Le 07 mars 2018 à 16:45:42 Jean-Dessin a écrit :
Le 07 mars 2018 à 16:40:16 vegeto90005 a écrit :
Le 07 mars 2018 à 16:37:51 Jean-Dessin a écrit :
Le pire pour un homme, c'est les hanches larges, je dirais plutôt
Si tu es maigrichon, avec des épaules étroites, tu peux toujours faire "homme" en t'étoffant. Tu deviendras jamais large, baraqué, mais tu pourras toujours faire mec
Et un maigrichon d'1m90 qui s'est développé plaira toujours plus qu'un mec d'1m70, même s'il est super bien foutu, musclé sans excès etc.
Alors que si tu as les hanches larges, même si en proportion le buste est pas trop maigre, ben ça fait très très bizarre. Surtout si tes jambes en dessous sont pas bien droites et masculines, ça fait femme.
Mieux vaut faire homme malingre que femmelette.
Et c'est là que c'est avantageux d'être petit, sur un grand ce genre défaut prend de l'ampleur et donne l'air difforme, grande vache molle, alors qu'un petit en sera plus à ça près et compensera plus facilement s'il arrive à devenir un peu plus nerveux.
Hanche large et clav courte. Je m'en contrefiche de mes hanches. Ce que je voulais c'est surtout des longues clavicules mais je suis obligé de go muscu pour être taillé en carré. Les clavicules >>>> all
Tu devrais pas.
C'est sûr que si tes clavicules étaient plus larges, ce serait mieux, mais ne va pas croire que c'est une simple question de rapport clavicules / hanches
Car la largeur de la taille, et donc de la cage thoracique, entre aussi en jeu. Avoir les hanches larges est un problème, quelque soit la taille des clavicules. Le mieux est d'avoir des hanches dans la moyenne si tes clavicules sont larges ou moyennes. Ou des hanches étroites si tes clavicules sont étroites
Ceci implique une chose importante pour ton cas : le raffermissement de la taille.
En gros, fais attention à ne pas te focaliser uniquement sur l'étoffement de ta ceinture scapulaire. Pense aussi à ta taille, fais du soulevé de terre.
Ta silhouette s'améliorera grandement si tu muscles ton cul et ta sangle abdominale ainsi que tes reins
Quand on a les hanches larges c'est un défaut à corriger à tout prix, surtout si en plus tu as les épaules étroites
(après fais gaffe à pas chopper un gros cul pour autant)
J'ai des grosses fesses, je pense go squat,abdo et secher à fond ma taille jusqu'à en voir les hanches ressortir. Malgré ça c'est pas sur que je sois taillé en V un jour