Mon osteo "faut se muscler les bras monsieur"'

Chaeny
2024-11-29 12:39:55

Le 29 novembre 2024 à 12:38:02 :

Le 29 novembre 2024 à 12:22:38 :

Le 29 novembre 2024 à 12:21:14 :
j'ai du mal à concevoir le physique d'une personne qui n'arrive pas à faire une seule pompe :(

Je pense qu'on est beaucoup à pas savoir faire 1 seul pompe :(
Juste la plupart vont pas le dire

Pas pouvoir faire une pompe quand on est gros, je conçoit, le corps est trop lourd
Mais qu’on est maigre c’est incompréhensible, comment tes bras peuvent être faibles au point de pas soulever le poids de ton corps? :ouch:

Quand t'es maigre c'est aussi dur que gros pour les pompes. Je connaissais des mecs maigres qui n'avait que la force pour 2-3 pompes car 0 force dans les brashttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/42/7/1698004645-je-suis-un-peu-triste-mais-bon-c-est-comme-ca.gif

PlainesDeCania
2024-11-29 12:40:35

J'ai pas fait un poil de sport depuis des années, je sors pas de chez moi depuis 2 mois, phasme confirmé, et je suis capable d'enchaîner à l'aise 15/20 pompes aya

Comment c'est possible de pas pouvoir en faire 1, t'as les bras atrophiés ?

1m60EtAbattu007
2024-11-29 12:40:45

Le 29 novembre 2024 à 12:39:44 ewok11 a écrit :

Le 29 novembre 2024 à 12:18:32 :
Et t'as rien dit ? À croire que la musculation est une chose obligatoire. Ne cède pas à la pression sociale

la pression sociale :rire: :rire:

avoir un corps fonctionnel c'est être soumis à la pression sociale maintenant :rire:

putain les non golems de jvc de mieux en mieux :rire:

Être apte à réaliser des pompes ne sert à rien. Ce n'est pas être fonctionnel.

radomir10
2024-11-29 12:40:58

Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Doflaminboss
2024-11-29 12:41:36

Alors autant ne pas être fan de musculation je comprends, mais ne pas être foutu de faire une seule pompe ou une seule traction c'est chaud.
En tant qu'homme et qu'être humain convenable tu te dois d'avoir un minimum de condition physique, ne serait-ce que pour ta défense.

LeSolitaire14
2024-11-29 12:41:46

Normalement ce genre d'humiliation c'est censé déclencher une barrière mentalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659708522-ahrire-main-hd.png

Go muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659708522-ahrire-main-hd.png

woungrou
2024-11-29 12:42:20

Decolle ton coude des coussins ou de l'accoudoir pendant la Fap session et alterne les mains, ensuite bezla

macaque_banni
2024-11-29 12:42:40

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 radomir10 a écrit :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Elle aurait pas dit ça à qqun qui est imposant. C'est la double peine quand t'es un phasme, pour ça que c'est bien mieux d'être obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Cheuns
2024-11-29 12:43:15

Au tout début j'étais incapable de faire une seule pompe, l'idée c'est d'aller à la salle de muscu pour soulever des poids, même à la machine guidée, tout ça en half body ou fuul body, dépendamment de ce que tu fais on va dire 3-4 fois par semaine avec le mercredi et le week-end de pause (par exemple).

Tu vas gagner en force et tu verras qu'ensuite les pompes deviendront un exercice facile pour toi, tu pourras commencer à faire des séries de pompes.

ewok11
2024-11-29 12:43:34

Le 29 novembre 2024 à 12:40:45 :

Le 29 novembre 2024 à 12:39:44 ewok11 a écrit :

Le 29 novembre 2024 à 12:18:32 :
Et t'as rien dit ? À croire que la musculation est une chose obligatoire. Ne cède pas à la pression sociale

la pression sociale :rire: :rire:

avoir un corps fonctionnel c'est être soumis à la pression sociale maintenant :rire:

putain les non golems de jvc de mieux en mieux :rire:

Être apte à réaliser des pompes ne sert à rien. Ce n'est pas être fonctionnel.

ça veut dire que t'as pas une once de muscle dans le corps. Ca veut dire que le moindre effort, le moindre sac de course va te faire souffrir et taper direct dans les articulations

-Barbe-
2024-11-29 12:44:04

Le 29 novembre 2024 à 12:40:45 :

Le 29 novembre 2024 à 12:39:44 ewok11 a écrit :

Le 29 novembre 2024 à 12:18:32 :
Et t'as rien dit ? À croire que la musculation est une chose obligatoire. Ne cède pas à la pression sociale

la pression sociale :rire: :rire:

avoir un corps fonctionnel c'est être soumis à la pression sociale maintenant :rire:

putain les non golems de jvc de mieux en mieux :rire:

Être apte à réaliser des pompes ne sert à rien. Ce n'est pas être fonctionnel.

