Le mewing, parlons en :

J'ai eu un appareil dentaire pendant l'adolescence parce que je plaçait pas bien ma langue. J'ai du allez chez l'orthophoniste. Faut mettre sa langue sur le creux du palais. Par contre les débiles qui serrent sont complètement con.

Petit mewinghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petit livre de Rochedy « Nietzsche l’actuel »https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petites douches froides de surhommehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petite formation pour devenir virilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petite vidéo de Valekhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petit ebook de 30 pages à 20 euros d'El Rayhanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petit antiracisme de pilule bleuehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petit exemplaire du Gai Savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petit phénotype "méditerranéen"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petite maxime latine pour brillerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Petit commentaire d'idiot sous les vidéos de Moizihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

Le 03 août 2021 à 00:53:43 :
Sinon y avait un truc qui avait l'air intéressant sur Amazon ça s'appelle JawrSize je pense que ça a des effets

C'est à chier, ça ne sollicite presque pas les masséters parce que la contrainte est appliquée sur les dents de devant.

Le 03 août 2021 à 01:03:29 :
J'ajoute qu'en plus des effets mécaniques, le mewing est un excellent exercice anti âge, pour contrer la gravité qui va entraîner l'affaissement des tissus mous.

Mec la langue elle fait tout pour le visage c'est abusé.
Ça empêche les yeux tombants, ça maintiens les paumettes, ça crée un visage Compact, ça empêche l'affaissement et j'en passes

Le 03 août 2021 à 01:03:58 :

Le 03 août 2021 à 01:01:39 :

Le 03 août 2021 à 00:59:58 :
Concernant le mewing:
-La position naturelle de la langue c'est la pointe derrière les insicives du haut, la respiration est nasale et les dents ne se touche pas. Si vous avez déjà cette position sans vous en rendre compte, bravo vous avez une stature potable ou votre traitement orthodontique pendant votre adolescence a bien marché mais le mewing ne vous fera pas gagné une machoire ultra carré non plus. Votre os est habitué à subir ces contraintes au quotidien il s'en est accommode, pourquoi changerait-il ?

-pour ceux qui n'ont pas cette posture naturellement et qui respire par exemple par la bouche ça peut être un moyen de se rééduquer et d'éviter le pire à condition d'être encore jeune genre moins de 20 ans. Sinon ça fera pas de miracle et faudra envisager un traitement ortho, chirurgical ou non

-concernant les os mandibulaire et maxillaires ils sont un peu spéciaux. L'os maxillaire, celui de la machoire du haut, est vraiment affecté par les contraintes mécaniques durant la croissance comme celles de la respiration, d'où l'importance d'une respiration nasale pour qu'il devienne assez large. Pour le mandibulaire, la machoire du bas, l'articulation et le menton sont défini par la génétique mais la croissance du corps de la mandibule est définie par les contraintes également soit celle exercées par la langue lors de la déglutition et celles exercées par les dents pendant la mastication

Désolé des fautes j'ai écrit ça sur portable d'une traite en étant occupé

Le mewing faut pas justement que les dents se touchent?

Si tu veux serrer les dents je te le déconseille, la position physiologique c'est les dents espacées de 2 ou 3mm. Si tu serres tu va risquer de feler voir fracturer tes dents en plus de les abraser et plus que tout c'est ton articulation qui va en prendre un coup

Sans pour autant exercer de pressions, juste les dents qui se touchent mais merci de ton interventionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le 03 août 2021 à 01:05:16 :
J'ai eu un appareil dentaire pendant l'adolescence parce que je plaçait pas bien ma langue. J'ai du allez chez l'orthophoniste. Faut mettre sa langue sur le creux du palais. Par contre les débiles qui serrent sont complètement con.

Sur le creux c'est à dire qu'elle ne doit pas toucher les dents du haut ?

