馃毃J Benzos 芦Fais 90 POMPES sans pause je te donne 2K$ 禄
KIeamolette29
2021-08-13 01:10:14
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:47 :
Y鈥檃 m锚me pas 1% du forum qui peut le faire et malheureusement j鈥檈n fais pas partie
je serait m锚me surpris en excluant le forum musculation qu'un khey soit capable d'une telle performance
Moshiro
2021-08-13 01:10:29
Le 13 ao没t 2021 脿 01:09:30 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:05:42 :
Bon les gars avec la tristesse d'avoir une g茅n茅tique de l芒che il vous reste quand-m锚me le travail acharn茅, c'est possible d'atteindre les 90 r茅p茅titions aux pompes en une fois, rassurez+vous.
Avec de l鈥檈ntra卯nement cest possible pour la Majorit茅 des gens
Ah oui largement, une semaine d'adaptation grand max et ils y arrivent 脿 faire les 90 en une fois.
cena26000estban
2021-08-13 01:10:36
Le 13 ao没t 2021 脿 01:06:36 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:04:56 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:59 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:11 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:45 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:37 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:14 :
Bordel les phasmes incapable de faire 90 pompes en une fois what ?
Ah on est daccord khey
J'en faisais des s茅ries de 50 (10 s茅ries) quand j'茅tais au lyc茅e et que je travaillais en s茅rie longue 脿 mes d茅buts.
Je croyais que le 18/25 茅tait remplis de go muscu, ils nous on mentir
Non, y'a que des phasmes ici, quand tu regardes le topics sur la taille, tu vois que y'a que des nains de 1m65 pour 55kg, c'est rare les vrais guerriers.
Mais m锚me un phasme il peut en faire 50 sans entra卯nement
Qd tes leger t鈥檃s aucun poids 脿 porter
Un phasme il en fait 5 maxi ....
50 c'est impensable si tu a pas un minimum de masse musculaire...
Je me souviens qd j鈥檃vais 15/16 ans j鈥櫭﹖ais un phasme j鈥檈n faisais 50 pourtant j鈥櫭﹖ais tout maigre aucun muscle, je dis m锚me pas 莽a pour me venter mais qd t鈥檃s aucun gras les pompe passent tout seul
Yeux-rouge
2021-08-13 01:10:40
Le 13 ao没t 2021 脿 01:08:32 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:03:47 :
Personne ne tient 90....
J'ai vu mon coll猫gue en faire 50 en vitesse rapide sans pression...
Mais 90....
Un poids plume de 65 kilos avec des bras 茅normes ne peut pas tenir autant.
Tu crois ??
Ouai ....
Soulev茅 60 kilos 90 fois c'est 茅norme khey....
Franchement c'est possible mais tu ressemble 脿 racaillou...
Xdetbu
2021-08-13 01:10:46
Le 13 ao没t 2021 脿 01:05:26 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:45 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:58 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:03 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:30 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:05 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:57:45 :
C鈥檈st impossible r茅fl茅chis le low-iq
Pas ma faute si t鈥檈s un fragile
90 pompes cest impossible tes s茅rieux ?
脡vite de me parler comme 莽a j鈥檚uis pas ton pote
Commence par faire 10 pompes petit, au lieu de jouer ton gangster sur le net
Viens en mp on se donne rdv dans le 94
Si tu fais moins de 85kg m鈥檈nvoie m锚me pas de mp
Ok mp moi
Arr锚te d鈥檈squiver l鈥檕p
cena26000estban
2021-08-13 01:11:01
Le 13 ao没t 2021 脿 01:06:52 :
Bah tu dit oui tu as rien 脿 perdre de toute fa莽on
Toi au moins t鈥檃s pas un mental de looser
PlekhanovG
2021-08-13 01:11:32
Je n'en suis pas capable, record 脿 47.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
psodeau
2021-08-13 01:11:42
J'en fait 脿 peine 10 mais si il y'a du fric derri猫re peut 锚tre que mes muscles seront plus puissants
cena26000estban
2021-08-13 01:11:48
Le 13 ao没t 2021 脿 01:06:56 :
En vrai, en supposant que Bezos soit con, je le nique sur l'amplitude, je fais des semi-pompes et l脿 les 90 passent easy.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/30/3/1563998081-jesus-jaune-mix-main.png
S鈥檌l s鈥檈n rend compte tu es 茅liminer khey
cena26000estban
2021-08-13 01:12:13
Le 13 ao没t 2021 脿 01:08:59 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:07:06 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:02:27 :
J'en fais 脿 peine 20 quand je suis au top de ma forme alors 90
+ les 42% qui ont vot茅 ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png
Si tu t鈥檈ntra卯nes tu peux y arriver khey
C'est 20 ans d'entra卯nement mini la....
