Le jeûne est néfaste pour le corps

Quand on dors on jeune deja donc ceux qui disent que c est mauvais pour la santé alors ne dormez plus ou reveilllez vous chaque heure pour manger un truc.

Le zetetique, vas nous chercher tes études qui démontrent la nécessité des 3 (gros) repas par jour.

Le 29 juillet 2021 à 14:34:53 :

Le 29 juillet 2021 à 14:30:50 :

Le 29 juillet 2021 à 14:22:52 Brouilecoute7 a écrit :

Le 29 juillet 2021 à 13:30:44 :
Le pire étant les jeûnes à sec donc sans eau répétés sur plusieurs jours

Aujourd'hui tout le monde a accès aux meilleurs aliments et peut se renseigner facilement sur la nutrition

Ce qui est affirmé sans preuves peut être rejeté de la même manière. Allez hop DDB pour toi le golem

ça tombe bien pck ce topax est pro jeûne et pourtant vous n'avez pas encore apporté une seule preuve pro-jeûne

On a un zetetique
Encore un petit bras tellement à la ramasse sur la pratique qu’il tente de se rassurer avec de la théorie .
L’autophagie est une preuve.

cf son pseudo, il fait 1m60

Le 29 juillet 2021 à 14:35:52 Quercetine a écrit :
Le zetetique, vas nous chercher tes études qui démontrent la nécessité des 3 (gros) repas par jour.

démontre pk la charge de la preuve m'incomberait pour voir

Le 29 juillet 2021 à 14:35:31 :
Quand on dors on jeune deja donc ceux qui disent que c est mauvais pour la santé alors ne dormez plus ou reveilllez vous chaque heure pour manger un truc.

Exact. Mais ils ont pas assez de discernement pour se rendre compte qu’il existe des dizaines de jeûn différents, adaptés en fonction de chacun.
Pour ça que je préfère appeler ça pause digestive .

Le 29 juillet 2021 à 14:36:31 :

Le 29 juillet 2021 à 14:35:52 Quercetine a écrit :
Le zetetique, vas nous chercher tes études qui démontrent la nécessité des 3 (gros) repas par jour.

démontre pk la charge de la preuve m'incomberait pour voir

C’est ce qui te permettrait de démonter le jeûn .

Les 3 repas par jour sont un modèle social.
Le petit déjeuner est une invention du temps ouvrier.

Le 29 juillet 2021 à 14:38:55 :
Les 3 repas par jour sont un modèle social.
Le petit déjeuner est une invention du temps ouvrier.

Et l'aspect "repas le plus important de la journée" qui a été matraqué par les lobbys des céréales dans les 70's qui te vendent de la merde sucrée.

Je jeune assez souvent, 48h, 72h mais c'est pour réguler mes très très grosse crise de boulimie.
Sinon je vois pas de bénéfices particulier, et pourtant je jeune au moins une fois par semaine, au final je dirais même que je suis rentre dans une spirale infernale

Le 29 juillet 2021 à 14:30:33 :

Le 29 juillet 2021 à 13:51:02 :

Le 29 juillet 2021 à 13:49:23 :
Bien sûr.
Le jeûne, le truc vieux comme le monde qui a prouvé son efficacité
Mais Célestin dans sa chambre à eu une illumination

Le jeûne peut être dangereux

Tu es au courant ?

traverser la rue peut être dangereux

t'es au courant ?

Quel rapport ?

Le jeûne est fortement déconseillé pour les enfants, adolescents, malades, femmes enceintes etc

Le 29 juillet 2021 à 14:52:06 TakumiDFujiwara a écrit :

Le 29 juillet 2021 à 14:30:33 :

Le 29 juillet 2021 à 13:51:02 :

Le 29 juillet 2021 à 13:49:23 :
Bien sûr.
Le jeûne, le truc vieux comme le monde qui a prouvé son efficacité
Mais Célestin dans sa chambre à eu une illumination

Le jeûne peut être dangereux

Tu es au courant ?

traverser la rue peut être dangereux

t'es au courant ?

Quel rapport ?

Le jeûne est fortement déconseillé pour les enfants, adolescents, malades, femmes enceintes etc

Comme la muscu quoi en quoi c'est un argument

Le 29 juillet 2021 à 13:31:46 :
Bien sûr et les 2000 études qui prouvent le contraire sont des fakes produites par le lobby du jeune

T'as pas la rigueur de pas inventer à chiffre, t'as pas non la rigueur de lire des études scientifiques on le sait très bien

Pourtant c'est super à la mode chez les influenceurs vegan d'instagram qui croire alors?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/4/1627563421-hamtaro6.jpg

J'ai du mal à comprendre l'intérêt de pas boire d'eau .