Rien que l'expression "mewing" m'irrite au plus haut point, ça sonne tellement fragile

Miou miou miou :3

Le 03 août 2021 à 01:06:27 :
Rien que l'expression "mewing" m'irrite au plus haut point, ça sonne tellement fragile

Miou miou miou :3

Ok la quéquette

Le 03 août 2021 à 01:01:43 :

Le 03 août 2021 à 00:59:58 :
Concernant le mewing:
-La position naturelle de la langue c'est la pointe derrière les insicives du haut, la respiration est nasale et les dents ne se touche pas. Si vous avez déjà cette position sans vous en rendre compte, bravo vous avez une stature potable ou votre traitement orthodontique pendant votre adolescence a bien marché mais le mewing ne vous fera pas gagné une machoire ultra carré non plus. Votre os est habitué à subir ces contraintes au quotidien il s'en est accommode, pourquoi changerait-il ?

-pour ceux qui n'ont pas cette posture naturellement et qui respire par exemple par la bouche ça peut être un moyen de se rééduquer et d'éviter le pire à condition d'être encore jeune genre moins de 20 ans. Sinon ça fera pas de miracle et faudra envisager un traitement ortho, chirurgical ou non

-concernant les os mandibulaire et maxillaires ils sont un peu spéciaux. L'os maxillaire, celui de la machoire du haut, est vraiment affecté par les contraintes mécaniques durant la croissance comme celles de la respiration, d'où l'importance d'une respiration nasale pour qu'il devienne assez large. Pour le mandibulaire, la machoire du bas, l'articulation et le menton sont défini par la génétique mais la croissance du corps de la mandibule est définie par les contraintes également soit celle exercées par la langue lors de la déglutition et celles exercées par les dents pendant la mastication

Désolé des fautes j'ai écrit ça sur portable d'une traite en étant occupé

La pointe de la langue ne doit pas toucher les dents du haut ?

Non, elle est derrière. Si tu sent avec la pointe de la langue derrière tes incisives tu as un petit relief charnu rond, idéalement c'est là qu'elle se place. Chez les gosses par exemple, ceux qui continuons d'avoir une "propulsion lingual" alors que celle ci est sensé disparaître avant 10 ça se voit direct car ils ont des dents de lapin qui partent en avant, l'os dans lesquelles les dents sont enchassées s'adaptant aux contraintes

Le 03 août 2021 à 01:05:34 :

Le 03 août 2021 à 00:53:43 :
Sinon y avait un truc qui avait l'air intéressant sur Amazon ça s'appelle JawrSize je pense que ça a des effets

C'est à chier, ça ne sollicite presque pas les masséters parce que la contrainte est appliquée sur les dents de devant.

J'ai déjà tester et ça fait effectivement vraiment travailler la machoire Tu peux également le faire sur le côté hein

Le 03 août 2021 à 00:30:23 :

Le 03 août 2021 à 00:29:45 :

Le 03 août 2021 à 00:28:35 :
C'est des conneries mais grand bien t'en fasse si ça ne te dérange pas de le faire tout de même.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/3/1603893095-macronahi.png

C'est vrai que c'est pas naturelle de prime abord mais j'ai toujours respiré par le nez la bouche fermée de base donc c'est pas trop de changement non plus

Je respire tout le temps par le nez aussi.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/3/1603893095-macronahi.png

Ya vraiment des gens qui respirent avec la bouche ?

A part les gros tas de 130 kg biensur , j'te jure c'est une vraie question

Le 03 août 2021 à 01:06:14 :

Le 03 août 2021 à 01:05:16 :
J'ai eu un appareil dentaire pendant l'adolescence parce que je plaçait pas bien ma langue. J'ai du allez chez l'orthophoniste. Faut mettre sa langue sur le creux du palais. Par contre les débiles qui serrent sont complètement con.

Sur le creux c'est à dire qu'elle ne doit pas toucher les dents du haut ?

Tu ne dois pas toucher les dents avec sinon tu vas les pousser en avant.

