J’ai énormément d’égo mais en même temps j’ai aucune confiance en moi

Le 30 janvier 2022 à 22:40:36 :
Je suis exactement comme toi l’op . Si tu veux en parler on peux le faire en mp

Je préfère en parler ici par ce que y a un maximum de retour mais tu peux aussi en parler là où te confier en MP au pire juste j’suis pas hyper réactif en MP

Le 30 janvier 2022 à 22:43:35 :

Le 30 janvier 2022 à 22:41:06 :
Il y en a ici même si vous êtes un peu cruel vous avez au moins l’air drôlement intelligent ou plutôt plus calé que les autres

Est-ce que tu étais valorisé par tes parents ?

Oui et non,
En gros ma mère a placé de grosses attentes chez moi ( scientifiques qui aura un doctorat ) donc ça m’a foutu la pression et honnêtement elle me fais des compliments parfois mais elle me rabaisse pas mal genre d’un coup elle va s’énerver sur moi puis parfois s’excuser elle le fait depuis que je suis tout petit. Je réponds jamais méchamment pour pas la blesser ( elle est triste je penses et elle est alcoolique aussi c’est un calvaire depuis que je suis tout petit pourtant j’en ai jamais parlé ).
Mon père est quelqu’un de mauvais au fond je penses mais il essaye d’être gentil, quand j’étais petit il était sympa puis d’un coup allait me rabaisser comme la dernière des merdes il était plus violent avec ma sœur mais j’ai toujours pris sa défense j’ai aussi défendu ma mère quand il l’a poussait à bout.

Grosse estime de soi mais pas de confiance en soi, comme tout le forum en groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 30 janvier 2022 à 22:43:28 :

Le 30 janvier 2022 à 22:41:10 :

Le 30 janvier 2022 à 22:30:30 :

Le 30 janvier 2022 à 22:26:30 :

Le 30 janvier 2022 à 22:17:59 :

Le 30 janvier 2022 à 22:14:21 :

Le 30 janvier 2022 à 22:06:15 :

Le 30 janvier 2022 à 22:05:04 :
Tu t'es construit une carapace pour te protéger de ce que tu ne veux pas subir de par tes observations.

Le mieux pour y arriver, c'est intégrer le fait qu'on a qu'une seule vie et que pour la vivre pleinement, il ne faut pas avoir de regrets.
Tu parles aussi de talent, de génie, de corps de sportif... Tu peux te mettre au sport, creuser des sujets divers et variés jusqu'à en trouver un qui te plaise, devenir bon dans ce domaine (ou te découvrir une facilité dedans).

Se penser incapable de quelque chose, c'est souvent parce que ça nous semble hors de portée, on abandonne avant même d'avoir essayé.

Le stress de rencontrer quelqu'un, se sentir inintéressant, ressentir de la honte quand les projecteurs sont tournés vers nous, tout ça se travaille et peut se régler.

J’ai l’impression que c’est trop tard khey j’suis une peine perduehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
J’ai une peur bleue de ce que peuvent faire les autres et je crois pas en moi

Tu as l'impression que c'est trop tard parce que tu manques de confiance en toi. Il n'est jamais trop tard pour changer du moment que l'envie de changement vient de toi. Et si tu te rends compte que cet aspect de ta personnalité ne te plait pas, c'est le premier pas pour avancer !

Il faut aussi apprendre à accepter que les gens peuvent faire du mal aux autres, sciemment ou non.

Avec des questions à base de "et si" tu instilles le doutes en toi et tu n'agis pas, tu es dans un cercle vicieux que tu t'imposes toi même. C'est pas facile.

Perso j'ai opéré un changement similaire il y a 3 ans, je m'en porte bien mieux maintenant.

Regardes ce topic,
Je me suis confier et je me prends des « je suis un Célestin » ou que j’suis un mec banal nul de la classe pop, IRL on le dit jamais ça ce que je veux dire c’est pas qu’ils ont tort ici au contraire ils ont raisonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Si je venais à m’assumer je serai vu comme ça je penses mais dans ce cas je ferai honte à ma famille, à mes amis, je pourrai pas affronter leur regardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Sincèrement, je ne sais même pas si je mérites tout ca, j’ai peut être pas un bon fond c’est pour ca, j’suis peut être quelqu’un de mauvais et de raterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
C’est gentil de prendre le temps de me dire ta vision même si la j’ai l’air têtue quand je relirais tes messages peut être ils m’aideronthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Demander des avis sur le net, on y trouve souvent à boire et à manger. C'est à toi de faire le tri dans ce que tu penses être bon ou non.