Je confirme aussi que faire deux ou trois jours de jeune hydrique tous les quelques mois me remet d'aplomb, je suis en pleine forme

Le dernier c'etait la premiere fois que j'allais jusqu'à 3 jours.
Au tout début j'étais faible et je me sentais bof le premier jour ( comme d'hab) puis de mieux en mieux.
Troisième jour de jeûne j'ai pu aller manifester contre le pass et fuire les CRS en courant, escalader les assises à Lyon ect sans soucis

Le 29 juillet 2021 à 14:19:32 :

Le 29 juillet 2021 à 14:14:48 :

Le 29 juillet 2021 à 14:08:20 :

Le 29 juillet 2021 à 14:06:03 :

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Je veux bien te croire mais je demande plus pour savoir si c'est nécessaire à faire quand on veut changer d'alimentation

Le problème du mot jeûn c’est qu’il renvoit de suite au jeûn sec (et long), le jeûn le plus hardcore qui permet de se purifier après des mois voir des années d’hygiène de vie douteuse
Alors qu’un repas par jour, c’est jeûner pendant ~20h par exemple, ce qui est déjà top.
Chaque jeûn (je préfère appeler ça pause digestive) est à adapter selon ses besoins, son profil...
Entre quelqu’un qui a un métabolisme lent + taf sédentaire (de bureau) et quelqu’un qui a un métabolisme rapide + taf ultra physique, forcément les besoins seront pas les mêmes

Mais ce qui est certain c’est que la digestion prend énormément d’énergie (surtout avec la merde qu’on mange actuellement) et que la pause digestive est nécessaire.
Perso je suis plus partisan du 1 ou 2 repas par jour, laisser son système digestif tranquille pendant des heures plutôt qu’un jeûn hardcore tous les 6 mois
C’est un peu comme le sport, mieux vaut en faire moins mais régulièrement pendant des années, sur le long terme, plutôt que de bombarder sur 1 mois sur le court terme, et s’arrêter ensuite.
C’est la régularité sur le long terme qui fait la diff et 1 repas par jour (avec quelques collations, ou boissons) pour moi c’est top

D accord donc pour quelqu'un de boulimique qui a des troubles alimentaires, faire un vrai repas par jour et le reste du temps grignoter des fruits ou des galettes de riz* avec des boissons simples styles thé, eau gazeuse, jus de fruit ça suffit pour détoxifier le corps sur le long terme ?

Le jus de fruit c'est comme boire du soda donc non pas de jus de fruits pauvre fouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/2/1571764177-gandalf-7.png

55 connectés

j'ai jamais compris ce délire du jeun, déjà quand ça parle de "purification" ça glisse fortement vers l'ésotérisme le plus ridicule

Le 29 juillet 2021 à 14:59:03 :
Je confirme aussi que faire deux ou trois jours de jeune hydrique tous les quelques mois me remet d'aplomb, je suis en pleine forme

Le dernier c'etait la premiere fois que j'allais jusqu'à 3 jours.
Au tout début j'étais faible et je me sentais bof le premier jour ( comme d'hab) puis de mieux en mieux.
Troisième jour de jeûne j'ai pu aller manifester contre le pass et fuire les CRS en courant, escalader les assises à Lyon ect sans soucis

Faut pas négliger l'effet placebo. si t'es convaincu qu'un jeun va t'être utile, alors il le devient

35 connectés

Le 29 juillet 2021 à 14:36:49 :

Le 29 juillet 2021 à 14:35:31 :
Quand on dors on jeune deja donc ceux qui disent que c est mauvais pour la santé alors ne dormez plus ou reveilllez vous chaque heure pour manger un truc.

Exact. Mais ils ont pas assez de discernement pour se rendre compte qu’il existe des dizaines de jeûn différents, adaptés en fonction de chacun.
Pour ça que je préfère appeler ça pause digestive .

Vous vous moquez du monde ou quoi, vous êtes vraiment en train de considérer la dépense calorique opérée pendant la nuit avec un repas daté de quelques heures comme un jeun? A ce moment là, moi aussi je jeune de 12h à 22h, tous les jours