Le 03 août 2021 à 01:06:57 :

Le 03 août 2021 à 01:01:43 :

Le 03 août 2021 à 00:59:58 :
Concernant le mewing:
-La position naturelle de la langue c'est la pointe derrière les insicives du haut, la respiration est nasale et les dents ne se touche pas. Si vous avez déjà cette position sans vous en rendre compte, bravo vous avez une stature potable ou votre traitement orthodontique pendant votre adolescence a bien marché mais le mewing ne vous fera pas gagné une machoire ultra carré non plus. Votre os est habitué à subir ces contraintes au quotidien il s'en est accommode, pourquoi changerait-il ?

-pour ceux qui n'ont pas cette posture naturellement et qui respire par exemple par la bouche ça peut être un moyen de se rééduquer et d'éviter le pire à condition d'être encore jeune genre moins de 20 ans. Sinon ça fera pas de miracle et faudra envisager un traitement ortho, chirurgical ou non

-concernant les os mandibulaire et maxillaires ils sont un peu spéciaux. L'os maxillaire, celui de la machoire du haut, est vraiment affecté par les contraintes mécaniques durant la croissance comme celles de la respiration, d'où l'importance d'une respiration nasale pour qu'il devienne assez large. Pour le mandibulaire, la machoire du bas, l'articulation et le menton sont défini par la génétique mais la croissance du corps de la mandibule est définie par les contraintes également soit celle exercées par la langue lors de la déglutition et celles exercées par les dents pendant la mastication

Désolé des fautes j'ai écrit ça sur portable d'une traite en étant occupé

La pointe de la langue ne doit pas toucher les dents du haut ?

Non, elle est derrière. Si tu sent avec la pointe de la langue derrière tes incisives tu as un petit relief charnu rond, idéalement c'est là qu'elle se place. Chez les gosses par exemple, ceux qui continuons d'avoir une "propulsion lingual" alors que celle ci est sensé disparaître avant 10 ça se voit direct car ils ont des dents de lapin qui partent en avant, l'os dans lesquelles les dents sont enchassées s'adaptant aux contraintes

Ok merci, la pointe de ma langue touche légèrement les racines du haut

Le 03 août 2021 à 01:05:45 :

Le 03 août 2021 à 01:03:29 :
J'ajoute qu'en plus des effets mécaniques, le mewing est un excellent exercice anti âge, pour contrer la gravité qui va entraîner l'affaissement des tissus mous.

Mec la langue elle fait tout pour le visage c'est abusé.
Ça empêche les yeux tombants, ça maintiens les paumettes, ça crée un visage Compact, ça empêche l'affaissement et j'en passes

Oui c'est un excellent exercice, très sous estimé car souvent très mal réalisé.
C'est un exercice postural, il faut absolument pas forcer mais juste "positionner" sa langue. Souvent les mecs mettent 10x trop de force pensant avoir une jawline en 2 semaines, ce qui fait que ça ruine la technique avec aucun résultat ni sur 2 semaines, ni sur 2 mois ni sur 2 ans

Le 03 août 2021 à 01:07:12 :

Le 03 août 2021 à 00:30:23 :

Le 03 août 2021 à 00:29:45 :

Le 03 août 2021 à 00:28:35 :
C'est des conneries mais grand bien t'en fasse si ça ne te dérange pas de le faire tout de même.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/3/1603893095-macronahi.png

C'est vrai que c'est pas naturelle de prime abord mais j'ai toujours respiré par le nez la bouche fermée de base donc c'est pas trop de changement non plus

Je respire tout le temps par le nez aussi.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/3/1603893095-macronahi.png

Ya vraiment des gens qui respirent avec la bouche ?

A part les gros tas de 130 kg biensur , j'te jure c'est une vraie question

Oui beaucoup de gens je le vois dehors, et ceux qui ne ferme jamais la bouche tu le vois il ont zéro menton et mâchoire.
Je veux dire c'est facilement vérifiable que ça marche le mewing, tu regardes les gens avec menton fuyant ils respirent tous par la bouche.

Le 03 août 2021 à 01:06:14 :

Le 03 août 2021 à 01:05:16 :
J'ai eu un appareil dentaire pendant l'adolescence parce que je plaçait pas bien ma langue. J'ai du allez chez l'orthophoniste. Faut mettre sa langue sur le creux du palais. Par contre les débiles qui serrent sont complètement con.