Je suis partisan d'éliminer les relations toxiques à base de jugement de ma vie, que ce soit famille ou amis. Mais je prends toujours le temps de discuter du/des problèmes en question avec les concernés histoire que ce soit bien clair. Si nos valeurs sont trop éloignée, je ne vois pas l'intérêt de continuer une relation avec. D'où la nécessite de savoir qui on est pour s'entourer de personnes ayant les mêmes valeurs que nous.

Et pas de problème pour le temps passé à répondre, si je le fais, c'est que j'y accorde une importance. Je suis dispo par mp aussi, si tu veux reparler un de ces jours.

Tu es toi, c'est ce qui est le plus important

Au fond de moi quand je suis avec les autres j’ai une espèce de sentiment de gêne comme ci c’était super futile qu’au fond ça n’avait pas trop de sens ce que je faisais. Quand je vais à des soirées d’un coup je vais me déconcentrer et me dire que c’est puéril que ça n’a pas de sens. Je sais que ça fais super dark sasuke a la con mais j’arrive pas à m’enlever ces pensées.
je saurai pas comment l’expliquer mais en même temps si je me retrouvais complètement isolé je sais pas si ça m’aiderai beaucoup. J’ai toujours été blesser par mes amis etc… C’est juste que je le gardes pour moi après j’peux être vexer pour pas grand chose donc ça n’aide pas des masses je le reconnais.
Je sais pas trop quoi faire pour savoir qui je suis, je pars du principe qu’on porte tous des masques pour nos relations. Que mentir n’est pas si grave, que c’est pas bien mais que c’est pas la mer à boire

Ce sentiment de gêne est dû aux masques que tu portes car tu sais que tu n'es pas comme ça au fond, ou que les personnes avec qui tu es ne te correspondent pas.

J'ai été très souvent déçu par mes proches et ça m'a enfoncé sur une route similaire. Peur de vouloir faire des rencontres. Peur de m'assumer tel que je suis. Divers masques selon les situations/personnes. Impression de jouer un rôle et de na pas savoir qui j'étais. Mon ex a su trouver les mots pour me donner envie de changer, ou au moins essayer par moi-même.

La vie c'est pas comme un jeu, y'a pas de tuto, faut découvrir ça à l'ancienne.

Ce qui m'a bien aidé c'est de me poser des questions du genre "Est ce que telle ou telle chose peut mettre fin à ma vie ? Est-ce vraiment grave ?". Je me suis aussi remis à la musique et ça m'a aidé à passer une étape pour accepter le regard des autres (aller jouer dehors pour faire mes exercices). J'ai eu beaucoup de retour positifs et m'a permit de relativiser sur la manière dont on me percevait.

Du moment que tu es bien, est ce que se sentir blessé par une phrase est vraiment constructif ? (Je parle bien ici de quelque chose de fondé, pas un sarcasme ou une insulte)

Le truc c’est que j’aime mes amis et je passes du bon temps avec eux, mais j’arrive pas à arrêter cette pensée j’ai pas envie de les perdre j’ai peur de ça. J’ai énormément de mal à me faire des amis si je les perds j’en aurai pas d’autres, je sais pas si j’suis près pour ça.
Et oui t’es questions sont pas mal mais j’ai peur d’avoir une vie trop de souffrance en agissant comme je veux.

Il faut aussi accepter le fait que toute chose à une fin, faut en jouir tant qu'on en a la possibilité. Les vrais amis se comptent sur les doigts d'une main. J'en ai que deux sur qui je peux vraiment compter. Et j'ai 33 ans maintenant.

Agir comme tu veux du moment que tu ne nuis pas à ta propre personne, ni à autrui, j'ai du mal à voir pourquoi ce serait une vie de souffrance.

Le 30 janvier 2022 à 22:49:07 :
Grosse estime de soi mais pas de confiance en soi, comme tout le forum en groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Je penses même pas avoir une grosse estime de soi j’suis qu’une merde au fond

Le 30 janvier 2022 à 22:49:23 :

Le 30 janvier 2022 à 22:43:28 :

Le 30 janvier 2022 à 22:41:10 :

Le 30 janvier 2022 à 22:30:30 :

Le 30 janvier 2022 à 22:26:30 :

Le 30 janvier 2022 à 22:17:59 :

Le 30 janvier 2022 à 22:14:21 :

Le 30 janvier 2022 à 22:06:15 :

Le 30 janvier 2022 à 22:05:04 :
Tu t'es construit une carapace pour te protéger de ce que tu ne veux pas subir de par tes observations.

