Jattire trop de Femme
Le 28 avril 2021 à 00:01:10 :
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Le 27 avril 2021 à 23:59:38 :
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ça critique l'op mais montrer vos corps les garsquand tu dis 10 20 rep c'est des séries de 10 à 20 en faisait l'exercice parfaitement sans aller a l'échec? Avec combien de temps de pose entre les séries?
lechec c'est bien mais garde le pour les derniere serie les temps de pause ca depends comment ta forcer 2min c bien
ok, j'fais aussi des tractions. en général quand je fais une séance c'est jusqu'à c'que j'en puisse plus. à la salle je faisais pareil jusqu'à c'que j'ai envie de gerber, c'est bon ou pas?
bah moi j'aime bien la souffrance Arnold faisait ca quoi a un moment donner faut sortir du confort y'en a qui n'aime pas mais bon
ouai faut c'donner quoi, je force à mort perso jusqu'à l'envie de gerber
oui dailleur le mec au parc le black faisait ca il etait deter il faisait meme des dips full aide pour aller jusqua lechec de lechec
putain ouai deter à mort le gars 
Le 28 avril 2021 à 00:01:26 :
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BG l’opax tu taf en PDC ? Putain j’avais un corps de ouf aussi mais le confinement m’a niqué maintenant 112 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473134825-risitas-obese.png ta déconné khey fallait au moin tentrenir le pdc bah dips traction
J’arrive plus à faire UNE traction. Mais je vais me refaire .
envoit ton physique avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560829-f1c49c23-da7a-4c05-a6e9-7ffba182c707.jpeg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560852-8801f55d-9c1c-4c4d-9349-9980808c171d.jpeg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560870-c647865f-5149-4daf-97db-571741008637.jpeg To
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560880-6b9ab37c-2ff7-4bf6-a727-f1af19940d2c.jpeg
tes mannequin ? dailleur ta pas un site de musculation j'ai limpression de tavoir deja vu
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En gros y'a un parc de street workout devant chez moi et chaque fois j'ai plein de regards alors que je suis pas spécialement massif mais j'ai une plutot bonne morphologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/2/1619558992-parc.jpg
La muscu si vous avez pas une téte de merdes c'est cheatéTu dois pas attirer des filles de qualité avec ce corps de kéké
corps de kéké c'est quoi pour toi ?
Trop de muscle et trop sec + la pose.
Perso, je trouve que trop de muscles sans graisse c'est hyper moche. Je préfère être un peu gras avec des muscles ou avoir un peu de muscles pour avoir l'air fit, voir même avoir un corps normal, plutôt que d'avoir des muscles sans graisse
C'est trop anormal à mes yeux
j'ai pas "trop de muscle"
Mais tu manques de graisse en tout cas, et c'est ce qui me gêne perso. Et si tu mets tes muscles autant en avant, je suppose que niveau personnalité et/ou intellect, ça doit pas trop être ça. En tout cas, c'est ce que j'en conclus en voyant ça. Perso, je pense que c'est mieux de bosser sur sa personnalité, son originalité (Et c'est un ensemble, du coup le physique va en quelques sortes avec la personnalité).
Et avoir un corps musclé ou d'apparence musclé c'est qu'une question de travail brut, contrairement au style qui derrière va faire ressortir ta personnalité.
Ahah comme t’es jaloux
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En gros y'a un parc de street workout devant chez moi et chaque fois j'ai plein de regards alors que je suis pas spécialement massif mais j'ai une plutot bonne morphologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/2/1619558992-parc.jpg
La muscu si vous avez pas une téte de merdes c'est cheatéTu dois pas attirer des filles de qualité avec ce corps de kéké
corps de kéké c'est quoi pour toi ?
Trop de muscle et trop sec + la pose.