Sur le creux c'est à dire qu'elle ne doit pas toucher les dents du haut ?

Tu sais le creux avant les dents sur les palais du haut. Si cela touche les dents elles vont bouger et avancer pendant la nuit (c'était mon problème)

Le 03 août 2021 à 01:05:46 :

Le 03 août 2021 à 01:03:58 :

Le 03 août 2021 à 01:01:39 :

Le 03 août 2021 à 00:59:58 :
Concernant le mewing:
-La position naturelle de la langue c'est la pointe derrière les insicives du haut, la respiration est nasale et les dents ne se touche pas. Si vous avez déjà cette position sans vous en rendre compte, bravo vous avez une stature potable ou votre traitement orthodontique pendant votre adolescence a bien marché mais le mewing ne vous fera pas gagné une machoire ultra carré non plus. Votre os est habitué à subir ces contraintes au quotidien il s'en est accommode, pourquoi changerait-il ?

-pour ceux qui n'ont pas cette posture naturellement et qui respire par exemple par la bouche ça peut être un moyen de se rééduquer et d'éviter le pire à condition d'être encore jeune genre moins de 20 ans. Sinon ça fera pas de miracle et faudra envisager un traitement ortho, chirurgical ou non

-concernant les os mandibulaire et maxillaires ils sont un peu spéciaux. L'os maxillaire, celui de la machoire du haut, est vraiment affecté par les contraintes mécaniques durant la croissance comme celles de la respiration, d'où l'importance d'une respiration nasale pour qu'il devienne assez large. Pour le mandibulaire, la machoire du bas, l'articulation et le menton sont défini par la génétique mais la croissance du corps de la mandibule est définie par les contraintes également soit celle exercées par la langue lors de la déglutition et celles exercées par les dents pendant la mastication

Désolé des fautes j'ai écrit ça sur portable d'une traite en étant occupé

Le mewing faut pas justement que les dents se touchent?

Si tu veux serrer les dents je te le déconseille, la position physiologique c'est les dents espacées de 2 ou 3mm. Si tu serres tu va risquer de feler voir fracturer tes dents en plus de les abraser et plus que tout c'est ton articulation qui va en prendre un coup

Sans pour autant exercer de pressions, juste les dents qui se touchent mais merci de ton interventionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

La position d'intercuspidie maximale n'est pas la position de repos je le répète. Le risque est long terme est l'ankylose de l'articulation temporo-mandibulaire et autres SADAM. Le fait que les dents se touchent fait descendre l'articulation d'un millimètre à peu près ce qui fait qu'elle n'est plus calée à 100% et à la longue ça la traumatise

Tu risques de te détraquer l'alignement des dents, une chinetok avait go mewing, ça lui a niqué sa dentitionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/1/1611533198-zutb.png

Le 03 août 2021 à 01:09:04 :

Le 03 août 2021 à 01:06:14 :

Le 03 août 2021 à 01:05:16 :
J'ai eu un appareil dentaire pendant l'adolescence parce que je plaçait pas bien ma langue. J'ai du allez chez l'orthophoniste. Faut mettre sa langue sur le creux du palais. Par contre les débiles qui serrent sont complètement con.

Sur le creux c'est à dire qu'elle ne doit pas toucher les dents du haut ?

Tu sais le creux avant les dents sur les palais du haut. Si cela touche les dents elles vont bouger et avancer pendant la nuit (c'était mon problème)

Je ne sens pas vraiment le famoso creux mais je pense que ma langue est bien placée quand je mew car mes mâchoires tirent

Le 03 août 2021 à 01:10:56 :
Tu risques de te détraquer l'alignement des dents, une chinetok avait go mewing, ça lui a niqué sa dentitionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/1/1611533198-zutb.png

C'est impossible si bien fait c'est la position de base de la langue.
Elle a sûrement dû pousser ses dents avec la pointe de sa langue.