Le mieux pour y arriver, c'est intégrer le fait qu'on a qu'une seule vie et que pour la vivre pleinement, il ne faut pas avoir de regrets.
Tu parles aussi de talent, de génie, de corps de sportif... Tu peux te mettre au sport, creuser des sujets divers et variés jusqu'à en trouver un qui te plaise, devenir bon dans ce domaine (ou te découvrir une facilité dedans).

Se penser incapable de quelque chose, c'est souvent parce que ça nous semble hors de portée, on abandonne avant même d'avoir essayé.

Le stress de rencontrer quelqu'un, se sentir inintéressant, ressentir de la honte quand les projecteurs sont tournés vers nous, tout ça se travaille et peut se régler.

J’ai l’impression que c’est trop tard khey j’suis une peine perduehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
J’ai une peur bleue de ce que peuvent faire les autres et je crois pas en moi

Tu as l'impression que c'est trop tard parce que tu manques de confiance en toi. Il n'est jamais trop tard pour changer du moment que l'envie de changement vient de toi. Et si tu te rends compte que cet aspect de ta personnalité ne te plait pas, c'est le premier pas pour avancer !

Il faut aussi apprendre à accepter que les gens peuvent faire du mal aux autres, sciemment ou non.

Avec des questions à base de "et si" tu instilles le doutes en toi et tu n'agis pas, tu es dans un cercle vicieux que tu t'imposes toi même. C'est pas facile.

Perso j'ai opéré un changement similaire il y a 3 ans, je m'en porte bien mieux maintenant.

Regardes ce topic,
Je me suis confier et je me prends des « je suis un Célestin » ou que j’suis un mec banal nul de la classe pop, IRL on le dit jamais ça ce que je veux dire c’est pas qu’ils ont tort ici au contraire ils ont raisonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Si je venais à m’assumer je serai vu comme ça je penses mais dans ce cas je ferai honte à ma famille, à mes amis, je pourrai pas affronter leur regardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Sincèrement, je ne sais même pas si je mérites tout ca, j’ai peut être pas un bon fond c’est pour ca, j’suis peut être quelqu’un de mauvais et de raterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
C’est gentil de prendre le temps de me dire ta vision même si la j’ai l’air têtue quand je relirais tes messages peut être ils m’aideronthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Demander des avis sur le net, on y trouve souvent à boire et à manger. C'est à toi de faire le tri dans ce que tu penses être bon ou non.

Je suis partisan d'éliminer les relations toxiques à base de jugement de ma vie, que ce soit famille ou amis. Mais je prends toujours le temps de discuter du/des problèmes en question avec les concernés histoire que ce soit bien clair. Si nos valeurs sont trop éloignée, je ne vois pas l'intérêt de continuer une relation avec. D'où la nécessite de savoir qui on est pour s'entourer de personnes ayant les mêmes valeurs que nous.

Et pas de problème pour le temps passé à répondre, si je le fais, c'est que j'y accorde une importance. Je suis dispo par mp aussi, si tu veux reparler un de ces jours.

Tu es toi, c'est ce qui est le plus important

Au fond de moi quand je suis avec les autres j’ai une espèce de sentiment de gêne comme ci c’était super futile qu’au fond ça n’avait pas trop de sens ce que je faisais. Quand je vais à des soirées d’un coup je vais me déconcentrer et me dire que c’est puéril que ça n’a pas de sens. Je sais que ça fais super dark sasuke a la con mais j’arrive pas à m’enlever ces pensées.
je saurai pas comment l’expliquer mais en même temps si je me retrouvais complètement isolé je sais pas si ça m’aiderai beaucoup. J’ai toujours été blesser par mes amis etc… C’est juste que je le gardes pour moi après j’peux être vexer pour pas grand chose donc ça n’aide pas des masses je le reconnais.
Je sais pas trop quoi faire pour savoir qui je suis, je pars du principe qu’on porte tous des masques pour nos relations. Que mentir n’est pas si grave, que c’est pas bien mais que c’est pas la mer à boire

Ce sentiment de gêne est dû aux masques que tu portes car tu sais que tu n'es pas comme ça au fond, ou que les personnes avec qui tu es ne te correspondent pas.

J'ai été très souvent déçu par mes proches et ça m'a enfoncé sur une route similaire. Peur de vouloir faire des rencontres. Peur de m'assumer tel que je suis. Divers masques selon les situations/personnes. Impression de jouer un rôle et de na pas savoir qui j'étais. Mon ex a su trouver les mots pour me donner envie de changer, ou au moins essayer par moi-même.