Perso, je trouve que trop de muscles sans graisse c'est hyper moche. Je préfère être un peu gras avec des muscles ou avoir un peu de muscles pour avoir l'air fit, voir même avoir un corps normal, plutôt que d'avoir des muscles sans graisse
j'ai pas "trop de muscle"
Mais tu manques de graisse en tout cas, et c'est ce qui me gêne perso. Et si tu mets tes muscles autant en avant, je suppose que niveau personnalité et/ou intellect, ça doit pas trop être ça. En tout cas, c'est ce que j'en conclus en voyant ça. Perso, je pense que c'est mieux de bosser sur sa personnalité, son originalité (Et c'est un ensemble, du coup le physique va en quelques sortes avec la personnalité).
Et avoir un corps musclé ou d'apparence musclé c'est qu'une question de travail brut, contrairement au style qui derrière va faire ressortir ta personnalité.
mdr aller toi je te reponds pas avec t'es vieux cliché
En tout cas, si avec ton corps tu attires des meufs, c'est certainement pas les bonnes. Alors que quand t'es né avec un corps plutôt baraqué sans faire de sport, en ayant surtout un beau visage, un beau sourire et un beau regard qui retranscrivent bien ta personnalité, en ayant une bonne culture générale, en étant romantique, en étant intelligent, ouvert d'esprit, en ayant un style propre et une personnalité prononcée, bah crois moi que même des 10/10 très intelligentes viendront te draguer dans le but de porter tes enfants, ou parfois pour faire l'amour sincèrement, pour faire l'amour avec toi, ta personne et non pas pour un coup d'un soir en baisant sans en avoir rien à foutre de toi comme si tu étais un objet 
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ça critique l'op mais montrer vos corps les garsquand tu dis 10 20 rep c'est des séries de 10 à 20 en faisait l'exercice parfaitement sans aller a l'échec? Avec combien de temps de pose entre les séries?
lechec c'est bien mais garde le pour les derniere serie les temps de pause ca depends comment ta forcer 2min c bien
ok, j'fais aussi des tractions. en général quand je fais une séance c'est jusqu'à c'que j'en puisse plus. à la salle je faisais pareil jusqu'à c'que j'ai envie de gerber, c'est bon ou pas?
bah moi j'aime bien la souffrance Arnold faisait ca quoi a un moment donner faut sortir du confort y'en a qui n'aime pas mais bon
ouai faut c'donner quoi, je force à mort perso jusqu'à l'envie de gerber
oui dailleur le mec au parc le black faisait ca il etait deter il faisait meme des dips full aide pour aller jusqua lechec de lechec
putain ouai deter à mort le gars
ouais mais niveau physique il ma impressioné il etait sec et massif apres il a la gen golden black si il a reussi a avoir un physique commeca au pdc c'est un monstre
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BG l’opax tu taf en PDC ? Putain j’avais un corps de ouf aussi mais le confinement m’a niqué maintenant 112 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473134825-risitas-obese.png ta déconné khey fallait au moin tentrenir le pdc bah dips traction
J’arrive plus à faire UNE traction. Mais je vais me refaire .
envoit ton physique avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560829-f1c49c23-da7a-4c05-a6e9-7ffba182c707.jpeg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560852-8801f55d-9c1c-4c4d-9349-9980808c171d.jpeg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560870-c647865f-5149-4daf-97db-571741008637.jpeg To
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619560880-6b9ab37c-2ff7-4bf6-a727-f1af19940d2c.jpeg
tes mannequin ? dailleur ta pas un site de musculation j'ai limpression de tavoir deja vu
J’ai squatté le fofo muscu y a un temps t’as du me voir là-bas
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En gros y'a un parc de street workout devant chez moi et chaque fois j'ai plein de regards alors que je suis pas spécialement massif mais j'ai une plutot bonne morphologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/2/1619558992-parc.jpg
La muscu si vous avez pas une téte de merdes c'est cheatéTu dois pas attirer des filles de qualité avec ce corps de kéké
corps de kéké c'est quoi pour toi ?
Trop de muscle et trop sec + la pose.
