Le 26 janvier 2021 à 13:21:31 Velociraptores a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:19:59 Raccoon-Kenard a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:17:48 Velociraptores a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:15:55 Raccoon-Kenard a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:12:17 Velociraptores a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:11:19 Strambio a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:10:51 Raccoon-Kenard a écrit : La seule solution pour "carrifier" ta mâchoire c'est de perdre le max de matières grasses c'est tout
possible sans faire de cardio ?
Oui, la meilleure option c'est même le jeune intermittent, c'est l'alimentation qui joue le plus.
Niveau sport le cardio est peu efficace, c'est l'intensité qui prime (vaut mieux 10 secondes de sprint pour perdre du poids que 10 minutes de courses comme ceux qui courent dans la rue)
ok, et 2200 kcal/ jour c'est suffisant pour une sèche ? (je fais 1m88 pour 83 kg)
Aucune idée khey, perso je fais jeune intermittent + sport + alimentation correct (exclusion de tout ce qui est trop gras ou sucré) mais je calcule pas ce que je mange, je mange à ma faim.
ok, et en sport tu conseilles plutôt des séances courtes d'HIIT ?
Le 26 janvier 2021 à 13:18:35 Velociraptores a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:17:04 Oui-Vie a écrit : Go mewing et là t’existes
t'as go mewing toi ?
Je suis une fille donc la mâchoire carrée d’une m’intéresse pas mais j’ai effectivement go mewing pour re adopter une posture correcte de ma langue, j’ai eu de beaux résultats donc tente t’as vraiment rien à perdre
J'ai le même chez moi juste pour te dire, que j'ai la machoire plus carré Oui mais j'ai pris des jours, et si tu en utilise trop tu risque d'être joufflu... Prend le level 1 pour une bonne mâchoire carrée le noir c'est le niveau 3 si ta le visage assez " maigre " Niveau 1 sa suffit
Gros golem qui achète sa merde je sais pas combien alors que tu trouves la même à 50 cents sur aliexpress.
+ déjà testé par des youtubeurs c'est de la merde qui te nike la mâchoire en plus de ne donner aucun vrai résultat. Si tu veux une belle mâchoire, y'a pas de secret, faut baisser son taux de masse grasse.
Mais continue à croire les arnaqueurs qui font des pubs sur snap via des gogoles de TV réalité. Golem pur sang.
Le 26 janvier 2021 à 13:14:09 KheysDesChamps a écrit : Mais les gars arrêtez ca franchement faites du sport et basta Et la chirurgie aussi faut arrêter ce truc mis à part certains cas extrêmes, faut s'assumer un minimum
Il faut s’accepter de toute manière. En fait il faut différencier deux volets.
S’assumer ok.
Mais si on veut améliorer son apparence physique pourquoi pas ? Tu te coiffes bien ke matin tu te parfumes ça ne veut pas dire que tu ne t’acceptes pas.
Moi je suis pro chirurgie esthétique !
Très bien, mais bon, personnellement pour moi c'est une solution de facilité qui montre un intérêt pour la facilité et non pour l'effort. Pourquoi pas me diras tu mais je pense qu'il vaut mieux privilégier le sport. Honnêtement il y a peu d'hommes réellement laids, c'est une question de posture, de fringues etc... Perso j'ai commencé par exagérer une grande confiance en moi. Ca a fait illusion et maintenant je ne mime pls cette conf, c'est le cas Après j'entends pour des gros complexes. J'ai la chance d'avoir des "attributs" genre machoire carrée très visible et joues légèrement creuses, yeux bleus etc qui me rendent pas moche sans être une bombasse. Mais la chir esthétique c'est comme les mecs en chien sur tinder : ca peut paraître une bonne idée individuellement mais si ca devient un truc sociétal comme dans d'autres pays, ce sera plus vu comme la norme et la surenchère commence.
Le 26 janvier 2021 à 13:18:35 Velociraptores a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:17:04 Oui-Vie a écrit : Go mewing et là t’existes
t'as go mewing toi ?
Je suis une fille donc la mâchoire carrée d’une m’intéresse pas mais j’ai effectivement go mewing pour re adopter une posture correcte de ma langue, j’ai eu de beaux résultats donc tente t’as vraiment rien à perdre
Et ça consiste en quoi ce truc j’en entends à toutes les sauces
L'auteur qui va nous faire croire qu'on peut avoir la machoire carrée en mettant un ballgaghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607992912-ahiananas1.png
Le 26 janvier 2021 à 13:34:35 KheysDesChamps a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:15:49 chivasto a écrit :
Le 26 janvier 2021 à 13:14:09 KheysDesChamps a écrit : Mais les gars arrêtez ca franchement faites du sport et basta Et la chirurgie aussi faut arrêter ce truc mis à part certains cas extrêmes, faut s'assumer un minimum
Il faut s’accepter de toute manière. En fait il faut différencier deux volets.
S’assumer ok.
Mais si on veut améliorer son apparence physique pourquoi pas ? Tu te coiffes bien ke matin tu te parfumes ça ne veut pas dire que tu ne t’acceptes pas.
Moi je suis pro chirurgie esthétique !
Très bien, mais bon, personnellement pour moi c'est une solution de facilité qui montre un intérêt pour la facilité et non pour l'effort. Pourquoi pas me diras tu mais je pense qu'il vaut mieux privilégier le sport. Honnêtement il y a peu d'hommes réellement laids, c'est une question de posture, de fringues etc... Perso j'ai commencé par exagérer une grande confiance en moi. Ca a fait illusion et maintenant je ne mime pls cette conf, c'est le cas Après j'entends pour des gros complexes. J'ai la chance d'avoir des "attributs" genre machoire carrée très visible et joues légèrement creuses, yeux bleus etc qui me rendent pas moche sans être une bombasse. Mais la chir esthétique c'est comme les mecs en chien sur tinder : ca peut paraître une bonne idée individuellement mais si ca devient un truc sociétal comme dans d'autres pays, ce sera plus vu comme la norme et la surenchère commence.
Ça a du sens ce que tu dis à quelques détails quand même :
1- la notion de facilité : celle ci ne me gêne même pas puisque certains sont directement nés beaux, avec de grosses bites... etc. Quoi de plus facile ? donc déjà de base « la facilité » que représente la chirurgie est noble.
2- ce n’est pas si facile que ça de prendre cette démarche (est ce que ça vaut le coup? Quel médecin contacter ? Franchir le pas... etc sans parler de l’aspect financier)
Pourquoi tu parles de sport ? Le sport va changer quoi à une chute de cheveux un menton fuyant ou une petite bite ? Rien.
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