca par semaine et t'en fais tout un plat, pauvre tache
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png
Qingdao Sigma ? 
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0 alcool mais ça boit du sucre en canette.on reconnait les maigrichons
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png tu crois vraiment que les bodybuilder mangent nutri nazi toi j'imagine
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Oui les bodybuilder mangent très bien surtout ceux qui font des compétitions
Et ma source : j'ai un beau frère entrepreneur et dans le sport
Il commence à être un peu connuJ'étais en californie avec full pro de 120-130 kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png ton beau frère skinny de 1m70 70 kg qui travaille chez basic fit en étant natty me fait pas rire
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png
Il fait 2m pour 117kg trisotin parle pas quand tu sais pas
Tu dois avoir clairement un manque de confiance en toi
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Les zéro alcool putainincompatible avec les produits dopants
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Ta cure en détail ?
non je la partage pas elle est opti à fond, avec des produits chinois low cost
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Le 29 avril 2022 à 16:56:25 :
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Merci tu ma rassuré l'optu m'as demandé des conseils?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Oui khey tu m'as envoyé chier mais vu la gueule de ton plat je comprend
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Moi je doutais pour rien je cuisine bien quand je vois çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
L'Op qui s'en fiche de la santé alors que le but du sport avant tout c'est d'être en bonne santé
T'as pas du tout l esprit d'un sportif bordel
Après 0 haine mais t'abuseLe mec qui fait de la muscu et qui se croit sportif mon dieu
t'es au courant que sur une séance de 1h30 tu travailles 15 réellement 15 minutes et le reste du temps c'est du repos entre les séries ?
Qui te dis que je fais que de la musculation
Je considère la musculation plus comme une activité physique, ou un complément sportif à d'autres sportsm'enfou du sport ahuri, mon seul sport et ma philosophie de vie c'est LA MASSE en dessous de 3 chiffres sur la balance t'es NON EXISTANT
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png J'aimerai vraiment voir ta shape
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/5/1651244057-natty.png en 2019 j'étais encore nattyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Faux natty c'est pour ça que sa se permet de boire du coca
On connaît la réponse tu va me faire passer pour un jalouxd'ailleurs ça me fait rire je l'ai pas dit mais je bois un coca par semaine et t'en fais tout un plat, pauvre tache
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Qingdao Sigma ?
Oui
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Le 29 avril 2022 à 16:50:55 :
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Les zéro alcool putainincompatible avec les produits dopants
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png c'est juste pour ça sinon j'aurais envoyé 3L de vodka
Ta cure en détail ?
non je la partage pas elle est opti à fond, avec des produits chinois low cost
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Le 29 avril 2022 à 16:56:25 :
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Merci tu ma rassuré l'optu m'as demandé des conseils?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Oui khey tu m'as envoyé chier mais vu la gueule de ton plat je comprend
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Moi je doutais pour rien je cuisine bien quand je vois çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
L'Op qui s'en fiche de la santé alors que le but du sport avant tout c'est d'être en bonne santé
T'as pas du tout l esprit d'un sportif bordel
Après 0 haine mais t'abuseLe mec qui fait de la muscu et qui se croit sportif mon dieu
t'es au courant que sur une séance de 1h30 tu travailles 15 réellement 15 minutes et le reste du temps c'est du repos entre les séries ?
Qui te dis que je fais que de la musculation
Je considère la musculation plus comme une activité physique, ou un complément sportif à d'autres sportsm'enfou du sport ahuri, mon seul sport et ma philosophie de vie c'est LA MASSE en dessous de 3 chiffres sur la balance t'es NON EXISTANT
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png J'aimerai vraiment voir ta shape
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On connaît la réponse tu va me faire passer pour un jalouxd'ailleurs ça me fait rire je l'ai pas dit mais je bois un coca par semaine et t'en fais tout un plat, pauvre tache
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Non t'as le droit de boire du coca mais arrête de faire ton professionnel et révise tes plats tu mange comme tout le monde à 12h
Troll sympathique de l'auteur au final 
Le 29 avril 2022 à 16:38:38 :
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L'op qui va en soiree avec son shakerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png bah c'est no fake je prends un sac à dos avec un tupperwear et des shake + mes compléments
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png
Tu troll ou t'es vraiment un go-muscu nutrinazi 100% matrixé?
On oublie pas les amandes dans un coin du tupperware?
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Les zéro alcool putainincompatible avec les produits dopants
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Ta cure en détail ?
non je la partage pas elle est opti à fond, avec des produits chinois low cost
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Merci tu ma rassuré l'optu m'as demandé des conseils?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Oui khey tu m'as envoyé chier mais vu la gueule de ton plat je comprend
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Moi je doutais pour rien je cuisine bien quand je vois çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg
L'Op qui s'en fiche de la santé alors que le but du sport avant tout c'est d'être en bonne santé
T'as pas du tout l esprit d'un sportif bordel
Après 0 haine mais t'abuseLe mec qui fait de la muscu et qui se croit sportif mon dieu
t'es au courant que sur une séance de 1h30 tu travailles 15 réellement 15 minutes et le reste du temps c'est du repos entre les séries ?
Qui te dis que je fais que de la musculation
Je considère la musculation plus comme une activité physique, ou un complément sportif à d'autres sportsm'enfou du sport ahuri, mon seul sport et ma philosophie de vie c'est LA MASSE en dessous de 3 chiffres sur la balance t'es NON EXISTANT
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png J'aimerai vraiment voir ta shape
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/5/1651244057-natty.png en 2019 j'étais encore nattyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Faux natty c'est pour ça que sa se permet de boire du coca
On connaît la réponse tu va me faire passer pour un jalouxd'ailleurs ça me fait rire je l'ai pas dit mais je bois un coca par semaine et t'en fais tout un plat, pauvre tache
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Non t'as le droit de boire du coca mais arrête de faire ton professionnel et révise tes plats tu mange comme tout le monde à 12h
je me lève a 12h
Le 29 avril 2022 à 17:00:43 :
Le 29 avril 2022 à 17:00:18 :
Le 29 avril 2022 à 16:59:09 :
Pourquoi tu partages pas la cure ?trop dangereuse pour les couillons francophone
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Ca sent l'insuline tout ça
non pas du tout
Le 29 avril 2022 à 17:01:13 :
Le 29 avril 2022 à 16:38:38 :
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L'op qui va en soiree avec son shakerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png bah c'est no fake je prends un sac à dos avec un tupperwear et des shake + mes compléments
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Tu troll ou t'es vraiment un go-muscu nutrinazi 100% matrixé?
On oublie pas les amandes dans un coin du tupperware?
pas nutri nazi
tuppewear full viande rouge pour pas cataboliser
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Le 29 avril 2022 à 17:00:18 :
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Pourquoi tu partages pas la cure ?trop dangereuse pour les couillons francophone
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Ca sent l'insuline tout ça
non pas du tout
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L'op qui va en soiree avec son shakerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png bah c'est no fake je prends un sac à dos avec un tupperwear et des shake + mes compléments
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png Tu troll ou t'es vraiment un go-muscu nutrinazi 100% matrixé?
On oublie pas les amandes dans un coin du tupperware?
pas nutri nazi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png tuppewear full viande rouge pour pas cataboliser
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png
C'est très bien la viande rouge
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