Comment arrêter d'être une victime qui se laisse faire ?

Commence déjà par t'accepter tel que tu es. Rien n'avancera tant que tu n'acceptes pas qui tu es.

Le 26 mai 2021 à 00:00:58 :

Le 25 mai 2021 à 23:59:04 :
Sports de combat, boxe ce que tu veux. Tu prendras des punch (t’en mettras aussi) et ça te donnera de l’assurance

Mais sport de combat je vais me faire rejeter j'ai vraiment une tête de victime qui a pas confiance en lui. Je vais être jamais credible à la salle on va se foutre de ma gueule

Trouve une bonne salle, en sdc les vrais sont généralement assez calmes et bienveillants

Apprend des répliques en japonais

Je comprends y’a situation khey, j’ai été comme toi pendant très longtemps à cause d’un conditionnement par mes parents qui m’eclataient la tronche dès que j’osais me défendre. Mais Dieu merci j’ai les ai jeter de ma vie.
Ce qu’il faut surtout, c’est que tu n’ai pas honte de qui tu est et honte de te défendre.
Malheureusement les gens sont stupide et on besoin de rabaisser ceux qu’ils pensent plus faible qu’eux. Ce sont des lâches et ils ne s’en rendent même pas compte...

Bon une petite update les kheys. Je viens de réussir à me défendre. J'étais à la sortie de mon exam sur le trottoir. Y'avait un poteau à ma gauche et des gens à ma droite. Y'a un type et une pimbêche qui arrivent et le type me pousse avec sa main pour passer à ma gauche sans me dire pardon ni rien.

Du coup je me suis retourné je lui ai dit "dis pardon aussi stp me bouscule pas comme ca" il s'approche de moi il me dit "quoi ?" je le regarde dans les yeux je lui ai dis " je t'ai dit excuse toi si tu veux passer fdp" il a tourné la tête et il s'est barré.

C'est pas grand chose mais ca fait du bien

Le 26 mai 2021 à 19:31:13 :
Bon une petite update les kheys. Je viens de réussir à me défendre. J'étais à la sortie de mon exam sur le trottoir. Y'avait un poteau à ma gauche et des gens à ma droite. Y'a un type et une pimbêche qui arrivent et le type me pousse avec sa main pour passer à ma gauche sans me dire pardon ni rien.

Du coup je me suis retourné je lui ai dit "dis pardon aussi stp me bouscule pas comme ca" il s'approche de moi il me dit "quoi ?" je le regarde dans les yeux je lui ai dis " je t'ai dit excuse toi si tu veux passer fdp" il a tourné la tête et il s'est barré.

C'est pas grand chose mais ca fait du bien

Bravo clé, ce sont les petites victoires...

Perso j'ai bien changé après un gros traumatisme mais je ne sais pas si avoir des tendances sociopathiques soit ce que tu recherches