Tu vas dans presque n'importe quelle salle de sport au monde, on va te faire faire des pompes, boxe anglaise ? Tu feras des pompes, Thaï ? Tu feras des pompes, Gym ? Tu feras des pompeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Un homme qui n'est pas capable d'utiliser son corps pour faire des mouvements polyarticulaires basique c'est indécent en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

Les pompes c'est pas juste les bras en fait, c'est tout le haut du corps, c'est polyarticulaire, si ton corps est si faible que tu n'es pas capable d'accomplir une seule putain de pompe, t'es en dessous d'un enfanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480064732-1467335935-jesus4.png

Chaeny
2024-11-29 12:44:28

Le 29 novembre 2024 à 12:42:40 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 radomir10 a écrit :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Elle aurait pas dit ça à qqun qui est imposant. C'est la double peine quand t'es un phasme, pour ça que c'est bien mieux d'être obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Les phasmes baisent les obèses non. Stop te rassurer Meneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730579221-je-t-observe.gif

Omnios-New
2024-11-29 12:44:39

[12:42:40] <macaque_banni>

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 radomir10 a écrit :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Elle aurait pas dit ça à qqun qui est imposant. C'est la double peine quand t'es un phasme, pour ça que c'est bien mieux d'être obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Je préfère être un phasme qu'être épuisé après m'être levé de ma chaise.

LaBlancheur2
2024-11-29 12:45:12

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

je suis un phasme khey

LeKhey-----
2024-11-29 12:46:09

Le 29 novembre 2024 à 12:42:40 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 radomir10 a écrit :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Elle aurait pas dit ça à qqun qui est imposant. C'est la double peine quand t'es un phasme, pour ça que c'est bien mieux d'être obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

+1 je suis assez gros et je me sens en sécuritéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/09/5/1677804176-elie-capuche-teste-v1.png

macaque_banni
2024-11-29 12:46:22

Le 29 novembre 2024 à 12:44:28 Chaeny a écrit :

Le 29 novembre 2024 à 12:42:40 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 radomir10 a écrit :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Elle aurait pas dit ça à qqun qui est imposant. C'est la double peine quand t'es un phasme, pour ça que c'est bien mieux d'être obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Les phasmes baisent les obèses non. Stop te rassurer Meneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730579221-je-t-observe.gif

Je suis un phasme, je me rassure de rien du touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Cheuns
2024-11-29 12:46:42

Le 29 novembre 2024 à 12:45:12 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

je suis un phasme khey

Je suis un phasme, incapable de prendre du poids (en tout cas c'est très très difficile) et je t'ai donné la solution plus haut, si tu fais ce que j'ai dis, que tu manges bien et que tu dors bien la nuit alors tu vas forcément prendre un peu, tu ne deviendras pas musclor mais c'est pas le but, je peux montrer mon physique en MP pour rassurer.

LeKhey-----
2024-11-29 12:47:18

Le 29 novembre 2024 à 12:44:28 :

Le 29 novembre 2024 à 12:42:40 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 radomir10 a écrit :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Elle aurait pas dit ça à qqun qui est imposant. C'est la double peine quand t'es un phasme, pour ça que c'est bien mieux d'être obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Les phasmes baisent les obèses non. Stop te rassurer Meneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730579221-je-t-observe.gif

Etre gros > phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/7/1502654996-sabri-said-h-ramzy-5.png

macaque_banni
2024-11-29 12:47:29

Le 29 novembre 2024 à 12:46:42 Cheuns a écrit :

Le 29 novembre 2024 à 12:45:12 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

je suis un phasme khey

Le 29 novembre 2024 à 12:45:12 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

je suis un phasme khey

Je suis un phasme, incapable de prendre du poids (en tout cas c'est très très difficile) et je t'ai donné la solution plus haut, si tu fais ce que j'ai dis, que tu manges bien et que tu dors bien la nuit alors tu vas forcément prendre un peu, tu ne deviendras pas musclor mais c'est pas le but, je peux montrer mon physique en MP pour rassurer.

Je veux bien vois + feet stp :ange:

macaque_banni
2024-11-29 12:47:42

Le 29 novembre 2024 à 12:47:18 LeKhey----- a écrit :

Le 29 novembre 2024 à 12:44:28 :

Le 29 novembre 2024 à 12:42:40 :

Le 29 novembre 2024 à 12:40:58 radomir10 a écrit :
Tu pèses combien ? Si tu fais 100 kg ça peut se comprendre que tu galères à faire une pompe

Elle aurait pas dit ça à qqun qui est imposant. C'est la double peine quand t'es un phasme, pour ça que c'est bien mieux d'être obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Les phasmes baisent les obèses non. Stop te rassurer Meneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730579221-je-t-observe.gif

Etre gros > phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/7/1502654996-sabri-said-h-ramzy-5.png

Bien dit LeKhey :ange:

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