La vie c'est pas comme un jeu, y'a pas de tuto, faut découvrir ça à l'ancienne.

Ce qui m'a bien aidé c'est de me poser des questions du genre "Est ce que telle ou telle chose peut mettre fin à ma vie ? Est-ce vraiment grave ?". Je me suis aussi remis à la musique et ça m'a aidé à passer une étape pour accepter le regard des autres (aller jouer dehors pour faire mes exercices). J'ai eu beaucoup de retour positifs et m'a permit de relativiser sur la manière dont on me percevait.

Du moment que tu es bien, est ce que se sentir blessé par une phrase est vraiment constructif ? (Je parle bien ici de quelque chose de fondé, pas un sarcasme ou une insulte)

Le truc c’est que j’aime mes amis et je passes du bon temps avec eux, mais j’arrive pas à arrêter cette pensée j’ai pas envie de les perdre j’ai peur de ça. J’ai énormément de mal à me faire des amis si je les perds j’en aurai pas d’autres, je sais pas si j’suis près pour ça.
Et oui t’es questions sont pas mal mais j’ai peur d’avoir une vie trop de souffrance en agissant comme je veux.

Il faut aussi accepter le fait que toute chose à une fin, faut en jouir tant qu'on en a la possibilité. Les vrais amis se comptent sur les doigts d'une main. J'en ai que deux sur qui je peux vraiment compter. Et j'ai 33 ans maintenant.

Agir comme tu veux du moment que tu ne nuis pas à ta propre personne, ni à autrui, j'ai du mal à voir pourquoi ce serait une vie de souffrance.

Oui je suis conscient je pars du principe qu’aucune relation dure longtemps meme. Après je vois ce que tu veux dire mais c’est plus compliqué que ça tu dois être quelqu’un qui réussi pas mal de chose mais si j’devides de changer de vie je sais pas trop comment je pourrai faire alors moins reussir

Je vois ce que tu veux dire et c'est vrai que c'est assez frustrant ...
Je peux très bien me sentir comme une merde et me dire que j'arrive à rien puis voir quelqu'un faire de la merde et me dire qu'il est vraiment "con", me sentir supérieur à lui alors-même que j'arriverais pas forcément à faire mieux

Le pire c'est surtout la prise de décision ou l'action, toujours en train d'essayer de faire le truc le plus "optimale", "efficace" puis au final ne rien faire ou ne pas finir car c'est à chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 30 janvier 2022 à 22:56:33 :
Je vois ce que tu veux dire et c'est vrai que c'est assez frustrant ...
Je peux très bien me sentir comme une merde et me dire que j'arrive à rien puis voir quelqu'un faire de la merde et me dire qu'il est vraiment "con", me sentir supérieur à lui alors-même que j'arriverais pas forcément à faire mieux

Le pire c'est surtout la prise de décision ou l'action, toujours en train d'essayer de faire le truc le plus "optimale", "efficace" puis au final ne rien faire ou ne pas finir car c'est à chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

La même

J'ai commencé que assez récemment à réussir des choses (et encore, je suis un éternel insatisfait).

J'ai eu une enfance pas malheureuse mais assez dure à cause de problèmes familiaux, une adolescence rythmée par une vie de pauvre dans un collège/lycée privé rempli de personnes aisées à me faire juger là dessus, j'ai raté mon post-bac avec quasi 7 ans à rien faire de constructif. Je suis parti de loin

Je vivais avec des masques en permanence, le seul endroit où je pouvais être moi-même c'était sur les mmo, avec la barrière sécurisante du pc. J'y ai rencontré mon ex, avec qui on acceptait de ne pas porter de masque entre nous, pour ne pas décevoir l'autre. C'est vraiment quelque chose qui fait se sentir bien de se sentir accepté, et surtout critiqué de manière constructive plutôt que jugé.

Pour le changement de vie, il n'y a pas 36 solutions malheureusement, il faut juste se lancer et voir si les résultats te conviennent. Apprendre à se connaître demande de savoir mettre son égo de côté, faire preuve d'humilité, tomber et se relever seul, affronter ses peurs. Poses toi la question de savoir pourquoi tu es comme ça maintenant, qu'est ce qui a fait que tu penses de cette manière. Les problèmes se règlent à la source, pas en surface, sinon c'est comme mettre un pansement sur une jambe de bois.