Perso, je trouve que trop de muscles sans graisse c'est hyper moche. Je préfère être un peu gras avec des muscles ou avoir un peu de muscles pour avoir l'air fit, voir même avoir un corps normal, plutôt que d'avoir des muscles sans graisse
j'ai pas "trop de muscle"
Mais tu manques de graisse en tout cas, et c'est ce qui me gêne perso. Et si tu mets tes muscles autant en avant, je suppose que niveau personnalité et/ou intellect, ça doit pas trop être ça. En tout cas, c'est ce que j'en conclus en voyant ça. Perso, je pense que c'est mieux de bosser sur sa personnalité, son originalité (Et c'est un ensemble, du coup le physique va en quelques sortes avec la personnalité).
Et avoir un corps musclé ou d'apparence musclé c'est qu'une question de travail brut, contrairement au style qui derrière va faire ressortir ta personnalité.
Ahah comme t’es jaloux
Oh non, je suis bien content de ne pas ressembler à ça, clairement 
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En gros y'a un parc de street workout devant chez moi et chaque fois j'ai plein de regards alors que je suis pas spécialement massif mais j'ai une plutot bonne morphologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/2/1619558992-parc.jpg
La muscu si vous avez pas une téte de merdes c'est cheatéTu dois pas attirer des filles de qualité avec ce corps de kéké
corps de kéké c'est quoi pour toi ?
Trop de muscle et trop sec + la pose.
Perso, je trouve que trop de muscles sans graisse c'est hyper moche. Je préfère être un peu gras avec des muscles ou avoir un peu de muscles pour avoir l'air fit, voir même avoir un corps normal, plutôt que d'avoir des muscles sans graisse
j'ai pas "trop de muscle"
Mais tu manques de graisse en tout cas, et c'est ce qui me gêne perso. Et si tu mets tes muscles autant en avant, je suppose que niveau personnalité et/ou intellect, ça doit pas trop être ça. En tout cas, c'est ce que j'en conclus en voyant ça. Perso, je pense que c'est mieux de bosser sur sa personnalité, son originalité (Et c'est un ensemble, du coup le physique va en quelques sortes avec la personnalité).
Et avoir un corps musclé ou d'apparence musclé c'est qu'une question de travail brut, contrairement au style qui derrière va faire ressortir ta personnalité.
mdr aller toi je te reponds pas avec t'es vieux cliché
En tout cas, si avec ton corps tu attires des meufs, c'est certainement pas les bonnes. Alors que quand t'es né avec un corps plutôt baraqué sans faire de sport, en ayant surtout un beau visage, un beau sourire et un beau regard qui retranscrivent bien ta personnalité, en ayant une bonne culture générale, en étant romantique, en étant intelligent, ouvert d'esprit, en ayant un style propre et une personnalité prononcée, bah crois moi que même des 10/10 très intelligentes viendront te draguer dans le but de porter tes enfants, ou parfois pour faire l'amour sincèrement, pour faire l'amour avec toi, ta personne et non pas pour un coup d'un soir en baisant sans en avoir rien à foutre de toi comme si tu étais un objet
toi t'es le mec qui cherche des excuses qui te dit que j'ai aucune personalité 0 culture ect aller degage avec t'es préjugé t'es le genre de types qui cherche des excuse pour pas sentrainer toi
dailleur faut je fais les abdos aprés avec le ramadan c'est compliqué j'ai envie de faire 500 relever de jambes a la barre suspendu +500 sit up 
Le 28 avril 2021 à 00:04:55 :
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En gros y'a un parc de street workout devant chez moi et chaque fois j'ai plein de regards alors que je suis pas spécialement massif mais j'ai une plutot bonne morphologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/2/1619558992-parc.jpg
La muscu si vous avez pas une téte de merdes c'est cheatéTu dois pas attirer des filles de qualité avec ce corps de kéké
corps de kéké c'est quoi pour toi ?
Trop de muscle et trop sec + la pose.