Vous 锚tes malades sur ce forum
bolero13
2021-08-13 01:12:15
2000 euro ? Je suis pas une pute pour faire des trucs pour de l'argent, j'ai d茅j脿 un patron pour 莽a, pas besoin de faire une tournante
LaFameusePrepa
2021-08-13 01:12:23
Tu ne soul猫ves pas tout ton poids en faisant des pompes, tes pieds servent d鈥檃ppuishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png
Yeux-rouge
2021-08-13 01:12:48
Le 13 ao没t 2021 脿 01:10:36 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:06:36 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:04:56 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:59 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:11 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:45 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:37 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:14 :
Bordel les phasmes incapable de faire 90 pompes en une fois what ?
Ah on est daccord khey
J'en faisais des s茅ries de 50 (10 s茅ries) quand j'茅tais au lyc茅e et que je travaillais en s茅rie longue 脿 mes d茅buts.
Je croyais que le 18/25 茅tait remplis de go muscu, ils nous on mentir
Non, y'a que des phasmes ici, quand tu regardes le topics sur la taille, tu vois que y'a que des nains de 1m65 pour 55kg, c'est rare les vrais guerriers.
Mais m锚me un phasme il peut en faire 50 sans entra卯nement
Qd tes leger t鈥檃s aucun poids 脿 porter
Un phasme il en fait 5 maxi ....
50 c'est impensable si tu a pas un minimum de masse musculaire...
Je me souviens qd j鈥檃vais 15/16 ans j鈥櫭﹖ais un phasme j鈥檈n faisais 50 pourtant j鈥櫭﹖ais tout maigre aucun muscle, je dis m锚me pas 莽a pour me venter mais qd t鈥檃s aucun gras les pompe passent tout seul
Bah c'茅tait pas des vrais pompes....
50 r茅p茅tions de 50 kilos c'est des ann茅es d'entra卯nement....
cena26000estban
2021-08-13 01:13:01
Le 13 ao没t 2021 脿 01:10:46 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:05:26 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:45 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:58 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:03 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:30 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:05 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:57:45 :
C鈥檈st impossible r茅fl茅chis le low-iq
Pas ma faute si t鈥檈s un fragile
90 pompes cest impossible tes s茅rieux ?
脡vite de me parler comme 莽a j鈥檚uis pas ton pote
Commence par faire 10 pompes petit, au lieu de jouer ton gangster sur le net
Viens en mp on se donne rdv dans le 94
Si tu fais moins de 85kg m鈥檈nvoie m锚me pas de mp
Ok mp moi
Arr锚te d鈥檈squiver l鈥檕p
Envoie mp ou ferme la le phasme
LaVieDavant
2021-08-13 01:13:22
Non c'est mort je pr茅f茅rai le dlemne ou il me demande de le sucer pour 5 millions
Xdetbu
2021-08-13 01:13:37
Le 13 ao没t 2021 脿 01:13:01 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:10:46 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:05:26 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:45 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:58 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:03 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:30 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:05 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:57:45 :
C鈥檈st impossible r茅fl茅chis le low-iq
Pas ma faute si t鈥檈s un fragile
90 pompes cest impossible tes s茅rieux ?
