J’ai pris +32kg en 2 ans

Le 18 juin 2021 à 13:13:21 :
moi aussi khey avant je faisais 75kg je suis monté à 95 (peut etre plus) en 2ans

j'ai bouffé comme un cochon d'américain aussi

j'ai go jeûne intermittent je suis retombé à 88 maintenant

gg maintenant go retomber à 75kg khey + try diète cétogène

Le 18 juin 2021 à 13:13:21 :
moi aussi khey avant je faisais 75kg je suis monté à 95 (peut etre plus) en 2ans

j'ai bouffé comme un cochon d'américain aussi

j'ai go jeûne intermittent je suis retombé à 88 maintenant

Merci c’est rassurant khey
Tu manges un seul repas par jour ?

Mannequin de wish alors ?
Invictus
cette graisse

J'ai pris 50 kilos en 3 minutes

Pareil passé de 70 à 90 je reprends le sport là

Le 18 juin 2021 à 13:13:56 :

Le 18 juin 2021 à 13:13:21 :
moi aussi khey avant je faisais 75kg je suis monté à 95 (peut etre plus) en 2ans

j'ai bouffé comme un cochon d'américain aussi

j'ai go jeûne intermittent je suis retombé à 88 maintenant

Merci c’est rassurant khey
Tu manges un seul repas par jour ?

2 repas/jour

d'après mes calculs d'ici le 1er novembre j'aurai atteint les 75kg habituelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

KARL_MMXX
KARL_MMXX
18 juin 2021 à 13:16:01
Alerte
Pareil passé de 70 à 90 je reprends le sport là

Aie
Pour 1m?

J'ai perdu du poids + engraissé
J'ai perdu du muscle qui a été remplacé par une couche de gras

n0n4me_
18 juin 2021 à 13:16:11
Alerte
Le 18 juin 2021 à 13:13:56 :

Merci c’est rassurant khey
Tu manges un seul repas par jour ?
2 repas/jour

d'après mes calculs d'ici le 1er novembre j'aurai atteint les 75kg habituelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Repas léger ?

Tu manges quoi ?

Bien khey 2 repas c’est pas trop limitant

j'ai pas pris un kilohttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

110kg et pas gros ? Ahi te voile pas la face

Moi je fais que perdre hihi

Perso je branle rien et je maigri du jour au lendemain en me pesant je passe de 67 a 65kg
Et en ce moment avec la chaleur, je transpire à mort

Pour 1m84 ça passe encore

AYAO pareil l'op

1m91, from 80kg en 2019 à 99 kg aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/26/7/1561881069-hrmmf-j-ai-un-prffobleme-genetique-hrmmmf.png

fiondeclover
18 juin 2021 à 13:17:25
Alerte
110kg et pas gros ? Ahi te voile pas la face

Ah si pour moi je suis devenu un lardon
Pour les autres il me trouve « normal »
Mais je suis conscient que c’est catastrophique pour ça que je me réveille aujourd’hui

Le 18 juin 2021 à 13:16:56 :
n0n4me_
18 juin 2021 à 13:16:11
Alerte
Le 18 juin 2021 à 13:13:56 :

Merci c’est rassurant khey
Tu manges un seul repas par jour ?
2 repas/jour

d'après mes calculs d'ici le 1er novembre j'aurai atteint les 75kg habituelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Repas léger ?

Tu manges quoi ?

Bien khey 2 repas c’est pas trop limitant

je mange normal en quantité raisonnable

je me suis habitué au final c'est largement supportable c'est que le matin avant le petit déjeuner que j'ai vraiment faim

Puceau_ahuri
Puceau_ahuri
18 juin 2021 à 13:19:02
Alerte
AYAO pareil l'op

1m91, from 80kg en 2019 à 99 kg aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/26/7/1561881069-hrmmf-j-ai-un-prffobleme-genetique-hrmmmf.png

Ayaaa on est ensemble

Cool ta life

J'ai pris 15 kilos et franchement ça se voit de ouf