Perso, je trouve que trop de muscles sans graisse c'est hyper moche. Je préfère être un peu gras avec des muscles ou avoir un peu de muscles pour avoir l'air fit, voir même avoir un corps normal, plutôt que d'avoir des muscles sans graisse
j'ai pas "trop de muscle"
Mais tu manques de graisse en tout cas, et c'est ce qui me gêne perso. Et si tu mets tes muscles autant en avant, je suppose que niveau personnalité et/ou intellect, ça doit pas trop être ça. En tout cas, c'est ce que j'en conclus en voyant ça. Perso, je pense que c'est mieux de bosser sur sa personnalité, son originalité (Et c'est un ensemble, du coup le physique va en quelques sortes avec la personnalité).
Et avoir un corps musclé ou d'apparence musclé c'est qu'une question de travail brut, contrairement au style qui derrière va faire ressortir ta personnalité.
mdr aller toi je te reponds pas avec t'es vieux cliché
En tout cas, si avec ton corps tu attires des meufs, c'est certainement pas les bonnes. Alors que quand t'es né avec un corps plutôt baraqué sans faire de sport, en ayant surtout un beau visage, un beau sourire et un beau regard qui retranscrivent bien ta personnalité, en ayant une bonne culture générale, en étant romantique, en étant intelligent, ouvert d'esprit, en ayant un style propre et une personnalité prononcée, bah crois moi que même des 10/10 très intelligentes viendront te draguer dans le but de porter tes enfants, ou parfois pour faire l'amour sincèrement, pour faire l'amour avec toi, ta personne et non pas pour un coup d'un soir en baisant sans en avoir rien à foutre de toi comme si tu étais un objet
toi t'es le mec qui cherche des excuses qui te dit que j'ai aucune personalité 0 culture ect aller degage avec t'es préjugé t'es le genre de types qui cherche des excuse pour pas sentrainer toi
La muscu en gros => Activité de kéké
Par contre, le sport c'est bien (la muscu n'est pas considéré comme un sport d'ailleurs)
Le 28 avril 2021 à 00:07:08 :
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En gros y'a un parc de street workout devant chez moi et chaque fois j'ai plein de regards alors que je suis pas spécialement massif mais j'ai une plutot bonne morphologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/2/1619558992-parc.jpg
La muscu si vous avez pas une téte de merdes c'est cheatéTu dois pas attirer des filles de qualité avec ce corps de kéké
corps de kéké c'est quoi pour toi ?
Trop de muscle et trop sec + la pose.
Perso, je trouve que trop de muscles sans graisse c'est hyper moche. Je préfère être un peu gras avec des muscles ou avoir un peu de muscles pour avoir l'air fit, voir même avoir un corps normal, plutôt que d'avoir des muscles sans graisse
j'ai pas "trop de muscle"
Mais tu manques de graisse en tout cas, et c'est ce qui me gêne perso. Et si tu mets tes muscles autant en avant, je suppose que niveau personnalité et/ou intellect, ça doit pas trop être ça. En tout cas, c'est ce que j'en conclus en voyant ça. Perso, je pense que c'est mieux de bosser sur sa personnalité, son originalité (Et c'est un ensemble, du coup le physique va en quelques sortes avec la personnalité).
Et avoir un corps musclé ou d'apparence musclé c'est qu'une question de travail brut, contrairement au style qui derrière va faire ressortir ta personnalité.