脡vite de me parler comme 莽a j鈥檚uis pas ton pote
Commence par faire 10 pompes petit, au lieu de jouer ton gangster sur le net
Viens en mp on se donne rdv dans le 94
Si tu fais moins de 85kg m鈥檈nvoie m锚me pas de mp
Ok mp moi
Arr锚te d鈥檈squiver l鈥檕p
Envoie mp ou ferme la le phasme
Toi mp
cena26000estban
2021-08-13 01:13:39
Le 13 ao没t 2021 脿 01:12:23 :
Tu ne soul猫ves pas tout ton poids en faisant des pompes, tes pieds servent d鈥檃ppuishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png
Cest IMPOSSIBLE on t鈥檃s dit
cena26000estban
2021-08-13 01:13:57
Le 13 ao没t 2021 脿 01:13:22 :
Non c'est mort je pr茅f茅rai le dlemne ou il me demande de le sucer pour 5 millions
Tu pr茅f猫res pas faire des pompes ?
Moshiro
2021-08-13 01:14:25
Le 13 ao没t 2021 脿 01:12:48 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:10:36 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:06:36 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:04:56 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:59 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:11 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:45 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:37 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:14 :
Bordel les phasmes incapable de faire 90 pompes en une fois what ?
Ah on est daccord khey
J'en faisais des s茅ries de 50 (10 s茅ries) quand j'茅tais au lyc茅e et que je travaillais en s茅rie longue 脿 mes d茅buts.
Je croyais que le 18/25 茅tait remplis de go muscu, ils nous on mentir
Non, y'a que des phasmes ici, quand tu regardes le topics sur la taille, tu vois que y'a que des nains de 1m65 pour 55kg, c'est rare les vrais guerriers.
Mais m锚me un phasme il peut en faire 50 sans entra卯nement
Qd tes leger t鈥檃s aucun poids 脿 porter
Un phasme il en fait 5 maxi ....
50 c'est impensable si tu a pas un minimum de masse musculaire...
Je me souviens qd j鈥檃vais 15/16 ans j鈥櫭﹖ais un phasme j鈥檈n faisais 50 pourtant j鈥櫭﹖ais tout maigre aucun muscle, je dis m锚me pas 莽a pour me venter mais qd t鈥檃s aucun gras les pompe passent tout seul
Bah c'茅tait pas des vrais pompes....
50 r茅p茅tions de 50 kilos c'est des ann茅es d'entra卯nement....
Ton troll est grossier, un peu de respect quand-m锚me stp
cena26000estban
2021-08-13 01:15:06
Le 13 ao没t 2021 脿 01:12:48 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:10:36 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:06:36 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:04:56 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:59 :
Le 13 ao没t 2021 脿 01:01:11 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:59:45 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:37 :
Le 13 ao没t 2021 脿 00:58:14 :
Bordel les phasmes incapable de faire 90 pompes en une fois what ?
Ah on est daccord khey
J'en faisais des s茅ries de 50 (10 s茅ries) quand j'茅tais au lyc茅e et que je travaillais en s茅rie longue 脿 mes d茅buts.
Je croyais que le 18/25 茅tait remplis de go muscu, ils nous on mentir
Non, y'a que des phasmes ici, quand tu regardes le topics sur la taille, tu vois que y'a que des nains de 1m65 pour 55kg, c'est rare les vrais guerriers.
Mais m锚me un phasme il peut en faire 50 sans entra卯nement
Qd tes leger t鈥檃s aucun poids 脿 porter
Un phasme il en fait 5 maxi ....
50 c'est impensable si tu a pas un minimum de masse musculaire...
Je me souviens qd j鈥檃vais 15/16 ans j鈥櫭﹖ais un phasme j鈥檈n faisais 50 pourtant j鈥櫭﹖ais tout maigre aucun muscle, je dis m锚me pas 莽a pour me venter mais qd t鈥檃s aucun gras les pompe passent tout seul
Bah c'茅tait pas des vrais pompes....
50 r茅p茅tions de 50 kilos c'est des ann茅es d'entra卯nement....
Mec soit t鈥檃s une g茅n茅tique bidon soit tu te donnes pas 脿 fond quand tu fais du sport
les pompes cest pas du developpe coucher, qd tes maigre tu t鈥檈nvole, pareil pour les tractions et dips