mdr aller toi je te reponds pas avec t'es vieux cliché
En tout cas, si avec ton corps tu attires des meufs, c'est certainement pas les bonnes. Alors que quand t'es né avec un corps plutôt baraqué sans faire de sport, en ayant surtout un beau visage, un beau sourire et un beau regard qui retranscrivent bien ta personnalité, en ayant une bonne culture générale, en étant romantique, en étant intelligent, ouvert d'esprit, en ayant un style propre et une personnalité prononcée, bah crois moi que même des 10/10 très intelligentes viendront te draguer dans le but de porter tes enfants, ou parfois pour faire l'amour sincèrement, pour faire l'amour avec toi, ta personne et non pas pour un coup d'un soir en baisant sans en avoir rien à foutre de toi comme si tu étais un objet
toi t'es le mec qui cherche des excuses qui te dit que j'ai aucune personalité 0 culture ect aller degage avec t'es préjugé t'es le genre de types qui cherche des excuse pour pas sentrainer toi
La muscu en gros => Activité de kéké
Par contre, le sport c'est bien (la muscu n'est pas considéré comme un sport d'ailleurs)
t'es un troll
Mec sa sent le sapin pour toi avec les picure que tu te fait dans le cul
Donc arrete
+ Ton corps arrete de produire de testo + d'autre conplication
Le 28 avril 2021 à 00:08:36 :
Mec sa sent le sapin pour toi avec les picure que tu te fait dans le culDonc arrete
+ Ton corps arrete de produire de testo + d'autre conplication
JE SUIS NATTY BORDEL JE SUIS SEC JE NE SUIS PAS UNE MASSE JE NE SUIS PAS A 6% BF AVEC UN PDC +10 bon vazi les mec comme toi conaissent rien en muscu
Le 28 avril 2021 à 00:07:08 :
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En gros y'a un parc de street workout devant chez moi et chaque fois j'ai plein de regards alors que je suis pas spécialement massif mais j'ai une plutot bonne morphologiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/2/1619558992-parc.jpg
La muscu si vous avez pas une téte de merdes c'est cheatéTu dois pas attirer des filles de qualité avec ce corps de kéké
corps de kéké c'est quoi pour toi ?
Trop de muscle et trop sec + la pose.
Perso, je trouve que trop de muscles sans graisse c'est hyper moche. Je préfère être un peu gras avec des muscles ou avoir un peu de muscles pour avoir l'air fit, voir même avoir un corps normal, plutôt que d'avoir des muscles sans graisse
j'ai pas "trop de muscle"
Mais tu manques de graisse en tout cas, et c'est ce qui me gêne perso. Et si tu mets tes muscles autant en avant, je suppose que niveau personnalité et/ou intellect, ça doit pas trop être ça. En tout cas, c'est ce que j'en conclus en voyant ça. Perso, je pense que c'est mieux de bosser sur sa personnalité, son originalité (Et c'est un ensemble, du coup le physique va en quelques sortes avec la personnalité).
Et avoir un corps musclé ou d'apparence musclé c'est qu'une question de travail brut, contrairement au style qui derrière va faire ressortir ta personnalité.
mdr aller toi je te reponds pas avec t'es vieux cliché
En tout cas, si avec ton corps tu attires des meufs, c'est certainement pas les bonnes. Alors que quand t'es né avec un corps plutôt baraqué sans faire de sport, en ayant surtout un beau visage, un beau sourire et un beau regard qui retranscrivent bien ta personnalité, en ayant une bonne culture générale, en étant romantique, en étant intelligent, ouvert d'esprit, en ayant un style propre et une personnalité prononcée, bah crois moi que même des 10/10 très intelligentes viendront te draguer dans le but de porter tes enfants, ou parfois pour faire l'amour sincèrement, pour faire l'amour avec toi, ta personne et non pas pour un coup d'un soir en baisant sans en avoir rien à foutre de toi comme si tu étais un objet
toi t'es le mec qui cherche des excuses qui te dit que j'ai aucune personalité 0 culture ect aller degage avec t'es préjugé t'es le genre de types qui cherche des excuse pour pas sentrainer toi
La muscu en gros => Activité de kéké
Par contre, le sport c'est bien (la muscu n'est pas considéré comme un sport d'ailleurs)
La muscu est très utile pour corriger les déséquilibres musculaire ou les problèmes de posture qui sont inévitable dans cette société sédentaire
Edit : C'est un sport d'esthétisme, tout comme la gymnastique
Tu es juste 1) un rageux et 2) ne sait pas de quoi il parle.
Bien joué l'auteur, jte trouve un peu trop sec mais bien. Tu fais des anneaux ?
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